Vai ir nepieciešams atslaukt pienu. Mātes piena atsūkšana: kad sūknēšana ir lieka un pat bīstama Kad atslaukt pirmo reizi

Zīdīšanas periods bieži ietver tādu procedūru kā sūknēšana. Daudzas mātes par šo procesu nezina pietiekami daudz, un mātes piena izdalīšana no piena dziedzeriem viņām kļūst par spīdzināšanu vai nedarbojas vispār. Kā pareizi atslaukt mātes pienu? Kāpēc tas ir vajadzīgs un vai tas vispār ir vajadzīgs? Cik ilgi šo produktu var uzglabāt un kā to izdarīt pareizi?

Kāpēc izteikt krūts pienu?

Krūšu sūknēšanai ir daudz iemeslu:

• Stagnācija piena dziedzeros, kas var izraisīt mastītu. Šajā gadījumā sūknēšana ir nepieciešama procedūra.
• Bērns atradās no krūts zīdīšanas pārtraukumā un nevēlas ņemt krūti. Tad māmiņa izsakās un baro bērnu ar mātes pienu no pudelītes.
• Krūtis ir pārāk pilna, krūtis ir saspringta, mazulis nevar paņemt krūti. Neliela mātes piena atsūknēšana palīdzēs mazināt spriedzi, un mazulis pabaros pats.
• Mammai bieži nākas aizbraukt uz darbu vai mācībām. Šajā gadījumā izspiestais piens ir lieliska alternatīva pielāgotajiem maisījumiem.
• Zāļu lietošana mātei noved pie piespiedu zīdīšanas pārtraukuma, un sūknēšana palīdz uzturēt laktāciju.
• Bieži vien jums ir jāpumpē, lai palielinātu nepietiekamu laktāciju.
• Ja krūtis ir pārāk pilnas un sāpīgas, un nav iespējas pabarot bērnu, sūknēšana palīdzēs atvieglot stāvokli.

Visi šie iemesli ir diezgan izplatīti, un sūknēšanas procedūra patiešām atvieglo jaunas mātes dzīvi. Galvenais ir zināt, cik daudz un kad atslaukt mātes pienu, lai procedūra sniegtu atvieglojumu un nepasliktinātu situāciju.

Kad un cik bieži sūknēt

Sūknēšanas procedūru biežums un saņemtā piena daudzums ir tieši atkarīgs no iemesla:

• Ar sastrēgumiem - reizi 1-2 stundās. Pirms sablīvēšanās samazināšanās jāizsaka piena daudzums, kas izdosies. Procedūrai vajadzētu ilgt vismaz pusstundu, bet ne ilgāk, jo pārāk ilga sūknēšana var traumēt piena dziedzeri.
• Lai palielinātu laktāciju - pēc barošanas un vienu vai divas reizes starp bērna ēdienreizēm. Procedūra ilgst apmēram 10 minūtes pēc barošanas un 15 minūtes starp tām.
• Lai mazinātu krūšu pilnību, pietiek izteikt tikai tad, kad ir jūtams diskomforts. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams atslaukt ļoti maz piena, lai atvieglotu stāvokli, jo, jo vairāk atslauksiet, jo vairāk piena nonāks nākamreiz. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams izteikt ne vairāk kā 5 minūtes.
• Lai saglabātu laktāciju zīdīšanas pārtraukuma laikā, ir nepieciešams izteikt ik pēc trim stundām, imitējot mazuļa barošanas režīmu. Atslauktā piena daudzumam jābūt pietiekamam, lai, atsākot zīdīšanu, mazulis būtu paēdis. Katras procedūras ilgums ir no 20 līdz 30 minūtēm.
• Lai pagatavotu krājumus, pietiek ar zīdaiņa ēdienreižu starplaikos vairākas reizes dienā. Atslauktā piena laiks un daudzums jāizvēlas tā, lai līdz nākamajai barošanai krūtis paspētu piepildīties un bērns nepaliktu izsalcis. Šajā gadījumā viss ir individuāls un atkarīgs no konkrētās sievietes, viņas laktācijas apjoma un krūšu piepildīšanas ātruma.

Cik daudz piena var izsmelt vienā procedūrā

Viss atkarīgs no tā, kad mamma pumpējas. Ja tūlīt pēc barošanas, tad jūs nevarat iegūt nevienu pilienu vērtīga šķidruma. Izņēmums ir hiperlaktācija, kad ir pārāk daudz piena.

Tūlīt pirms bērna barošanas jūs varat saņemt 50-100 ml. Šī porcija ir pietiekama, lai pilnībā pabarotu bērnu ar izteiktu mātes pienu. Dažreiz pat pirms barošanas mātes nevar neko sasprindzināt - tas norāda uz nepareizu tehniku.

Īpaši labi piens izdalās naktī, jo tieši naktī tiek ražots prolaktīns, kas ir atbildīgs par piena ražošanu. Tāpēc, lai papildinātu krājumus, labāk ir sūknēt no pulksten 2:00 līdz 6:00.

Nelielas sūknēšanas iemesli var būt:

• Bērns ēd visu saražoto pienu.
• Nepareiza manuāla sūknēšanas tehnika vai slikti piegulošs krūts sūknis.
• Mamma ir pārāk saspringta un nevar atpūsties.
• Sieviete atstāj novārtā sagatavošanos sūknēšanai un negaida plūdmaiņu.

Pamatnoteikumi mātes piena izdalīšanai

Ievērojot šos noteikumus, sūknēšanas procedūras būs pilnīgi drošas un dos tikai labumu:

• Krūts sūknēšanai nevajadzētu sāpēt! Ja parādās sāpīgas sajūtas, tas norāda uz nepareizu tehniku, un sūknēšana ir jāpārtrauc.
• Pirms procedūras noteikti nomazgājiet rokas ar ziepēm un sagatavojiet tīru vārītu trauku iegūtajam piena produktam.
• Lai sūknēšana noritētu pēc iespējas ātrāk un nesāpīgāk, pirms tās jāizraisa piena pieplūdums (krūšu kurvis jānomazgā ar siltu ūdeni, jāsazinās ar mazuli, jādzer silti dzērieni, viegli iemasē piena dziedzeri, jāiedod viena krūtis mazuli un vienlaikus izteikt otru).
• Kad piens ir atnācis, tas jāizslauka ar rokām vai jāizmanto īpašs aparāts. Sūknējot ar roku, svarīga ir tikai pareizā tehnika (vairāk par to, kā izsūknēt mātes pienu ar rokām, uzziniet šajā rakstā). Aparatūras procedūras laikā pareizi jāizvēlas krūts sūknis un piederumi ().

Piena dziedzeri jāmasē maigi un maigi, ar apļveida kustībām, tos nesaspiežot.

Ir nepieciešams pārmaiņus mainīt areola satvērienu uz horizontālu un vertikālu. Šāda dekantēšana būs efektīvāka.

Pareizo pirkstu stāvokli, satverot sprauslu, norāda zaļas bultiņas. Sarkanās bultiņas parāda nepareizu uzņemšanu

Krūts sūkņa piltuves izvēle atbilstoši sprauslas izmēram

• Sūknēšanas process nedrīkst būt pārāk ātrs. Jūs nevarat smagi vilkt, saspiest un vilkt krūtis. Ar katru piena dziedzeri pārmaiņus jāstrādā 4-5 minūtes.
• Ja tas neizdodas pirmo reizi, tad nevajag izmisumā. Jums ir jāmēģina vēlreiz, un drīz viss noteikti izdosies. Galvenais nav būt pārāk dedzīgam, lai nesabojātu krūtis.

Kā pirmo reizi izteikt krūtis

Pirmā sūknēšana būs jāveic slimnīcā. Visticamāk, laktācija būs bagātīga, un jaundzimušais nevar ēst tik daudz piena. Sūknēšana palīdzēs izvairīties no sastrēgumiem. Un arī dekantēšana ir nepieciešama, lai mazinātu spriedzi, kas neļauj bērnam satvert sprauslu.

Pamatprincipi:

• Nekrīti panikā un neuztraucies.
• Lai nodrošinātu pareizu tehniku, veiciet pirmo procedūru medmāsas uzraudzībā.
• Uzmanīgi klausieties savās jūtās. Sāpēm nevajadzētu būt.
• Izspiediet pienu tikai līdz atvieglošanai, lai vēl vairāk nepalielinātu laktāciju.

Kā izteikt krūtis ar mastītu vai sastrēgumiem

Izteikt vai nē krūtis ar sastrēgumiem un mastītu? Protams, izteikt! Šī ir galvenā šādu stāvokļu profilakse un ārstēšana. Dažreiz māmiņa var iztikt tikai ar zīdīšanu, bet bieži pat bērns nevar atrisināt laktostāzi. Mastīta un sastrēgumu gadījumā ir vairākas sūknēšanas procedūras iezīmes:

• Ir nepieciešams precīzi noteikt, kur izveidojās plombas. Parasti to jūt uzreiz, taču, lai pārliecinātos, var maigi aptaustīt piena dziedzerus.
• Pirms sūknēšanas maigi iemasējiet krūtis vai ieejiet siltā dušā. Ūdens spiediens un masāža ar viegliem glāstiņiem jānovirza tieši tur, kur ir radusies stagnācija.
• Nemēģiniet sasmalcināt vai mīcīt izciļņus: tas ir ārkārtīgi bīstami! Viss jādara ar vislielāko rūpību.
• Ar strutojošu mastītu jūs nevarat sasildīt krūtis!
• Sūknēšanas procesā virziet spēkus uz tām piena dziedzeru daļām, kurās ir izveidojusies stagnācija.
• Nekādā gadījumā nevajadzētu spiest uz stagnācijas vietu!

Ievērojot šos noteikumus, sūknēšana būs pēc iespējas nesāpīgāka, un nepatīkamā mastīta vai sastrēguma parādība pakāpeniski pāries.

Vai man vajag sūknēt "akmens" krūtis

Bieži vien pirmajās dienās pēc dzemdībām var novērot tādu parādību kā "akmens" krūtis. Tajā pašā laikā piena dziedzeris ir ciets un saspringts, tiek novērots pietūkums, nipelis ir ievilkts vai plakans. Daudzi eksperti uzskata, ka tas ir normāli, mazulis izšķīdīs krūtis, un parādība izzudīs pati. Bet praksē jaundzimušais pat nevar satvert sprauslu, lai sāktu maltīti. Tā rezultātā mazulis ir izsalcis, un māte cieš no smaguma un diskomforta.

"Akmens" lādes pazīmes. Viņa ir parādīta attēlā labajā pusē.

Sūknēšana palīdzēs atbrīvoties no "akmens" krūtīm. Ir vairāki noteikumi:

• Krūts sūknis šajā gadījumā nepalīdzēs. Vispirms jums jāstrādā ar nipeli, lai piešķirtu tai vēlamo formu.
• Pēc tam jūs varat sākt sūknēšanu. Piens pilēs pa pilieniem, tā ir zīme, ka kanāli vēl nav izveidojušies.
• Ja tas nedarbojas uzreiz, mēģiniet vēlreiz. Jūs nevarat atstāt lietu pusceļā, jo var veidoties stagnācija.
• Varat izmēģināt šo metodi: ar abām rokām paņemiet krūti pie pamatnes un nedaudz pavelciet uz priekšu krūtsgala virzienā. Tātad piena plūsma var būt vieglāka.
• Pēc piena izdalīšanas varat piedāvāt mazulim krūti. Ja nipelis ir izveidojies un galvenais sasprindzinājums ir pagājis, tad mazulis tiks galā pats.

Kā pabarot mazuli ar izteiktu pienu

Lai mazuli pabarotu ar izteiktu mātes pienu, tas jāsasilda līdz 36 grādu temperatūrai. Ja piens bija ledusskapī, tad to silda karstā ūdenī, ūdens vannā vai īpašos elektriskajos sildītājos.

Saldēts piens jāizņem, jāieliek ledusskapī, lai tas iegūst šķidru formu. Pēc tam tas tiek uzkarsēts, kā aprakstīts iepriekš.

Speciālisti neiesaka piena sildīšanai izmantot mikroviļņu krāsnis, jo mikroviļņi iznīcina tā struktūru un iznīcina daudzas derīgās vielas.

Uzglabāšanas laikā pienu var sadalīt frakcijās, tad pirms lietošanas pudele ir vairākas reizes jāsakrata, un tas iegūs sākotnējo formu.

Kad pienu izņem no saldētavas vai ledusskapja, tas jāizlieto viss uzreiz. Pārējais ir jāizlej

Vai es varu dot bērnam pārtiku, kas izgatavota no mātes piena?

Speciālisti neiesaka gatavot karstos ēdienus, kuru pamatā ir mātes piens, piemēram, graudaugus, omletes, kastroļus. Fakts ir tāds, ka galvenais ieguvums tiks iznīcināts ar termisko apstrādi. Augstas temperatūras ietekmē olbaltumviela sarecēs, un bērnam to būs grūti sagremot.

Mātes pienu ir labi dot, sajaucot to, piemēram, ar mazuļu cepumiem. Kā pamatu ātri pagatavojamām graudaugiem, kuriem nav nepieciešama vārīšana, varat izmantot arī nedaudz uzsildītu, izkātu produktu.

Cik garš ir mātes piens

Piena glabāšanas laiks ir atkarīgs no uzglabāšanas metodes:

• Istabas temperatūrā pienu uzglabā ne ilgāk kā 6-8 stundas. Ja mājā ir ļoti karsts, tad 4 stundu laikā noder pārtikai.
• Ledusskapī - 2 dienas.
• Saldētavā - 1 gads.

Padoms: Izsakot, ir jāatzīmē konteiners, norādot procedūras laiku un datumu. Tātad iespēja, ka mazulis ēdīs produktu, kuram beidzies derīguma termiņš, ir ievērojami samazināta.

Vai ir iespējams sajaukt pienu, kas izteikts dažādos laikos

Ideāls variants ir katru reizi izspiest atsevišķā traukā, bet, ja tas nav iespējams, varat sajaukt atslaukto pienu, ievērojot dažus noteikumus:

• Izspiesto pienu savāc un samaisa tikai vienu dienu.
• Katra porcija jāsaliek atsevišķā traukā un pēc tam jāatdzesē ledusskapī līdz tādai pašai temperatūrai.
• Nejauciet dažādu temperatūru mātes pienu!

Daudzi eksperti parasti neiesaka sajaukt pienu, kas izteikts dažādos laikos, jo šķidruma sastāvs un garša katru reizi atšķiras. Sajaucot, garša var neprognozējami mainīties, bērns vienkārši atteiksies to dzert, un viss darbs tiks zaudēts. Tāpēc sajaukšana ir piespiedu pasākums, no kura, ja iespējams, vajadzētu izvairīties.

Sūknēšana ir patiešām vienkārša. Ievērojot vienkāršus noteikumus, šī procedūra būs lielisks palīgs GW laikā.

Jautājums par to, vai ir nepieciešams atslaukt pienu pēc katras barošanas, satrauc daudzus vecākus, kuri vēlas rūpēties par savu jaundzimušo. Katra māmiņa vēlas, lai viņas bērns aug vesels un laimīgs, un kas, lai arī kā zīdītu, veicina imunitātes veidošanos tik maigā vecumā? No tā izriet saprotama vēlme ietaupīt dārgo pienu un pagarināt laktācijas periodu, līdz mazulis sasniedz noteiktu vecumu. Tieši mātes piens ir visdažādāko minerālvielu un vitamīnu, aminoskābju un tauku avots augošam organismam. Mātes krūšu zīšana izraisa periodiskas dzemdes kontrakcijas, kas paātrina sievietes atgriešanos pirmsdzemdību formā.

Dzemdību speciālisti un "vecās skolas" ārsti bieži konsultē, jaunā veidojuma ārstiem šis viedoklis nepatika, viņi uzskata, ka procedūra ir bezjēdzīga. Taču 20. gadsimtā izveidojušos viedokli daudzi joprojām uzskata par dogmu. Uz šo jautājumu nav vienas atbildes, tas viss ir atkarīgs no barošanas režīma, piena daudzuma sievietes laktācijas laikā, mazuļa apetītes un individuālajām īpašībām.

Sieviete, kura baro bērnu ar jaunpienu, tādējādi stiprina viņa imunitāti. Piens ir vērtīgs resurss, kuru ir svarīgi aizsargāt. Ieteikumus jaunpiena izdalīšanai tieši pirms barošanas sniedz daudzi izcili ārsti. Dažos gadījumos mātei patiešām var būt nepieciešams atslaukt pienu pirms barošanas. Ja piena dziedzeri strādā pārāk aktīvi, rodas daudz piena, parādās sāta sajūta, bērnam ir grūti ēst - šajā gadījumā procedūra nāks tikai par labu. Tomēr jums nevajadzētu aizrauties ar to, var palielināties laktācija un situācija pasliktināsies. Bieži var dzirdēt, ka "priekšējā" piena atstāšana ir nepieciešama, lai mazulis varētu tikt pie "aizmugures" treknā jaunpiena. No medmāsas, kas apmeklē mazuli, var dzirdēt, ka bērns ir nepietiekami barots tieši tāpēc, ka ēd tikai primāro pienu.

Mūsdienu pētījumi pierāda, ka šo divu veidu izmantošanā nav atšķirības, un problēma ir vienkārši uzpūsta. Tauku saturs ir atkarīgs no faktoru grupas: uztura, ķermeņa īpašībām un pat diennakts laika. Ja mazulis ir vesels, regulāri pieņemas svarā un viņam ir laba gremošana, nevajadzētu meklēt "aizmugurējo" pienu. Tas ir divfāžu piena produkts, kas palīdz apmierināt mazuļa vajadzību pēc ūdens, pārtikas, sākotnējās daļas olbaltumvielām un ogļhidrātiem un taukiem no attāliem rajoniem; nodrošina pareizu uztura līdzsvaru maigā vecumā.

Ko darīt ar pienu pēc barošanas?

Ja situācija ar sūknēšanu pirms barošanas ir vairāk vai mazāk skaidra, tad diskusijas par to, vai šī procedūra ir jāveic pēc barošanas, jau sen ir pārņēmusi vecāku forumus un pat izraisījusi vairāk nekā vienu nesaskaņu ģimenē. Grāmatu atklātajās vietās un forumos mirgo ziņas, ka piena produkts var sabojāties un kļūt bīstams bērnu veselībai. Patiesais šāda mīta parādīšanās iemesls bija barošanas sistēma atbilstoši režīmam.

Lai saglabātu pienu zīdīšanas laikā saskaņā ar režīmu (6-7 reizes dienā), nepieciešams to izkāst. Šāds padoms ir īpaši aktuāls sākumā, kad bērns vēl nav pieradis pie režīma. Kad jaundzimušais pierod pie šīs rutīnas, viņš pilnībā izsūks krūti. Ja mazulis atstāj pienu, neapēdot noteiktu daļu, tad tā daudzums var samazināties nepietiekamas krūts stimulācijas dēļ zīdīšanas procesā. Sievietes ķermenis saņems signālu par pārmērību, piena daudzums sāks strauji samazināties.

Sūknēšana var glābt situāciju uz kādu laiku, taču jaunai māmiņai šis process ir diezgan nogurdinošs un ilgstošs, tāpēc dažreiz šajā posmā viņa nolemj nebarot bērnu ar krūti. Kāpēc šajā gadījumā atslaukt pienu pirms barošanas, to nosaka pati barojošā sieviete, bet, ja viņa plāno turpināt saglabāt piena uzturu mazulim, tad šī procedūra paliek obligāta.

Ievērojot režīmu, mazulis ir stingri noteiktās stundās, ēšanas laiks ir ierobežots. Šāds process ir pilnīgā pretrunā ar dabas likumiem, kuros zīdītāju mazulim gandrīz jebkurā brīdī bija pieejams mātes piens. Gadsimtu gaitā iekšējās sekrēcijas dziedzeri ir noskaņojušies, lai ražotu pietiekami lielu barības daudzumu jaundzimušajiem, tie nespēj īsā laikā pielāgoties rutīnai. Labākais risinājums būtu pāriet uz barošanu pēc pieprasījuma, kad mazulim nav ierobežots barības daudzums.

Tajā pašā laikā bērns saņem krūti ik pēc 1,5-3 stundām, kas labvēlīgi stimulē dziedzeru darbību, atšķirībā no pagaidu pārtraukuma līdz 8 stundām, barojot saskaņā ar režīmu. Tā ir ilgstoša piena stagnācija, kas provocē tā samazināšanos un izzušanu. Barošana pēc pieprasījuma drīz pieradina sievietes ķermeni pie noteikta piena daudzuma ražošanas, sūknēšanai nebūs atlikumu. Ja pat ar šādu rezultātu jūs turpināsit lietot krūts sūkni, tas izraisīs hiperlaktācijas procesu, kas noteikti ir kaitīgs. Turklāt šāda veida barošana ļauj uzturēt glikozes līmeni bērna asinīs stabilā līmenī, ilgstoši bez ēdiena, pēc 3 stundām līmenis pazeminās līdz kritiskam.

Kad ir nepieciešams atslaukt pienu?

Apsveriet situācijas, kad nerodas jautājums, vai ir nepieciešams atslaukt mātes pienu:

• Ja māte un bērns kādu laiku ir šķirti. Kāpēc tas ir svarīgi? Dažreiz apstākļi neļauj sievietei noteiktu laiku atrasties mazuļa tuvumā. Šādu dīkstāvi endokrīnā sistēma var uztvert kā signālu, ka piens vairs nav vajadzīgs, un pārvērsties par laktācijas pārtraukšanu mātei. Lai no tā izvairītos, ir vēlams ķerties pie ikdienas sūknēšanas līdz 10 reizēm dienā, procedūras ilgums ir vismaz 15 minūtes.
• Mātes īslaicīga prombūtne ir pamats piena ēdiena atstāšanai bērnam. To nevajadzētu atkārtot pārāk bieži, jo neviens krūts sūknis un vēl jo vairāk manuāla metode nevar aizstāt sūkšanas kustības.
• Sūknēšana jāveic, ja kanāli ir bloķēti ar trombiem vai piena taukiem (laktostāze). Bērns nespēj izšķīdināt šādu uzkrājumu, tas ir jāiztukšo pats. Jāuzmanās, bet neatlaidīgi, līdz krūtis kļūst mīksta. Pirms procedūras labāk veikt krūšu masāžu, kas veicina roņu diverģenci. Esi uzmanīgs, neesi valdonīgs.
• Ja Dzemdību nams iesaka visu izteikt līdz pēdējam pilienam, šo ieteikumu nevajag ievērot. Tas novedīs pie hiperlaktācijas. Ir nepieciešams izspiest tikai pāris pilienus.
• Saplaisājušiem sprauslām, sāpīgumam un pietūkumam pirms dzīšanas var ķerties pie līdzīgas metodes, kā alternatīvu dodot bērnam izteiktu līdzekli.
• Mātes slimošanas periodā, lietojot medikamentus, kas nav ieteicami barojošām mātēm, ir nepieciešams atslaukt pienu (ja barojošai mātei ir vēlme to glābt).
• Situācijā ar vāju vai priekšlaicīgi dzimušu bērnu, pirmie daži pilieni ir jāizspiež ar roku. Bērnam vienkārši nepietiek spēka sūkšanas kustībām. Līdzīga situācija ar saspringtām krūtīm – mazulis var nesaņemt pietiekami daudz barības, jo ir grūtības zīst.

Ko darīt, ja piena ir par daudz?

Bieži, kad sieviete sāk tikt galā ar pārmērību, sūknējot, bet tas pasliktina situāciju. Patiešām, gandrīz katrai māmiņai piena ir vairāk nekā nepieciešams, taču nav vērts izņemt lieko ātrāk kā pēc 24 stundām, pretējā gadījumā pienu organisms ražos ar atriebību. Labākais risinājums būtu pielikt mazuli pie krūts pēc pieprasījuma, kad sieviete saprot, ka krūtis ir piepildīta ar pārpalikumu. Tikai tad, ja kontakts ar bērnu nav iespējams objektīvu iemeslu dēļ, viņš atsakās ēst vai radusies nepieciešamība jaundzimušā atpūtas laikā, varat atslaukt pienu, lai justos labāk. Manipulāciju nevajadzētu atkārtot vairāk kā 1 reizi dažu dienu laikā, ja iespējams, tas ir pilnībā jāizslēdz. Vēl viens veids, kā izvairīties no nepatikšanām, kas saistītas ar zīdīšanu, ir piestiprināt bērnu pēc iespējas agrāk, vēlams dažas stundas pēc viņa piedzimšanas.

"Zelta vidusceļa" noteikums

Pārmērīga sūknēšana var kalpot kā sākums piena dziedzeru slimību attīstībai: mastīts un laktostāze. Organisms vajadzību aprēķinās pēc izteiktā un apēsta produkta. Jo vairāk šajā gadījumā atstāj, jo vairāk nāks. Krūtis burtiski nolietojas, ja to stimulē ekstrūzija. Līdz ar to neveiksmīgās endokrīnās sistēmas un krūšu slimības, no kurām sūknēšanai, pēc mūsu vecmāmiņu stingras pārliecības, ir jāpasargā jaunā māmiņa. Esiet pacietīgi, pēc kāda laika pēc dzemdībām process stabilizēsies, piena ražošana organismā atgriezīsies ierastajā gaitu.

Pareizi organizējot barošanu, problēmas ar laktāciju un zīdīšanu neradīsies, un krūtis kļūs mīkstāka un elastīgāka. Ja problēma saglabājas, jums jāsazinās ar speciālistu ar jautājumu, vai pēc barošanas ir nepieciešams atslaukt pienu, pārmērīga sūknēšana var izraisīt piena stagnāciju. Atcerieties, ka deficīts ne vienmēr ir saistīts ar endokrīnās sistēmas un piena dziedzeru darbību vai pat barošanas režīmu. Viens no acīmredzamajiem iemesliem ir tas, ka jaundzimušais, ēdot, nepareizi satvēris krūtsgala oreolu. Dārgais jaunpiens jau no pirmajām minūtēm aizsargās bērnu, dos viņam spēku un veselību, un tikko pagatavotā māmiņa atvieglos bērna barošanas grūtības. Krūts agrāk un ātrāk spēs pielāgoties jaundzimušā vajadzībām, nesagādājot tās īpašniecei neērtības.

Kā turpināt?

Mūsdienu medicīna noraida nepieciešamību atslaukt pienu pirms barošanas un sūknēt pienu pēc barošanas. Tas ir ārkārtējs pasākums, bet nekādā gadījumā nav ikdienas rituāls. Šādas pagātnes relikvijas var negatīvi ietekmēt mātes veselību. Lēmumam, vai atslaukt pienu pirms vai pēc barošanas, ir jāizvērtē dažādu faktoru kombinācija: jaunpiena daudzums laktācijas laikā, jaundzimušā apetīte, barošanas režīms, kontrindikāciju un mātes vai bērna slimību klātbūtne. . Nav universāla zīdīšanas veida, kas derētu visiem, taču, ja bērns regulāri pieņemas svarā, vecāks jūtas labi, tad nevajadzētu mainīt barošanas modeli.

Secinājums no visa iepriekš minētā ir vienkāršs: sūknēšanai jābūt pārdomātai. Tas ir diezgan pamatoti pirmajās dienās, kad esat slimnīcā, pamatoti palielināt piena daudzumu, bet tas ir labi tikai ar mēru. Ir gadījumi, kad tieši šis process ļāva ietaupīt jaunpienu un palielināt tā daudzumu. Turpretim ir stāsti par provocētu mastītu, sāpīgu hiperlaktāciju un piena pazušanu. Jebkurā gadījumā manipulācijas ar piena dziedzeriem jāveic tikai kompetenta speciālista uzraudzībā un saprātīgi. Kāpēc jāatslauka mātes piens, jāatslauka vai nevajag, pēc bērna svēršanas var pateikt vietējais pediatrs.

Neesiet izmisumā, ja piena daudzums pakāpeniski samazinās. Pēc kāda laika bērns tiks iepazīstināts ar papildinošiem ēdieniem, kurus viņam var pagatavot barojošs tētis. Bet mēģiniet saglabāt pēc iespējas ilgāk vismaz nedaudz piena, kas ir tik nepieciešams jūsu mazulim. Tagad jūs zināt, vai jums ir nepieciešams izteikt šo vērtīgo produktu, kāpēc izspiest pienu un kā to izdarīt.

Sūknēšana pēc barošanas Krievijā tika uzskatīta par obligātu vēl 20-30 gadus, medmāsas dzemdību namā un pirmsdzemdību klīnikās stāstīja, kā un kad izspiest pēc barošanas. Kāpēc ir ieteicams iejaukties dabiskajā laktācijas procesā, kādu labumu dos šī procedūra un cik tā ir obligāta? Vai ir nepieciešams atslaukt pienu pēc katras barošanas, ja ir stagnācija vai maz piena, kad tas patiešām ir nepieciešams? Apskatīsim dažas izplatītas situācijas. Un šeit ir pediatru un zīdīšanas konsultantu viedoklis.

1. Laktostāze, krūšu pietūkums – tas ir tad, kad nepieciešams atslaukt mātes pienu. Tajā pašā laikā pēc mazuļa barošanas ir nepieciešams atslaukt pienu, varat izmantot sterilizētu krūts sūkni vai rokas - tas ir ērtāk ikvienam. Jums nevajadzētu izteikties līdz pēdējam pilienam, bet līdz brīdim, kad tas kļūst vieglāk. Ja temperatūra ir paaugstināta, tas bieži notiek, kad jaunpiens nonāk pienā, līdz tas pazeminās un sāpes pāriet. Var lietot arī "Paracetamolu" vai "Ibuprofēnu", tas uzlabos pašsajūtu. Bet neaizmirstiet par krūšu mehānisko iztukšošanu.

2. Ja mazulis nevar pareizi satvert sprauslu, ar tā saukto saspringto krūti. Šajā gadījumā sūknēšana pēc katras barošanas nav aktuāla. Pirms barošanas ir nepieciešams nedaudz iztukšot krūti, gluži pretēji. Nebaidieties, ka bērnam nepietiks piena. Gluži pretēji, no tā būs pat ieguvumi, jo viņš ēd vairāk aizmugures, trekna piena, kas nav bagāts ar ogļhidrātiem. Tas nozīmē, ka kuņģis cietīs mazāk. Gāzu veidošanās, kolikas bieži ir saistītas ar bērna bagātīgu priekšpiena lietošanu.

3. Ar laktāzes deficītu. Ja bērnam trūkst enzīma laktāzes, kas ir paredzēts laktozes, mātes pienā esošā cukura, sadalīšanai. Mēs jau esam sākuši nedaudz par to rakstīt iepriekšējā rindkopā. Laktāzes deficīta pazīmes - bieža gāzu veidošanās bērnam, kolikas, raudāšana barošanas laikā, kāju savilkšana. Pirms zīdīšanas sūknēšanas mērķis ir izņemt ar laktozi bagāto priekšpienu, lai mazulis iegūtu vēderu draudzīgāku aizmugurējo pienu. Bet jums nemaz nevajag daudz izteikties, lai neizraisītu laktostāzi.

4. Ja mātei ir maz piena vai pastāv liels laktācijas zuduma risks. Piemēram, tas var notikt, ja māte un bērns nav kopā. Ja bērns ir priekšlaicīgi. Vai arī gandrīz nemaz nebaroju ar krūti. Šis pasākums kalpos gan laktācijas uzturēšanai, gan kļūs par laktostāzes profilaksi. Tad jums ir nepieciešams biežāk sūknēt kopumā. Lai saglabātu laktāciju, krūts stimulēšana jāveic vismaz reizi 3 stundās.

Bet vai pēc barošanas vajag atslaukt mātes pienu, ja bērniņš labi zīst, mammai tā vien liekas, ka piena ir maz. Pēc bērna svara pieauguma var spriest par to, vai ir pietiekami daudz piena. Ja tie ir vairāk par 500 gramiem - viss ir normāli. Nemēģiniet "nobarot" bērnu. Bet, ja jūs patiešām vēlaties, lai viņš pievienotu nedaudz vairāk - jums tas vienkārši jāpieliek uz krūtīm biežāk. Tātad, nav nepieciešams atslaukt pienu pēc katras barošanas, un vairāk piena ne vienmēr var uzlabot mazuļa apetīti.

Ar vecumu, burtiski no 3-4 mēnešiem, bērns sāk interesēties par kaut ko citu, izņemot krūti. Šis ir augšanas spurta laiks, kad mazulis jau prot labi noturēt galvu, apgāzties, un daži ņipri pat saceļas četrrāpus un sāk rāpot. Parasti šajos mēnešos mazuļi pieņemas svarā mazāk. Viņi var barot bērnu ar krūti retāk un mazāk laika. Daudzas mātes, redzot, ka mazulis zīž krūti burtiski 5 minūtes, pēc tam viņa novēršas no raudāšanas, sāk atslaukt pienu no rītiem un naktīs, kad tā parasti ir daudz. Bet fakts ir tāds, ka šāda bērna uzvedība biežāk ir sava veida viņa neatkarības izpausme. Viņš vienkārši šobrīd negrib ēst. Kur pareizāk būtu bērna barošanu padarīt viņam ērtāko. Jūs varat izslēgt gaismu, televizoru, noņemt visus faktorus, kas izraisa bērna uzmanību. Un tad viņš ēdīs daudz labprātāk.

Ja mātei, kas baro bērnu ar krūti, ir maz piena, ārsti var ieteikt periodiski sūknēt pienu. Proti, viņiem ieteikts neizpausties katru reizi, bet gan no rīta. Vakarā no rīta papildiniet mazuli ar izteiktu pienu. Zīdīšanas eksperti šo pasākumu vērtē kā drošu, taču tikai tad, ja to lieto ierobežotu laiku, kamēr māte cenšas noteikt laktāciju, viņa pēc iespējas biežāk liek mazuli pie krūts. Starp citu, vakarā visām sievietēm parasti ir nedaudz mazāk piena nekā no rīta, taču tas nav kritiski. Tas izskaidrojams ar ikdienas hormonālajiem uzplūdiem, kas ir ķermeņa īpatnība.

Pastāvīga piena atsūkšana pēc barošanas bez iemesla nav jēga. Tas ir pat diezgan kaitīgi. Galu galā, kā zināms, pieprasījums rada piedāvājumu. Un tādējādi sieviete izprovocēs sevī hiperlaktāciju. Stāvoklis ir vairāk nekā nepatīkams.

04.01.2020 11:17:00 6 vakara paradumi svara zaudēšanai Tas, kā jūs uzvedaties dienas beigās, var ievērojami ietekmēt jūsu svaru. Pat ja dienas laikā ievērojāt sabalansēta uztura noteikumus un kustējāties, nepareizas darbības vakarā var atcelt visus centienus. Lai no tā izvairītos un paātrinātu svara zudumu, izmantojiet mūsu raksta padomus!

03.01.2020 17:51:00 50 padomi tiem, kas vēlas zaudēt svaru bez diētas Vai vēlaties zaudēt svaru, bet nevarat ievērot diētu? Pēc tam vienkārši mēģiniet piemērot šādus vienkāršos padomus. Pateicoties viņiem, jūs varat viegli zaudēt dažas mārciņas un beidzot iegūt savu sapņu ķermeni!

30.12.2019 07:42:00 Kas notiek ar ķermeni, ja dzer vairākas dienas pēc kārtas? Drīz tuvojas Jaunā gada brīvdienas, un daži cilvēki tos pavada bez alkohola. Diemžēl daži cilvēki visas nedēļas nogales neiznāk no dzēruma. Bet kas ar to ir saistīts ķermenim?

Jūsu grūtniecība ir beigusies, un jūsu mazulis ir dzimis. Jūs esat piepildīts ar neaprakstāmu prieku. Atpūtusies no dzemdībām, tu vari turēt rokās savu mazo laimi. Tagad jums abiem ir sācies jauns posms, kas saistīts ne tikai ar prieku, bet arī ar dažiem jautājumiem. Pirmkārt, jaunās māmiņas satrauc jautājumi par to, kā to izdarīt pareizi, cik bieži, vai ir nepieciešams izteikties pēc katras barošanas utt.

Šodien neviens neapstrīdēs šī procesa nozīmi. nekas neaizstājams. Tās vērtību ir grūti pārvērtēt. Tomēr ne visiem izdodas izveidot šo barošanas metodi. Kāpēc tas notiek?

Ir ļoti svarīgi mēģināt piestiprināt bērnu pie krūts tūlīt pēc dzemdībām. Nākotnē mātei vajadzētu nodrošināt, lai mazulis netiktu papildināts ar maisījumiem. Pretējā gadījumā viņš var atteikties barot bērnu ar krūti nākotnē. Vai man vajadzētu sūknēt pēc barošanas? Šis jautājums satrauc daudzus. Tam ir vairākas norādes. Bet daži eksperti to uzskata par lieku.

Sākumā es vēlos atzīmēt, ka pēc barošanas jums ir jāizspiež piena piliens un ar to jāapstrādā sprausla. Tātad jūs pasargāsit sevi no plaisām un infekcijas. Tas, vai jums ir nepieciešams sūknēt pēc katras barošanas, ir atkarīgs no jums. Bet atcerieties, ka barojošas mātes krūtis nav ieteicams mazgāt parastajā veidā. Jāizslēdz dažādi želejas, ziepes un tā tālāk. Diezgan pietiekami parasts tīrs ūdens.

Krūtim vajadzētu smaržot pēc piena, un stiprās higiēnas līdzekļu smakas var atbaidīt bērnu. Tādējādi piens joprojām ir vienīgā krūts aizsardzība. Šajā gadījumā sūknēšana ir pamatota un ļoti noderīga.

Vai man ir nepieciešams sūknēt pēc katras lielas barošanas? Dažas mātes katru reizi cenšas atbrīvot krūtis no piena, kas tajā atrodas. Vai tas tiešām ir vajadzīgs? Sākotnēji organisms nevar zināt, cik daudz piena bērnam būs nepieciešams. Tāpēc sākotnēji tas ierodas diezgan daudz. Dabiski, ka jaundzimušais to visu nespēj apēst. Ja redzi, ka bērns labi ēd un pieņemas svarā, tad kļūst skaidrs, ka viņam vairāk piena nevajag. Sūknējot jūs signalizējat savam ķermenim, ka nepietiek pārtikas. Tādējādi jūs provocējat papildu piena ražošanu, kas ir pilnīgi nevēlami. Atbildot uz jautājumu "vai man vajag izteikties pēc barošanas", mēs varam teikt nē.

Kad tas patiešām ir nepieciešams:

1. Bērns nevar barot bērnu ar krūti. Viņš var būt vājš, priekšlaicīgs, slims. Šajā gadījumā, lai piens nepazustu, māmiņai būs jāatspoguļo.
2. Māte operācijas dēļ jūtas slikti vai vēl nav gatava barot bērnu ar krūti.
3. Ja ir piena kanāla aizsprostojums. Pārbaudot krūškurvi, tiek konstatēti sāpīgi bumbuļi un plombas. Tas var būt ļoti bīstams sievietes veselībai. Šajā gadījumā nevajadzētu rasties jautājumam "vai man vajadzētu izteikties pēc katras barošanas". Tas jādara kopā ar Šajā gadījumā jums vajadzētu palīdzēt tās dzemdību nama medicīnas personālam, kurā atrodaties.
4. Mammai ir jābūt prom uz ilgu laiku.

Tātad, vai jums ir nepieciešams izteikties pēc katras barošanas, protams, jūs izlemjat. Tomēr eksperti neiesaka to darīt bez īpaša iemesla.

Mātes piena izdalīšana ir procedūra, ko dažas jaunās māmiņas veic regulāri. Viņu vidū parasti ir daudz strādājošu māmiņu, kuras piekopj aktīvu dzīvesveidu, garu pastaigu mīļotājus ar mazuli slingā. Ir vispāratzīts, ka sūknēšana palīdz, kad mātei ir jādodas prom un jāizlaiž barošanas laiks, taču ne visi ir pazīstami ar bērna barošanu ar atslauktu mātes pienu. Mēģināsim izdomāt, kāpēc nepieciešams atslaukt mātes pienu? Kādas ir šīs procedūras priekšrocības mammai un mazulim?

Barošanas režīms - vai tas ir svarīgi?

Normālos visas ģimenes dzīves apstākļos jaundzimušais mazulis tiek uzklāts uz mātes krūts pēc vēlēšanās - tas notiek ar pusotras līdz trīs stundu intervālu. Tik īsā laika periodā piena dziedzerim nav laika ražot pietiekami daudz piena, lai krūtis būtu pietiekami piepildītas. Parasti mazulis izsūc nelielu daudzumu piena, vispirms no vienas krūts, tad no otras.

Kad mazulis tiek barots pēc pieprasījuma, laktācija paliek normāla. Bieži vien piena dziedzeris ražo tik daudz barības jaundzimušajam, cik nepieciešams. Šajā gadījumā vienkārši nav ko izteikt, jo nav liekā piena.

Dažkārt māmiņām, kuras mazuļus baro pēc pieprasījuma un pēc barošanas nesajūt nopietnas problēmas ar piena atliekām krūtīs, tomēr sāk izdalīties, kas izraisa hiperlaktāciju - piena dziedzeris ražo vairāk produkta nekā bērns apēd.

Ja māte baro bērnu ar krūti, viņai ir jāzina sūknēšanas tehnoloģija, jo tā var noderēt jebkurā laikā - neviens nav pasargāts no pārsteigumiem

Ja tiek ievērots barošanas režīms, mātītes krūtis var gaidīt līdz 8 stundām uz nākamo zīdīšanas procedūru. Šāda piena uzkrāšanās piena dziedzerim ir pretdabiska, un viņa nolemj, ka saražotais produkts nav pieprasīts. Laktācija sāk samazināties.

Mātes piena izdalīšanas tehnika, īpašības un noteikumi vismaz reizi mūžā ir noderīgi katrai mātei. Tās pamati ir jāzina, ja barojat bērnu ar krūti.

Kad ir nepieciešams atslaukt mātes pienu?

1. Periodā, kad māte un jaundzimušais nav kopā. Tas notiek dažādu iemeslu dēļ. Mātei ir svarīgi atbalstīt laktāciju, lai vēlāk viņa varētu mierīgi turpināt zīdīšanu. Mazulim ir svarīgi, ja iespējams, saņemt mammas atslaukto mātes pienu no pudelītes (skatīt arī:). Katru krūti nepieciešams izspiest vismaz 6 reizes dienā 15 minūtes.
2. Piena izdalīšana ir nepieciešama laktostāzei (vairāk rakstā:)- nepatīkama slimība, kas bieži rodas jaunām māmiņām - tas ir piena dziedzera aizsprostojums ar piena recekli vai tauku pilienu, kas izraisa šķidruma stagnāciju.
3. Dažām sievietēm tūlīt pēc dzemdībām ir arī sāpīgs aizsprostojums., bet to izraisa citi iemesli. Tikko dzimis cilvēciņš neapēd to piena daudzumu, kas bagātīgi nāk no mammas. Turklāt bērnam joprojām ir grūti pilnībā satvert nipeli un pietiekami ilgi zīst, viņš nogurst. Tad neiztikt bez krūšu izteiksmes un pieredzējušu speciālistu ieteikumiem, pretējā gadījumā nākotnē var rasties lielas problēmas ar zīdīšanu.
4. Laikā, kad piens nāk, visa piena atsūkšana bez pēdām ir nepieņemama. Mehānisms, kas paziņo jūsu ķermenim, ka piena ir pārāk daudz, piepildās krūtīs sākas tikai pēc dienas. Izsakot lieko produktu agrāk par 24 stundām, tiks iegūts tāds pats produkta daudzums.
5. Vai jūtat, ka piens aktīvi nāk? Vairākas reizes piestipriniet bērnu pie krūtīm, pat ja viņš jau ir ēdis. Ļaujiet mazulim būt jūsu dabiskajam krūts sūknim, jo ​​pat viņa izdzertā pilīte sniegs jums atvieglojumu. Gadījumā, ja bērns cieši guļ vai kategoriski atsakās no krūts, nevar izvairīties no piena atsūkšanas.

Laktostāze ir nepatīkama slimība, kurā nevar izvairīties no piena izspiešanas. Šajā gadījumā krūtis kļūst pietūkušas un sāpīgas.

Sagatavošanās sūknēšanai

Sagatavojiet sekojošo:

1. Ērta temperatūras komprese, vidēji silta (var iet karstā dušā).
2. Netaukains bērnu krēms bez smaržvielām un ārstnieciskām piedevām (var aizstāt ar masāžas eļļu).
3. Speciāla ierīce piena atsūkšanai - (ja nē, tad būs).

Atslābiniet ķermeni un sagatavojiet krūtis sūknēšanai. Lai to izdarītu, no parastas marles, kas samitrināta ar ūdeni, izveidojiet siltu kompresi, ieejiet dušā - tas uzlabos piena aizplūšanu. Tad ir labi masēt krūtis no pamatnes līdz krūtsgalam. Gludas spirālveida kustības ar bērnu krēmā vai masāžas eļļā samitrinātām rokām palīdzēs paplašināt kanālus. Masāža jāveic ne tikai pirms krūšu dekantēšanas, bet arī tās laikā. Sasprindzinājumu var veikt manuāli vai ar krūts sūkni (iesakām izlasīt:). Strādājiet pie krūtīm tik daudz, cik nepieciešams, lai pazustu plombas un sāpes. Tiklīdz jūtat, ka roņi ir pazuduši un jūsu veselība ir uzlabojusies, apstājieties. Izsūknējot krūti līdz pēdējam piena pilienam, laktācija saglabāsies tādā pašā līmenī.

Visērtāk ir atslaukt pienu ar krūts sūkni - tas atkārto mazuļa lūpu satvēriena formu un padara procedūru nesāpīgu

Kā pareizi izteikties?

Kādai vajadzētu būt pareizai sūknēšanai bez krūts sūkņa palīdzības?

• Paņemiet platu kausu un rūpīgi nomazgājiet, vēlams ar verdošu ūdeni.
• Mazgājiet rokas. Apsēdieties ērti, turot krūzīti zem krūtīm, kuru grasāties izteikt.
• Pirksti jānovieto šādi: īkšķim jāatrodas uz krūškurvja oreola virs sprauslas, bet rādītājpirkstam jāatrodas zem sprauslas.
• Veiciet nospiežot kustības uz iekšu noteiktā ritmā: nospiediet un atlaidiet, tad atkal un atkal.

Galvenais rādītājs, ka jūs darāt visu pareizi, ir sāpju trūkums. Ja krūts izteikšanas procesā sāp, tad jāmaina tehnika.

Sūknēšanas laikā piens vispirms tecēs straumēs, pēc tam pilēs. Kad plūsma ir mazinājusies, pārvietojiet pirkstus uz sprauslas sāniem un turpiniet dekantēšanu vēl 2-5 minūtes. Nostrādāja vienu lādi - pārejiet pie otrās. Kopumā krūts manuālas dekantēšanas process aizņem līdz pusstundai, ja neņem vērā sagatavošanās procedūras masāžas, dušas vai relaksējošas kompreses veidā.

Kādas problēmas var rasties sūknēšanas laikā?

Bieži vien jaunās māmiņas saskaras ar situāciju, kad ļoti sāp krūtis, sprauslas ir savilktas un sāpīgas. Jūs nevarēsiet normāli pabarot bērnu, kā arī nevarēsit atslaukt pienu. Masāžas un dušas parasti nepalīdz. Daudzi pieredzējuši vecāki šādos gadījumos iesaka izmantot siltu pudeli.

Paņemiet litru plastmasas pudeli ar 3 cm kakliņu.Pirms procedūras nomazgājiet. Pēc tam ielejiet tajā siltu ūdeni, lai trauks būtu silts. Aptiniet pudeli dvielī vai drānā, izlejiet siltu ūdeni, novērtējiet pudeles kakliņu un piestipriniet to tā, lai tas pilnībā aptvertu sprauslu no visām pusēm. Siltums veicina oksitocīna veidošanos. Nipelis sāks ievilkties pudelē, piens tecēs. Pēc dažām minūtēm, kad plūsma samazinās, izņemiet pudeli un izspiediet ar roku.

Atcerieties, ka šī metode nav pārāk nesāpīga sprauslām, izmantojiet to ārkārtējos gadījumos. Lai izvairītos no ekstremālām situācijām, biežāk atpūtieties, veiciet masāžu, dzeriet siltu tēju un zāļu uzlējumus.

Cik bieži un cik ilgi var atslaukt mātes pienu?

Ir reizes, kad māte ir slima, tad normāla bērna barošana nav iespējama. Ir nepieciešams izspiest pienu ar tādu pašu biežumu, ar kādu barošana tiek veikta normālos apstākļos - tas tiek darīts, lai saglabātu laktāciju.

Ja jums ir diskomforts krūtīs, mezgliņi un izciļņi, tad pēc katra sāpīga uzbrukuma jums ir jāizsakās, līdz parādās atvieglojums. Ja sprausla ir saplaisājusi, barojiet bērnu ar izspiestu pienu no pudelītes vienu līdz trīs dienas, šajā periodā mēģiniet efektīvi dziedēt, lai atjaunotu zīdīšanu.

Atcerieties, ka jūs nevarat sajaukt mātes pienu, kas izteikts vairākās devās, un dot to bērnam no pudeles (skatīt arī:). Īpaši pret to iebilst slavenais vietējais pediatrs Komarovskis.

Galvenais sūknēšanas noteikums - jo retāk un retāk, jo labāk. Nekas nevar aizstāt tiešu jaundzimušā kontaktu ar mātes krūti. Jums atkārtota un pastāvīga sūknēšana draud ar laktācijas traucējumiem (skatīt arī:). Gadījumā, ja ir pienācis laiks atslaukt bērnu, bet piena joprojām ir daudz, neaizraujieties arī ar krūts sūkni. Laktācija pakāpeniski izzudīs pati no sevis.

Facebook

Twitter

Saskarsmē ar

Klasesbiedriem

Google+