Táplálkozás a gége szájüregének candidiasisára. Teljes értékű étrend szervezése szájüregi candidiasis esetén Mit lehet enni az ajak candidiasisa esetén?

A nyelőcső candidiasis nem gyakori és nehezen diagnosztizálható betegség. A nyálkahártya gombás fertőzéseként nyilvánul meg, amely fokozatosan mélyebbre hatol, behatol a szövetek mélyebb rétegeibe, elválaszthatatlan filmeket képezve. Idővel az ilyen formációk lefedik a nyelőcső teljes lumenét, és megnehezítik az ételdarabok lenyelését.

Természetesen ez nem megy gombaellenes terápia nélkül. Ha azonban diétát követ, a kezelés gyorsabb és sokkal hatékonyabb lesz.

Ahhoz, hogy jól érezze magát, a gombás kórokozónak szüksége van a cukrok, az élesztő és a penész jelenlétére. Emiatt érdemes kiiktatni étrendjéből a magas szénhidráttartalmú ételeket, leginkább az egyszerű cukrokat: édességeket, zsemlét, cukrot, mézet és lekvárt, valamint alkoholos italokat. A teljes tejet szintén ki kell zárni – a laktóz a gombák egyik kedvenc csemege.

Érdemes jobban odafigyelni a natúr joghurtra, kefirre, erjesztett sült tejre, házi túróra, valamint a rostban gazdag ételekre.

Ha a nyelőcső candidiasisát hosszan tartó antibiotikum-terápia okozta, akkor nem csak az erjesztett tejtermékek, hanem a gyógynövények (különösen a petrezselyem és a kapor), az alacsony gluténtartalmú gabonafélék (rizs, hajdina, köles), valamint a hüvelyesek és bogyók is segítenek helyreállítani a flóra egyensúlya az emésztőrendszerben.

Az úgynevezett „kombucha” – az immunvédelmet erősítő terápiás és megelőző ital – kiváló hatású.

A nyelőcső candidiasis diétájára való áttéréskor gyengeség és motiválatlan fáradtság léphet fel: ezt az egyszerű szénhidrátok véráramba való beáramlásának éles korlátozása okozza. Ez az időszak nem tart sokáig, és hamarosan úgy érzi, hogy a betegség visszahúzódik, és sokkal jobban érzi magát.

Diéta gyomor candidiasis

A gyomor candidiasis meglehetősen ritka betegség, amely főként atrófiás gastritis vagy gyomorfekély hátterében jelenik meg. A candidiasis kialakulásával a betegek gyakran panaszkodnak az epigasztrikus régió fájdalmas fájdalmáról, amely főként közvetlenül étkezés után jelentkezik.

Mi legyen a gyomor candidiasisban szenvedő ember étrendje?

Először is, az étrend nagy részének olyan élelmiszerekből kell állnia, amelyeket nem hőkezelésen vettek át, azaz friss zöldségekből, fűszernövényekből és bogyókból.

Ha húst vagy halat eszik, célszerű főzni vagy sütni.

Másodszor, ügyeljen arra, hogy naponta többször fogyasszon élő baktériumtenyészetet tartalmazó friss fermentált tejtermékeket. Különösen hasznos natúr joghurt (adalékanyagok, színezékek és különösen cukor nélkül), vagy kovász inni.

Próbáljon meg több rostot tartalmazó ételt enni, beleértve a korpát is.

Igyál elegendő tiszta, szénsavmentes ivóvizet.

A gyomor candidiasis diétája nem tartalmazhat cukrot és élesztőt, különben a gomba folyamatosan és aktívan szaporodik. Az alkoholtartalmú italokat, pékárut és más élesztő alapú pékárut, édességet (beleértve a szárított gyümölcsöket is), az ecetet, a mézet és a gyümölcsöket is először ki kell hagynia étrendjéből.

Adjon hozzá fokhagymát és hagymát az ételekhez, amelyek káros hatással vannak a bakteriális és gombás fertőzésekre.

Diéta bél candidiasis

A bél candidiasis a candidiasis egyik leggyakoribb megnyilvánulása. A bél candidiasis étrendjének teljesnek kell lennie, az étrendnek elegendő rostot és mikroelemeket kell tartalmaznia.

• Kerülni kell az egyszerű szénhidrátokat és az alkoholos italokat.
• Az étrendben a kenyér mennyiségét minimálisra kell csökkenteni, vagy ami még jobb, teljesen elhagyni.
• Ki kell zárni az étlapból a kezdetben káros ételeket, például chipseket, sózott kekszeket és dióféléket, feldolgozott élelmiszereket, kolbászt és szalonnát, füstölt húsokat, fánkot stb.
• A tilalmi listán az ecet és az azt tartalmazó termékek is szerepelnek: ecetes uborka, saláta- és zöldségkonzerv, szószok, olajbogyó.
• Lehetőleg ne egyen sok keményítő tartalmú ételt: banánt, burgonyát, kukoricát stb. A burgonya főzésekor ajánlatos alaposan vízbe áztatni.
• Az élelmiszerek kiválasztásakor elsősorban friss zöldségeket, tejtermékeket, tojást, fűszernövényeket, sovány húst és halat válasszunk.

Hasznos fokhagymát és hagymát, valamint csípős fűszereket, például chili paprikát enni.

Kerülje a bolti gyümölcsleveket, szénsavas italokat, kvast, kéksajtokat, tésztákat, cukrot és cukorhelyettesítőket.

Ha kávézóban vagy étteremben vacsorázik, ne rendeljen ételt, ha nem ismeri az összetevőket, és ne kérdezze meg a pincért.

Diéta szájüregi candidiasis esetén

Különféle élesztőszerű gombák szaprofita formájában még egészséges ember szájnyálkahártyáján is megélhetnek. Az immunitás csökkenésével, egyes krónikus betegségekben, valamint hosszan tartó antibiotikum- vagy kortikoszteroid-terápia után a száj mikroflóra egyensúlya felborulhat, ami közvetlenül befolyásolja a candidiasis kialakulását.

Hogyan kell étkezni a szájüregi candidiasis első jelei esetén?

Készítsen ételeket sovány húsból és halból, tojásból, zöldségekből. Gyümölcsök és diófélék megengedettek, de kis mennyiségben. A gabonafélék közül a hajdina a legelfogadhatóbb - kis mennyiségű szénhidrátot, elegendő mennyiségű fehérjét, aminosavat és B-vitamint tartalmaz.

Mit válasszunk húsból: sovány marhahús, csirke, pulyka, fürj. Hal – lehetőleg tengeri hal, alacsony zsírtartalmú. Nem ajánlott: kolbász, füstölt hús és hal, hering, disznózsír.

Tejtermékek: natúr joghurtok kémiai adalékanyagok és cukor nélkül, túró, kefir, zsírszegény tejföl.

A legalkalmasabb zöldségfélék mindenféle káposzta, zöldek, saláta, paradicsom és uborka, fokhagyma és hagyma, valamint a kaliforniai paprika.

Burgonya, bab, borsó, sárgarépa megengedett, de kisebb mennyiségben, heti 1-2 alkalommal.

Ami a szájüregi candidiasis gyümölcseinek fogyasztását illeti, ez egyéni kérdés: egyes betegek bármilyen gyümölcsöt esznek, és jól érzik magukat, míg mások édes vagy savanyú gyümölcsök fogyasztásakor a betegség súlyosbodását észlelik. Figyelje az érzéseit: ha a gyümölcsfogyasztás nem okoz problémát az Ön számára, akkor beillesztheti az étrendjébe. Javasoljuk azonban, hogy ezt legkorábban 5-7 nappal a candidiasis kezelésének megkezdése után tegye meg.

Diéta bőr candidiasis

A bőr candidiasis összetett betegség, amely szakképzett differenciáldiagnózist igényel. Az a tény, hogy ez a betegség külsőleg hasonlíthat más hasonló dermatológiai patológiákra. A bőrbetegséget hosszú ideig eredmény nélkül kezelheti, és csak a laboratóriumi vizsgálatok jelzik, hogy a patológia gombás eredetű.

A bőr candidiasis diétája nem sokban különbözik a candidiasis egyéb formáinak étrendjétől. Az első és alapvető szabály a vércukorszint stabilizálása, a gyors szénhidrátok és az alkohol kiiktatása. Fűszerek használata erősen ajánlott: fokhagyma, bors, oregánó, kömény, melyek természetes antibakteriális és gombaölő anyagok.

Mit jelent a gyors szénhidrátok kizárása az étrendből? Ez azt jelenti, hogy nem szabad enni cukrot, édességeket, valamint glükózt, laktózt, fruktózt, porcukrot, barna cukrot, mézet, valamint az ezeket tartalmazó termékeket: bolti csomagolt gyümölcsleveket, szódát, bolti édes joghurtokat, túrót. adalékanyagokkal.

Készítse el saját joghurtját otthon, vagy vásároljon adalékanyagok nélküli natúr joghurtot, korlátozott minimális eltarthatósággal. Egyél házi túrót, friss joghurtot, házi sajtot. A friss tejet jobb kizárni: a laktóz a gombás fertőzések tápláléka.

Az alacsony zsírtartalmú húskészítmények, hal, zöldség (nem keményítő), gabonafélék és fűszernövények nem tiltottak.

Diéta a candidiasis számára nőknél

Sajnos a candidiasis sokkal gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál. Mivel lehet összekötni?

• a női test anatómiai jellemzőivel (a nők leggyakrabban hüvelyi candidiasist tapasztalnak - rigó);
• gyakori öblítéssel;
• spermicidek használata;
• az édességek túlzott szeretetével;
• gyenge immunrendszerrel, amelyet a legtöbb esetben a túl szigorú diéták gyakori betartása okoz.

A betegség okainak áttekintése után számos alapelvet állapíthatunk meg, amelyek a nők candidiasisának étrendjét alkotják.

• Az édességek teljes lemondása (nehéz, de szükséges).
• A félkész termékek fogyasztásának megtagadása vagy maximális korlátozása.
• Távolítsa el a gyorséttermeket.
• Szigorú diéták és böjt elutasítása, az étrend zsír-fehérje-szénhidrát egyensúlyba hozása (az összetett szénhidrátok miatt).
• 60-70% rostot tartalmazó ételek fogyasztása.
• Friss (!) fermentált tejtermékek fogyasztása, mint a jótékony baktériumok további forrása.
• Zöldségek és fűszernövények kötelező felvétele az étlapba, mint alapvető vitaminok és mikroelemek forrása.

Amint azt a gyakorlat mutatja, az étrend gondos betartása jelentősen felgyorsítja a candidiasis gyógyulását. A candidiasis diétájának fő célja a mikroflóra egyensúlyának helyreállítása a szervezetben és az immunvédelem fokozása.

Diéta candidiasis férfiaknál

A férfiaknál a candidiasis kevésbé gyakori, mint a nőknél, és a betegséget okozó tényezők is némileg eltérőek. A férfiak gombás fertőzéseinek okai között a leggyakoribbak a következők:

• a személyes higiéniai szabályok be nem tartása;
• alkalmi védekezés nélküli szex;
• rendszeres alkoholfogyasztás;
• az antibiotikumok gyakori, szükségtelen alkalmazása.

A candidiasisban szenvedő férfiak étrendi korlátozásai mindenekelőtt azokra az ételekre és termékekre vonatkoznak, amelyeket általában a férfipopuláció preferál. Ezek a majonéz, szójaszósz, mustár, ketchup, ecet, alkoholos italok, sör, szóda, erős kávé, gyorsételek (hot dog, hamburger, shawarma stb.). Le kell mondanod az édességekről is, még a cukros teáról is.

Megengedett: hús (lehetőleg főtt vagy sült), hal, zöldségételek, bab és borsó, gabonafélék, tejtermékek, frissen facsart gyümölcslevek, valamint fokhagyma, chili paprika és hagyma.

Krónikus candidiasis esetén 12 hónapig be kell tartania az ilyen étrendet, csak ebben az esetben garantálható a pozitív eredmény.

Diétás menü candidiasis kezelésére

Ha mindezt a fentiek alapján vesszük alapul, nagyon változatos diétás menüt készíthetünk a candidiasis kezelésére. Figyelmébe ajánljuk a gombás fertőzésben szenvedő felnőttek hozzávetőleges heti étrendjét.

1. nap

• Reggeli. Tojásrántotta uborkasalátával, teljes kiőrlésű kenyérrel, citromos teával.
• Falatozás. Zöld alma.
• Vacsora. Zöldségleves, húsos rakott, kompót.
• Délutáni nasi. Egy csésze kefir.
• Vacsora. Sült cukkini és sárgarépa babbal, cékla salátával, csipkebogyó infúzióval.

nap II

• Reggeli. Túrós tejföllel, friss sárgarépával.
• Falatozás. Egy pohár joghurt.
• Vacsora. Káposztaleves, sült hal gyógynövényekkel, tea.
• Délutáni nasi. Élesztőmentes keksz teával.
• Vacsora. Zöldségpörkölt, teljes kiőrlésű kenyér, kompót.

III nap

• Reggeli. Egy adag omlett sajttal, narancslével.
• Falatozás. Alma túróval.
• Vacsora. Paradicsomleves, csirkemell sárgarépa salátával, egy csésze tea.
• Délutáni nasi. Egy pohár joghurt.
• Vacsora. Tejfölös krumplitekercs, káposztasaláta, befőtt.

IV nap

• Reggeli. Túró babka tejföllel, sárgarépával és almalével.
• Falatozás. Kefir.
• Vacsora. Borsóleves, rakott hal, csésze tea.
• Délutáni nasi. Teljes kiőrlésű kenyér szendvics házi sajttal, teával.
• Vacsora. Töltött káposzta tekercs tejföllel, kompóttal.

V nap

• Reggeli. Két lágytojás, paradicsomsaláta, tea.
• Falatozás. Túrós szufla.
• Vacsora. Hajdina leves, lencse hússal és zöldségekkel, kompót.
• Délutáni nasi. Aludttej.
• Vacsora. Padlizsán rizzsel, almalével.

VI nap

• Reggeli. Gyümölcssaláta, csésze tea.
• Falatozás. Egy marék sózatlan dió.
• Vacsora. Tejfölös céklaleves, párolt szelet zöldségsalátával, tea.
• Délutáni nasi. Egy csésze erjesztett sült tej.
• Vacsora. Sárgarépa palacsinta tejföllel, kompóttal.

VII nap

• Reggeli. Joghurt gyümölccsel, tea.
• Falatozás. Narancs.
• Vacsora. Csirkeleves, garnélarák rizzsel, kompót.
• Délutáni nasi. Zöld alma.
• Vacsora. Sötét lisztből, kefirből készült lusta galuska.

A teát vagy kompótot, valamint más ételeket és italokat cukor hozzáadása nélkül készítik. Eleinte szokatlan lesz, de hamarosan érezni fogod, hogy még jobb az íze.

Minden napot lefekvés előtt fél órával egy kis pohár kefirrel vagy natúr joghurttal fejezhet be.

Diétás receptek candidiasis kezelésére

Sárgarépa és alma saláta

Az étel összetevői: 2 alma, 2 közepes sárgarépa, tejföl az öntethez.

Hámozzuk meg az almát a magháztól, és ha szükséges, a héjától is. Hámozzuk meg a sárgarépát. Az almát és a sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, tejföllel ízesítjük. A tetejére szórhatunk egy kis mazsolát. Jó étvágyat kívánunk.

Hal tejföllel és húsleves szósszal

Szükségünk lesz: halfilé, kimagozott - 100 g, liszt - 1 teáskanál, vaj - 1 teáskanál, kevés reszelt svájci sajt, só. A szószhoz: 2 ek. kanál tejföl, 100 ml halleves, só.

A halfilét csíkokra vágjuk, sózzuk, lisztben bepanírozzuk, és serpenyőben vagy dupla bojlerben pároljuk. Ezután tegyük egy serpenyőbe, és töltsük meg tejfölös szósszal. Elkészítéséhez keverje össze a tejfölt a húslevessel és adjon hozzá sót. Ízlés szerint kevés lisztet adhatunk hozzá. Keverjük össze alaposan.

A halat tejfölben felforraljuk. Tartsa a tűzön körülbelül 6 percig. Megszórjuk reszelt sajttal, és pár percre a sütőbe tesszük, amíg aranybarna nem lesz. Jó étvágyat kívánunk!

Burgonyaszelet

Összetevők: 5 db. közepes burgonya, 1 hagyma, 1 közepes sárgarépa, 100 g borsó (elhagyható), fél pohár nyers rizs, 2 tojás, növényi olaj, zsemlemorzsa, só, bors, petrezselyem.

A meghámozott burgonyát áztassuk vízbe 1-2 órára, a keményítőt leszűrjük, sós vízben megfőzzük, majd pürésítjük. A sárgarépát és a hagymát apróra vágjuk, és növényi olajon serpenyőben pároljuk. A hagyma megpuhítása után a zöldségekhez adjuk a borsót, és pároljuk. Közben felforraljuk a rizst, és összekeverjük a tűzről levett zöldségekkel. Miután a zöldségek és a burgonya kihűlt, keverjük össze, adjunk hozzá 1 tojást, finomra vágott petrezselymet és fűszereket. Kotleteket készítünk, beleforgatjuk a panírba és a felvert tojásba. Az ilyen szeleteket kis mennyiségű növényi olajban süthetjük, és dupla kazánban süthetjük vagy főzhetjük. Jó étvágyat kívánunk!

A gasztrointesztinális traktus (gasztrointesztinális traktus) gombás fertőzését, amelyet a Candida gomba okoz, candidiasisnak (rigónak) neveznek. Ez egy gyakori betegség, amely gyógyszerekkel kezelhető, de az étrend fontos szerepet játszik az ember felépülésében.

A candidiasis étrendi szabályai

A fő kezelés kiegészítéseként és a candidiasis megelőzése érdekében diétát kell követni, amelynek célja a gyomor-bél traktus normál mikroflórájának helyreállítása és a fertőzés elleni küzdelem immunitásának növelése. A táplálkozás alapelvei a candidiasis kezelésében és a gyógyulás után:

• napi 4-5 étkezés töredékesen (kis adagokban);
• ételek párolása, főzve, sütve vagy párolva fogyasztva;
• az egyszerű szénhidrátok (cukor, édességek, liszt) visszautasítása;
• a gyorsételek és a félkész termékek teljes tilalma;
• fermentált tejtermékek napi fogyasztása;
• az étrend gazdagítása élelmi rostokkal és rostokkal;
• C-vitaminban gazdag zöldségek és gyümölcsök fogyasztása;
• az éjszakai étkezés megtagadása (utolsó étkezés 3 órával lefekvés előtt);
• az ivási rendszer betartása (1,5 liter tiszta víztől naponta).

A szájüregi candidiasis étrendjének jellemzői

A szájpenészre az élesztőszerű Candida gombák kóros elszaporodása jellemző a szájnyálkahártyán. A betegséget étkezés közben fájdalom kíséri, és fehér bevonat képződik. Az ilyen típusú candidiasis táplálkozásának megvannak a maga sajátosságai. A diéta fő célja a sav-bázis egyensúly helyreállítása. Általánosságban elmondható, hogy a szájüreg kezelésére szolgáló candida elleni diéta megfelel az egészséges táplálkozási ajánlásoknak:

• a durva élelmiszerek bevitelének korlátozása;
• az étel enyhe hőmérséklete;
• az étrend alapja a zöldségek, gabonafélék, tojás, tejtermékek;
• a fűszerek és a só korlátozása;
• finomra vágott darabok és pürék felhasználásával;
• a diéta befejezése után több hónapig kerülje a cukrot, az ecetet, a gombát és az élesztős pékárukat.

Tiltott és engedélyezett termékek

A nyelőcső és a gyomor-bél traktus más szerveinek candidiasisának étrendje változatos, és az engedélyezett élelmiszerek széles listáját tartalmazza. Sok étel továbbra is tiltott marad.

A megfelelő mennyiségű hasznos anyag beszerzéséhez vitamin- és ásványianyag-komplexeket is előírnak.

Engedélyezett termékek

Tiltott termékek

hús (hal, marhahús, csirke); tojás (fürj, csirke); növényi olajok (olíva, napraforgó, lenmag és mások); alacsony zsírtartalmú fermentált tejtermékek (ryazhenka, túró, cukrozatlan joghurtok, kefir, joghurt); rizs, hajdina, köles, zabpehely; cukrozatlan gyümölcsök (áfonya, vörösáfonya, alma, ribizli, homoktövis); diófélék, magvak (len, sütőtök, napraforgó, dió, mandula, kesudió) természetes fűszerek (gyömbér, édeskömény, fokhagyma, hagyma, torma, fahéj, rozmaring).

alkohol bármilyen formában; hőkezelésen nem átesett gombák; cukorrépa; cukor, édességek, méz; fruktóz bármilyen formában; pácok, ecet, szószok; kolbász; burgonya bármilyen formában; sütés élesztőtésztából; fűszerek, gyógynövények; laktózt tartalmazó tej.

Menü a hétre

Az engedélyezett élelmiszerek listájának ellenőrzésével könnyen összeállíthat egy diétás menüt a hétre. A candidiasis étrendjének kiegyensúlyozottnak és változatosnak kell lennie. A diéta során nem szabad megfeledkezni az ivási rendszerről. A vízen kívül a következők megengedettek: gyógynövény infúziók, zöld tea, frissen facsart zöldség- és gyümölcslevek.

A hét napja
hétfő	hajdina zabkása, zöldségsaláta	egy pohár kefir, mandarin	friss káposzta leves, főtt borjúhús, uborka	gyümölcszselé	aludttej
	buggyantott tojás, egy darab fekete kenyér májpástétom	pohár narancslé, alma	húsleves, zöldségpüré, halszelet	pohár joghurt	sült csirkemell, fokhagymás sárgarépa
	rizs zabkása, zöldségsaláta	egy pohár kefir, banán	halászlé, sült marhahús, káposztasaláta	túrómasszát engedélyezett gyümölcsdarabokkal	sült sütőtök, pohár joghurt
	köles kása tejjel	túrós rakott	káposztaleves, főtt hal, zöldségsaláta	egy pohár narancslé	párolt halfasírt, sütőtökpüré
	friss zöldség saláta, egy darab rozskenyér vajjal	cukkinis rakott	csirke tészta leves, zöldségpüré	egy pohár joghurt, 2 db keksz	csirke húsgombóc, sárgarépa saláta
	túró tejföllel és gyümölcsdarabokkal	pohár erjesztett sült tej, alma	brokkoli leves, hajdina zabkása, marhahúsgombóc	túrós rakott	zöldségpörkölt nyúllal, káposztasaláta
vasárnap	zabpehely tejjel, egy darab rozskenyér vajjal	pohár joghurt, alma	káposztaleves, párolt hal	gyümölcssaláta	sült csirkemell, házi tészta

Videó

Figyelem! A cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. A cikkben szereplő anyagok nem ösztönöznek önkezelésre. Csak szakképzett orvos tud diagnózist felállítani és kezelési javaslatokat adni az adott beteg egyéni jellemzői alapján.

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és mindent kijavítunk!

A szájpenész komplex kezelést igényel. Ez magában foglalja a helyi terápiát és az immunrendszer erősítését.

A szájüregi candidiasis diétája szintén nagy jelentőséggel bír az ember gyógyulásához vezető úton.

A beteg étrendjének a fogyasztásra engedélyezett élelmiszerek listáján kell alapulnia, amelyek célja a Candida gomba kialakulásának visszaszorítása.

Mi az a szájüregi candidiasis

A szájpenész a nyálkahártya diszbiotikus jellegű elváltozása. Ezt a jelenséget az élesztőszerű tulajdonságokkal rendelkező Candida gombák túlzott elszaporodása okozza.

A Candida az emberi test természetes mikroflórájának társult tagja. Bizonyos feltételek betartása esetén a gombák különféle patológiák kialakulását idézik elő.

Például egy személyt nemcsak a szájpenész, hanem a nőknél a hüvelyi candidiasis, a bőr candidiasis, a candidalis szepszis és más, hasonlóan kellemes betegségek is utolérhetnek.

Nagyon gyakran a szájüregi candidiasis újszülötteknél és 1 év alatti gyermekeknél fordul elő. A betegség az időseknél is gyakori.

A betegség ezen formája, a candidiasis azonban a 3-10 éves gyermekeket és a 60 év feletti felnőtteket érinti.

Az újszülöttek érzékenyek a candida stomatitisre és a glossitisre is. Ugyanezek a patológiák a menopauzában szenvedő nőkben rejlenek.

A patológia jellemzői

Az ilyen típusú gombás fertőzést gyakran újszülötteknél diagnosztizálják. A tünetek a nyelven, a szájpadláson, az ínyen, az ajkakon és a belső arcokon lévő lepedékképződéssel járnak.

A rigó fehér bevonatként jelenik meg, sajtos állaggal. A betegség a nyálkahártyát érinti.

Ha figyelembe vesszük a csecsemőkkel kapcsolatos eseteket, akkor nem mindig van szükség kezelésre és a gyermek táplálkozásának felülvizsgálatára. De a felnőtt betegek számára szigorú diétát biztosítanak. Minél jobban elkészítik az étrendet, annál nagyobb a beteg gyógyulási esélye.

A szájüregi candidiasis táplálkozásának olyan sajátosságai vannak, amelyek nem jellemzőek más típusú betegségekre.

Sajátossága, hogy minden édes ételt és szénhidrátot eltávolítanak az étrendből. Erről egy kicsit alább fogunk beszélni, de egyelőre azt javasoljuk, hogy tisztázzuk, mi okozhatja valójában a betegség előfordulását.

A betegség okai

Leggyakrabban a szájnyálkahártya rigójának kialakulásának oka az immunrendszer erejének csökkenése. A betegség kialakulását elősegítő tényezők közül érdemes kiemelni a protézisek viselését is.

Ez a jelenség az idősek körében fordul elő. Fontos a szájüreg megfelelő gondozása, és a betegség első jelei esetén forduljon fogorvosához.

Lehetséges, hogy a fogsor anyaga egyszerűen nem megfelelő, ezért cseréje megszünteti a candidiasist.

A terhes nők érzékenyek a betegségre. A helyzet az, hogy szervezetükben hormonális változás áll be, és ismét érezhető az immunrendszer erejének csökkenése.

A szervezetben előforduló számos patológia provokálhatja a szájpenészt. Leggyakrabban ezek a HIV, a cukorbetegség, a tuberkulózis és az endokrin rendszerrel kapcsolatos egyéb betegségek.

Még az antibiotikumok vagy hormonális gyógyszerek hosszú távú szedése is kiválthatja a szájpenészt, sőt, akárcsak a B-, C- és PP-vitamin hiánya a szervezetben.

A szájüregi candidiasis kemoterápia vagy sugárterhelés következménye is lehet. Ezért a rákos betegeket gyakran diagnosztizálják ezzel a betegséggel.

Az okok közé tartoznak a gyomor-bélrendszeri betegségek, a szájüreg traumái, valamint a rossz szokások jelenléte, mint például az alkoholos italok túlzott fogyasztása és a kábítószer-függőség.

A Candida nemzetséghez tartozó baktériumok nemi érintkezés, csókolózás, valamint szennyezett fogkefe vagy háztartási cikkek használatával is továbbíthatók.

Túlságosan oda kell figyelnie egészségére, be kell tartania a bevett higiéniai intézkedéseket, és rendszeres fogászati ​​​​vizsgálatokon kell részt vennie, hogy elkerülje annak kockázatát, hogy saját tapasztalatából tanulja meg a szájüregi candidiasis minden árnyalatát.

Diéta összeállítása

Ha nem lehetett elkerülni a rigót, akkor fontos tudni, hogy mi a szájüregi candidiasis étrendje.

Számos olyan étel van, amelyet nem lehet enni, ha ebben a betegségben szenved. Fogyasztásuk nem csak a kezelés ideje alatt javasolt, de a jövőben érdemes ezeket az ételeket minimálisra csökkenteni az étrendben.

Ha Önnek szájüregi candidiasisa van, ne egyen édességet. Ilyenek a csokoládé, méz, cukorkák és sütemények, élesztőtésztával készült édes pékáruk, különféle finomságok és desszertek. Leggyakrabban az ilyen ételek szerelmesei rigóval találkoznak.

Ez annak köszönhető, hogy az édes környezet ideális hely a Candida szaporodásához.

A tiltott kategóriájú élelmiszerek fogyasztása hátterében a viszketés, a kellemetlen érzés, az égő érzés fokozódni kezd, és akár rossz szag is megjelenhet a szájból.

Nem ihat alkoholt, szódát édes adalékokkal, sört, kvaszt és bort, i.e. azokat az italokat, amelyeket az erjesztés elve szerint készítenek.

Ezek a termékek elősegítik a kórokozó mikroflóra szaporodását. A tünetek még jobban fokozódnak, egyre hangsúlyosabbak lesznek.

A fogyasztásra nemkívánatos élelmiszerek listájának tartalmaznia kell az állati eredetű zsírokat. Ezeket növényi zsírokkal kell helyettesíteni.

A zsemle és a kenyér tabu volt. Vannak, akiknek nagyon nehéz lesz kizárni ezeket a termékeket az étrendjükből. Ha ez nem lehetséges, csökkentse a minimális számra.

Célszerű odafigyelni a kenyér formájú helyettesítésére, amely élesztő nélküli tészta alapján készül.

Ez egy igazán ízletes diétás termék, amely rendkívül jótékony hatással van a szájüregi candidiasisra, mivel a kenyér rostot tartalmaz.

A termék fogyasztása során a rigóban szenvedő betegek észreveszik a viszketés, a rossz lehelet és a fájdalom hiányát.

A pácok, a száraz és édes gyümölcsök, a kávé, a gomba, a tea, valamint a penészes sajtok gombás betegséggel negatív hatással vannak az emberi szervezetre.

Mindezek a termékek elősegítik az erjedést, megterhelhetik az emésztési folyamatokat, megzavarhatják az immunrendszer működését.

Ha helyesen építi fel az étrendjét, akkor esélye van a gyors gyógyulásra.

Bíznia kell a könyvekből, internetes oldalakról származó hasznos információkra, valamint a táplálkozási szakértők ajánlásaira. Vegye figyelembe orvosa tanácsát, és ne hagyja figyelmen kívül az ő receptjeit.

Gombaellenes diéta szájüregi candidiasis kezelésére

A szájpenész gombás környezethez kapcsolódik, ezért olyan táplálkozási menüt kell készítenie, amely eltávolítja azt, és megakadályozza a Candida szaporodását és növekedését.

Számos olyan összetevő van, amelyek gombaellenes hatással rendelkeznek. Az alábbi ajánlások hasznosak lesznek mindazok számára, akik szájpenészsel találkoztak.

Írd fel:

1. naponta 1 gerezd fokhagymát kell enni 3 adagban;
2. 2 tk mindegyik Naponta kétszer kell enni az aloe vera gélt;
3. Étkezés előtt meg kell inni néhány csepp grapefruit kivonatot (magokat);
4. Hasznos lesz inni 2 tk. olivaolaj. Naponta háromszor kell bevenni;
5. Az oregánó illóolaj kapszula naponta kétszer van feltüntetve.

Természetes eredetű prebiotikumok

A természetes prebiotikumok segítségével lehetővé válik a szájüreget megfertőző gomba eltávolítása. Ezek az anyagok poliszacharidok összetett összetételét alkotják.

Enzimek nem emésztik meg őket, és jótékony baktériumok forrásai, amelyek a bélüregben maradnak. Sikerül megfertőzniük a területet, kivéve a gombát.

A fruktozooligoszacharid a legjobb lehetőség a szájüregi candidiasis menübe való felvételére.

Ez az anyag megtalálható a banánban, hagymában, fokhagymában, póréhagymában, csicsókában és még a spárgában is. Mint látható, ezek a termékek nem csak egészségesek, de a piacon vagy a modern szupermarketekben is könnyen megvásárolhatók, ami a rigó étrendjének másik előnye.

Probiotikumok

A szájüregi candidiasis magában foglalja a jótékony tulajdonságokkal rendelkező mikroorganizmusok bevonását a káros gombák kezelésébe. Azok. probiotikumok.

A kefirt, a natúr joghurtot képviselik. Ezeket a termékeket fel kell venni a diétás terápiás menübe.

A fermentált tejtermékeknek köszönhetően javítható az emésztés és a bél mikroflóra, és ez egy nagy plusz, amely megszünteti a rigó tüneteit.

Menü

A szájüregi candidiasis esetén nem mindig azok, akik először szembesülnek a betegséggel, képesek önállóan kialakítani a megfelelő étrendet.

Ezért döntöttek úgy, hogy példaként egy táplálkozási menüt hoznak létre, amely hozzájárul a beteg gyógyulásához.

Ha módosítani szeretne rajta, használja a tiltott és engedélyezett termékekre vonatkozó információkat. Az is hasznos lesz, ha konzultál orvosával az étrendedről.

1 nap

Reggelire friss uborkát és 1 db. főtt tojás. Lemoshatja az étkezést citromos teával és teljes kiőrlésű kenyérrel.

Második reggelire a páciens gyümölcssalátát fogyaszthat.

Ebédre zöldségpüré levest, halat vagy húst mutatnak be. Aszalt gyümölcsökből készült kompóttal lemoshatod.

Uzsonnaként natúr joghurtot vagy alacsony zsírtartalmú kefirt ihat. Előnyben részesülnek a nulla zsírtartalmú termékek.

Vacsorára lehet enni cukkinit sárgarépával, amit a sütőben megsütünk, répa salátát, és az egészet lemoshatjuk csipkebogyófőzelékkel.

2. nap

Reggelire egy adag túró tejföllel és friss gyümölcslével megengedett.

Uzsonnaként joghurtot fogyaszthat. A legjobb, ha előnyben részesítjük a házi készítésű terméket. A kovász vásárlása ma nem nehéz.

Az ebéd borscsot és halat karfiollal tartalmaz. Az ételeket jobb zsírszegényen főzni, és sütőben sütni. Étkezését lemoshatja citromos teával vagy csipkebogyóból készült főzettel.

Délutáni uzsonnára teával sütiket fogyaszthat, vacsorára pedig zöldségpörköltet.

3. nap

Reggelire ihatsz narancslevet és ehetsz egy tojásos omlettet egy darab sajttal. Ez a diéta erőt ad az egész napra.

Uzsonnaként kemencében sült alma és túró látható. Ebédre borscsot, valamint kemencében sült mellet fogyaszthatunk. Lemoshatja az ételt teával.

Délutáni uzsonnára - joghurt, de vacsorára - kompót, káposztasaláta és sült zöldségek.

Egy hozzávetőleges 3 napos diéta egyértelműen azt mutatja, hogy egy diétával senki sem fog éhezni. A menü kiegyensúlyozott és egyáltalán nem unalmas.

1. A szájüregi candidiasis kezelésénél nem csak a megfelelő táplálkozás, hanem a megfelelő pihenés is fontos. Fontos, hogy eleget aludjunk, gyakran sétáljunk a szabadban, és kiküszöböljük a stresszes helyzetek lehetőségét.
2. A diéta betartásával meg tudja szakítani a Candida táplálékforrását, és ezért a gomba többé nem tud szaporodni.
3. A candidiasis táplálkozását a betegség súlyosságának figyelembevételével készítik el. Az orvos ellenőrzi az emberi szervezetben is kialakult betegségek jelenlétét is.
4. Nemcsak a diéta betartása, hanem az étel helyes elkészítése is fontos. Érdemes a főtt főzési módot alkalmazni, az ételeket a sütőben sütni. A lassú tűzhely hasznos lesz az ételek párolásához.
5. A főtt hal vagy baromfihús fogyasztása előtt el kell távolítani a bőrt.

Előrejelzések

Ha a szájpenész enyhe formáját észlelik, a prognózis kedvező, a visszaesés kockázata alacsony.

Mérsékelt forma esetén fennáll a betegség kiújulásának lehetősége, de a súlyos eset nem zárja ki, hogy a betegség krónikus stádiumba kerül, és elkezdődik a candidalis szepszis kialakulása.

Hasznos videó

12.04.2017

A szájüregi candidiasis olyan betegség, amely nemcsak újszülötteknél, hanem felnőtteknél is előfordul, és sok kellemetlenséget okoz.

Ennek a kellemetlen betegségnek az oka a kórokozó Candida gombák, amelyek kis mennyiségben megtalálhatók az egészséges emberek szervezetében. Hiba esetén a gombák aktívan fejlődnek, kellemetlen tüneteket okozva.

A rigó egy fertőző betegség, amely szoros érintkezés vagy közös háztartási cikkek és dolgok: edények, ruhák használatával terjedhet egyik emberről a másikra.

A terhesség alatti rigó, különösen a későbbi szakaszokban, komoly veszélyt jelenthet, mivel nagy a valószínűsége a gyermek fertőzésének. Ez a gombás fertőzés nem képes veleszületett patológiák kialakulását előidézni a babában, de bizonyos esetekben idegrendszeri rendellenességeket okoz, étvágytalanságot vagy alváshiányt okozva.

A candidiasis kialakulásának fő oka a női test védekezésének gyengülése - az immunitás csökkenése. A legtöbb esetben a jelenség oka:

• gyakori stresszes helyzetek;
• hormonális problémák;
• sugár- és kemoterápia a HIV-fertőzés és a rák kezelésében;
• antibakteriális gyógyszerek szedése, amelyek gyengíthetik az immunrendszert;
• hipotermia és megfázás;
• anyagcserezavarok a szervezetben;
• krónikus betegségek az endokrin rendszerben és a gyomor-bél traktusban.

Általánosan elfogadott, hogy az idős emberek érzékenyek a rigóra. CandidiasisA szájüreg a fogpótlások viselése, a nyálkahártya égési sérülései, a fogtöredékek vagy éles tárgyak szájban való jelenléte következtében alakul ki.

Az ugyanis, hogy a gombák milyen gyorsan és ellenőrizhetetlenül fejlődnek ki, a beteg életkorától függ.

A szájüregben a candidiasis lehet krónikus hiperpláziás, krónikus atrófiás vagy akut. Ezenkívül minden egyes esetben egy személy a betegség különböző tüneteit fogja mutatni. Ha a szájüregben lévő rigó fő jeleiről beszélünk, akkor ezek a következők:

1. Mindenekelőtt a szájüregben szárazság és az erek telődés érzése, valamint kisebb duzzanat figyelhető meg.
2. Néhány nap múlva a páciens sajtos állagú plakkot észlel a duzzadt helyeken. Egyes esetekben kissé a nyálkahártya felszíne fölé emelkedhet. Ha egy kicsit kapar a felületen, az ilyen lepedék eltávolítható, az alatta lévő nyálkahártya hiperémiás és duzzadt marad.
3. Ha nem végzik el a kezelést, akkor a túrómassza alatt, a plakk helyén erózió keletkezik. A beteg fájdalmat és égő érzést fog érezni a gombás fertőzés által érintett területeken, különösen a kellemetlen érzések erősödnek fel beszélgetés vagy étkezés közben.

Szájpenész kezelése

Ha candidiasist észlelnek a szájüregben, időben el kell kezdeni a kezelést, amelyet mikológus és terapeuta felügyelete mellett kell elvégezni. Ebben az esetben rendkívül veszélyes lehet, ha egyedül próbál megszabadulni a gombától.

A szájüregi candidiasis diétája rendkívül hatékony, de csak akkor, ha a betegség enyhe formában van. Ha a betegnek krónikus vagy akut formája van a szájpenésznek, nem elegendő az étrend megváltoztatása.

Ebben az esetben ajánlatos komplex kezelést kezdeni, amelynek tartalmaznia kell a gombaellenes szereket: antimikotikumokat és antiszeptikumokat. Az első gyógyszereket a kezelésre alkalmas formában állítják elő - aeroszolok, gélek, karamell és pasztilla.

A szájüregi candidiasis jelenlétében a következő gyógyszerek tekinthetők hatékonynak:

• ekonazol;
• nystatin;
• natamycin;
• mikonazol;
• levorin;
• klotrimazol;
• amfotericin;
• metilénkék;
• Lugol-oldat;
• bojtorján oldat glicerinben;
• briliáns zöld.

Diéta szájpenész

Ahhoz, hogy a komplex kezelés a lehető leghatékonyabb legyen, megfelelőnek kell lennietáplálkozás szájüregi candidiasis esetén. Az étrend szigorú betartásával 50%-os sikert érhet el a rigó kezelése során.

Amikor az immunrendszer helyreáll, a szervezet önállóan kezdi felvenni a harcot a gombás fertőzéssel, és ezen különböző gombaellenes gyógyszerek segíthetnek. Különösen fontos a megfelelő táplálkozás betartása a terápia kezdetén.

Maga a diéta nem csupán bizonyos ételek fogyasztásának tilalma, hanem szigorúan számolt étkezési idővel történő kezelés, napi rutin betartása, a szükséges ásványianyag- és vitaminmennyiség beiktatása az étlapba.

Ebben az esetben a fő cél az immunrendszer erősítése az egészséges ételek fogyasztásával. A kezelés során be kell tartania egy bizonyos étrendet.

Ha a betegnek átlagos fokú rigója van, akkor a kezelés nem tart tovább 10 napnál, ebben az időszakban ajánlott a megfelelő táplálkozás betartása.

A szájpenész diétája során ajánlatos a következő ételeket felvenni az étrendbe:

• cukrozatlan gyümölcsök;
• olíva-, kókusz- vagy lenmagolaj;
• magvak, diófélék;
• gabonafélék;
• bogyók: vörösáfonya, áfonya, áfonya;
• természetes gyümölcslevek és gyógyteák;
• pékáruk, amelyek nem tartalmaznak élesztőt;
• máj;
• sovány hús és sovány hal;
• tejtermékek;
• zöldségek, fűszernövények (fokhagyma és sárgarépa).

Ugyanakkor számos olyan étel van, amelyet szigorúan tilos enni, ha rigója van. Ezek tartalmazzák:

1. Füstölt termékek.
2. Élesztőt tartalmazó édességek és pékáruk.
3. Zsíros húsok és halak.
4. Ecet tartalmú termékek.
5. Édes gyümölcsök.
6. Mindenféle gomba.
   
7. Kávé, tea, alkoholos italok.
8. Cukor különböző formáiban, beleértve az édes szénsavas italokat is.
9. Nem ajánlott majonézt, ketchupot és fűszereket hozzáadni az ételekhez.

A vajas zsemlék és pékáruk sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek élesztőtartalmuk miatt felgyorsítják a Candida gomba fejlődését. A fűszeres ételek és az ecetet tartalmazó termékek hozzájárulnak a szájnyálkahártya irritációjához, fájdalmat okozva.

Ha zsíros ételeket szokott enni, az ilyen diéta első napján az emberben állandó éhségérzet alakul ki. Ezt az időszakot el kell viselni anélkül, hogy megadná magát a zsíros ételek fogyasztásának vágyának. Az ételkészítés felügyelete is javasolt.

Ha betartja a szabályokat az ételek elkészítésekor, megszabadulhat a szájnyálkahártya irritációitól. Az ételek párolása, párolása vagy főzése javasolt. Ugyanakkor minden ételnek lágy állagúnak kell lennie.

Nem szabad sok sót és fűszereket hozzáadni az ételekhez. A babérlevél segítségével kellemes ízt érhet el az ételekben. Az étel melegen fogyasztása javasolt, az étel legyen meleg, hőmérséklete ne legyen magasabb, mint a szájüreg hőmérséklete.

A kezelés befejezése után nem szabad rohanni az összes étel elfogyasztásával, jobb, ha fokozatosan, egy-két hét alatt bővíti étrendjét.

A terápia befejezését követő első 3-12 hónapban nem ajánlott ecetet és cukrot tartalmazó ételeket, gombát, élesztőt tartalmazó pékárut fogyasztani, nehogy kiváltsa a gombás fertőzés kialakulását.

Amint korábban említettük, egy ilyen étrend nem képes megszabadulni a krónikus vagy akut rigótól, ezért ajánlatos az orvos által felírt gyógyszerek szedésével kombinálni. Ugyanakkor nem szabad elhanyagolni a diétát, különben a kezelés hónapokig elhúzódhat.

Hagyományos gyógyászat

A gyógyszerek szedése és a diéta betartása mellett ajánlott a hagyományos orvoslás alkalmazása, amely hatékonyan képes felvenni a harcot a fertőzésekkel.

Íme néhány lehetőség a candidiasis kezelésére népi gyógymódokkal:

• Használjon ürömöt, fokhagymát vagy citromlevet a candidiasis által károsodott területek letörlésére. A kezelés megkezdése előtt távolítsa el a lepedéket, a kezelés időtartama 2 hét, napi 2-3 alkalommal;
• öblítse ki a száját viburnum vagy áfonyalével, és igyon egy hónapig;
• A sárgarépalé használata ajánlott magas illóolaj-, fitoncid- és vitamintartalma miatt. Naponta 4 alkalommal egy hónapig öblítésre használják;
• Miután megtisztította a szájüreget a lepedéktől, vegyen egy kanál szilárd mézet, és fokozatosan oldja fel. Ismételje meg az eljárást 20 napig, naponta 3-4 alkalommal;
• Forrázz le egy evőkanál kapormagot 0,5 liter forrásban lévő vízben, hagyd állni egy órát, és szűrd le. Igyon egyharmad pohár naponta háromszor étkezés előtt.

Következtetés

A szájpenész súlyos betegség, amely időben történő kezelést igényel. Csak az orvos a vizsgálati eredmények alapján írhat fel hatékony gyógyszereket. Ne feledkezzünk meg az étrendről sem, amelynek betartása elősegíti a szájüregi candidiasis gyors gyógyulását.

Gyakran felmerül a Candida nemzetséghez tartozó gombaszervezetek szájüregben történő aktív szaporodásának problémája.

A kutatások szerint a lakosság több mint 65 százaléka fertőzött gombás fertőzéssel, de nem tud a létezéséről, hiszen a gomba normális esetben a szájüreg természetes mikroflórájában van jelen.

Egy betegség elszenvedése vagy a szervezetet más megterhelő helyzet következtében azonban az immunrendszer legyengül, és a mikroorganizmusok szaporodni kezdenek, ami candidiasist vagy szájpenészt okoz.

Diéta szájüregi candidiasis esetén - használati javallatok

A candidiasis kezelését átfogóan végzik, beleértve a gyógyszerek szedését, a szájüreg kezelését és az étrend követését. Ez utóbbi szükséges a betegségből való sikeres gyógyuláshoz.

Az étkezési korlátozások szükségességét számos tényező okozza:

• Egyes élelmiszerek táplálékforrásként szolgálnak a gombák számára, elősegítve annak fejlődését; az étrendből való kiiktatásuk csökkenti a candida aktivitást.
• A gomba kialakulásához bizonyos pH-érték szükséges, ami egészséges emberben valamivel magasabb, és egyes termékek elősegítik a savasság növelését és kedvező környezetet teremtenek a mikroorganizmusok számára.
• A megfelelő táplálkozás elősegíti a szervezet immunitásának erősítését, ami növeli a betegség elleni küzdelem esélyeit.

Enyhe candidiasis esetén a diéta önmagában is elegendő.

A diéta felírásának indikációi a következők:

• Szájszárazság és enyhe duzzanat érzése.
• Sajtos fehér bevonat kialakulása, amely nem nagyon emelkedik a szájnyálkahártya fölé, kaparással könnyen eltávolítható, az alatta lévő szövetek duzzadtak, hiperémiásak.
• Erózió kialakulása a plakk alatt, éles fájdalommal és égéssel evés vagy egyszerű beszélgetés közben.

Diéta candidiasis

A candidiasis táplálkozásának fő célja a sav-bázis egyensúly helyreállítása a szájban és a beteg immunitásának erősítése.

A diéta betartása a kezelés teljes időtartama alatt szükséges, és különösen szigorúan be kell tartani a kezelés kezdetén.

Érdemes megjegyezni, hogy a megfelelő táplálkozás nem csak bizonyos termékek szigorú betartásából, hanem a rendszer követéséből, valamint az értékes mikroelemek és vitaminok megfelelő mennyiségének beszerzéséből is áll.

Az átlagos károsodás mértéke általában tíznapos diétát igényel, a kúra időtartama az orvos döntése szerint növelhető.

A candidiasis táplálkozása a racionalitás elvein alapul, és általában megfelel az egészséges táplálkozásra vonatkozó ajánlásoknak. Az étrendnek friss zöldségeken kell alapulnia, kiegészítve sovány hússal és hallal, gabonafélékkel (főleg hajdina) és tojással. A gyümölcsevés trükkös téma. Olyan savakat tartalmaznak, amelyek irritálhatják a nyálkahártyát. Érdemes ezt megbeszélni kezelőorvosával, és a páciens szervezetének egyéni sajátosságaitól függően közös döntést hozni.

Célszerű az ételeket párolni vagy forralni, minimális só és fűszerek hozzáadásával, amelyek irritálhatják a szájnyálkahártyát, súlyosbítva a folyamatot.

Pürék és apróra vágott darabok használata minimális traumát tesz lehetővé a nyálkahártyán.

Javasoljuk a diéta betartását, napi 5-6 alkalommal, kis adagokban. A zsíros ételekhez szokott emberek eleinte éhségérzetet tapasztalhatnak, ami néhány nap múlva elmúlik, amint a szervezet alkalmazkodik az új táplálkozási rendszerhez.

A diéta befejezése után az étrendet fokozatosan bővíteni kell, fokozatosan bevezetve más élelmiszereket. Ugyanakkor az első hónapokban ne egyen magas cukor- és ecettartalmú ételeket, élesztős pékárut és gombát.

Engedélyezett termékek

A candidiasis menüje meglehetősen változatos, és a termékek széles listáját tartalmazza:

• Először is ezek a zöldségek: káposzta, uborka, spenót, cukkini, paprika, hagyma és fokhagyma, valamint különféle zöldek. Ezek a termékek gazdagok vitaminokban és rostokban, normalizálják az anyagcserét, serkentik a saját immunitást, és némelyiknek gombaellenes hatása is van. Ugyanakkor a burgonyát, babot, sárgarépát és borsót kisebb mennyiségben kell fogyasztani - legfeljebb hetente kétszer.
• A hús, a hal és a tenger gyümölcsei teljes értékű fehérjeforrások, amelyeket a gombák nem tudnak feldolgozni, és ezért felhasználják táplálkozásukra.
• A gabonafélék közül a kevesebb szénhidrátot tartalmazó hajdina és zabpehely a legelőnyösebb. A csiszolt rizst vagy búzadarát kissé korlátozni kell, de a minimálisan feldolgozott szemek több hasznos tápanyagot tartalmaznak, ezért szélesebb körben használhatók.
• Minden erjesztett tejtermék és sajt ajánlott, kivéve azokat, amelyek penészgombát tartalmaznak. Az erjesztett tejtermékek jól normalizálják az emésztőrendszer pH-ját, nem tartalmaznak cukrot és könnyen felszívódnak a szervezetben.
• A növényi olajok bekerülhetnek az étrendbe, főként öntetként, de nem sütés-sütési alapként. A kókusz-, lenmag- és olívaolaj különösen jótékony hatású.
• Italként kompótok és gyógynövény-főzetek, különféle forrázatok és természetes gyümölcslevek használhatók. A gyógynövény infúziók nemcsak a hasznos anyagok beszerzését, hanem a gombák elleni küzdelmet is segítik, ha gombaellenes hatású gyógynövényekből, bogyókból készülnek.
• A diófélék és a gyümölcsök kis mennyiségben fogyasztása javasolt, ezek közül célszerű a minimális cukrot tartalmazó fajtákat választani, amelyek a gombák fő táplálékforrásai. A savanyú gyümölcsök a nyálkahártyát is megsérthetik, ezért óvatosan használjuk őket.
• Pékáruk szerepelhetnek az étlapon, de ezek korlátozott mennyiségben legyenek, élesztőt vagy annak termékeit ne tartalmazzák.

Tiltott termékek

A tiltott termékek listája nem kevesebb tételt tartalmaz.

Kizárásuk oka a gyulladt nyálkahártyára gyakorolt ​​erős hatás, vagy a gombák energiaforrásává válásának lehetősége.

A tiltott termékek közé tartoznak:

• Édesség, ide tartoznak minden nagy mennyiségű cukrot tartalmazó termék, beleértve a mézet is. Nemcsak a cukorkák és csokoládé, hanem az iparilag előállított gyümölcslevek, mindenféle befőtt és lekvár, fagylalt, szénsavas italok, pékáruk is ide tartoznak. Ideális környezetként szolgálnak a Candida gombák elszaporodásához és még sok máshoz, drámaian rontva a szájüreg állapotát.
• Élesztőt vagy penészt tartalmazó termékek. Ilyenek a gombák, fermentált termékek, mint például a kvas és a sör, a savanyú káposzta, a csíráztatott gabonaszemek, a kéksajt, a kombucha ital és a mononátrium-glutamátot tartalmazó termékek. A különböző típusú gombák fejlődése megközelítőleg azonos körülmények között megy végbe, és az új kórokozók bejutása csak bonyolíthatja az alapbetegséget.
• Sütés élesztővel egyidejűleg két káros anyagcsoportot tartalmaz: cukrot és egyéb szénhidrátokat és élesztőt. Kiváló forrásként szolgál a gombák elszaporodásához, így a legtöbb kenyér- és liszttermék ki van zárva.
• Tiszta tej tejcukrot - laktózt tartalmaz, ezért candidiasisra is elfogadhatatlan, de érés után, amikor a cukrot a baktériumok tejsavvá dolgozzák fel, éppen ellenkezőleg, ajánlott.
• Édes gyümölcsök: datolya, szőlő, banán, narancs és mandarin. Ugyanezen okokból korlátozottak.
• Alkohol, tea és kávé, valamint a különféle füstölt és konzervek irritálják a szájnyálkahártyát és csökkentik a beteg immunitását, ezért a kezelés ideje alatt és annak befejezése után még egy ideig ezek alkalmazása elfogadhatatlan.

Facebook

Twitter

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Google+