На локте темное шершавое пятно. Шершавые локти — как избавиться от проблемы

Локти — одна из тех частей тела, на которую вовсе не обращается внимания, пока она не начинает беспокоить и приносить дискомфорт. Шелушение, трещины, боль — все это приходит с возрастом, если не ухаживать за руками в надлежащей мере. Но, к сожалению, только шершавые локти могут обратить на себя внимание своей обладательницы — до того, как они не побеспокоят, даже самые взыскательные дамы мало озабочены их состоянием. А ведь как не эстетично выглядят темные, грубые локти на фоне полной ухоженности! Но не так плохи дела, тех кто запустил уход за локтями: с помощью специальных рецептов восстановить красоту рук можно даже за короткий срок.

Шершавые локти: как и почему это случилось

Основная причина ухудшения состояния кожи локтей — полное к ним невнимание. Кожа в этой зоне тонкая и сухая, способная наращивать толстый слой для защиты мягких слоев, в результате темнея и грубея. Когда процесс совсем запущен, огрубевшая кожа начинает трескаться и доставлять физический дискомфорт. Однако шершавые локти причины огрубения имеют всего три, так что запомнить их легко:

1. Недостаток витамина А и Е — огрубение кожи в результате дефицита витаминов красоты зачастую происходит с рядом других симптомов — выпадением и истончением волос, ломкостью ногтей, появлением заед (трещин в уголках губ), сухостью кожи.
2. Лечиться восстановлением необходимого количества витаминов в организме путем улучшения рациона и принятия витаминных комплексов.
3. Нарушения в работе эндокринной системы — кожа на локтях становится грубой и шершавой в результате неправильно выработки гормонов. Обычно дополнительными симптомами служит прибавка в весе, озноб, утомляемость и ряд других факторов, говорящих о дисфункции щитовидной железы. Лечится только с помощью врача. Шершавые локти у ребенка появляются именно по этой причине.
4. Неправильный уход за кожей локтей, ряд “вредных” привычек. Каждая женщина привыкла ухаживать за кожей лица после душа, наносить на ночь на кисти увлажняющий крем, но мало кто вспоминает и о локтях. А в это время тесная синтетическая одежда, использование локтей в качестве “подставки” во время работы за столом или чтением книги на кровати делают свое дело. К счастью, хоть эта причина и наиболее распространенная, устраняется она с наибольшей легкостью.

Зная, почему локти шершавые, гораздо проще справиться с их восстановлением. И если уж браться за дело, то серьезно: дорогу назад лучше исключить — путь направлен к красоте. Чтобы домашние процедуры принесли результат, делать их нужно регулярно, систематично и правильно. Причем, работать желательно в том направлении, которое требует этого больше всего: кому-то нужно удалить отмершие клетки кожи и снять верхний роговой слой, кому-то осветлить кожу, а кому-то просто увлажнить. Лучше всего сделать все комплексно и по порядку.

Шаг 1: удаляем ороговевший слой

Многие женщины в возрасте могут заметить, что кожа на их локтях отнюдь не тонкая. Причина этого в том, что в результате недостаточного ухода ороговевшие клетки скопились и образовали толстый, грубый слой, который обязательно необходимо устранить. Итак, чтобы огрубевшая и шершавая кожа на локтях размягчилась необходимо использовать скрабы:

• смешайте в равных пропорциях соль, воду и добавьте чуточку жидкого мыла;
• 1:1 смешайте мед и кофейную гущу;
• молотый кофе также можно смешивать с кефиром или творогом;
• в качестве абразива можно использовать любую измельченную крупу: просто добавьте ее в равных количествах к меду.
• кофейную гущу можно смешивать также с гелем для душа.

Рецепты скрабов очень просты, ведь их основная задача мягко и нежно очистить кожу от верхнего слоя с помощью абразивных веществ. Поскольку в большинстве рецептов присутствует мед, то это дополнительно питает и увлажняет кожу. Использовать скраб необходимо во время принятия душа, а именно 5 минут аккуратно массировать локти смесью. Нельзя использовать скрабы, если на коже имеются воспаления или трещины — это только усилит раздражение и спровоцирует воспалительные процессы.

Шаг 2: увлажняем огрубевшую кожу

Что делать, если локти шершавые даже после скрабирования? Это нормально: снятие верхнего слоя должно быть мягким, а не агрессивным, чтобы не спровоцировать еще большее ороговение кожи. А если скраб мягкий, то и кожа не будет мгновенно такой же шелковистой, словно у младенца. Чтобы локти смягчить, вернуть им здоровый и приятный вид, нужно делать увлажняющие маски или наносить специальные крема.

Качественный домашний крем можно приготовить и самостоятельно. Для этого чайную ложку желатина развести двумя ложками воды и через 15 минут довести до кипения. Дать остыть. Далее взбитую в миксере сметану и взбитый желток нужно влить в желатин, хорошенько перемешать. Наносить крем нужно после каждого принятия душа. В качестве альтернативы крему можно наносить на локти компрессы из растительных масел на 15 минут.

Шаг 3: осветление кожи

Локти часто находятся на виду у людей и все согласятся, что темные шершавые локти выглядят гораздо хуже просто огрубевших локтей. Поэтому меры по осветлению кожи на локтях с возрастом пригодятся любой женщине. А в качестве осветляющих средств можно использовать такие ингредиенты с кухни:

• смешайте яблочный уксус и воду в равных пропорциях;
• натертую половинку лимона смешайте с медом (1 ч. л.) и растительным маслом (1 ч. л.);
• измельчите с помощью мясорубки репчатый лук.

Полученные смеси наносятся на локти под салфетки и укрепляются как обычные компрессы. Держать их следует до 20 минут. Также можно использовать и обычную дольку лимона. Ею просто растирают локти после душа и оставляют на полчаса, после чего смывают теплой водой. На этом лечение шершавых локтей заканчивается: регулярно выполняя вышеописанные процедуры можно быстро добиться заметных результатов. Это только поначалу на уход за локтями уходит много времени, но затем все процедуры сводятся к нанесению крема на ночь. Ухоженные локти могут стать реальностью, главное — не сдаваться!

Люди не обращают особого внимания на свои и чужие локти. Казалось бы, что в них особенного. Это не та часть тела, которая должна выглядеть идеально. Но когда кожа на локтях шелушится и трескается, начинают прятать их под одеждой. Иногда, вместе с вышеуказанной неприятностью, кожа начинает сильно чесаться, из-за чего нарушается ночной сон. Зуд и шелушение на локтях могут быть причинами серьёзных проблем в организме. Почему чешутся, шелушатся, краснеют и чернеют локти и что провоцирует эти симптомы?

Локти чешутся и шелушатся – причины

Самыми распространёнными причинами нестерпимого зуда и покраснения данной части тела являются различные виды дерматита. Когда на локтях образуются зудящие сухие или болезненные мокнущие корочки – это и есть аллергия. Заболевание может появиться после контакта с раздражителем или при употреблении его в пищу. Вот список распространённых аллергенов:

1. Парфюмерия, лосьоны, кремы нередко содержат в своём составе вещества, которые не переносит человек.
2. Мыло – один из ответов на вопрос: «Почему шелушится кожа на локтях? Как правила, это такие вещества в нём, как метилпарабен и сорбиновая кислота.
3. Продукты питания. Самыми аллергенными являются: сахар, шоколад, цитрусовые.
4. Одежда – одна из распространённых причин шелушения локтей и кожи всего тела. Вот почему некоторые люди обращают особое внимание на состав тканей.
5. Напитки – причина аллергии и даже псориаза. Чаще всего это алкоголь, различные виды чая, кофе, магазинные соки и лимонад.

Как известно, шелушение локтей вызывает не только аллергия, но ещё и псориаз. Данная болезнь до сих пор до конца не изучена и все причины её появления неизвестны. Чаще всего это:

Шершавая кожа на локтях при псориазе доставляет не только эстетический дискомфорт. Соприкасаясь с одеждой, она повреждает ткань. Мокнущая экзема способна инфицироваться при попадании в неё частичек одежды.

Обычно шелушение кожи на локтях провоцируют:

1. Авитаминоз, а именно: нехватка витамина A, B, D.
2. Неподходящие средства по уходу за телом, которые содержат шелушащиеся компоненты.
3. Постоянное давление на локти. Когда человек часто опирается на данную часть руки, он пережимает кровяные сосуды и кожа получает недостаточное питание, вот откуда появляется сухость.

Кроме шелушения и покраснения, кожа на локтях может темнеть и становится грубее. С виду она напоминает шкуру слона. При этом локти не всегда чешутся и шелушатся, но иногда на них могут появиться трещины.

Почему темнеет кожа на локтях

Тёмная кожа на этой части тела – очень редкое явление, как многие думают, но это не так. Просто люди, страдающие этой неприятностью, предпочитают не оголять руки даже летом. Причинами трещин кожи на локтях могут, как и описано выше, авитаминоз и контактный дерматит. Но это не всё. Из-за этих заболеваний кожа на локтях становится тёмной и шершавой:

Гипотиреоз – эндокринная болезнь. Она может появиться после сильного стресса или операции на щитовидной железе, при дефиците йода. Также бывает наследственной. Грубая темная кожа на локтях один из её симптомов, кроме этого больной испытывает постоянную усталость, ногти и волосы становятся ломкими, беспокоят головные боли и забывчивость. Следует заметить, что этот недуг не лечится, но существует ряд препаратов, которые способны устранить все вышеуказанные симптомы. При наличии, хотя б трёх признаков, следует посетить эндокринолога или терапевта.

Сахарный диабет – нарушение усвоения глюкозы организмом плюс недостача инсулина. Один из признаков болезни – очень сухая и тёмная кожа на локтях. К симптому добавляются: частое мочеиспускание, потеря или набор веса, жажда, тошнота, высокое артериальное давление. Причиной заболевания является повышенный уровень глюкозы в крови, а также генетическая предрасположенность и неправильное питание. Это болезнь, так же как и предыдущая считается неизлечимой, но правильно подобранная диета и препараты полностью устраняют её симптомы.

Железодефицитная анемия – недостача железа в крови. Симптомами являются: усталость, изменение вкуса привычной еды, тёмные сухие локти, а дальше и другие участки кожи, бледная кожа лица (иногда с зеленоватым оттенком), снижение аппетита, тяга к острой и солёной пище, обмороки (появляются при очень запущенном состоянии). Развивается болезнь из-за низкого содержания железа или его отсутствия в привычном рационе. Её можно полностью вылечить, соблюдая диету, обогащённую продуктами с повышенным содержанием железа и принимая витамины.

Если кроме сухости и потемнения кожи есть другие симптомы, следует обязательно обратиться к специалисту и подтвердить или опровергнуть наличие болезни.

Что же делать когда локти сухие и чёрные?

Прежде всего, нужно лечить болезни, которые привели к этому симптому. Или пройти диагностику, дабы их выявить. Если с анализами всё в порядке, но локти всё равно шелушатся нужно обратить внимание на увлажнение кожи. Это нужно для того, чтобы устранить шелушение и по возможности зуд. Уход за локтями начинается с увлажняющих и отбеливающих средств.

Когда кожа на локтях трескается и темнеет можно помазать её такой смесью:

Сок лимона со сметаной

Приготовление и применение:

• ингредиенты в соотношении – 10 миллилитров (лимон) на 30 миллилитров смешать;
• наносить на ватные тампоны, а затем прикреплять их к проблемным местам, с помощью бинта (желательно это делать перед сном).

Яблочный уксус

Использование:

• тампоны ватные смочить в яблочном уксусе;
• приложить их к локтям и зафиксировать бинтом.

Обязательно следует обогатить свой рацион молочными продуктами, овощами и рыбой и принимать витамины (А,Е,В,D).

А что делать, если локти красные, при этом чешутся и шелушатся?

Если сухость и потемнение на локтях легко убрать с помощью отбеливающих и увлажняющих средств, то с аллергией и псориазом этот номер не пройдёт. Задача больного и его лечащего врача – найти и устранить аллерген. Как только он перестанет попадать в организм, кожа станет такой как была. Пищевая аллергия, как и псориаз (некоторые виды) быстро лечится голоданием и очищением организма.

Имеется в виду семидневное голодание с приёмом абсорбентов (! такой способ лечения нельзя осуществлять без согласия лечащего врача и его наблюдения, требуется обязательная подготовка к голоданию). Затем нужно не сразу, а постепенно возвращаться к привычному рациону, возможно, некоторые продукты придётся навсегда исключить.

Рецепты, как избавиться от ороговевшей кожи на локтях

Сахарный скраб

Ингредиенты:

1. Сахар 20 гм.
2. Сметана 20 мл.

Способ приготовления и применения:

• смешать между собой;
• нанести на локти и втирать пять минут;
• смыть.

Аналогичный скраб можно сделать из соли, но оба они противопоказаны при зуде и мокнущих экземах.

Облепиховое масло

Им следует мазать поражённые места три раза в день, а перед сном делать компресс с помощью бинта и ватного тампона. Такой способ рекомендуется при болезненных аллергических поражениях.

Календула плюс ромашка

Способ приготовления и использование:

• цветки календулы (10 гм), цветки ромашки (10 гм), следует залить кипятком 50 мл;
• настоять три часа;
• процедить;
• добавить ложку подсолнечного масла;
• наносить перед сном в виде компресса.

Из растения можно готовить отвары, затем делать из них компрессы. Не менее эффективна ванна с чередой. Чтобы её сделать нужно:

• 3 столовых ложки сушёного растения залить литром кипятка;
• влить в горячую ванну для купания.

При псориазе эффективны такие средства, как:

1. Берёзовый дёготь (мази, компрессы).
2. Чистотел (ванны).
3. Алое.
4. Мумиё.
5. Нафталановая нефть.
6. Солидол.
7. Гормональные кремы.
8. Антибиотики.

На вопрос: отчего чернеют локти немало ответов. Много средств существует для устранения этой проблемы, тем не менее обращение к врачу является обязательным. В противном случае, выбирая лечение наугад, человек рискует навредить себе, поставив неверный диагноз и неправильно подобрав лечение, так как существующая болезнь будет благополучно развиваться, а некоторые препараты могут ухудшать работу различных органов.

Сегодня мы поговорим о причинах появления сухой и шершавой кожи на локтях, и как избавиться от проблемы. Возможно, шершавые локти кому-то покажутся не такой уж и проблемой. Но говорить это можно до тех пор, пока подобная неприятность не случится с вами. Да, безусловно, состояние здоровья, возраст имеют значение, и нам никакими ухищрениями не добиться младенческой розоватости, но вернуть локтям гладкость и мягкость не так уж сложно.

Шершавые локти — причины

Причин появления шершавой и сухой кожи на локтях, коленках, несколько:

1. Нехватка витаминов Е и А. Дефицит данных витаминов приводит к появлению заед на губах, ломке волос, ногтей. Обратите внимание, возможно, что у вас и эти проявления? Тогда срочно принимайте меры – пересмотрите свой рацион питания, и отдавайте предпочтение продуктам, богатыми данными витаминами.
2. Сбой в работе эндокринной системы. Обратите внимание на общее состояние. Насторожить должны: сонливость, быстрая утомляемость, прибавка в весе, озноб, и на фоне этого появление сухой кожи на локтях. В данном случае следует немедленно обратиться к врачу.
3. Недостаточный уход за кожей. Обратите внимание, как вы держите руки во время работы за столом, в том числе и за компьютером. При постоянной нагрузке на локти, кожа тоже грубеет, становится сухой и шершавой.

Как избавиться от шершавых и сухих локтей

Уход за локтями и коленями (а колени страдают не менее локтей, поэтому мы сегодня будем говорить и о их спасении) держится на «трех китах»: своевременное удаление ороговевшего слоя, отбеливание кожи и питание новых клеток, чтобы сделать их стойкими к любым испытаниям.

Можно, конечно, доверится промышленной косметике, но я отдаю предпочтение натуральной косметике, обладающей более широким спектром действия: очищает, отбеливает и питает одновременно.

Предлагаю возможные варианты применения натуральных продуктов как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Список косметики разнообразен: мед, кисломолочные продукты, цитрусовые, масло, крупы … и даже обычная поваренная соль. Ну а теперь по порядку… И начнем мы с соли:

Соль для шершавых локтей:

Можно из соли приготовить более сложный состав, который будет не только отшелушивать ороговевший слой, но и одновременно отбеливать и питать кожу.

• Смешайте с солью мед (по столовой ложке) и нанесите на проблемные места, немного помассируйте 5-7 минут и смойте.

Способ подойдет для жирной и нормальной кожи, а вот для чувствительной и сухой лучше подойдет другой вариант.

Смешайте соль с жирным творогом или кефиром, подойдут жирные сливки. Возьмите ингредиенты в равных пропорциях, смешайте, ну а остальные действия, как описано выше. Локотки станут мягкими. Процедуры нужно делать хотя бы один раз в неделю, но регулярно.

Крупы для шершавых локтей:

Следующий надежный помощник — крупы. Самые разнообразные: рис, гречка, геркулес, ячка, кукурузная — любая, которая найдется в кухонном шкафчике. Измельчите в кофемолке крупу, возьмите столовую ложку и смешайте её с чайной ложкой меда. Массирующими движениями нанесите на проблемные места и спустя 5 минут смойте. Такая маска подойдет для любого типа кожи.

Внимание! Если у вас аллергия на мед, то замените его на творог и кефир.

Цитрусовые для ваших локтей:

Еще одно волшебное средство для борьбы с проблемой — цитрусовые. И лимон среди них — чемпион! Он размягчает ороговевший слой клеток, питает и отбеливает кожу.

Иногда на локтях и коленках возникают некрасивые темные, грязно-коричневые пятна. Для лимона они не проблема:

• Приложите к данному месту дольку лимона, зафиксируйте марлей или бинтом. Спустя 15 минут снимите, ополосните водой и смажьте растительным маслом.

Данную процедуру желательно проводить дважды в неделю, темные пятна обязательно исчезнут, а кожа станет мягкой.

Хотите ускорить результат, то приготовьте лимонный мед. Сделать это несложно.

Лимонный мед:

1. Натрите на мелкой терке (через мясорубку пропустите) половину лимона. Добавьте 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку растительного масла.
2. Размешайте и наложите тонким слоем на марлевую повязку. Сделайте аппликацию на проблемное место на 15 минут.
3. Далее действуем так: смочите салфетку смесью, наложите на проблемное место.
4. Сверху накройте пленкой и зафиксируйте повязкой. Компресс нужно держать 10-15 минут. Процедуру нужно делать ежедневно, курсом в 7-10 дней.

Лук репчатый для локтей и коленей:

В особо тяжелых случаях лучшим решением будет обычный репчатый лук. Благодаря своим бактерицидным свойствам он борется с инфекциями. Помогает заживлению ранок и трещин, которые нередко возникают на огрубевшей коже, особенно зимой. Ну и конечно, очищает, отбеливает и смягчает кожу.

Здесь все поразительно просто:

1. Пропустите через мясорубку репчатый лук и наложите кашицу на огрубевшее место.
2. Накройте пленкой, сверху зафиксируйте повязкой (удобно эластичным бинтом) и подержите 15 минут.
3. Делайте процедуру ежедневно и вскоре кожа станет гладкой.

Как обещала, рассказываю рецепт питательного крема, который можно применять после всех процедур. Он смягчает кожу, делает её гладенькой, как у младенца.

Питательный крем:

1. Чайную ложку желатина разведите двумя столовыми ложками теплой воды и оставьте набухать на 15 минут. На слабом огне доведите его до кипения (но не кипятите). Остудите.
2. Сметану — 1 столовую ложку, взбейте миксером до пены, влейте желатин и перемешайте.
3. В отдельной посуде взбейте желток одного яйца и добавьте в смесь. Хорошо перемешайте. Крем отлично впитывается, делая кожу гладкой и шелковистой. Хранить её можно в холодильнике.

Если вы подберете нужный рецепт, я буду крайне рада. И буду благодарна, мои читатели, когда узнаю, что локоточки вновь вас радуют. Напишите в комментариях, помогло ли?

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как бороться с шершавыми локтями.