Почему человек чихает много раз подряд после. Чихание. Причины и ход явления. Как избавиться от чихания

В зависимости от того, где именно вы находитесь в процессе чихания, это может быть как неловкий момент, так и достаточно забавный. Особенно ситуация усложняется, если вы где-то, где атмосфера требует серьезности и тишины. А вообще, что происходит во время чихания? Это выглядит достаточно странно. Оказывается, процесс этот довольно сложный. Давайте рассмотрим его детально. Чем опасно чихание? Как оно начинается? Почему кто-то чихает так громко? На все вопросы есть ответ!

Все начинается в носу, но происходит в голове

Если вы хотите прослыть ученым, можете запомнить официальный термин на латыни: чихание называется «стернутацией». Когда это происходит, имеют место сразу два процесса. Первый — респираторный, это стимул, вызывающий чихание. Вы наверняка знакомы с этим ощущением, оно может напоминать щекотку в носу, а иногда даже сопровождается дискомфортом в животе. Когда вы начинаете ощущать что-то подобное, это сигнал о чихании, которое будет вызвано работой нерва, связывающего нос с определенным участком мозга, отвечающим за рефлекторную реакцию. В работу вовлекается не только респираторная система, но и кровообращение, и мышцы. Удивительно, что участок мозга, отвечающий за чихание, был установлен благодаря пациентке с онемевшим лицом, которая не могла чихать или зевать. Ученые обнаружили поврежденные нервы в ее мозге и установили, что именно они отвечают за определенные реакции организма.

Тело готовится к чиханию

Когда вы чихаете, жидкость из носа вылетает на большой скорости, поэтому тело рефлекторно подготавливается к моменту — мышцы в верхней половине тела напрягаются, стабилизируя вашу позу. Это стремительный процесс, во время которого мышцы горла сокращаются, а мозг приказывает глазам закрыться. Сокращаются и мышцы рта, что и гарантирует силу чихания, во время которого несколько тысяч микроскопических капель вылетают из носа и рта.

Останавливается ли при этом сердце?

Есть поверье, что во время чихания останавливается сердце. Отчасти это правда. Когда тело подготавливается к чиханию, вы глубоко вдыхаете. Это, в сочетании с сокращением мышц, создает давление на грудь, из-за чего сердцебиение останавливается. Давление падает. Но это происходит не только из-за чихания, но и, например, во время кашля.

Можно ли навредить глазам, если их не закрывать?

Это еще один миф. Считается, что открытые глаза при чихании могут пострадать. Это просто выдумка! Глаз удерживают шесть различных мышц, так что повредить орган зрения простым чиханием попросту невозможно. Даже если бы какая-то мышца пострадала, полностью потерять глаз все равно не вышло бы.

Почему некоторые чихают несколько раз подряд

Когда раздражитель застревает в носу, далеко не все люди могут избавиться от него одним чиханием. Некоторым приходится чихать дважды или трижды. Так что не думайте, что кто-то делает это специально, просто этот человек не умеет эффективно чихать.

Человек создает настоящее облако жидкости при чихании

Чихание может быть достаточно неприятным, особенно если вы в машине или возле окна. Ученые устанавливали камеры с высокой скоростью кадра и снимали ими чихающих людей. В результате были получены кадры, показывающие, как жидкость из носа и рта распространяется после чихания. Она образует настоящее облако!

Почему кто-то чихает тихо, а кто-то громко?

Некоторые чихают так тихо, что вы даже не понимаете, желать ли человеку здоровья, а другие делают это так громко, что это кажется, скорее, звуком автомобильного гудка. В чем же дело? Вероятнее всего, это связано с объемом легких. Чем они объемнее, тем громче чихание. Кроме того, все зависит от контроля. В обществе человек старается сдержаться, а дома чихает громче. Это и служит причиной того, что кто-то чихает как мышка, а кто-то — оглушительно громко.

Если вы внезапно начали много чихать, значит скоро проявятся и обильные выделения слизи из носа. Врачи говорят, что это два напрямую взаимосвязанных процесса. Постоянное чиханье практически всегда сопровождается ринитом. Эти признаки начинаются как одновременно, так и поочередно, в зависимости от заболевания.

Чтобы избавиться от них, сначала выявляют причины возникновения, а затем ищут возможные способы лечения. Если появление соплей и чиханья обусловлены ОРВИ, то терапию проводят за счет жаропонижающих и противовоспалительных средств. Однако, что делать в случае возникновения этих симптомов без повышения температуры? Чем лечить неприятное состояние? Давайте разберемся.

Чиханье и сопли – это прежде всего защитная реакция человеческого организма на рефлекторном уровне, благодаря которой удается избавиться от попавших в носоглотку микрочастиц. Сам процесс направлен на освобождение дыхательных путей от раздражителей.

Неприятные симптомы по утрам могут возникнуть из-за:

Переохлаждения. Если в ночное время в комнате было слишком холодно или присутствовали сквозняки, то в процессе переохлаждения организма нередко появляются сопли и заложенность носа. Аллергической реакции на шерсть. Если в квартире имеются животные, то не исключено, что такие симптомы по утрам связаны с реакцией организма на выработку аллергенов на их шерсть. Аллергической реакции на пыль. Вне зависимости от того, как часто проводится уборка квартиры, полностью от пыли избавиться не удается никому. Особенно много ее скапливается в постельном белье, одеялах и подушках, поэтому появление ринита по утрам может быть связано именно с аллергией на пыль. Хронического ринита. Выделения слизи из носа проявляются преимущественно по утрам. В течение дня они прекращаются, но воспаление остается, поэтому постоянные признаки болезни продолжаются в утреннее время довольно долго. Аллергической реакции на цветение в весенне-летний период. Обильное течение из носовой полости в период цветения растений беспокоит аллергиков в основном по утрам. Они не способны справиться с приступом быстро, что очень сильно раздражает носоглотку.

Еще информация по теме:

Чиханье и выделение слизи из носа – это так называемый защитный механизм организма, предусмотренный природой. Однако если вас беспокоят эти симптомы постоянно, то стоит обратиться за помощью к специалисту, поскольку ринит вызывают как аллергические реакции, так и хронические заболевания.

Если такие симптомы как постоянный зуд в носу и чихание, текут сопли, глаза слезятся явно носят аллергический характер, то это ответ организма на выработку аллергенов и стоит ничего бояться. Слизь в этом случае наоборот только помогает очистить носовые ходы от раздражающих ее микрочастиц. При отсутствии жара и других осложнений, требуется проводить лечение антигистаминными препаратами (Тавегил , , Супрастин ).

Если же зуд в ноздрях вызван простудным заболеванием, то необходимо немедленно начать лечение, иначе можно случайно заразить окружающих.

Лечить это неприятное состояние можно как народными, так и лекарственными средствами. Начинать терапию следует при появлении первых признаков.

Из народных средств справится взрослым с недугом поможет горячее обильное питье и прогревание ног в воде с добавлением горчицы. После процедуры нужно одеть теплые носки, в каждый из которых поместить по горчичнику.

Выделения из носа без появления температуры можно также попробовать вылечить при помощи ингаляций с использованием ароматических масел эвкалипта, мяты или лимона.

Чем лечить обильное течение помимо народной медицины? Избавиться от этой проблемы при простудных заболеваниях помогут лекарственные препараты:

Сосудосуживающие капли и назальные спреи. Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания. Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит. Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие. Они способствуют отделению слизи. Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии. Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания. Противовирусные назальные капли. Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините. Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа. Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреев Они изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом. Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей. Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом. Антибактериальные средства. Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям.

Внимание

Необходимо учитывать, что медикаментозная терапия подействуют в случае соблюдения личной гигиены, регулярного проведения влажной уборки в помещении и дополнительного увлажнения воздуха.

Частое чиханье у ребенка без температуры, как правило, сопровождается незначительным выделением слизи и заложенностью. Именно так у детей проявляется ОРВИ. Вернуть нормальное дыхание ребенку можно с помощью специальных сосудосуживающих капель.

Если малыш постоянно чихает, но при этом не текут сопельки, то причиной тому может быть наличие сухой корочки на слизистой оболочке. Она препятствует свободному дыханию ребенка. Формирование корочки бывает связано с чересчур пересушенным воздухом в комнате.

На самом деле факторов появления неприятных симптомов у малышей достаточно много. Если ребенок уже находится в сознательном возрасте, то стоит попросить его рассказать о том, что он ощущает. Вполне возможно, что появившийся воспалительный процесс напрямую связан с простудой. Но не исключено и наличие аллергической реакции.

Ведь она возникает внезапно, а спровоцировать ее может любой аллерген будь то шерсть домашнего питомца или весеннее цветение растений. Причину появления первых признаков болезни может определить только врач. Поэтому при их обнаружении не откладывайте поход к специалисту, ведь это же ребенок, которому требуется квалифицированная помощь.

Обильное течение соплей без температуры у беременных, особенно на ранних сроках – явление достаточно распространенное.

Сами по себе эти признаки во время вынашивания ребенка не опасны, если они не переходят в хроническую форму болезни. Ринит в течение первого месяца или на 7-10 неделе беременности практически не оказывает никакого влияние на плод. Наиболее опасны такие симптомы на более поздних сроках.

Особую угрозу на ранних сроках беременности несет вирусная или бактериальная инфекция, сопровождающаяся чиханьем без температуры. Ведь в этот период запрещен прием почти всех лекарств, облегчающих дыхание.

Важно понимать, что из-за заложенности сильно страдают сердце и легкие беременной женщины, поскольку нос не способен выполнять свои главные функции. Поэтому легкие не справляются и подвергаются опасному воздействию окружающей среды.

Такое неудовлетворительное состояние для будущей мамы несет двойную угрозу. Ведь страдает не только ее организм, но и органы растущего внутри нее ребенка. Если у беременной из-за болезни не получается дышать носом, то у малыша развивается кислородное голодание, что негативно влияет на его развитие.

Еще ринит способен привести к изменению вкусовых качеств, обоняния и проявлению аллергии. Сложность терапии заключается в том, что женщине, находящейся в положении, запрещено применение сосудосуживающих капель.

Перед тем как приступить к лечению, беременной нужно обратиться к специалисту, который сможет установить причину возникновения этих признаков и назначить грамотное лечение.

Но если временно не получается сходить к врачу, то необходимо применять разрешенные во время беременности увлажняющие спреи на основе морской воды или воспользоваться рецептами народной медицины, чтобы не навредить себе и будущему малышу. Все остальное пусть назначает врач.

Из рецептов народной медицины для лечения носоглотки в период беременности отлично подойдут капли, сделанные из морковного или яблочного сока. Их следует закапывать не более 4 раз в сутки по 5-8 капель.

Простуда, как правило, всегда проявляется сильным течением из носовой полости, чиханием и заложенностью. Виной тому является вирусная инфекция, попавшая в организм. Она провоцирует воспаление, которое в несколько раз увеличивает проникание жидкости из кровеносных сосудов в носовую полость. Вследствие этого возникает отечность слизистой оболочки, которая препятствует проникновению свободного потока воздуха.
Для облегчения таких признаков во время острой респираторной вирусной инфекции необходимо пить как можно больше теплых морсов, компотов, чаев. Также следует обязательно несколько раз в день проветривать помещение, и увлажнять воздух. Для лечения желательно применять солевые растворы и аэрозоли на основе морской воды, а также сосудосуживающие спреи.

Чихание и насморк аллергия, как виновник

При возникновении аллергии и чихания необходимо в обязательном порядке принимать антигистаминные препараты такие, как Кларитин, Зиртек и другие для улучшения общего самочувствия. В некоторых случаях, специалисты дополнительно назначают сосудосуживающие спреи, например, Виброцил, а также гормональные мази.

Как вызвать насморк и чихание?

Как бы странно это не звучало, но бывают такие ситуации, когда просто необходимо вызвать сильный насморк, чтобы не идти на важное мероприятие. Так вот, спровоцировать подобные симптомы в домашних условиях не составит труда, если знать как это можно сделать.

Чихание – это физиологическое явление, которое является безусловным защитным рефлексом, способствующим удалению инородных тел из дыхательных путей.

Что происходит при чихании?

При чихании человек резко форсировано выдыхает воздух через носоглотку, это происходит после того, как он делает короткий и глубокий вдох. Кашель и чихание отличаются тем, что в процессе чихания язык прижат к небу, а воздух быстро выдыхается через нос.

Перед появлением чихательного рефлекса у человека в носу появляется ощущение свербежа, они делает глубокий вдох, после чего легкие наполняются воздухом. Далее поднимается мягкое небо, происходит сокращение дужек зева, а язык прижимается к твердому небу. Во время чихания человек непроизвольно закрывает глаза, после чего происходит непроизвольное сокращение диафрагмальных, межреберных и брюшных мышц.

В последнюю очередь во время чихания происходит сокращение мышц гортани и смыкание голосовой щели. Вследствие всех описанных перемен появляется сильное внутригрудное и внутрибрюшное давление, и человек энергично выдыхает воздух. Выдыхание воздуха происходит со скоростью 50 – 100 метров в секунду, при этом давление воздуха равняется 100 мм рт.ст. В выдыхаемом воздухе оказываются как частички слюны, так и элементы слизи, которые при чихании могут распространяться на несколько метров.

Почему возникает чихание?

Возникновение чихательного рефлекса – следствие раздражения слизистой оболочки в носу. Причины чихания могут быть достаточно разнообразными. Тесно связаны чихание и – это реакция организма на воздействие так называемых «пылевых агентов» — пыли, шерсти, пуха, пыльцы, плесени. Раздражают слизистую также летучие вещества — табачный дым, ароматы парфюма.

При резкой смене температур чихательный рефлекс также проявляется очень часто. К примеру, человек может начать чихать, выйдя из дому в яркий солнечный день или попадая на морозный воздух. При этом иногда слезятся глаза при чихании.

У женщин иногда наблюдается частое чихание при беременности непосредственно перед родами. При этом женщина отмечает также утрудненное дыхание носом. Впрочем, насморк при беременности может проявиться на любом ее сроке, так как гормональные изменения в организме способствуют появлению такого симптома. А на ранних сроках беременности чихание может являться одним из симптомов, которые свидетельствуют об интересном положении женщины. Поэтому иногда чихание определяется как косвенный признак беременности, один среди многих других.

Рефлекс чихания определяет защитный механизм, с помощью которого из дыхательных путей удаляются инородные частицы. Однако возникновение чихания при болезнях, которые передаются воздушно-капельным путем, способствует передаче и распространению инфекции.

Чихание у детей чаще всего происходит при простудных заболеваниях. Иногда ребенок может чихать и без проявлений насморка, а только из-за того, что в носу у него много корочек. Чтобы прекратить это явление, нужно только тщательно очистить полость его носа.

Частое чихание по утрам наблюдается в том случае, если у больного развился вазомоторный . Частое чихание и насморк иногда связаны также с искривлением носа вследствие травмы, затруднения дыхания, нарушения самоочищения носа. По утрам человек может чихать и при простуде. Чихание часто связано и с наличием в носу полипов. Постоянное чихание также проявляется, если происходит пересыхание слизистой оболочки вследствие врожденной аномалии носовой перегородки у человека.

Те, кто чихает часто и без определенной причины, имеют повышенную чувствительность организма по сравнению с людьми, которые чихают только во время серьезной простуды.

Если кроме чихания у человека отмечается в носу зуд, но насморка нет, то, скорее всего, это аллергическая реакция. При наличии у человека также субфебрильной или высокой температуры, скорее всего, речь идет идет об острой респираторной вирусной инфекции. развивается под воздействием как вирусов , так и бактерий . Чихание при простуде проявляется при поражении дыхательных путей. Кроме того, чихание может быть одним из симптомов , аллергического ринита , простудных заболеваний .

Чихание при аллергической реакции на специфические факторы окружающей среды проявляется достаточно часто. Чихание и другие признаки аллергии присутствуют в том случае, если на организм действует аллерген. Как правило, аллергии подвержены люди, имеющие к ней генетическую склонность. При аллергии человек чихает приступами — этот процесс может продолжаться без перерыва на протяжении продолжительного периода времени. Чаще всего склонные к аллергии люди чихают в период, когда цветут разные растения и вокруг много пыльцы. Аллергическую реакцию, которая проявляется на пыльцу растений, называют поллинозом . Также аллергической реакцией организма часто является насморк, при котором из носа выделяется прозрачная жидкость. Кроме описанных симптомов при аллергии у больного зудят и слезятся глаза, возникает сыпь. Определяется несколько разных форм аллергических реакций. При аллергическом рините хроническую болезнь провоцируют воспалительные реакции, происходящие вследствие попадания в слизистую носа аллергенов. Развитие вазомоторного ринита — следствие влияния на организм неспецифических факторов — эндогенного или экзогенного .

Кроме указанных причин чихание проявляется при попадании в полость носа инородных предметов, при вдыхании загрязненного воздуха.

Как избавиться от чихания?

При желании сдержать чихательный рефлекс его можно только на некоторое время приостановить, однако остановить полностью его не удастся. Для приостановления чихательного рефлекса нужно сильно зажать крылья носа с помощью пальцев и немного подержать их так. Но следует помнить, что человек, у которого чихание проявляется как следствие любого заболевания, и не должен себя сдерживать. Дело в том, что в процессе чихания наружу выходят микробы, слизь. А если все это задерживается в носоглотке, то под влиянием давления микроорганизмы могут попасть в пазухи носа или в слуховые трубы, что ведет к развитию , .

Чтобы избавиться от чихания при простуде или ОРВИ , важно как вовремя лечить эти заболевания, так и регулярно принимать меры для укрепления иммунной системы. При простуде нужно придерживаться постельного режима, пить много теплой жидкости. Особенно важно следовать этим советам, если у больного отмечается постоянный насморк и чихание.

При гриппе практикуется симптоматическое лечение, в частности, прием жаропонижающих препаратов, если температура тела превышает субфебрильные показатели . Если при этом есть кашель и насморк, чешутся глаза, отмечается зуд в носу, сопли и чихание, то врач может назначить другие препараты, облегчающие эти симптомы.

Также при простуде из глаз могут постоянно выделяться слезы. Иногда больной даже задумывается о том, как вызвать насморк, если у него отмечается утрудненное дыхание. В таком случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Сильный насморк, который держится несколько дней и сопровождается заложенностью носа по утрам, требует применения сосудосуживающих капель. Однако все же важнее всего при лечении гриппа и простудных заболеваний устранить ту причину, которая и спровоцировала заболевание.

Чихание при кори преодолеть можно только путем правильного подхода к лечению основного заболевания. Эта болезнь очень заразна, морбилливирус , который провоцирует развитие этого заболевания, передается при кашле и чихании вместе со слизью. Болезнь в основном поражает детей, но если в детстве ею человек не переболел, то моно заразиться и о взрослом возрасте. При этом течение заболевания во взрослом возрасте гораздо более тяжелое, чем в детстве. После излечения иммунитет остается на всю последующую жизнь. На первой, катаральной стадии, сильный насморк и чихание проявляется особенно сильно, до высоких показателей растет температура тела. Для второй стадии заболевания характерны высыпания на лице. При подозрении на корь нужно обращаться к врачу, который назначает схему лечения для облегчения симптомов.

Чихание при ветрянке – один из симптомов этого распространенного заболевания. Ввиду того, что передача болезни проходит воздушно-капельным путем, именно через кашель и чихание возбудитель недуга и распространятся чаще всего. Ветрянка в основном поражает детей, для нее характерно высыпание на кожных покровах. Если у больного диагностирована ветряная оспа, то его в первую очередь нужно изолировать от коллектива. Высыпания обрабатываются раствором марганцовки или раствором бриллиантовой зелени. При наличии осложнений больному показаны , а при осложнении состояния больного бактериальной инфекцией, практикуется применение антибиотиков.

Лечение аллергии – очень непростой процесс, требующий тщательной диагностики и установления точной причины аллергической реакции. При легких симптомах можно обойтись без медикаментозной терапии, следует только по возможности избегать воздействия аллергена. При более тяжелых формах аллергии пациенту назначается прием
кортикостероидов, а также антигистаминных средств. Также важно вести определенный образ жизни – находить время для регулярного закаливания, делать физические упражнения, употреблять пищу, обогащенную витаминами.

Чихание у новорожденных — абсолютно обычное явление, которого не следует пугаться. Чтобы уменьшить частоту его проявления, нужно только чаще проветривать комнату ребенка, делать регулярно влажную уборку, а также чистить нос малыша, в котором накапливается слизь и корочки. Кроме того, младенец может чихать после кормления, а также при простуде. Чтобы убрать слизь или очистить нос при насморке, рекомендуется капать в нос препарат , который помогает размочить корки и слизь.

Следует осознавать, что пытаться избавиться от чихания как от отдельного симптома нельзя. Нужно обязательно установить его причину и лечить ту болезнь, которая и провоцирует данный симптом.

Почему человек чихает несколько раз подряд. Периодически люди начинают чихать по многу раз подряд, без передышки. При этом никаких других симптомов простуды не наблюдается. Чем это может быть вызвано?

Скорее всего, это аллергическая реакция на что-либо. Для начала вам необходимо понаблюдать, где возникает этот приступ, в какое время года. Затем с результатами наблюдений обратиться к аллергологу, провести пробы и в зависимости от выявленного аллергена провести соответствующее лечение.
Как ни странно, провокатор аллергической реакции и простуды с гриппом один и тот же.
Каждый человек знает, что иммунная система является «щитом, мечом и кольчугой» нашего организма. Однако никто не сможет сказать, как она работает и где в организме расположена.
Где она прячется?
Иммунная система человека (согласно медицинской терминологии) — это многоуровневая структура, имеющая свой язык передачи информации. Иммунная система постоянно и одновременно реагирует на многочисленные внешние и внутренние сигналы, идентифицируя и уничтожая возбудителей заболеваний, а также мутировавшие (мутантные опухолевые) клетки.
К органам иммунной системы относятся все лимфатические узлы, вилочковая железа, печень, селезенка, клетки крови, кожа и слизистые оболочки дыхательного аппарата, пищеварительного тракта и мочеполовой системы. Не существует какого то одного, особо важного иммунного органа — все описанные выше органы обеспечивают гармоничную работу системы. И если один из них вышел из строя, то неминуемо страдают и все остальные, работающие с ним в связке.
Важно подчеркнуть, что иммунная система функционирует в тесной связи с другими системами: например, с нервной — поэтому утверждение, что многие болезни от нервов, вполне оправданно - или с эндокринной — поэтому гормональный фон влияет на иммунитет и наоборот.
Иммунная система настолько сложна и многогранна, что ученые всего мира продолжают ежедневно делать открытия в этой области.
Внутреннее общение
Когда некий внешний или внутренний агент (его называют антиген) атакует иммунную систему, та, как того и следовало ожидать, отвечает на атаку и вырабатывает защитный комплекс (его называют «антитело»). На медицинском языке такая реакция с образованием комплекса «антиген-антитело» называется «иммунный ответ». Он может, например, заключаться в воспалении, которое призвано как можно быстрее уничтожить вирус или вредоносную бактерию, в подъеме температуры, соплях и прочих «радостях».
Регуляция иммунных процессов в организме осуществляется с помощью цитокинов и медиаторов — это молекулы, которые обеспечивают передачу внутренних сигналов между всеми клетками организма. Именно эти микромолекулы могут запустить самые мощные заболевания, начиная от аллергии и гриппа и заканчивая ревматизмом или онкологией.
При иммунном ответе цитокины по разному воздействуют на клетки крови (такие как лимфоциты, лейкоциты и эозинофилы), повышая количество одних групп клеток и снижая активность других.
Провокатор аллергии
Как ни странно, провокатор аллергической реакции и простуды с гриппом один и тот же — медиатор гистамин. Просто при гриппе он реагирует на вирус, а при аллергии он «ошибается», приняв пыльцу за болезнетворный организм, и запускает так называемый «гриппоподобный синдром». Поэтому аллергику без стажа так трудно отличить простуду от аллергической реакции — по сути, это одна и та же реакция, отличия — в причине.
Что же именно делает гистамин? Он повышает проницаемость сосудов органов, из за чего возникает отечность лица, покраснение кожи. Кроме того, он расслабляет гладкую мускулатуру — из за этого понижается давление, мы чувствуем слабость, разбитость.
Он же повышает реактивность слизистых оболочек — и мы начинаем кашлять, чихать, ощущаем постоянный зуд в носу, что приводит к выработке секрета (мокрота, слезы, сопли).
Тщательно изучив механизм развития воспаления, ученые разработали специфические антигистаминные средства, которые быстро помогают справиться с недугом. Различают 2 поколения антигистаминных препаратов: первое (короткого действия, обладает снотворным эффектом) и второе (действует 24 часа и не вызывает сонливость).
Препараты первого поколения отнюдь не устарели, они активно используются в составе комбинированных средств «от простуды» (в различных порошках для горячего питья), к тому же снотворный эффект при некоторых болезнях может быть очень полезным. А препараты второго поколения оптимальны для ежедневного и длительного приема аллергиками.
Антигистаминные препараты, вопреки названию, действуют не на сам гистамин, а на рецепторы, которые его улавливают. Антигистаминные средства снижают чувствительность рецепторов, и гистамин не может запустить аллергическую реакцию. Однако такие таблетки дают временный эффект — через какое то время рецепторы «размораживаются» и накопленный гистамин начинает действовать.
Чихаем по расписанию
Ученые считают, что причиной поллинозов чаще всего становятся примерно 60 растений. Выделяют несколько периодов, в которые наблюдается обострение поллиноза:
. весенний (с начала апреля по конец мая) — «виноваты»
. деревья (береза, ольха, орешник и тополь);
. летний (с июня по июль) — цветут луговые злаки
. (тимофеевка, мятлик, овсяница, рожь, пшеница);
. осенний (с конца июля по начало сентября) — наступает время сложноцветных и маревых (подсолнечник, полынь, лебеда и амброзия);
. круглогодичный (в марте-апреле, когда сходит снег, в течение лета при дождливой погоде и ¬поздней осенью, когда начинается гниение листвы) — возможна аллергия к спорам грибов микроорганизмов.
Сенная лихорадка
Аллергическая реакция на пыльцу называется «поллиноз» или, как говорят в народе, «сенная лихорадка». По официальной статистике, от 5% до 20% людей страдают от поллиноза. Если же учесть и тех аллергиков, которые не обращаются за медицинской помощью, то в больших городах показатель может вырасти до 60%.
В период цветения эти люди испытывают постоянный дискомфорт, проявляющийся зудом век, слезотечением, покраснением области глаз (конъюнктивит), заложенностью носа, чиханием, насморком, кашлем и даже приступами удушья (бронхиальная астма) или кожными высыпаниями. Поллиноз встречается среди людей любого возраста и пола, но у детей он чаще возникает в возрастной группе старше 6 лет. Поэтому очень важно как можно раньше обратиться к специалисту для проведения иммунного обследования и аллергодиагностики.
Если говорить о причинах поллиноза, то чаще всего упоминается наследственная предрасположенность. Однако нельзя сбрасывать со счетов экологическую ситуацию, которая, как известно, у нас не самая простая.
Опасная еда
У определенного числа пациентов встречается сочетанная аллергия — к нескольким группам аллергенов. Довольно часто случается, что у больных поллинозом вдобавок ко всему появляется еще и пищевая аллергия, которую специалисты называют перекрестной. Все дело в том, что продукты питания, которые каким либо образом связаны с аллергеном, также могут вызывать аллергическую реакцию. Чтобы этого не произошло, в период болезни при составлении рациона питания придерживайтесь гипоаллергенной диеты.
Доктор, а это лечится?
Клетки-защитники
Если наш организм атакуют вирусы, бактерии и прочие неприятности, молекулы цитокины стимулируют работу клеток-хелперов 1 го типа. Те, в свою очередь, приводят к выработке в крови иммуноглобулинов трех классов: А, М, G (IgA, IgM, IgG). И те вступают в активную войну за наше здоровье. Каковы их функции?
IgM — отвечает за противоинфекционный ответ;
IgG — обеспечивает иммунную память и борьбу с хроническими инфекциями;
IgA — выполняет защиту слизистых оболочек дыхательной, мочеполовой и пищеварительной систем.
Однако, если цитокины стимулировали клетки-хелперы 2 го типа, то происходит активная выработка другого класса иммуноглобулинов — IgE, который приводит к формированию истинной аллергической реакции.
Для лечения и профилактики поллиноза, как уже говорилось раньше, используют антигистаминные препараты (таблетированные формы). Дополнительно применяют капли в глаза и спреи в нос, содержащие помимо антигистаминного препарата глюкокортикостероиды для лечения более тяжелых клинических проявлений. При кожных реакциях к лечению добавляют специально подобранные мази, кремы и лосьоны. А при астме - противовоспалительные ингаляторы или небулайзеры, расширяющие бронхи.
Все описанные выше методы снимают симптомы аллергии, но не лечат ее причину. Глобальное же лечение аллергии — это так называемая специфическая иммунотерапия (АСИТ).
Этот метод имеет более чем столетнюю историю. В его основе лежит механизм «вакцинации»: человеку вводят безопасный аллерген, далее иммунная система «распознает» и вырабатывает к нему устойчивость (то есть иммунитет). Однако введение большой дозы подобной «аллерговакцины» для сильного аллергика может быть опасным, поэтому лечение АСИТ проводят дробно, то есть по частям и в несколько этапов (начиная с маленькой дозы лекарства, плавно и постепенно увеличивая до нужной лечебной концентрации). Такое лечение может занять от 2 до 5 лет.
Со временем проявления сезонной аллергии уменьшаются или вовсе исчезают. Составление индивидуальной схемы лечения должен осуществить квалифицированный врач аллерголог-иммунолог.
Грамотное лечение позволит вам наслаждаться весенней погодой, сохраняя здоровье.
Как облегчить страдания аллергику?
. Самый простой способ - избегать контакта с пыльцой. Если есть такая возможность, проводите период цветения своего аллергена в другой климатической зоне, где опасное для здоровья растение не встречается вообще или уже завершило период цветения. Идеальной альтернативой может стать морской или горнолыжный курорт. Иначе придется бороться с аллергеном на родных просторах, что гораздо сложнее.
. Ни в коем случае нельзя допустить попадания аллергена в ваш дом - следует плотно закрывать окна и двери. Рекомендуется использовать специальные очистители воздуха с НЕРА-фильтром в комбинации с увлажнителем или кондиционером дома и в автомобиле. Если же у вас нет кондиционера, растяните на окнах влажную марлю и почаще увлажняйте воздух в комнате. Чаще делайте влажную уборку.
. Для прогулок следует выбирать пасмурные и дождливые дни либо вечернее время, когда концентрация пыльцы в воздухе невелика. В жаркие ветреные дни носите медицинскую маску (или специальный респиратор), как практикуют в Японии.
. Вернувшись с улицы домой, обязательно переоденьтесь и умойтесь: промойте нос и глаза, прополощите рот (можно использовать специальные спреи и растворы, содержащие минеральную или морскую воду). Желательно принять душ и ополоснуть волосы. Так вы смоете аллергенную пыльцу, которая успела скопиться на вас и вашей одежде.
. Если пыльца доставляет такие неприятности, как, например, конъюнктивит, вам следует носить солнцезащитные очки. От декоративной косметики желательно отказаться вообще или использовать только гипоаллергенные средства. При сильном раздражении области глаз в течение дня можно дополнительно использовать охлаждающие компрессы.
. Для ухода за кожей выбирайте лечебно-профилактическую косметику для чувствительной или сверхчувствительной раздраженной кожи, не содержащую растительных компонентов.
. В период цветения следует отказаться от фитотерапии, проведения профилактических прививок и плановых операций.
Как избежать перекрестной аллергии
1. При аллергии к пыльце деревьев не употребляйте косточковые ягоды и фрукты (черешню, вишню, сливу, яблоки, груши, абрикосы и др.), орехи, березовый сок, сырую морковь.
2. При аллергии к пыльце злаковых трав опасно употреблять пиво, квас, цельнозерновые изделия и мюсли.
3. При аллергии к пыльце сорных трав — «полынные» напитки (бальзамы, вермуты), семечки, майонез, горчицу, халву, баклажаны, дыни, арбузы, цитрусовые и специи. А вот мед нельзя употреблять ни в коем случае при всех видах аллергии (он содержит около 10-15% пыльцы).
4. При аллергии к плесневым грибам и микроорганизмам избегайте употребления сыра, сухого вина, винограда, дрожжевых продуктов.
По материалам.

Казалось бы, что может быть проще и понятней обычного чихания. Почему человек чихает? Чихают все, независимо от возраста, пола и цвета кожи. Даже некоторые животные чихают. Но на самом деле процесс этот весьма сложен и недостаточно изучен.

Благодаря раздражителям разного толка центр чихания, расположенный в нижней части ствола головного мозга, получает сигнал и отдает команду мышцам . В механизме чихания их участвует огромное количество. Мышцы диафрагмы, живота, груди, шеи и даже мышцы века. Если попробовать чихнуть не закрывая глаз, то это вряд ли удастся. Человек делает большой вдох, наполняя воздухом легкие, голосовая щель закрывается, сокращается диафрагма, голосовая щель раскрывается, и воздух с силой выходит из легких. По сути это очень сильный и быстрый выдох. Воздух во время чиха вылетает со скоростью до 150 км в час. В большинстве случаев, таким образом, организм пытается избавиться от пыли, микробов или других раздражителей, провоцирующих чихание.

Почему мы чихаем

Есть несколько основных групп факторов, вызывающих этот безусловный рефлекс.

1. Вирусные заболевания. Это наиболее частая причина чихания. Чихать во время простуды это нормально и даже полезно. Таким образом, наш организм старается избавиться от вирусов и бактерий, скопившихся в носоглотке. Не нужно сдерживаться. Иначе есть риск попадания патогенной микрофлоры из носоглотки в среднее ухо и носовые пазухи. А последствием будут осложнения в течении болезни, например отит, гайморит и другие. Кроме того чихание помогает избавиться от скопившейся слизи.
2. Аллергены и внешние раздражители. Самые обычные раздражители способны вызвать приступы чихания даже у людей не склонных к аллергии. Это пыль (домашняя, книжная, дорожная), перец, парфюмерные и не только запахи, табачный дым и другие. А некоторые аллергены способны вызвать стойкую аллергическую реакцию. Это пыльца некоторых растений, шерсть животных, пух и прочие.Ее признаками могут быть отеки, щекотание в носу, частое чихание, слезящиеся глаза. Снять симптомы аллергии помогут антигистаминные препараты. Но главное избавиться от самого аллергена. В сложных случаях лучше обратится за помощью к специалисту.
3. Гормоны. Иногда чихание провоцируют изменения гормонально фона в организме. Так во время в организме резко меняется уровень гормонов, это может провоцировать насморк, чихание, небольшой отек без малейшего признака вирусной инфекции. Изредка чихание возникает в первые дни менструаций. Это может стать весьма неприятным дополнением к циклу. Ведь при чихании сокращаются мышцы живота и матки. Это может усугубить болезненные ощущения. Пожилые люди жалуются иногда на приступы чихания сразу после пробуждения. Это также связано с гормональными изменениями в организме.
4. И…другие. Есть еще немало факторов провоцирующих чихание. О некоторых многие и не догадываются.

• Немалое количество людей чихают от яркого солнечного света. Наверняка причины этого явления не выяснены. Подобная особенность может даже передаваться по наследству.
• Чихание может возникать при резкой смене температуры окружающей среды. Например, есличеловек заходит с жаркой улицы в прохладное помещение с кондиционером.
• Некоторые чихают во время , при стрессах, сильных переживаниях и эмоциях. В подобных ситуациях кровеносные сосуды могут сужаться или расширятся, и с помощью чихания организм пытается привести их в норму.

Поскольку чаще всего люди чихают из-за вируса, то вполне закономерно, что окружающие сторонятся чихающих людей. Ведь один заболевший может передать микробы примерно 150 другим людям. Поэтому нас с детства учат, что когда чихаешь нужно прикрывать рот ладошкой или платком. И это почти правильно. Недавно, в научно-популярном проекте «Разрушители легенд» был проведен интересный эксперимент. С помощью красителя испытатели исследовали, как разлетаются при чихании капли мокрот. Когда лицо прикрывали ладошками, то вокруг чихающего оказался забрызган капельками весь пол. Прикрытие в виде носового платка оказалось эффективней, немного капель попало на руки. А через руки вирус мог распространиться дальше. Лучшим же способом оказалось чихание в сгиб локтя. Такой способ минимизирует количество вирусов, попадающих на окружающие предметы и людей.

Многие, не желая причинять дискомфорт другим, пытаются сдерживать чихи, прикрыв рот и зажимая крылья носа пальцами. Врачи ни в коем случае не советуют этого делать. В этом случае воздух вместо того, чтобы вырваться наружу, попадает в евстахиевы трубы, которые соединяют носоглотку и среднее ухо. При этом резко возрастает давление в сосудах головного мозга. Последствия могут быть весьма плачевны. От головных болей и носовых кровотечений, до разрыва барабанных перепонок и даже слепоты.

Люди никогда не чихают , поскольку нервная система в это время также отдыхает. Самым чихающим животным считают игуану. Она никогда не потеет, поэтому с помощью чихания избавляется от скопления солей. Во время одного чиха вылетает до 40 тысяч микроскопических капелек и разлетаются на 2-3 метра.

В медицине зафиксированы факты очень длительного чихания. Так Триша Рей из Бермингема чихала 153 дня, а Джун Кларк из Маями целых 167 дней. Но рекордсменкой этого невеселого рекорда стала 12-летняя английская девочка Донна Гриффитс. Ребенок продолжал чихать с 13 января 1981 года по 16 сентября 1983 года. То есть в общей сложности девочка чихала 977 дней. Первое время она чихала через минуту, позже интервал увеличился до пяти минут. Причины столь затянувшегося приступа кашля ученым так и не удалось выяснить, несмотря на огромное количество теорий.

Существует миф о том, что когда человек чихает, то его сердце на мгновенье останавливается. На самом деле во время чиха, как и при кашле, в грудной клетке изменяется давление, что влияет на ритм биения сердца. В средние века считали, что человек может умереть от чихания из-за большого количества выдыхаемого воздуха.