Kura ierīce var noņemt nasolabial krokas. Masāža no nasolabīzes krokām: procedūras veidi, kārtība un paņēmieni

Katra sieviete vēlas būt jauna, rūpīgi kopta un saglabāt viņas spīdošu skaistumu uz daudziem gadiem. Ar skaitli viss ir skaidrs - tev ir jālieto regulāri, labi jāēd, un tu vari pārsteigt gudru, skaistu ķermeni. Ar seju viss ir daudz sarežģītāk, jo tās atjaunošanai nepieciešams izmantot dārgas procedūras vai nepārtraukti kopt un noturēt maigu ādu. Visbiežāk problēma, kuru dēļ mūsu seja izskatās nogurusi un vecākiem cilvēkiem - izrunā nasolabial krokas, ko sauc par cilvēku "līnijām bēdas." Viņi piešķir seju pat jaunai sievietei izliektu izskatu, pievienojot dažus gadus.

Kas ir visvairāk pakļauti nasolabial krokādēm?

Ir vairāki veidi, sievietēm, kas nasolabial krokām vēl izteiktāks: no tiem, kuri dramatiski zaudēja svaru, vairāk nekā piecus kilogramus, kuri guļ seju spilvenā, dzert daudz šķidruma naktī, izraisot pietūkumu, kurš ļaunprātīgi neprofesionāla sejas masāžu, stiepjas ādu nepareizi virziens Arī tie ir pakļauti nasolabīzes krokām, dīvaini, graciozi liesās sievietes.

Noņemt nasolabial krokas var būt skaistumkopšanas salonā vai mājās. Jūs varat radikāli atrisināt problēmu, uzticoties plastikas ķirurgam. Tava seja ir daudz izlīdzinās un izskatās jaunāki, bet, diemžēl, gadu pēc kārtas, mums nav izskatās jaunāks, bet gan gluži pretēji, noveco, tāpēc, ka pēc dažiem gadiem ienīda nasolabial krokās atpakaļ vietā. Tādēļ, lai sāktu ar to, jūs varat mēģināt atbrīvoties no tiem ar dārgo metožu palīdzību.

Salonu procedūras, lai atbrīvotos no nasolabial krokām

Vispirms apsveriet procedūras, kas tiek piedāvātas salonos:

1. 1. Visefektīvākais risinājums šai problēmai ir lipofilēšana. Efekts ir gandrīz tūlītējs un izturīgs. Kā noņemt nasolabial krokas ar lipofilling detaļu stāsta kvalificētu kosmetologa būtība metodes slēpjas faktā, ka šie nelaimīgie krokas sūknē nav nekas kā savu tauku! Taukskābju viela tiek ņemta no jostasvietas vai no augšstilbiem, un šļirce tiek iesūknēta deguna krokām.
2. 2. Gēla filtri. Efekts ilgst vairākus mēnešus, tas atkarīgs no ādas stāvokļa, tā turgora un paša gela blīvuma. Folds ir piepildīts ar sastāvu, kas balstīts uz hialuronskābi, kas ir ļoti noderīga sejai, jo viņas klātbūtnē āda ir piepildīta ar mitrumu. Šo procedūru veic vietējās anestēzijas laikā. Efektīvi līdzekļi   tiem, kas ir noraizējušies par šo problēmu, nasolabial krokām. Pēc sesijas ir nedaudz ādas pietūkums, bet pēc dienas vai divas reizes tas iet un seja kļūst gluda.
3. 3. Hialuronskābes injekcija nasolabiskajās krokās. Šī metode attiecas uz aparatūras kosmetoloģiju. Īpaša ierīce rada ādas aktīvos impulsus, kuru dēļ epiderms iekļūst viļņos un paātrina vielmaiņas procesus. Procedūras veic ar kursu (5-6 procedūras), katru gadu varat paļauties uz sejas gludumu.

Masāža, patīkama un atjaunojoša

Tātad mēs nokļuvām neuzkrītošā, bet daudz patīkamākā veidā, kā cīnīties pret deguna krokām, masāžu!

Lai pakāpeniski atbrīvotos no nasolabīzes krokām, jāpiemēro dažāda veida masāža:

• shiatsu masāža;
• masāža "asahi" vai tsogana masāža;
• trenera Carol Maggio sejas aerobika;
• grefs Čildersas sejas muskuļu korpuss.

Sīkāk izpētīsim šos masāžas veidus nasolabiskajām krokām, kurām nav nepieciešama nauda un kosmetologa konsultācijas.

Japānā Shiatsu ir visplašākais pielietojums, tā ir pienākums praktizēt ikvienu japāņu valodu. Masāžas būtība, pieskaroties ar salocītu pirkstu galu virs sejas. Put kopā 2, 3 un 4. pirksti un pieskaroties "bungu rīboņa" no ielocēm, un pēc tam viegli maigi izstiept ādu no spārniem deguna uz vaigiem. Lai panāktu labāku efektu, ir labāk apstrādāt ne tikai nasolabial krokas, bet visu seju.

Masāža "asahi" burtiski izpūst pasauli! Fakts ir tāds, ka šī masāžas veikšanas procedūra paredz pacientam zināmu sāpju slieksni. Tas ir ne tikai patīkams slīpēšana un stroking, bet mīcot dziļas ādas šķiedrām ar pastāvīgu spiedienu. Japāņi uzskata, ka to nepietiek, lai ādu no augšpuses izlīdzinātu, lai sasniegtu ilgstošu efektu, kam ir nepieciešams dziļš trieciens līdz kaulu audiem. Šī masāža ir visefektīvākā, lai apkarotu nasolabial krokām, un tas ir pilnīgi iespējams apgūt to pats.

Fit sejai? Jā!

Visbeidzot, fitnesa sejai! Ir pietiekami jauns veids, kā apkarot sejas novecošanos. No aprīkojuma jums būs nepieciešams tikai krēsls un masāžas eļļa. Veikt īpašus vingrinājumus pēc trenera nav grūti, bet vispirms vispirms jāmācās, kādus punktus nospiest un kā nospiest. Viņi saka, ka regulāra "fitnesa" veikšana strādā brīnumus!

Tēlniecība vingrinājumi sejas Carole Maggio, mācību sievietēm noņemt nasolabial krokas pats Carol aicina to bez ķirurģiskas stingrāku. Pielāgojoties, redzamā ietekme tiek sasniegta pēc 10 stundām. Sekojošais uzdevums ir ļoti efektīvs:

• Garīgi atzīmējiet vietu augšējā lūka centrā un simetriski uz tā - apakšējās daļas centrā. Plaši atveriet muti un izstiepiet "punktus" neatkarīgi no cita vertikāli, lai jūsu mutes formas garums būtu skaidrs un ovāls. Tajā pašā laikā nospiediet lūpas uz zobiem. Ar atvērtu muti indekss abu roku pirkstiem maigi tērēt nosogubnym līniju uz augšu un uz leju, pietiekami ātri, līdz sajūtat nelielu dedzināšanas sajūta. Izelpojiet gaisu caur muti.

Greer Childers gadījumā vispirms ir jāapgūst diezgan sarežģīta elpošanas tehnika - bodyflex. Bet apvienojot elpa Bodyflex un akupresūras pie deguna spārniem, var būt ļoti efektīvi noņem nasolabial krokas.

Vingrojumi ar pudeli, lai nostiprinātu "suņu muskuļus"

Japānas izgudrotājs ir izgājis vēl vienu ļoti vienkāršu vingrinājumu: neliela plastmasas pudele piepildīta ar ūdeni aptuveni par trešdaļu. Pieskarieties pudeles kaklam ar lūpām (nelietojiet zobus!) Un paceliet.

Paceliet to nedaudz virs galda un turiet 20 sekundes. Atkārtojiet to daudzas reizes, līdz jūsu lūpas ir nogurušas. Šajā vingrinājumā, pēc japāņu domām, ir iesaistīti muskuļi, kas normālajā dzīvē netiek izmantoti, tā sauktie "suņa muskuļi". Šīs neparastas aktivitātes rezultāts būs atgriezeniskais tonis un ādas turgors ap deguna spārniem.

Vienkāršs uzdevums, lai atbrīvotos no "skumjas līnijām"

Sēdēt pie spoguļa, lai virzītu pirkstu dent virs virslūpas, mutes stūri cieši uz diviem pirkstiem: īkšķi un trešo. Mēģiniet smaidīt, nevis atlaidināt nospiestus punktus.

Nenoliedzot smaidu, atveriet muti nedaudz. Feel ar pirkstiem, kā darbojas mutes muskuļi un kā "sēru līnijas" ir vizuāli mainījušās - tās ir kļuvušas par diezgan dumbriem!

Atkārtojiet vingrojumu 40-50 reizes. Jūsu muskuļi ir pietiekami noguruši un jāstrādā.

Pēc treniņa beigām masāžas lūpas un ādu pie deguna spārniem un jāatceras trenēšanās sajūta, kas parādījās uzdevuma laikā. Ja jūs esat izdarījis visu pareizi, kādu laiku jutīsiet mutējumu muskuļu spriedzi.

Vai jūs vēlaties vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no nasolabīzes grumbām?

Vai jūs vēlaties vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no nasolabīzes grumbām? Recipe brīnumains maska ​​ar Spirulina (mikroaļģēm), kas stimulē kolagēna ražošanai, novērst nasolabial krokas un palīdz saglabāt ādas elastību un ādas jaunību. Tad pierakstiet recepti. Lai sagatavotu masku, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas: želatīns - 2 tējk. spiruļina - 4 tabletes citronu sulas - 0,5 tējk. A vitamīns - 2 pilieni želatīnam, zalit1 / 4 tasi silta vārīta ūdens, ļaut uzbriest 30 minūtes, pēc tam iesildīties mazliet ūdens vannā. Šajā laikā Spirulina tabletes (mikropļūdas) ielej 2 ēdamkarotes ūdens, sasmalcina, pievieno citronu sulu un A vitamīna šķidrumu. Apvienot ar želatīnu, samaisīt un nasolabīzes krokas 15 minūtes. Jūs varat likt uz sejas, bet izvairīties no acu zonas.

Kā atbrīvoties no nasolabial krokām

1. Vingrošana pret nasolabīzes krokām
   Protams, vieglākais veids, kā izvairīties no deguna krokām, ir rūpēties par to profilaksi. Kopš 25 gadu vecuma, katru dienu jāveic vairāki vienkārši vingrinājumi. Ņemot savu izskatu 10 minūtes dienā, jūs saglabāsit sejas jaunību daudzus gadus.

Kompleksu veido šādi vingrinājumi:
   - salieciet lūpas caurulī un stiept, it kā izrunājot skaņu "y-uy";
   - skaļi un izteiksmīgi spogulī atkārtojiet A, O, N, Y un citu skaņu;
   - Spēcīgi piepumpēt vaigu un saglabāt to šajā pozīcijā vairākas sekundes. Tad atbrīvojiet gaisu un atslābinieties vaigiem;
   - atvērt savu muti pēc iespējas plašāk un ap jūsu lūpām;
   - Apakšstilbu pagriežas uz priekšu un stipri saspiež lūpas;
   - pieskrūvējiet vaigiem starp augšējo un apakšējo zobu;
   - pārmaiņus uzpūšot vaigiem;
   - piepumpēt vaigiem un atbrīvot gaisu nelielos atsevišķos satricinājumos.
   Katrs no šiem vingrinājumiem jāatkārto 15 reizes.

Neatstājiet šādu vingrošanu, pat ja nasolabīzes krokas jau ir izteiktas diezgan skaidri. Šis vienkāršais komplekss palīdzēs jums, ja ne no kā atbrīvoties, tad ievērojami izlīdzinās jau esošās grumbiņas.

2. Maska pret nasolabial krokām
   Lai to sagatavotu, jums ir iepriekš jāsadala lauru lapu. 15 lapām ielej 30 ml karsta ūdens, ielieciet nelielu uguni un vāriet 3-5 minūtes, pēc tam sasmalciniet buljonu un ļaujiet atdzist.

Šajā laikā putns ielej 3 vistu olu olbaltumvielas, pievieno karoti olīveļļa   un 10 g sadedzināta ala. Sajauc to visu un pievieno 1 ēdamkaroti lauru lapu buljona. Iegūstamajā sastāvā samitrina saiti un adhezīvu apmetumu, lai to novērstu problemātiskajās vietās. Atstājiet minūtes 40 minūtes.

Šī procedūra jāveic saskaņā ar režīmu: trīs dienas mēs uzliekam masku, trīs dienas mēs atstājam ādu, tad atkal tiek uzliktas trīs dienas utt.

3. Ieduriet aukstu
   - Vāciņā ievietojiet parasto vafeļu dvieli. Ieduriet savus ledus ledus ūdenī un noslaukiet tos visus sejas grumbiņus. Vienā reizē ir jāizveido vismaz 50 rubs katras reizes. Šajā gadījumā regulāri atveriet dvieļu padomus, kad tie sasilst.

Ja jūs iekļausiet šo procedūru ikdienas sejas kopšanas programmā, jūs drīz atbrīvosieties no nevēlamas krokas, āda nostiprināsies un sejas ovāls izlīdzināsies.

Vēl viens veids, kā atbrīvoties no nasolabial krokām, ir likvidēt tos ar ledus gabaliņiem. Aptiniet ledus iekšā mīksts audums. Prillagte uz gultas (bez spilvena) un pārmaiņus 15 sekundes ar mīkstu kustību, vadīt ledus kubiņu grumbu. Ja jūs regulāri veicat šo procedūru, pēc 2 nedēļām nasolabiskās krokas kļūs mazāk pamanāmas.

Atcerieties, ka jūs varat atbrīvoties no nasolabial krokām un palēnināt novecošanās procesu tikai ar sarežģītu un regulāru ādas kopšanu.

Esi vienmēr skaists un vēlams! Avots: http: //vk.com/myhomehelp?w=wall-60971453_7793

Larilorchen

KĀ IZVĒLIETIES JŪSU NO FISSILE NOLIKTAVĀM. ZVAĻAS SVARA VEIDI!

Kā atbrīvoties no nasolabial krokām. Zelta svēršanas veidi!

   Ja atjaunojošās procedūras salonā neizraisa jūsu uzticību vai tās jums nav pārāk dārgas, tad izmantojiet visefektīvāko padomu no "Tik vienkārši!".

   Labākais veids, kā novērst un mazināt grumbu veidošanos, ir vingrošana sejai. Tas palīdz ne tikai apkarot grumbas, bet arī uzlabo ādas stāvokli.

Vingrinājumi, lai samazinātu nasolabial krokām

   1. Ievietojiet lūpas caurulī un velciet tos uz priekšu.

   2. Cheat vaigiem grūti.

   3. Atveriet muti, izrunājot burtu "o".

   4. Cheat jūsu vaigiem. Tad lēnām pārvietojiet gaisu no viena vaiga uz otru.

   5. Izelpojiet gaisu caur degunu un izelpojiet caur muti. Tajā pašā laikā atslābiniet lūpas un izvelciet tos ar caurulīti.

   6. Veiciet katru uzdevumu 10 reizes dienā. Tas neaizņems tev daudz laika!

   Sejas kimosaģe

   Jūs varat arī veikt sejas masāžas seansu. Piemēram, Anglijas kosmetologs Carol Madgio piedāvā šādu tehniku.

Pārstāvot divus punktus (vienu augšējā lūka centrā, otro apakšējā centrā), atveriet muti un lūpām padariet ovālu. Nospiediet augšējo lūpu uz zobiem. Tiešā iedomātā enerģijas plūsma no mutes stūriem līdz deguna spārniem. Pavaicājiet nedaudz indeksējiet pirkstus gar nasolabisku kroku līnijām vairākas minūtes.

   Neaizmirstiet katru dienu lietot mitrinošas sejas krēmus. Viņi palīdz padarīt ādu elastīgāku.

Skatījumi

Katra sieviete vēlas justies jauna un skaista. Bet vecuma izmaiņas sabojā ārējo tēlu.    Siešana sejas apakšdaļā (žurkas) agrāk vai vēlāk parādās katrā sieviete. Un tas ir dabiski. Smaguma likumi pavelk mūsu ādu uz zemes, kā rezultātā turgors un audu elastība katru gadu samazinās, āda sāk izbalēt, sejas ovālas izmaiņas.

Ir vispāratzīts, ka grumbas uz sejas ir vecuma pazīmes. Tomēr nasolabiskās krokas var parādīties jaunā vecumā. Ādas krokas, kas nāk no deguna spārniem līdz lūpas stūriem, nevienai personai nepieder pievilcību, sniedzot sejai pakaļgalu izteiksmi un vizuāli padarot to vecāku. Viens no veidiem, kā likvidēt jaunās grumbiņas, ir masāža no nasolabīzes krokām. Mēs sapratīsim, kā šī procedūra būtu jādara.

No kurienes viņi nāk?

Nasolabisko kroku veidošanās iemesli ir acīmredzami - tas ir mūsu mīmikas darbība. Smagākās grumbas parādās cilvēkiem ar augstu sejas muskuļu tonusu. Sasprindzināti muskuļi ir saīsināti, un tas noved pie epidermas stiepšanās. Rezultāts ir dziļa grīda.

Priekšnoteikums krokas veidošanai ir ādas elastības samazināšanās, pateicoties vecumam un ādas dehidratācijai. Nevar un neuzsvertu tādu faktoru kā iedzimtība, ja tuvākajiem radiniekiem ir dziļi nasolabiski krokas, to rašanās varbūtība palielinās.

Palielināts nasolabisku kroku agrīnas parādīšanās risks cilvēkiem, kam ir augsta locītavu slodze. Tie ir skolotāji, diktori, aktieri utt.

Atceries   Grūtniecēm jaunā vecumā veidojas cilvēki, kuri neuztraucas par ādu vai veic nepareizu aprūpi.

Masāžas priekšrocības

Sarežģītā veidā ir jācīnās ar deguna krokām. Viena no visefektīvākajām procedūrām ir sejas masāža pret nasolabīzes krokām. Šī procedūra palīdz atslābināt muskuļus, tas ir, novērš vienu no galvenajiem grumbu veidošanās iemesliem.

Pareizi veikta masāža uzlabo asins un limfas kustību, audi ir piesātināti ar skābekli un citām būtiskām barības vielām.

Īpašas masāžas metodes palīdz uzlabot ādas elastību, kuras dēļ krokas ir izlīdzinātas vai kļūst mazāk pamanāmas.

Pārejot uz atjaunojošas masāžas kursu, tas ir iespējams kosmētikas birojā. Parasti pilna kurss ietver 10-15 procedūras, un sesijas tiek rekomendētas divas reizes nedēļā. Un kosmētiķi iesaka veikt apmācību vienā un tajā pašā kursā apmēram tajā pašā laikā (piemēram, trešdien un sestdienās plkst. 18.00), šī pieeja palielina procedūru efektivitāti.

Lai sāktu veikt kosmētiskās masāžas, lai atbrīvotos no nasolabial krokām, jūs varat sākt no 25-27 gadiem. Šajā vecumā pietiek ar 1-2 masāžas kursiem gadā. Pēc 35 gadiem atkārtojiet masāžas kursu ik pēc trim mēnešiem.

Procedūru rezultāts būs redzams tūlīt pēc pirmās sesijas. Tomēr, nepārtraucot kursu, ilgstošu efektu var panākt tikai ar regulāru masāžu.

Ne visiem ir iespēja regulāri apmeklēt kosmetologu masāžas nodarbību laikā, lai jūs varētu apgūt tehniku ​​un veikt masāžas mājās.

Sagatavošana

Lai masāža radītu vislielāko labumu, procedūrai jābūt labi sagatavotai. Pirmkārt, jums ir nepieciešams noņemt aplauzums un visvairāk rūpīgi attīra ādu. Tad tas ir ieteicams nedaudz tvaicēt ādu, padarot karstu komprese. Vienkārši turiet dvieli pār tvaiku vai iemērciet karstā ūdenī un uzmanīgi izgrieziet. Pēc tam piestipriniet pie ādas apmēram piecas minūtes. Uzmanieties, lai dvielis nav pārāk karsts!

Nākamais sagatavošanās posms - piemērošana masāžas pamatnes ādai.   Tas var būt taukains krējums vai jebkura kosmētiskā eļļa, kas piemērota jūsu ādas tipam. Pēc pamatnes pielietošanas jums jāgaida dažas minūtes, lai lielākā daļa eļļas vai krējuma būtu absorbēti.

Veidi

Pēc tam, kad esat nolēmis noņemt nasolabīzes krokas ar masāžu, vispirms jāizvēlas procedūras veids un labi jāizpēta tehnika. Sēdes vadīšana vislabāk spoguļa priekšā, tas ļaus jums pārraudzīt kustību pareizību.

Klasisks

Procedūra sastāv no trim galvenajiem posmiem: stroking, berzes, vibrācijas. Sāciet sākumu un beidziet ar strokingu. Katru kustību (izņemot vibrāciju, mēs veicam 5-6 reizes).

Procedūras apraksts:

• sāciet ar nasolabisku kroku izlīdzināšanu, vienmērīgi novietojot pirkstus uz augšu uz leju;
• tālāk mēs veicam glāstīšanas kustības no lūpām līdz auskariem (tragus līmenī);
• nākamā ietekmes līnija - no deguna spārna līdz auss augšai;
• tad jūs varat doties uz nākamo posmu - berzējot. Kustības tiek veiktas tāpat kā stroking, bet spiediena spēks ir nedaudz lielāks;
• tad jūs varat doties uz nākamo posmu - vibrāciju. Pieskaries augšdaļā, un tagad mēs uzsākam strauju spiedienu uz ādu, imitējot pulsāciju. Pēc 2-3 sekunžu iedarbības mēs virzāmies gar krānu tieši zemāk un atkal veicam kustību. Vibrāciju veic tikai uz nasolabīzes reizes;
• mēs beidzam sesiju ar stroking, kā procedūras sākumā.

Vakuums

Lai veiktu vakuuma masāžu, jums ir nepieciešams nopirkt īpašu aprīkojumu - silikona burkas.   Bankas ir dažāda diametra, lai masāžotu nasolabisko kroku apgabalu, kurai nepieciešama mazākā versija (diametrs apmēram 1 cm).

Lai veiktu procedūru, jums ir   izmantot eļļu.   Ikviens darīs, bet tam jābūt neratificētai. Sagatavošana sesijai ir standarta: sejas tīrīšana un tvaicēšana. Bet eļļa jāpieliek biezākam slānim, lai tā varētu viegli pārbīdīt uz ādas.

Ir divu veidu vakuuma masāža - statiska un dinamiska.

Pirmais variants tiek veikts šādi:

• viegli nospiežot silikona burku, tas tiek novietots uz nasolabial reizes;
• sākumā ieteicams izmantot vāju vakuumu, tas ir, āda jātīra tikai dažus milimetrus. Nemēģiniet nekavējoties izjust spēcīgu efektu, tas radīs sasitumus uz ādas!
• atstājiet burku uz ādas 5 sekundes, noņemiet aizdevumu pēc vakuuma atslāņošanas. Ja tas nav izdarīts, var veidoties zilumi;
• atkārtoti ievietojiet burku, tieši zem pirmā punkta un tā tālāk;
    pieci, bet septiņas sekundes;
• maksimālais ekspozīcijas laiks vienam punktam ir 1 minūte.

Dinamiska vakuuma masāža tiek veikta šādi:

• uzlieciet burku nasolabiskās krokas sākumā, kā norādīts iepriekš;
• maigi pārvietojiet burku gar griezumu;
• procedūras laikā pārliecinieties, ka āda nav izstiepusies, to turiet ar pirkstiem;
• saspraušanas beigās atbrīvojiet vakuumu un noņemiet trauku;
• atkārtojiet 5-8 reizes.

Japāņu valodā

Teorija akupresūras masāžas veikšanai, palīdzot atbrīvoties no nasolabial krokām un vertikālas grumbas ap lūpām:

• mēs apkopojām indeksu un īkšķi uz augšu, nostipriniet viņu padomus mutes stūros;
• mēs masā šo punktu 30 sekundes, veicot nospiežamās kustības;
• atkārtojiet šo paņēmienu, pakāpeniski paceļot griezumu;
• nospiediet rādītājpirksta galu centrā zem apakšējās lūpas, masāciet šo punktu (pārliecinieties, ka spiediens netiek pielikts zobiem, bet žokļa kaulam);
• turpmāk mēs pāriet uz punktu masāžu mutes stūriem, to mēs vienlaikus veicam abus roku pirkstus;
• nākamais solis ir masāža centrālajā punktā virs augšējā lūka;
• pabeidziet sesiju, glāstot nasolabiskās krokas no augšas uz leju, kā arī ādu ap lūpām pulksteņrādītāja virzienā. Pirms veikt šo kustību, pirkstu galus iemērc eļļā vai ieziediet ar tauku krēmu.

Veiktās masāžas tehnika Asahi   (visas kustības notiek trīs vai četras reizes):

• iestatiet padomus rādītāju pirksti   sākumā nasolabial krokām (pie deguna spārniem);
• mēs veicam preses kustības, "vilkšanas" astoņus pie deguna spārniem;
• atlaist spiedienu un izlīdzina grumbu vairākas reizes;
• ielieciet abus rokas vidējā un gredzenveida pirkstus uz deguna tilta pusi (acs iekšējā stūrī). Maiga spiedienu uz ādas, slaidu pusē deguna, tad par nasolabial reizes pēc lūpu kaktiņam mainīt virzienu un diriģēšanas pirkstus zem apakšējās lūpas. Apakšējās lūpu centrā mēs atkal mainām virzienu un virzāmies gar zodu vertikāli uz leju. Atkārtojiet šo kustību pretējā virzienā.

Indiešu

Šī procedūra paredz dziļa ietekme uz ādas un sejas muskuļiem. Kustībām jābūt mīkstām, bet pietiekami dziļi un stiprām.

Indijas masāža tiek veikta šādi:

• mēs veicam glābšanas kustības, izlīdzinot krokas no augšas uz leju;
• ar vidu vai rādītājpirkstu polsterējumu, mēs veicam nospiežot kustības, virzoties no plāksnes sākuma līdz mutes stūrim. Katra punkta ekspozīcijas laiks ir 6 sekundes;
• aktīvi mīciet problēmu apgabalu, veicot apļa kustību lēnām, salocīdoties. Katrā punktā mēs veicam trīs apļveida kustības;

• mēs izvirzām plaukstas pamatni sākuma reizes un veikt berzes kustības, veikt kustības uz augšu un uz leju ar nelielu amplitūdu. Lēnām pārvietojas atloka virzienā;
• iet uz vērpšanu, veicot ādas aizķeršanos ar diviem pirkstiem, pārvietojoties pa krokām no augšas uz leju;
• piemērot rādītāju pirksti   uz krokām un stipri nospiediet tos, pēc spiediena turiet spiedienu 10 sekundes;
• pabeidziet sesiju ar maigu insultu.

Karote

Vēl viena iespēja ir masāža ar karotēm. Lai veiktu procedūru, ir vajadzīgi divi deserta karotes. Turklāt tas aizņems divus ūdens traukus - karstu un aukstu.

• karotes ieliek karstā ūdenī (temperatūra ir apmēram 40 grādi), karstos karotes uz piecām sekundēm uzklāj nasolabisku kroku zonu;
• tagad ielieciet karotes aukstā ūdenī un trīs sekundes uzklājiet aukstu metālu;
• pārējās tehnikas tiek veiktas ar aukstiem karotiem, no apakšas uz augšu uzliekam izliektu galda karoti uz grumbas;
• mēs veicam kustību no nasolabial formas sākuma uz templi, nedaudz nospiežot uz karote;
• plaši smaida, maigi iemasējiet karoti liektu pusi ar vaigu zonu virs kroka;
• veic masāžas krokas no augšas uz leju, veicot karoti pa kreisi un pa labi ar nelielu amplitūdu;
• tad pagrieziet karoti tā, lai āda pieskaras galda piederumu malai. Mēs veicam kārtīgu masāžu virzienā no apakšas uz augšu;
• atkārtojiet pirmās divas pakāpes, pārmaiņus uzliekot uz salokāmo zonu vispirms apsildāmā un pēc tam auksta karote.

Kontrindikācijas

Masāžai ir neliels kontrindikāciju daudzums. Šo procedūru nevar izdarīt, saasinot ādas slimības uz sejas. Piemēram, ar herpes parādīšanos uz lūpām vai sejas grumbu pūtīšu parādīšanās.

Nesmēėējiet, ja iedarbības zonā ir dzimumzīme vai papiloma. Šo procedūru nav nepieciešams veikt arī tad, ja ir redzamas svārstības virs lūpes, jo matu augšana var palielināties asinsrites uzlabošanās dēļ.