A lábát oldalról fáj a láb. A legfontosabb okok, amelyek nem kapcsolódnak a krónikus betegségekhez. A sípcsont periostitisje
Az alsó lábak fájdalma meglehetősen bonyolult probléma egy személy számára, mert tünet lehet egy olyan betegség, mint a trombózis, életveszélyes. És a trombózis nem az egyetlen olyan betegség, amelyet az alsó lábak fájdalmai jeleznek. Előfordul, hogy az ilyen fájdalomérzéseket a cumisüvegben olyan betegségekkel társítják, amelyek még mindig a fejlődés kezdeti szakaszában vannak - akkor gyorsan gyógyíthatóak. Hogyan lehet megkülönböztetni egy olyan veszélyes helyzetet, amellyel gyorsan megbirkózhatsz?
Az alsó lábak fájdalmának okai
- A vérben bizonyos típusú sók koncentrációja csökken, például magnézium, kalcium, kálium, magnézium. A sókoncentráció csökkentésének oka lehet diuretikum.
- Egy személy kontrollálhatatlanul gyógyszert szed: a sztatinok (az izomszövet pusztulását vagy deformálódását okozhatják, ezáltal csökkentve a koleszterin szintjét a vérben).
- Izomgörcsök, elsősorban az elhúzódó terhelés, a fizikai törzs következtében.
- Izomkárosodások miatti szalagok vagy ínek szakadása vagy szakadása
- Az alsó lábcsontok törése, bokaízület
- A meniszkusz deformációja vagy trauma
- A vénák trombózisa (mély vagy felszínes), az erek elzáródása
- Az inak gyulladása
- A meniszkusz károsodása.
- Az atherosclerosis, amely a lábak edényében keletkezik
- A borjúszövetek fertőző károsodása
- Deformáció, szakadás, nyújtás, trauma, idegrostok károsodása (kockázatos dohányosok csoportjaiban, alkoholfogyasztók, valamint cukorbetegek).
- Az úgynevezett csapdák szindróma, amikor az alsó lábat a trauma vagy az izom törzs következtében összezúzzák vagy összezúzzák
- Az overexert okozó törések
- Az izmok összehúzódása - az overexertion, nehéz terhelések miatt az úgynevezett elzáródás
- A sípcsont periosteumának gyulladása
- Nagy és kicsi túllövések a kaviarizmokban
- Kiterjedt vénák, a térd alatt elhelyezkedő szalagok szakadása
- A sípcsont gumófelszínének gyulladása
- A patella hegyének gyulladása - a jumper ún. Térde
- Alsó láb vagy comb izomzata vagy osteoma
- Az ilyen orvosi eszközök visszaélése, mint a kortikostrol
- A csontcsont malignus tumorai
- A betegség, amelyet Paget-kórnak neveznek (a mellbimbók mellrákja)
- Raynaud szindróma
- Az izmok szűkületének szindróma
- Az alsó lábában található ideggyökerek összenyomódása
Dohányzó fájdalmai
Ez a fájdalom olyan emberek sötétjében helyezkedik el, akik gyakran sokat égetnek. Ha abbahagyja a dohányzást, a fájdalom elmúlik. Ha a pihenés után a személy már nem érez fájdalmat, azt jelenti, hogy súlyos egészségügyi problémák nem állnak fenn. De ha egy nyugodt állapotban még mindig fáj a fájdalom, akkor komoly ok van arra, hogy orvoshoz forduljanak a diagnózishoz. A dohányos szív és véredényei különleges stresszhelyzetbe kerülnek, és fájdalmat okozhatnak a cumisüvegben. Ezért különös figyelmet kell fordítani a szív- és érrendszerre.
A trombózis okozta fájdalom
A mélyvénás trombózis csak olyan szövődmények esetén veszélyes lehet, amelyek veszélyeztethetik az életet. Ezek a szövődmények akkor fordulhatnak elő, ha valaki vérrögvesztést vesztett. Ha a vérrög kialakulásának kockázata magas, és bejuthat a tüdőbe vagy az agyba, az embernek szüksége van egy műtétre a trombus eltávolítására, különben halálos kimenetel lehetséges. Abban az esetben, ha egy személy vérrögökben van az ereiben, a boka fáj.
Fájdalom a bokáj szövetének összenyomásából
A szövetek összenyomódása erős súrlódás következménye lehet, súlyos tárgyakkal való szorítás, trapéz a sávra. Emiatt vérzés következhet be az alsó láb lágyrészeibe, ami tumor és fájdalmat okoz. Az ilyen traumák alatt a véredényeket is meg lehet szorítani, ami vörös vagy kék hematokomát okozhat a bőrön.
Megtörténik, hogy az izom vérzésének megszüntetése közben ugyanakkor a hajókat és az idegrostokat összenyomja. Emiatt a lábfej duzzadása nagyon forró, színek és fájdalmak változnak a cölöpterületen.
Ha az izomszövet és az idegrostok sérültek, ez a folyamat visszafordíthatatlan, a fájdalom nagyon súlyos lehet. Ugyanakkor, az izmok atrófia, a láb nem tudja ellátni a funkcióit, az orvosok ezt az állapotot lógó lábnak hívják. Egy személy nem tud hajlítani, ami azt jelenti, hogy nem tud járni, motorozni vagy kerékpározni, vagy úszni.
Lábfájdalom nyílt törések után
Ez a fájdalom kialakulhat csontvelőgyulladás, különösen a sín osteomyelitis esetén, amelyben az immunitás nagymértékben gyengül, majd műtétre lehet szükség.
A meniszkusz károsodása
Ebben az esetben egy személy is aggódhat a sötét fájdalommal kapcsolatban. Jellemzőbb azok számára, akik sportolnak és sokat futnak: futballisták, futók, kosárlabdázók. A meniszkusz sérülését leggyakrabban sebészeti beavatkozással kezelik.
Fájdalom az alsó lábban az izomgörcs miatt
Az ilyen fájdalom fájdalmat okozhat az alsó lábakban. A kezelés nagyon egyszerű - masszázsok, fájdalomcsillapítók, fájdalomcsillapítók. És minden rendben lesz, a fájdalom a sötétben megszűnik.
A betegségtől függ, amit a fájdalom jelez. Ha ez a trombózis kérdése - és az ilyen betegek több mint 50% -a azok között, akik panaszkodnak a fájdalmak egy anticnemion, ez veszélyes. Trombus jöhet, és eltömítheti a vénát, vagy átjuthat a véráramba más szervekbe, például a tüdőbe. Ha trombus tüdejével eltömődik, azonnal hal meg. És a vénás trombiták méretei nem számítanak az emberi életnek - lehet veszélyes és kicsi, és nagy trombus.
Nagyon fontos, hogy diagnózist hozzanak létre fájdalommal. Ha vérrög képződik, az orvos folytatja a kutatási módszereket. Pontosan tudni, hogyan lehet harcolni egy személy életében. Ha nincsenek vérrögök az erekben, akkor a kezelés könnyebbé és hatékonyabbá válik. A lényeg az, hogy időben elkezdjük. Vagyis a lehető leghamarabb.
Az alsó láb fájdalmának mechanizmusa
Az alsó lábszövet szövetei különböző idegvégződésekkel átterjednek. Az izmok, az inak, az ínszalagok, az edényekben és az őket körülvevő szövetekben találhatók. A láb bármely része gyulladt és idegvégződéseket okozhat. Ezután a fájdalom átjut az idegreceptorokon keresztül. Például mélyvénás trombózis esetén a hajóik vagy a körülötte lévő szövetek falai gyulladnak. Tehát irritálódik az idegvégződések és fájdalmak az alsó lábában.
A fájdalom leggyakoribb okai az alsó lábnak - a lábak állandó törzse. Ez akár egy hosszú ülés vagy egy helyen állhat, vagy fordítva, sok a gyaloglás, futás, ugrás és mindenféle mozgás. Fájdalom a cölözetben akkor fordulhat elő, amikor egy személy először nagy fizikai terhelést végez, majd hirtelen leáll és szünetet tart. Az izmok, szalagok és az inak, amelyek megszokták, hogy tónusosak, immobilizálódtak, így betegedhetnek a terhelés változásai miatt.
A fájdalom oka lehet és trauma - diszlokációk, nyújthatóság, repedések - a sör esetleges sérülései. Ezután azonnali orvosi tanácsra van szükség.
A lábszár része a lábnak a térdtől a sarokig. A fájdalom ezen a téren az izmok, az inak, az ínszalagok, az erek vagy a nyálkahártya sérüléseinek tudható be. Ezért nagyon gyakran panaszkodnak az emberek, hogy fáj a térd előtt. A fájdalmas érzések egyszerre jelentkezhetnek a túlzott fizikai megterhelés után, vagy nyomelemek hiányában. Vessünk egy közelebbi pillantást arra, hogy miért fáj a csont alatt a térd, mely orvosnak tanácsot kell kérnie, hogy írhassa fel a helyes és hatékony kezelést.
A térd alatti csontfájdalom okai
A térd alatt lévő csontok súlyosak lehetnek a következő tényezők miatt:
- A láb izmainak veresége miatt. A túlzottan buzgó terhelésnek köszönhetően izomfájdalmak és súlyos görcsök jelentkeznek;
- A csont kezdhet sérülni, mert. A hegesztési szakadások hosszú távú kezelést igényelnek;
- A térd csontjai fájdalmat okozhatnak az ízületi gyulladás, arthrosis, térd meniszkusz gyulladás miatt. A térd alján lévő fájdalom súlyos betegséget vagy lábszárat jelenthet;
- A lábakon lévő csontok a testben lévő víz-só egyensúly, a gyulladt szubkután zsírréteg, a radiculitis vagy a terhesség sérülése miatt megsérülhetnek.
A térd alatt lévő csontok súlyos zúzódás következtében súlyos sérülést okozhatnak, amely a sport terhelése során fellépett, amikor a láb kemény tárgyakkal ütközik. Ebben a helyzetben a térd kezd elájulni, duzzanat és zúzódás jelentkezik, ami a sérülés után néhány nap múlva érezhető.
A térd alatti akut fájdalom a következő károkat okozza:
- A csontot és az izmokat összekötő inak sérültek;
- A daganatok rugalmasak lehetnek, de egyidejűleg nem lehetnek erős és hosszantartó szakaszok;
- A nagy fizikai terhelésnek köszönhetően a párnahuzatok képesek;
- A térd alatt fájdalom fordulhat elő, mivel a térdében található;
- Ez is előfordulhat, mert a fájdalom érezhető;
- A térdcsont is lerakódhat, ami súlyos fájdalom kialakulását idézi elő.
A térd alatti csont az elhízás miatt megsérülhet. Ebben az esetben az első feladat a túlsúly megakadályozása, majd a fájdalom diagnózisa és kezelése.
A térd előtt lévő csont is fájdalmas lehet az artritisz okozta ciszta kialakulásának köszönhetően. Ha a fájdalom ebből ered, fontos az ízületi gyulladás elősegítése.
A térdcsukló megsérülhet a csípőízület vagy az idegkárosodás rendellenességei miatt. A probléma megoldásához fontos, hogy az oszteopátus ajánlása szerint átfogóan kezeljék.
Mi okozza a térd alatti fájdalmat
A térd alatti csont sérülést okozhat:
Fájdalom a térd alatt a gyermekeknél
A térd alatt lévő gyermek fájdalmat okozhat a gyermek sérülése vagy érrendszeri rendellenességek miatt. Nagyon gyakran a tizenévesek panaszkodnak a lábak fájdalmáról, mivel ebben a korban a csontrendszer nagyon gyorsan fejlődik. A gyermekek térdelése a vérellátás hiánya miatt szenved. Ilyen tünetek egy idő után önállóan folytatódhatnak, amikor a gyermek egy kicsit nő, más szóval, amikor kifejleszti a betegséget.
A térd alatt a gyermekeknél a reuma vagy a spondyloarthritis miatt fájni kezd. Ezekkel a betegségekkel az ízületek fájnak és megduzzadnak, és néha a hőmérséklet emelkedik. A csontban lévő patológiát röntgensugarakkal lehet kimutatni. A kezelést ilyen orvosok írják le, mint a reumatológus, az ortopédia vagy a terapeuta.
A gyermekeket folyamatos megfigyelés alatt kell tartani, különleges étrendet kell követniük, és bizonyos gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell szedni.
Ki kezeli a csontfájdalmat a térd alatt
Ha a csont fájdalma, a térde alatt, olyan betegségnek volt köszönhető, mint az arthrosis, ajánlatos először orvoshoz, majd reumatológushoz és sebészhez fordulni.
A fájdalom kezelését a térdcsontokban egy traumatológus, ortopédiai, ortopédiai, fizioterapeuta, kézi terapeuta, masszőr vagy fizioterápiás oktató is végzi.
A kezelés kezelése, kezelése és kezelése azonnal néhány magasan specializált szakember. A fentiekben ismertetett orvosok látogatásán túlmenően teljes körű orvosi vizsgálatnak kell alávetni a súlyos betegségek kialakulásának kizárását.
A térdcsont elülső részén lévő fájdalom diagnosztizálására átfogó vizsgálatot kell végezni, amely ultrahang, radiográfia, MRI, CT, artroszkópia és más vizsgálatokból áll. Ha az orvos gyanítja a lábak edényében jelentkező problémák jelenlétét, emellett hajók CDS-ét, kontraszt angiográfiát és radionuklid diagnosztikát kell végrehajtani.
Milyen a fájdalom kezelése a csont elején a térde alatt?
A térd alatt a csontfájdalom kialakulásának súlyosságától és okaitól függően a kezelést járóbeteg-alapon vagy kórházban lehet elvégezni. A terápiát gyógyszeres, fizioterápiás, fizikoterápiás vagy egyéb hatékony és terápiás módszerek segítségével végzik.
Nagyon elhanyagolt helyzetekben, annak érdekében, hogy megbirkózzanak a térd alatti csont fájdalmaival, sebészeti beavatkozásra van szükség.
A lábak alsó részében fellépő fájdalom és duzzanat esetén ajánlott, hogy a lábak az esti órákban felemelkedjenek a fej fölött. Ennek az egyszerű beavatkozásnak köszönhetően javul a véna kiáramlása. Miután pihent, készítsen lábfürdőt tengeri sóval.
A térd alatt lévő fájdalom meleg fürdővel távolítható el, a lábakat rongyos jégdarabokkal törölgetve. A jég ajánlott törölni a sötétkék, borjak, bokák, bokák és lábak területét.
Mivel a csontok és az ízületek súlyos tünetek miatt fájni kezdhetnek, javasoljuk a menü beállítását a testtömeg normalizálására. Ha nem tudja legyőzni az elhízást magától nagy tömeggel, akkor fontos, hogy orvoshoz forduljon egy dietetikus.
A hagyományos fájdalomcsillapítás a térdcsontokban
A térd alatt a csontfájdalmak hagyományos gyógyszer segítségével történő kezelése az alábbiak szerint hajtható végre:
- Csökkenteni a fájdalmat segít gesztenye tinktúra. Annak érdekében, hogy 50 gramm gesztenyét töltsön 500 ml vodkával. Öntsük a keveréket egy üvegtartályba, amelyet sötét helyen egy hónapig kell tárolni. Egy idő után a kész gesztenye tinktúra a lábakat kezeli beteg területeken. Ezt a tinktúrát is inni lehet. Ajánlatos 30 csepp tinktúra hígítása egy evőkanál vízzel. Egyél naponta kétszer. További információ a "" témában található témáról;
- Kenje meg a csontot természetes mézelő méhekkel. Ezután kösse le a térdet. A tömörítés megtartásához helyezzen rugalmas kötést a tetejére. Az eljárást lefekvés előtt végezzük, és a sutra tömörítést eltávolítjuk, és a lábat vízzel mossuk. A csoda csodája enyhíti a fájdalmat, nehézséget, térd alatt (és nem csak ebben a zónában) duzzanatot, és fertőzésgátló hatással is jár.
A csontfájdalmat helyesen kezeljük a térd alatt
A kár súlyossága alapján. Az intenzív és súlyos fájdalmakkal az első dolog, hogy megállítsuk a fájdalmat, rögzítsük a térdet és vigyük a beteget a kórházba.
Ha a csontban lévő fájdalom, az elülső térde alatt nem túl erős, a következő kezelést végezheti:
Súlyos sérülések esetén a fájdalmat műtéti eljárásokkal kezelik.
Ha időszerű, hogy megtudja a csontfájdalom, a térd alatt és a helyes kezelés megkezdését, teljesen megoldhatja a problémát.
A térd alatti fájdalom megelőző intézkedései
A sportolóknak feltétlenül tartalmazniuk kell az ételüket, amelyek erősítik a szalagokat és a porcszöveteket. Jó egyenesen enni, és figyelni a súlyodat az elhízás kialakulásának megakadályozására.
Ha már megtörtént, a csontfájdalom kezelése a térd alatt fontos a kötés kialakítása, a térd elasztikus kötéssel történő rögzítése, speciális gyógyszerek alkalmazása, amelyek erősítik az ereket, az íneket, az inak és a csontszöveteket.
Az alsó lábak fájdalma gyakori jelenség. Nem mindig jelentkezik egy komplex kezelést igénylő betegség jele. Néha az oka túlzott fizikai erőfeszítés. És ez nem csak séta vagy kemény edzés. A csecsemő fájdalmai egy hosszantartó statikus terhelés után jelentkezhetnek, amikor egy személy hosszú ideig áll vagy ül. Gyakran előfordul, hogy egy személy hosszabb szünetet követően visszatér a képzésbe.
Fiziológiai jellemzők
Annak érdekében, hogy megértsük, mi a fájdalom szindróma, érdemes megértenünk az anatómiai jellemzőket. A lábszár része a lábnak a térdtől a sarokig. Vagyis egyfajta csontvázaként ábrázolható, amely egy kis és sípcsontból és egy születő csészéből áll. Alján ezek a csontok a külső és a belső bokával végződnek, ahol a csatlakozás szalagok segítségével történik. Fentebb ezek a csontok csuklósak, a teljes hosszuk mentén egy membrán van.
Az orvosok számára, akik diagnózist fognak létrehozni, fontos pontosan megérteni, hogy hol van a sín fájdalom - hátulról vagy elölről. Anatómiai szempontból a hátsó és az elülső régiókat a csontok élei határolják. A hát és az elülső izmok csatolva vannak, amelyek három csoportra oszthatók. Például a külső felelős a láb rugalmasabbá tételéért, elforgatásáért stb., Az elülsőek pedig a hosszabbításhoz. Ha a fájdalom érezhető a hajlítás során, akkor lehet a külső izmok betegségeiről vagy a mellük elhaladó idegcsípésről. A mögött át a gastrocnemius izmok. Nagyon nehéz fizikai erőfeszítések után betegedhetnek. Például ugrás vagy guggolás után, amelyben az ilyen izmok érintettek.
Az oldalirányú fájdalom az erek problémáit jelenti. De a térd alatti fájdalom mind az izmok károsodását, mind az erek problémáit illeti. Néha az ok a csontszövetben van. És ez is előfordul, hogy az az ágyéki régió ideggyökereinek összenyomódásához kapcsolódik, amit például az osteochondrosis magyaráz. De függetlenül attól, hogy az izomrostok, az idegek vagy az erek károsodnak-e, a diagnózist csak az orvos végzi.
A legfontosabb okok, amelyek nem kapcsolódnak a krónikus betegségekhez
Számos tényező okoz fájdalmat a sarkában. Először is ezek sérülések. Különböző természetűek lehetnek, például a depressziós típusú törés következményei. A meniszkusz megsérülhet. Néha még a szalagok szakadása is fennáll. Ez mind a sportban, mind a kemény fizikai munkában történik. Mivel a sérülések eltérő természetűek és különböző intenzitásúak, sokan nem mennek az orvoshoz, és kezdenek kezelni a fájdalom szindrómát önmagukban, de ez kellemetlen következményekkel jár.
Amikor a lábak csontjai fáj a térdtől a talpig, problémamentes bármely aktív cselekedet elvégzése.
Ha a fájdalom hirtelen, akkor ez egy dolog, de ha igen a fájdalmas érzések tartós hatást fejtenek ki, nem pihent néhány nappal egymás után, meg kell tenni a megfelelő intézkedéseket, és válasszon egy napot az orvoshoz.
Az aggodalomra okot adó okok nem lehetnek banális fizikai túlcsordulások vagy magas sarkú cipők, hanem bizonyos kóros állapotok, amelyek komoly egészségügyi problémákat fenyegetnek.
Izomtónus és görcs, fizikai túlcsordulással
A betegség az emberekre jellemző, aktívan részt vesz a fizikai gyakorlatokban, sportolással vagy nehéz fizikai munkaerővel foglalkozik.
Ez vonatkozik a futballistákra, sportolókra és másokra.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A fájdalom közös területe a sáv. Nevezetesen, a gastrocnemius izomban a leginkább kellemetlen érzések jelentkeznek, amit egy piercing fájdalom okoz. A szindróma bárhol megjelenhet a borjúban.
Egyidejű tünetek
- Lehetetlen mozgatni.
- Erős izomfeszültség érezhető.
- Az áldozat úgy érzi, hogy "vágja" az izomzatot.
Melyik orvos segít
Görcs vagy görcsök esetén a traumatológus képes segítséget nyújtani.
diagnosztika
Az orvos azonnal fel tudja mérni a helyzetet, hogy kialakuljon az izomgörcs.
kezelés
Fontos az elsősegély nyújtása. Ebben az esetben szükség van a gastrocnemius izomzat megnyújtására. Ehhez a lábfej merőleges a lábára (a térd láb egyenes).
A szindrómát a jövőben eltávolíthatja a "Voltaren Emulgel", a "Kapsikam", valamint a "Minovazin" kenőcs.
sérülések
Egy másik lehetőség, hogy miért fáj a lábak a térdtől a lábig - ez sérülnek. Az elváltozások és a törések okozzák a fájdalmat.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A fájdalom helye a láb, ahol a csapást alkalmazzák.
A fájdalom átszúró jellegű, és ezután áthatol a sárban.
Egyidejű tünetek
- Látszólagos duzzanat.
- A bőr pirossága vagy kékes állapota (hematoma).
- A motor működésének ideiglenes vesztesége.
Melyik orvos segít
El kell menni az orvos-traumatológushoz.
diagnosztika
A szakember elvégzi az elsődleges vizsgálatot.
A radiográfiát a lehetséges törés megállapítására használják.
kezelés
A fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapítót (Ibuprofen, Ketanov) kell szednie. A puffadási kenőcsök eltávolítására ("Fastum Gel", "Ketonal") kerül sor.
myositis
A betegség következménye gyulladás a gastrocnemius izom. A betegség oka lehet trauma, hideg, nem megfelelő higiénia.
A fájdalom jellege és lokalizációja
Az érintett fájdalmat érez a borjú hátán.
A fájdalom természete szorongató, fájdalmas.
További tünetek
- A fájdalom növekszik a kaviár nyomásával.
- A "kő" izom.
- Az érintett terület pirossága (ha a myositis purulent).
- Növelt hőmérséklet.
Melyik szakemberhez kell menni
A probléma megoldásához meg kell látogatnia egy sebészt vagy neurológust.
diagnosztika
Laboratóriumi vérvizsgálatok elvégzésével kompetens módon diagnosztizálni.
Ezenkívül a páciens az elektromiográfia áthaladását is rendelheti.
kezelés
Először is, ebből következik kizárja a fizikai aktivitást, hogy csökkentse a patológiás exacerbáció kockázatát. Az "antibiotikumok" csoportjának speciális gyógyszereit kell előírni. A pácienst melegítő kenőcsök ("Nikofleks", "Finalgon") írják elő. A fájdalomcsillapítót fájdalomcsillapításra írják fel ("Ketanov", "Nurofen").
atherosclerosis
Az az oka, hogy a lábcsontok fájdalmat okoznak a térde alatt az alsó végtagok érelmeszesedése. A patológiát az artériák áthaladásának szűkítésében fejezzük ki.
Az artériák véredényekkel való jelentős eltömődésével a lábak vérellátása rendkívül károsodott.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A beteg fájdalmat érez az alsó lábakon.
A szindrómát fájdalmas hatásként fejezzük ki.
Kapcsolódó jelek
- Érezze a hidegséget a lábakban.
- Bizsergés lehetséges.
- Nehéz egy személynek mozogni (különösen az alvás után reggelente).
Melyik orvos segít
Ezekkel a tünetekkel találkozni kell egy kardiológussal vagy egy phlebologistával.
Atherosclerosis diagnosztizálása
A szakorvos írja ki a beteg irányát a következő vizsgálatokhoz:
kezelés
A kezelési eljárás a koleszterinszint csökkentésére antisztatikus szerekkel ("Atori", "Atorvasztatin") történik. A vér hígításához a gyógyszerek hatásosak:
- "Aspirin".
- "A warfarin".
- "Cardiomagnyl".
Ezenkívül el kell távolítani a zsemleket, a zsíros ételeket, ami a koleszterin koncentrációjának növekedéséhez vezet.
Varicose lábbetegség
A betegséget kíséri a vénák mennyiségének növekedése, mivel egyre nagyobb mennyiségű vér folyik. Ennek oka az erek szelepének helytelen működése.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A sáv az érintett vénák területén fájni kezd. Ebben az esetben a személy fájdalmas fájdalmat érez.
Bizonyos esetekben a hatás hasonlít, mintha vénát kivennénk a lábról.
Trace jelek
- Vypayuschie vénák, emlékeztetnek egy díszes folyóra.
- Harisnyák a borjaknál.
- Gyengeség a lábakon a munkanap vége felé.
Melyik orvosnak kell mennie
A lábakon a vénák állapotának pontos meghatározása érdekében forduljon a phlebológushoz.
diagnosztika
Pontosan diagnosztizálható ultrahangos angioszkantálással, dopplerográfiával, funkcionális tesztekkel.
kezelés
A betegség további előrehaladásának kizárására kompressziós terápiát alkalmaznak.
Ebből a célból különleges rugalmas kötéseket, ágyneműt biztosítanak.
- "Detraleks".
- Ginkor erőd.
- "Cyclo 3 Fort".
A kenőcsök népszerűek "Lyoton", "Essaven gél".
csontritkulás
A patológia a csontok minimális mennyiségű kalciummal szembeni megnövekedett törékenységének köszönhető. Ennek a mikroelemnek a csontstruktúrában való hiányossága a törékenységhez vezet.
A fájdalom lokalizációja és jellege
Az osteoporosis egyik megnyilvánulása a fájdalom a sávban.
A szindróma csillapító hatású.
Egyidejű tünetek
- Gyors fáradtság.
- Görcsök lehetségesek.
- A körmök gyengesége.
A kezelő szakember
Az oszteoporózis kezeléséhez segítséget kell kérnie egy endokrinológustól, reumatológustól vagy ortopédőtől.
diagnosztika
- Vérvizsgálatot végeznek.
- Radiográfia.
- Denzitometriát.
A kutatási tevékenységek adatai elégségesek lesznek a pontos diagnózis gyorsított pontjaira.
kezelés
Először is, a kalciumhiány megszűnik. Ehhez az orvos előírja az egyik hatékony gyógyszert - "Calcium D-3 Nycomed". Ezenkívül az orvos a következő gyógyszerek közül kettő vagy több kombinációját írhatja elő:
- „Stroncium”.
- "Teriparadit".
- A "biszfoszfonátok" csoportba tartozó készítmények.
A mély haj trombózisa
betegség veszélyesen kalapáló ereket vérrögök (thrombi).
A patológia megváltoztatja az erek állapotát (a méret növekedése), ronthatja a szervezet véráramlását.
A fájdalom jellege és helye
Az érintett vénák helyén a páciens rángatózni, összenyomni.
Trace jelek
- A munkanap folyamatosan véget ér a szomorúság érzésével.
- Az alsó láb szakaszos zsibbadása lehetséges.
- Az alsó lábszár ödémája sérült vénákkal.
Melyik szakember gyógyít
A speciálisan specializált phlebológus különös gonddal képes segíteni a betegeket.
diagnosztika
Az ultrahang Doppler ultrahang a legpontosabban feltárja a patológiát.
kezelés
Diagnosztika során fontos, hogy olyan véralvadásgátló anyagokat szedjenek, amelyek segítenek a vér hígításában.
Ezenkívül a thrombolyticus ("Urokenaz", "Streptokinase") gyógyszereket írják elő.
Arthritis és arthrosis
Nem kevésbé gyakoriak a térdcsukló alatt lévõ fájdalmak fájdalmai: arthrosis és ízületi gyulladás. Az első betegséget az ízületek és a szomszédos porc károsodása okozza a degeneratív-dystrophi folyamatok hátterében.
Az arthritis egy gyulladásos betegség, amely a megszerzett fertőzés hátterében jelentkezik.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A fájdalom koncentrációja a leginkább érintett kötésben érezhető. A szindróma növekvő csillapító hatással bír.
További tünetek
- A motorfunkció zavara a fájdalmas ízület miatt.
- Duzzanat az érintett ízület területén.
- Bőrpír.
Melyik szakember gyógyít
Ha az arthrosis vagy az ízületi gyulladás felsorolt tünetei vannak feltüntetve, konzultálnia kell egy reumatológussal.
diagnosztika
A szakember elvégzi az elsődleges vizsgálatot. A beteg részletesen elemzésre kerül a véradás céljából.
kezelés
Az akut fájdalomcsillapítás pillanataiban fájdalomcsillapító gyógyszereket (Tylenol, Vicodin, Metadon) ír elő. A NSAID-k nagy értéket kapnak.
A szakemberek továbbá reumás gyógyszerek ("Cytoxan," Arava "," Imuran ") gyógyszereket írnak elő.
osteomyelitis
betegség gennyes. Ebben az esetben a fibula érintett, beleértve kívülről. A patológia minden csontszövetre hatással van.
Hol és hogyan fáj a sípcsont?
A csontszövet elváltozásainak növekedésével a beteg égő fájdalmat érez.
Kapcsolódó jelek
- A boka és a térdízületek duzzanata figyelhető meg.
- A csontszövet sérülése helyén lévő bőr vörös színű.
- Megjelenik a göbös foci a megfelelő váladékokkal.
Melyik orvoshoz kell mennem
Vannak speciális orvosok, akik orvosi ellátást tudnak nyújtani.
Ezek közé tartozik egy fertőző betegség orvos, sebész.
diagnosztika
Az osteomyelitisre vonatkozó helyes következtetés érdekében a következő kutatások segítenek:
- Mágneses rezonancia képalkotás.
- Röntgenkép.
- Fisztulográfia.
kezelés
A kezelési folyamat hatékonysága a helyes előkészületektől függ. Ehhez speciális antibiotikumokat használnak.
Ezenkívül olyan készítményeket, mint a Polygukin, a Hemodez és az Albumin írhatók fel a dezotoxicitás miatt.
polyneuropathia
betegség a perifériás idegrostok szerkezetének károsodása miatt keletkezik. A patológiát in vitro dohányzók, alkoholisták és cukorbetegek szerezhetik meg.
A fájdalom lokalizálása
A betegség égő, széteső fájdalmak révén nyilvánul meg.
A kialakulás helye sérült idegrostok.
Egyidejű tünetek
- Gipostezii.
- Időszakos megjelenése a "lúd dudorok".
- Gyengeség az izmokban.
Melyik orvos segít
A probléma megoldásához fel kell venni a kapcsolatot egy neurológussal. A szakorvos az idegrostok állapotának minőségi értékelését végzi, és az optimális kezelést írja elő.
diagnosztika
A diagnózis megerősítéséhez / elutasításához a következő műveleteket hajtják végre:
- Vizsgálati szakember, aki követi a páciens alsó végtagjainak mozgását (reflexek ellenőrzése).
- Electroneuromyography.
kezelés
A beteg állapotának javítása érdekében az alábbi gyógyszereket írják elő:
- Fájdalomcsillapítók (paracetamol, tramadol).
- A görcsöket csökkentő eszközök (Pregabalin, Gabapentin).
- Nyugtató kenőcsök az érzéstelenítő összetevőkkel.
Reumás betegségek
A térd alatti láb fájdalmas problémáinak kialakulása szintén reumatikus lehet. patológia szerkezeti változást eredményez a kötőszövetben ízületek (rugalmasság elvesztése).
A fájdalom lokalizációja és jellege
A fájdalom-szindrómát az ízületek területén tapasztalják, amelyek a kötőszövetekkel kapcsolatos problémákat okoznak.
A fájdalom csillapító jelleggel rendelkezik, amely nem teszi lehetővé a test súlyának teljes átterelését a gyengélkedő ízülethez.
A tünetek átadása
- Az ízületnek vörössége van.
- Van egy duzzanat, amely akkor nő a méret, ha az intézkedéseket nem hozták.
- Ha megnyomja a fájó ujját, akkor egy szúrós, tompa fájdalom jelentkezik.
Ki gyógyít
Ezeknek a tüneteknek a megléte esetén célszerű egy nagyon szakosodott orvoshoz menni, megkerülve a terapeutát.
Ez a szakember reumatológus.
diagnosztika
A szakember a látogató külső vizsgálatát végzi. Az elvégzett vizsgálat alapján az orvos előírja a radiográfia irányát, az MRI-t.
kezelés
A terápiás eljárás speciális antibiotikumokat, immunmodulátorokat és immunitást serkentő gyógyszereket alkalmaz.
Alsó végtagok artériáinak betegségei
A fájdalom-szindrómát okozó leggyakoribb lábpedológia az elzáró endarteritis.
Hol a fájdalom fáj a fájdalma
A betegség autoimmun allergiás jellegű.
A patológiát a 23-40 év közötti férfi populáció jellemzi.
Mi a fájdalmas érzés?
A beteg úgy érzi, hogy időszakosan fájdalmat okoz a borjú izmokban. Fájdalmas, rángatózó hatással.
Egyidejű tünetek
- Folyamatosan hideg láb.
- A bőr tompasága.
- Időszakos zsibbadás.
Melyik orvos segít
Ezt a patológiát egy phlebologist kezeli.
diagnosztika
A betegség azonosítása a következő kutatási tevékenységeken keresztül lehetséges:
- Rheograph
- Az angiográfia.
- Capillaroscopy.
kezelés
A kezelés során fontos az integrált megközelítés, amely a következőket tartalmazza:
- A "sztatin" csoport gyógyszereit veszik.
- Krémek, amelyek tónusos hatást fejtenek ki az erek falaira.
- Kompressziós vászon viselése.
Az alsó láb lymphostasis
A patológiát fejezzük ki a lábfej folyamatos növekedése mellett, amely a nyirokrendszer rossz kimeneteléhez kapcsolódik.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A térd alatti résznek súlyos fájdalom-hatása van az alsó végtagok szörnyű tömege miatt.
Ebben az esetben a beteg növekvő fájdalmat érez.
Kapcsolódó jelek
- Jelentős lábméret ("elefánt" megjelenés).
- Duzzanatokat.
- Jogképességgel rendelkezik.
Melyik orvos segít
A patológiás betegeket endokrinológus kezeli.
diagnosztika
A felső szintű szakorvosnak külső vizsgálatra van szüksége az első következtetések levonásához. Ezenkívül a következő vizsgálatokat végzik el:
- Limfográfiás.
- Limfoszcintigráfiát.
kezelés
Lymphostasisos betegeknél a kompressziót rugalmas kötéssel végzik. Ezenkívül a pneumompresszió egy speciális berendezésen történik.
Kötelező kinesioterápia, amely nyirokmasszázsból áll.
Puha lábszövetek kompressziója
A patológiát mechanikai hatás okozhatja (az áldozat blokád alá esett).
A fájdalom lokalizációja és jellege
Egy személy teljes fájdalmat érez a végtagok és lábak területén.
Melyik orvos segít
A fájdalmas állapot kiküszöbölése érdekében trauma orvos segítségét kell kérnie.
diagnosztika
Az elsődleges külső vizsgálatot elvégzik.
A sérülés súlyosságának meghatározásához a radiográfiát úgy végezzük, hogy biztosítsuk a csonttörést.
kezelés
A következő orvosi intézkedéseket hajtják végre:
- Méregtelenítés.
- Sebészeti beavatkozás (ha törés, törött bőrszövet van).
- Megelőző intézkedések, amelyek egy fizioterápiás kurzus kijelöléséből állnak.
A csontok és az izmok daganata
Ha a csont elöl vagy hátul fekszik a térd alatt, akkor lehetnek tumorok (jóindulatú, rosszindulatú). Ennek oka lehet a következő előfeltétel:
- Örökletes hajlam.
- Sugárzás besugárzás.
- Mechanikai sérülés.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A páciens a láb alján zavaró hangot kelt, ami gyakran megszorító karakter.
A fájdalom helyét a daganat eredete határozza meg.
Melyik orvos gyógyul
A daganat eredetének jellegétől függően a problémát egy megfelelő szakirányú orvos foglalkozik. A rosszindulatú daganatok - egy onkológus, jóindulatú - egy ortopéd sebész, egy traumatológus.
diagnosztika
Elsődleges külső vizsgálat után szakembert neveznek ki:
- Számítógépes tomográfia.
kezelés
A daganat eltávolítása érdekében a műtétet műtéten keresztül végezzük.
Amikor rosszindulatú daganat jelenik meg, a beteg kemoterápiát vagy sugárzás besugárzást végez.
A nyomelemek hiánya a vérben
A mikroelemek minimális mennyisége, például magnézium, kalcium, kálium, fájdalmat okozhat a térd alatt. Ez befolyásolja a hátsó vagy osteochondrosis scoliosis kialakulását a lábak ízületeiben.
Ezenkívül törékeny csontokhoz is vezethet.
A fájdalom lokalizálása
A páciens nem észlel fájdalmas érzéseket, amíg a fent felsorolt felsorolt kórtörténetek valamelyike fel nem derül.
További tünetek
- Egy állandó letargia van.
- Hajhullás.
- Hámozd ki a körmödet.
- Az alacsony fizikai hangzás miatt élesen csökken a munkaképesség.
Melyik szakember segít
A nyomelemek jelenlétének normalizálása érdekében találkozót kell kötnie a dietetikusokkal.
diagnosztika
A vér, a vizelet részletes elemzése.
kezelés
A szakértő ajánlásokat tesz a táplálék szigorú betartására.
Ezenkívül magnéziummal, káliummal és kalciummal telített speciális komplexeket rendelnek hozzá.
Egyes gyógyszerek tartós használata
A gyógyszerek hosszú távú lefolyása, mint a diuretikumok, a glükokortikoid hormonok, fájdalmas érzést kelt az alsó lábakban.
Fájdalom-szindróma
A fájdalom akkor jelenik meg, amikor a kalciumot kimossák a testből, amikor egy személy törést okoz a csontszövet törékeny szerkezete miatt.
Melyik orvos segít
A probléma megoldásához fel kell vennie a kapcsolatot orvosával.
diagnosztika
Vér és vizelet veszik a test állapotának elemzésére.
kezelés
El kell kerülni az előírt gyógyszerek alkalmazását, vagy csökkenteni kell koncentrációjukat a gyógyszerszabványban.
A kalciumszint helyreállításához a "Kalcium D-3 Nycomed" -et kell bevenni.
Az osteochondrosisban az idegvégződés kompressziója
A patológiát az idegvégződéseket okozó csigolyatömegek összenyomása okozza.
A fájdalom lokalizációja és jellege
A fejlett chondrosis vagy intervertebralis hernia esetén, ha az orvosi intézkedések nem kerülnek be, a probléma a lábszárakban nyilvánul meg. A fájdalom fájdalmas vagy húzó hatású.
A szindróma alacsonyabb lehet, mint a térdízület.
Melyik orvos gyógyul
A chondrosis vagy az intervertebrális hernia problémájának megoldásához meg kell látogatnia egy neurológust.
diagnosztika
A legmegbízhatóbb diagnózis érdekében a kezelő szakember elküldi a pácienst a mágneses rezonancia leképezésre.
kezelés
A gyökér oka eltávolítása a chondrosis / csigolyatér-sérv formájában, és a fájdalom problémája a lábszárban megszűnik. Ehhez távolítsa el a gyulladás fókuszát a gerincoszlopon. A leghatékonyabb gyógymód a Diclofenac, amely eltávolítja a fájdalmat és a gyulladást.
Különösen nehéz esetekben lehetetlen műveletet végezni.
Ebben az esetben azonnal az orvoshoz kell fordulni
A következő esetekben forduljon szakmai orvosi ellátáshoz:
- Sérülések, amelyek a személy jogi képességéhez vezettek (törés, zúzódás).
- A fájdalom nem távozik sokáig, három nappal kezdődően.
- Ha van gyanú az onkológiáról.
Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat
Nem mindig lehet "sürgősségi helyet" hívni. Ebben az esetben a következőképpen kell eljárni:
- Óvatosan vizsgálja meg a fájdalmas helyet. Ez segít meghatározni a fájdalom szindróma eredetének lehetséges jellegét, valamint kiválasztani a legjobb anesztézia módszert.
- Kényelmes helyzetet kell elfogadni, kivéve a fájdalom szindrómát (legjobb feküdni egy kanapén vagy bármely más vízszintes síkban). Ha vannak emberek a közelben, kérje meg őket a megfelelő segítségért.
- Fogj érzéstelenítőt. Lehet "Analgin", "Ketanov", "Sedalgin". A sportos zúzódásoknál a fagyasztás speciális érzéstelenítő spray-jét alkalmazzák, amely hosszú időn át abbahagyja a fájdalmas érzéseket.
- Ha törés történt - gumiabroncsot rendelni a rendelkezésre álló tételekből.
- Van egy hematoma - használjon olyan külső kenőcsöt, amely eltávolítja az ödémát.
következtetés
A lábakban fellépő fájdalmas érzések a patológia eredetének első hírnökei. Emiatt el kell halasztani az aktuális ügyeket annak érdekében, hogy megtudja az okot.
Mindenképpen nézze meg az alábbi kapcsolódó videókat
Ez segít elkerülni a komplikációkat a jövőben.
VKontakte
A sín a térdtől a sarokig terjedő lábrész része, nagy, sípcsontos csontokból áll, amelyekhez egy térdcsukló van. Nagy és kicsi tibia alsó vége két folyamattal: a belső és a külső bokák, ahol szalagokkal vannak összekötve. Fentebb ezek a csontok csuklósak, egész hosszában egy membránnal.
A sín részében az elülső és a hátsó régiók megkülönböztethetők, a határoló szélesség a külső végtag hátulsó szélétől a külső boka hátsó széléig és a sípcsont belső oldalán belül helyezkedik el.
Az alsó láb csontjai előtt és mögött az izmok kapcsolódnak, amelyek 3 csoportra oszthatók: az első, a lábak és a lábujjak; külső, hajlító lábak, valamint visszahúzva és kifelé forgatva; és a hátsó izmok (borjak), az ujjak és a lábak hajlítása.
Az alsó láb alatti fájdalom gyakran jelenség, és a legtöbb esetben nem igényel kezelést (hosszantartó statikus terhelés, álló, ülő, hosszú járás és túlzott fizikai gyakorlatok). Ez utóbbi különösen akkor fordul elő, amikor egy személy hosszú szünetet követően kezd el gyakorolni. A trauma, a stroke, a stretching és a diszlokáció azonnali orvosi ellátást igényel. Nagyon gyakran az alsó lábában jelentkező fájdalom okozhatja a gerinc tömörítését az ágyéki gerincen, valamint bizonyos gyógyszerek nem megfelelő beadása orvoslátogatás nélkül.
Milyen megbetegedésekben fáj a fájdalom:
Melyek a fájdalom fájdalmai?
Az alsó láb fájdalmát fájdalomnak nevezik a térd alatti lábak külső részén (tibia). A sérülés 4-6 hüvelyk (10-15 cm) hosszú. Fájdalom jelentkezhet a testmozgás során, majd csökken. Az alsó láb alatti fájdalom gyakran nem erős. Azonban a fájdalom megjelenhet a sportolóban, ami a képzés befejezését okozza.
A tibia fő fájdalmai:
Egyes sók (szóda, kalcium, kálium, magnézium) vérminősége vagy dehidrációja vagy csökkenése.
- Gyógyszerek, például diuretikumok alkalmazása, amelyek a sók számának jelentős csökkenését okozzák. A sztatinok - a koleszterin szintjének csökkentésével, károsíthatják az izomszövetet.
- izomgörcs a fizikai túlcsordulásból vagy az elhúzódó statikus terhelésből.
- Az izomzat traumája esetén szakadt szalag.
- Az alsó láb leromlott törései.
- Az alsó láb ínének gyulladása.
- A meniszkusz sérülése.
- Az alsó végtagok edényeinek érelmeszesedése (ezt a betegséget a sípcsont megjelenése jellemzi járás közben és eltűnésük után).
- A hajók zárolása (mélyvénás trombózis).
- Osteomyelitis - csontszövet fertőző károsodása.
- Az ízületi gyulladás - ízületi gyulladás, arthrosis.
- Az idegrostok károsodása - a cukorbetegség, a dohányzók és az alkoholfogyasztók polineuropátiája.
Az alsó lábak anterolaterális és anteribuláris izomzatának gyulladása (tendinitis / tendovaginitis).
- Achilles-ín károsodása és gyulladása - részleges mikro- és makro-robbanások (tendinitis, peretendinitás).
- "Trapped" shin szindrómák ("kompressziós-kompressziós" szindrómák); az elülső tibia izmok ín rögzítő szindróma; a borjúizmok elülső, hátsó, oldalirányú "rekeszeinek" szindrómái.
A sípcsont periostumának gyulladása (periostopathia).
- Az alsó lábak stressz törései ("fáradtság", "marsi" törések).
- "ín-csont" ízületének gyulladása a "varjú-láb" (tendoperiostitis - bursitis) ínnyúlványának.
- Gyors fáradtság, kényelmetlenség, a borjú izmainak érzékenysége, a borjú izmainak görcsössége.
- A szervátültetés lábizmjainak tartós izommerevítése ("görcsösség").
- Az alsó lábak mikro- és macronutriens gastrocnemius izmai.
- Lympho-vénás elégtelenség és a láb és az alsó láb erek kiterjedése.
- A patelláris szalagok microradiációja és gyulladása (tendinitis, peritendinitis, tendoperiopathia).
- A tibia tuberositás gyulladása: az Osgood-Schlatter-kór (a "növekedési zóna serdülőkori műtéti műtétje")
- A térdvédő tetejének gyulladása (tendoperiopathia, "térdhidzser").
- A lábfej instabilitása miatt fellépő bokaízületek hasadékai / hasadása.
Az alsó lábak fájdalmasabb okai:
- Kezdetben a combban vagy az alsó lábfejben duzzad - oszteóma.
- Kábítószerek, mint például a bazurinol és a kortikirén.
- Paget-kór.
- Malignus csontdaganatok - osteosarcoma.
- Az ideggyökér kompressziója, melyet a lemez herniáció okozott.
- Cider Reynaud.
- A szövetek összenyomásának szindróma.
A leggyakoribb akut fájdalom a sötétben olyan embereknél fordul elő, akik már régóta kihasználják a dohányzást. Ezek a fájdalmak általában eltűnnek a pihenés után, de jelzik az életmód megváltozását igénylő súlyos problémák jelenlétét. Ezenkívül egy ilyen fájdalom szindróma jelenléte további vizsgálatot igényel a páciens-dohányzónak a szívbetegségek és az érrendszer egészének vizsgálatára.
Az akut fájdalom az alsó lábszár mélyvénás trombózisával önmagában nem jelent nagy veszélyt, hanem komplikáció esetén nagy kockázatot jelent (a trombus elválasztása és a tüdőbe való belépés az agyba). Talán trombózis esetén sebészeti beavatkozás szükséges.
Az alsó végtagok edényeinek ateroszklerózisaként a dohányzókban talált tünetekkel (Raynaud-szindróma) hasonló kép jelenik meg. Az alapvető különbség az, hogy az ateroszklerózissal a véredények valódi szűkebbek, nem pedig olyan görcsök, mint a Raynaud-szindróma.
A szöveti kompresszió szindróma nagyon súlyos állapot, amely az erős cseppnyomás után jelentkezik. Néha a fájdalommentes intervallum után belső serkentés érhető el a sör izmaiban, amely az idegrostokat és az ereket tömöríti. A láb duzzadt, forró az érintésre, és súlyos fájdalmak jelentkeznek az alsó lábakban. A legsúlyosabb szövődmény a szindrómában visszafordíthatatlan károsodás az idegrostok és az izomszövetek számára. Amikor ez bekövetkezik, van egy izom atrófia és egy működő lábhiba (lógó láb). Egy személy elveszíti a lábát, ami lehetetlenné teszi számára, hogy sétáljon, ússzon és kerékpározzon.
Az osteomyelitis gyakori szövődmény, különösen nyílt törések után. Általában a sín osteomyelitis gyenge immunitású személyekben fejlődik ki, és rendszerint mind műtéti, mind gyógykezelést igényel.
A meniszkusz sérülése nagyon gyakori sérülést okoz a sportolók számára, különösen a játékosok és a futók számára. A leghatékonyabb sebészeti kezelés.
Az izomrángás izomfájása a kezelés szempontjából legkedvezőbb, és nem igényel különleges intézkedéseket, kivéve a fájdalomcsillapítókkal, masszázzsal és pihenéssel kapcsolatos kenőcsök alkalmazását.
Kapcsolódó cikkek
