ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रेसिपी से चावल क्वास। आपको जोड़ों के लिए पेय का उपयोग क्यों करना चाहिए?

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक भयानक बीमारी है, जिसमें जोड़ों, रीढ़ की हड्डी और गर्दन में नमक जमा होने के कारण गंभीर दर्द होता है। यह रोग शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने, गतिहीन जीवनशैली के कारण हो सकता है।

अनुचित पोषण भी इस बीमारी को भड़का सकता है: नमकीन खाद्य पदार्थों, सफेद बेकरी उत्पादों, मिठाइयों, वसायुक्त और मांस खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग से उपास्थि ऊतक का निर्जलीकरण होता है। और सफेद चीनी हड्डियों से कैल्शियम के निक्षालन को बढ़ावा देती है।

इसके अलावा, उपरोक्त सभी उत्पादों में अकार्बनिक कैल्शियम लवण होते हैं, जो लगातार हमारे शरीर की कोशिकाओं में जमा होते रहते हैं।

इससे यह तथ्य सामने आता है कि श्लेष द्रव को कैल्शियम लवण द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, उपास्थि का कैल्सीफिकेशन होता है और हमारे जोड़ों की गतिशीलता सीमित होती है।

ऐसे में चावल से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज हमें अच्छी और प्रभावी ढंग से मदद करेगा। मैं आपके ध्यान में नमक जमा से शरीर को साफ करने के लिए कई विकल्प प्रस्तुत करता हूं।

चावल और सूरजमुखी के तेल से जोड़ों में जमा नमक को साफ करना

मैं आपके ध्यान में नमक के शरीर को ठीक करने और साफ करने के सौम्य तरीके प्रस्तुत करता हूं, जो जोड़ों, आंतों, यकृत और जननांग प्रणाली को साफ करने में मदद करते हैं। सफाई की प्रक्रिया में, सभी आंतरिक अंगों के काम में सुधार होता है, अतिरिक्त वजन कम होता है, और पूरा जीव ठीक हो जाता है और पुनर्जीवित हो जाता है।

सूरजमुखी के तेल से मुँह साफ़ करना

हर सुबह आपको सूरजमुखी के तेल से मुंह साफ करने की एक सरल और साथ ही बहुत महत्वपूर्ण प्रक्रिया से शुरुआत करनी चाहिए।

सफ़ाई प्रक्रिया कैसे करें:

1. सुबह खाली पेट एक बड़ा चम्मच अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल अपने मुँह में लें।
2. हम लगभग 20 मिनट तक तेल को मुंह में चबाते हैं, पहले तेल गाढ़ा हो जाएगा, फिर यह फिर से तरल हो जाएगा - उसके बाद आप इसे थूक सकते हैं और गर्म पानी से अपना मुंह धो सकते हैं।
3. इस्तेमाल किया जाने वाला तेल दूधिया सफेद होना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है तो अगली बार हम मुंह साफ करने की प्रक्रिया को थोड़ा ज्यादा समय तक अपनाएंगे।

शरीर के लिए लाभ:

• चबाने वाला तेल रिफ्लेक्स स्तर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी अंगों के काम को सक्रिय करता है;
• मौखिक गुहा के माध्यम से लार के साथ, शरीर से विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों का निष्कासन बढ़ाया जाता है;
• जिगर विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाता है, इसके काम में सुधार होता है;
• सूरजमुखी का तेल शरीर में जमा हानिकारक परत और विभिन्न विषाक्त पदार्थों को घोलता है।

मतभेद

यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए सख्त वर्जित है जो पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, कोलेलिथियसिस से पीड़ित हैं, क्योंकि इससे पित्त संबंधी शूल का हमला हो सकता है।

चावल दलिया सफाई

चावल के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार सरल और प्रभावी प्रक्रियाओं का एक एकीकृत दृष्टिकोण है जो एक साथ उत्कृष्ट परिणाम देता है। सूरजमुखी के तेल से सफाई के साथ-साथ चावल खाना शुरू कर देना चाहिए, जो एक प्राकृतिक और बहुत शक्तिशाली अवशोषक है।

नस्लीय दलिया से सफाई की विधि में कोई मतभेद नहीं है।

दलिया तैयार करने के लिए, आपको भूरे, बिना छिलके वाले चावल लेने की ज़रूरत है, क्योंकि सामान्य चावल के विपरीत, इसे उबाला नहीं जाता है, और यह सफाई प्रक्रिया के दौरान शरीर के लिए आवश्यक सभी उपयोगी ट्रेस तत्वों और विटामिन को बरकरार रखेगा।

हालाँकि, अगर आपको ब्राउन चावल नहीं मिलता है, तो आप सफेद का उपयोग कर सकते हैं। हम केवल अच्छी तरह से फ़िल्टर किया हुआ या साफ़ झरने का पानी ही लेते हैं।

सफाई के लिए चावल का दलिया तैयार करना

1. हम दो बड़े चम्मच ब्राउन राइस को छह पानी में अच्छे से धोकर रात भर के लिए एक जार में पानी भर कर रख देते हैं.
2. सुबह व्यायाम करने और स्नान करने के बाद, हम चावल धोते हैं और उसमें थोड़ा सा पानी भरकर धीमी आग पर रख देते हैं।
3. चावल को उबाल लें, फिर आँच से उतार लें और फिर से पानी से धो लें। फिर हम इसे आग पर रख देते हैं और उबालने और धोने की इस प्रक्रिया को चार बार दोहराते हैं।
4. फिर हम अंत में चावल धोते हैं और बिना तेल और नमक डाले खाते हैं।

टिप्पणी!

चावल का दलिया खाने के बाद आप चार घंटे तक कुछ भी पी या खा नहीं सकते हैं। फिर आप अपना नियमित नाश्ता कर सकते हैं।

शाम को फिर से धो लें और दो बड़े चम्मच चावल में पानी डाल दें ताकि सुबह उससे क्लींजिंग दलिया तैयार किया जा सके।

चावल के दलिया से सफाई 45 दिनों के भीतर कर लेनी चाहिए।

36वें दिन, त्वचा पर लाल, खुजलीदार दाने दिखाई दे सकते हैं। इस घटना से घबराएं या डरें नहीं - इसका मतलब है कि शरीर से लवण और विषाक्त पदार्थों को साफ करने की प्रक्रिया सामान्य है। तीसरे दिन दाने पूरी तरह ख़त्म हो जायेंगे।

शरीर पर क्रिया

• पीठ, जोड़ों और रीढ़ की हड्डी का दर्द दूर हो जाता है, व्यक्ति को पूरे शरीर में असामान्य हल्कापन महसूस होता है। जोड़ों की पूर्व गतिशीलता और पीठ में लचीलापन लौट आता है।
• चावल को बार-बार पानी से धोने से उसमें से स्टार्च धुल जाता है और केवल रेशे ही रह जाते हैं, इससे इस तथ्य में योगदान होता है कि सेलुलर संरचनाएं नमक, हानिकारक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को बांधती हैं और उन्हें हमारे शरीर से निकाल देती हैं। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, चयापचय सक्रिय होता है और काफी सुधार होता है। हमारे शरीर की सभी प्रणालियाँ बेहतर ढंग से काम करने लगती हैं और स्वस्थ होने लगती हैं।
• चावल के दलिया से सफाई के एक कोर्स के बाद, लगभग 4 महीनों तक शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाया जा सकता है। इस अवधि के दौरान, आपको उचित पोषण सुनिश्चित करने की आवश्यकता है, अधिक सेब खाने, ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस पीने की सलाह दी जाती है। यह पोटेशियम की पुनःपूर्ति सुनिश्चित करेगा, जो सफाई के दौरान उत्सर्जित होता है। केला, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, किशमिश, पके हुए आलू और अन्य विभिन्न सब्जियां खाना भी अच्छा है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से चावल क्वास

रीढ़ और जोड़ों में जमा नमक को साफ करने के लिए चावल का क्वास पकाकर लेना अच्छा रहता है।

चावल क्वास कैसे पकाएं

1. पानी के एक लीटर जार में चावल - 4 बड़े चम्मच, 10 किशमिश और चीनी - 3 बड़े चम्मच डालें।
2. हम जार को धुंध से ढक देते हैं और क्वास को कमरे के तापमान पर सात दिनों के लिए छोड़ देते हैं। जब क्वास पूरी तरह पक जाए तो इसे छानकर रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।

चावल क्वास कैसे पियें:

भोजन के आधे घंटे बाद दिन में चार बार आधा गिलास क्वास पीना जरूरी है।

1. चावल से शरीर की सफाई वर्ष में एक बार करनी चाहिए, रोगनिरोधी पाठ्यक्रम की अवधि 2 महीने है।
2. इस समय आपको अलग-अलग पोषण के नियमों और सिद्धांतों का पालन करना चाहिए। इसका मतलब यह है कि मैं लिखता हूं, जो प्रोटीन से भरपूर है, उसे कार्बोहाइड्रेट से भरपूर भोजन से बिल्कुल अलग खाना चाहिए, शाकाहारी भोजन एक विकल्प बन सकता है।
3. आपको खाने के तरीके पर भी पुनर्विचार करने की जरूरत है, दिन में पांच भोजन पर स्विच करें, रात में न खाएं।
4. अधिक फल और सब्जियां खाने की सलाह दी जाती है, भाप में खाना बनाना भी अच्छा है।
5. लेंट के दौरान शरीर की सफाई करना बहुत अच्छा होता है, ढलते चंद्रमा पर ऐसी सफाई प्रक्रियाएं करने की भी सिफारिश की जाती है।

इस लेख में दिए गए तरीकों के अनुसार शरीर को साफ करने और चावल के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करने से आपको अपने स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने, कमजोरी और बीमारी से निपटने और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलेगी।

चावल मशरूम. चावल मशरूम, समुद्री मशरूम, समुद्री चावल, चीनी समुद्री चावल, भारतीय चावल, जापानी मशरूम, चीनी मशरूम, और जीवित चावल - ये सभी नाम एक ही सूक्ष्मजीव को संदर्भित करते हैं, जिसे लोकप्रिय रूप से मशरूम कहा जाता है। चावल के कवक का सीधा संबंध ज़ोग्लिया नामक विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं से है। ज़ोग्लिया की सबसे आम प्रजातियाँ, भारतीय समुद्री चावल के अलावा, निम्नलिखित दो प्रजातियाँ हैं - दूध (केफिर) तिब्बती मशरूम और कोम्बुचा। यह चावल का कवक है जिसे ज़ोग्लिया का सबसे उपचारात्मक प्रकार माना जाता है, क्योंकि मानव शरीर के लिए चावल के कवक के लाभ निर्विवाद हैं। आवेदन पारंपरिक औषधि के रूप में इस प्रकार के ज़ोग्लिया का अर्क, गठिया, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस और कई अन्य बीमारियों सहित 100 से अधिक बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करता है। समुद्री चावल से बने पेय का उपयोग चयापचय को स्थिर और सामान्य करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों और लवणों को निकालने और आंतरिक अंगों में सूजन प्रक्रियाओं को बेअसर करने में मदद करता है। इसका त्वचा और बालों की स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। समुद्री चावल कवक का आसव शरीर को पूरी तरह से टोन और पुनर्जीवित करता है, जिससे कार्यक्षमता बढ़ती है। इसकी मदद से, आप रक्तचाप और पेट की अम्लता को कम कर सकते हैं, गुर्दे और पित्ताशय से रेत और पत्थरों को हटा सकते हैं, यह ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए भी संकेत दिया जाता है, क्योंकि यह कैंसर कोशिकाओं के विकास को धीमा करने में मदद करता है। जलसेक मानव तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, अनिद्रा को समाप्त करता है और शक्ति को बहाल करता है। यदि शरीर में श्वसन पथ की सूजन प्रक्रिया होती है, तो भारतीय समुद्री चावल एंटीबायोटिक दवाओं की जगह ले सकता है, श्लेष्म झिल्ली को साफ कर सकता है और त्वचा रोगों से भी छुटकारा दिला सकता है। गले में कैंडिडा से लड़ने का एक अच्छा तरीका दूध के फंगस या दही का इलाज करना है। ऐसा करने के लिए, एक मग मिल्क मशरूम में कुछ बारीक कटी हुई लहसुन की कलियाँ मिलाएँ। घोल को कुछ समय तक मुंह में रखने के बाद एक गिलास में मौखिक रूप से लिया जाता है। स्लिमिंग के लिए चावल मशरूम चावल मशरूम अर्क लाइपेस से भरपूर होता है, जो मानव शरीर में पाया जाने वाला एक एंजाइम है। यह वह एंजाइम है जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाली भारी वसा के टूटने के लिए जिम्मेदार है। चावल मशरूम जलसेक का नियमित उपयोग इस तथ्य में योगदान देता है कि शरीर में लाइपेस का स्तर तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है, न केवल इसमें प्रवेश करने वाली वसा टूट जाती है, बल्कि वहां पहले से जमा हुई वसा भी टूट जाती है। एंजाइम के कार्य का परिणाम चयापचय का पूर्ण सामान्यीकरण है, जिसका अर्थ है सामान्य वजन, दबाव, नींद, भलाई और प्रदर्शन। वजन कम करने के लिए आपको दिन में कम से कम 2-3 बार औसतन 150-200 मिलीलीटर राइस मशरूम ड्रिंक पीने की जरूरत है। कैसे उगाएं मशरूम को एक कांच के कंटेनर (एक जार में) में उगाया जाना चाहिए, जिसे अधिमानतः एक सूखी, मध्यम गर्म जगह पर रखा जाता है जहां सीधी धूप प्रवेश नहीं करती है, यह रसोई में एक कैबिनेट हो सकता है। आधा लीटर साफ, बिना उबाले ठंडे पानी के लिए मशरूम का एक बड़ा चम्मच लिया जाता है। मशरूम को पानी के साथ डालें, जिसमें 2 बड़े चम्मच चीनी अच्छी तरह से घुल जाए (भूरी गन्ना चीनी आदर्श है)। उसके बाद, इसे मुट्ठी भर किशमिश और सूखे खुबानी के कुछ टुकड़ों के साथ खिलाना चाहिए, आप स्वाद के लिए किसी अन्य सूखे फल का उपयोग कर सकते हैं। तो मशरूम दो दिनों के लिए, और ठंड के मौसम में - तीन दिनों के लिए संक्रमित होगा। जब दूसरा (तीसरा) दिन समाप्त हो जाता है, तो जिस जलसेक में मशरूम उगता है उसे सूखा देना चाहिए। यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, धुंध या बहुत महीन छलनी का उपयोग करके, इसे कुल्ला करें ताकि चावल के कवक के दाने पानी के साथ बाहर न निकलें। इस्तेमाल किए गए सूखे मेवों को फेंक देना चाहिए। जब सारा चावल धुंध पर रह जाए तो उसे ठंडे पानी से धोना चाहिए, इसके बाद मशरूम का एक बड़ा चम्मच अलग करके उसमें फिर से उतनी ही मात्रा में पानी डालें, किशमिश और सूखे खुबानी मिलाएं। कभी-कभी, पेय को एक विशेष स्वाद और रंग देने के लिए, जोर देने पर इसमें सफेद और काली ब्रेड के तले हुए (यहां तक ​​कि जले हुए) क्राउटन भी मिलाए जाते हैं। चावल के कवक के लिए ठंड को वर्जित माना जाता है, अर्थात्, 17 डिग्री सेल्सियस से नीचे का तापमान, यह सक्रिय रूप से बढ़ेगा और 23 डिग्री सेल्सियस से 27 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर आरामदायक महसूस करेगा, तापमान जितना अधिक होगा, कवक उतना ही अधिक तीव्र होगा। तैयार पेय को अधिकतम 4 दिनों तक ठंड में संग्रहित करने की सलाह दी जाती है। 0.5 लीटर पानी में तैयार किया गया मशरूम का अर्क एक व्यक्ति के लिए 1 दिन के लिए पर्याप्त होगा। चावल मशरूम अर्क के दैनिक सेवन के 3-4 सप्ताह के बाद स्वास्थ्य की स्थिति में सकारात्मक बदलाव ध्यान देने योग्य होने लगते हैं। भोजन से पहले 15-20 मिनट के लिए दिन में तीन बार इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है। मतभेद किसी भी उपाय की तरह जो शरीर को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है, चावल के कवक के अपने मतभेद हैं। इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह रोगियों में जलसेक का सेवन वर्जित है। श्वसन समस्याओं वाले लोगों में, जलसेक लेने की शुरुआत में ही कुछ असुविधा हो सकती है, जो आमतौर पर कुछ दिनों के बाद गायब हो जाती है। कभी-कभी अतिसंवेदनशीलता वाले लोग शरीर में होने वाले परिवर्तनों को महसूस करते हैं, पेय की खुराक को कम करके इस मामूली असुविधा को आसानी से समाप्त किया जा सकता है। जब नकारात्मक लक्षण गायब हो जाएं, तो आप अनुशंसित खुराक पर वापस लौट सकते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं, तो चावल मशरूम का अर्क आपके लिए एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी और टॉनिक हो सकता है।

बहुत कम लोग जो चिकित्सा से दूर हैं, जानते हैं कि जोड़ों के लिए चावल क्वास एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक पेय है। चावल से हीलिंग क्वास घर पर तैयार किया जा सकता है। जो व्यक्ति इसे कई हफ्तों तक लेता है, उसे न केवल जोड़ों से लवण निकालने का अवसर मिलता है, बल्कि विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने, चयापचय को सामान्य करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने, रक्त वाहिकाओं की लोच बढ़ाने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का भी अवसर मिलता है।

लाभकारी विशेषताएं

चावल से बने क्वास में जोड़ों पर एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, उन्हें लवण से साफ करता है और उनकी गतिशीलता और लोच को बहाल करता है। लेकिन इसे एक विशेष नुस्खे के अनुसार तैयार किया जाना चाहिए और कड़ाई से निर्धारित योजना के अनुसार लिया जाना चाहिए। पेय के अनुचित उपयोग से न केवल जोड़ों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है।

जोड़ों के उपचार के लिए आयताकार आकार के चुने हुए सफेद चावल का ही सेवन करना चाहिए। उबले हुए अनाज या चावल की भूसी इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं। पेय, जिसकी तैयारी में उच्च गुणवत्ता वाले चावल का उपयोग किया जाता है, में वास्तव में उपचार गुण होते हैं और व्यक्ति को न केवल संयुक्त रोग के लक्षणों से छुटकारा पाने की अनुमति मिलती है, बल्कि इसकी घटना के कारणों को भी खत्म करने की अनुमति मिलती है।

प्राच्य चिकित्सा के प्रतिनिधि चावल क्वास का उपयोग इसके उपचार में करते हैं:

• वात रोग
• आर्थ्रोसिस;
• गठिया;
• चोंड्रोकैल्सीनोसिस;
• गठिया;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

चावल का क्वास आर्टिकुलर ऊतक के रोगों में कैसे काम करता है? लोगों में संयुक्त विकृति को भड़काने वाला मुख्य कारक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली है। खराब पोषण, नियमित रूप से अधिक खाना और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण मानव शरीर में विषाक्त पदार्थों और ऑक्सालिक एसिड लवण का संचय होता है, जो जोड़ों में जमा होते हैं, जिससे गठिया और अन्य संयोजी ऊतक रोग होते हैं। उनके विकास का प्रमाण पीठ, गर्दन और शरीर के अन्य हिस्सों में दर्दनाक संवेदनाओं से होता है।

रोग की प्रारंभिक अवस्था में, ये लक्षण समय-समय पर प्रकट होते हैं, लेकिन यदि इलाज न किया जाए, तो ये स्थायी हो जाते हैं, जिससे रोगी को वास्तविक शारीरिक परेशानी होती है।

चावल क्वास में शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने, दर्द को कम करने और सूजन से राहत देने की क्षमता होती है, इसलिए संयुक्त विकृति में इसका उपयोग अपरिहार्य है। पेय दवाओं से कम प्रभावी नहीं है, यह शरीर के संयोजी ऊतकों को अंदर जमा हुए लवणों से साफ करता है और रोग के लक्षणों को धीरे-धीरे गायब करने में योगदान देता है।

औषधीय पेय तैयार करना और पीना

जोड़ों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए चावल क्वास कैसे पकाएं? एक उपचारकारी पेय पाने के लिए, आपको यह लेना होगा:

• सफेद चावल - 4 बड़े चम्मच;
• दानेदार चीनी - 3 बड़े चम्मच;
• डार्क किशमिश - 5 पीसी ।;
• पानी - 1 एल।

कच्चे चावल के दानों को अच्छी तरह से धोकर एक कांच के कंटेनर के तल पर रखें और 1 लीटर पानी डालें। क्वास तैयार करने के लिए झरने या कुएं के पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि इसे प्राप्त करना संभव नहीं है, तो चावल के दानों को पहले से उबालकर कमरे के तापमान तक ठंडा किए गए नल के पानी में डाला जा सकता है। उसके बाद, भविष्य के क्वास में चीनी और उबली हुई किशमिश मिलानी चाहिए। पेय को तब तक हिलाया जाता है जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए, सूती कपड़े के टुकड़े से ढक दिया जाए और एक अंधेरी जगह पर रख दिया जाए (उदाहरण के लिए, किचन कैबिनेट में)।

चावल क्वास को 4 दिनों के लिए कमरे के तापमान पर डाला जाना चाहिए। गर्मी के मौसम में इस अवधि को घटाकर 3 दिन कर देना चाहिए।

तैयार पेय को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, साफ व्यंजनों में डाला जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए इसे 100-150 मिलीलीटर दिन में 4 बार (खाली पेट और मुख्य भोजन के बीच) लेना चाहिए। हीलिंग क्वास का सेवन लगातार 5 सप्ताह तक करना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो 1 महीने के बाद उपचार का कोर्स दोहराया जा सकता है। जोड़ों के रोगों को बढ़ने से रोकने के लिए, पेय को हर 12-18 महीनों में 4-सप्ताह के पाठ्यक्रम में लेने की सलाह दी जाती है।

चावल क्वास लेने के पहले दिनों में, रोगी को जोड़ों में दर्द बढ़ सकता है। लवणों के उत्सर्जन के प्रति शरीर की यह प्रतिक्रिया सामान्य है और इससे उसे डरना नहीं चाहिए। पेय पीना शुरू करने के एक सप्ताह बाद, समस्या क्षेत्रों में दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ गायब हो जाएंगी, और व्यक्ति का अच्छा स्वास्थ्य वापस आ जाएगा।

चावल क्वास की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इसे लेते समय, रोगी को कम वसा वाले मांस और मछली, ब्राउन चावल, दलिया, जैतून का तेल, ताजी सब्जियां और फलों से युक्त आहार का पालन करना चाहिए। उपचार की अवधि के लिए अस्वास्थ्यकर सभी उत्पादों को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। पीने के नियम को याद रखना और प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल (पानी, चाय, कॉम्पोट्स और जूस) पीना भी महत्वपूर्ण है।

क्वास को छानने के बाद बचे चावल और किशमिश को फेंकना नहीं चाहिए। इनका उपयोग ताजा सामग्री के साथ मिलाकर पेय का अगला भाग तैयार करने के लिए किया जाना चाहिए। क्वास प्राप्त करने के लिए, आपको पिछले हिस्से (खमीर) से सभी तलछट को एक ग्लास जार में रखना होगा और 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाना होगा। कच्चे चावल और 3 किशमिश। अन्य सभी मामलों में, पेय बनाने की विधि ऊपर वर्णित विधि से भिन्न नहीं है।

अंतर्विरोध और शरीर को नुकसान

जोड़ों पर सकारात्मक प्रभाव के बावजूद, चावल क्वास का हमेशा मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है, इसलिए रोगी को इसका उपयोग शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य करना चाहिए।

विशेषज्ञ रोगी को समझाएगा कि जोड़ों के लिए चावल क्वास के क्या फायदे और नुकसान हैं, और यह निर्धारित करेगा कि क्या वह इस पेय को औषधीय प्रयोजनों के लिए ले सकता है।

जोड़ों के रोगों के खिलाफ लड़ाई में, डॉक्टर निम्नलिखित से पीड़ित लोगों को चावल क्वास का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं:

• मधुमेह मेलेटस (पेय की तैयारी में चीनी के उपयोग के कारण);
• पुरानी कब्ज (चावल में फिक्सिंग गुण होते हैं और यह समस्या को और बढ़ा सकता है)।

जोड़ों के रोगों के उपचार में चावल क्वास का नुकसान यह है कि, विषाक्त पदार्थों और हानिकारक लवणों को हटाने के अलावा, यह शरीर से पोटेशियम लवणों को बाहर निकालता है, जो सामान्य हृदय क्रिया को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। इस महत्वपूर्ण अंग की रक्षा के लिए, उपचार की अवधि के दौरान, रोगी को उन खाद्य पदार्थों की मदद से पोटेशियम की कमी को पूरा करने की आवश्यकता होती है जिनमें यह बड़ी मात्रा में होता है (सूखे खुबानी, किशमिश, नट्स, शहद, केले, बेक्ड आलू, तोरी)।

एंटोनिना निकोलायेवना एस, सेमिपालाटिंस्क:

"मैं लंबे समय से एक प्रश्न से परेशान हूं, जिसका उत्तर मुझे नहीं मिल रहा है: एक ही स्थिति में रहने वाले और लगभग एक जैसा खाने वाले लोगों का शरीर अलग-अलग व्यवहार क्यों करता है? सभी आगामी परिणाम। के बयान के कारण नमक, जोड़ों, पीठ के निचले हिस्से और गर्दन में दर्द होता है।
सबसे दुखद बात तो यह है ओस्टियोचोन्ड्रोसिस- यह एक ऐसी बीमारी है जिसे एक पल में ठीक नहीं किया जा सकता है, यह सिर्फ किसी तरह से जीवन भर खुद को सहारा देने के लिए रह जाती है। इस विशेष मामले में डॉक्टर, वास्तव में, एक इंजेक्शन के साथ तीव्र दर्द के हमले को राहत देने के अलावा कुछ भी मदद नहीं कर सकते हैं। और फिर तुम्हें खुद ही बाहर निकलना होगा। व्यंजनों की विशाल विविधता के बीच, मुझे वे साधन नहीं मिले जिनसे मैं अपने पति का इलाज करती हूँ। और मुझे कहना होगा कि प्रत्येक नए पाठ्यक्रम के साथ, वह बेहतर महसूस करता है। सबसे पहले, यह शरीर से अतिरिक्त नमक को निकालने में मदद करता है। चावल क्वास.

इसे पकाने का तरीका यहां बताया गया है:

किसी भी चावल के 4 बड़े चम्मच (लेकिन कटे हुए नहीं!), 3 बड़े चम्मच चीनी और 5 काली किशमिश को 1 लीटर उबले हुए पानी में डालें। क्वास को 4 दिनों के लिए हिलाएँ और डालें, यदि यह बहुत गर्म है, तो तीन दिन पर्याप्त हैं। उसके बाद, क्वास को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, बोतलों में डाला जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए। भोजन के बाद दिन में तीन बार आधा गिलास क्वास पीना जरूरी है।

क्वास का अगला भाग पहले भाग के अवशेषों से तैयार किया जाता है - क्वास को सूखाने के बाद बची हुई तलछट में, 1 लीटर पानी और 3 बड़े चम्मच चावल और चीनी मिलाएं, किशमिश भी एक कम - 3 टुकड़े, उसी मोड में डालें . और चावल क्वास की दूसरी नाली के बाद, बाकी को फेंके नहीं, इसे तीसरे भाग के लिए उपयोग करें, लेकिन पहले से ही 2 बड़े चम्मच चावल और चीनी और 3 किशमिश डालें। यह क्वास आम चावल साफ करने की तकनीक के समान ही काम करता है, केवल यह विधि कम परेशानी वाली है और इसलिए अधीर पुरुषों के लिए अधिक उपयुक्त है, जिन्हें अपने स्वास्थ्य के लिए उपयोगी कुछ भी करने में कठिनाई होती है। मेरे पति मासिक पाठ्यक्रमों में क्वास धीरे-धीरे पीते हैं।

हर शरद ऋतु में हम सफाई करते हैं और सूरजमुखी की जड़ें . मुझे ऐसा लगता है कि हर किसी को 40 साल के बाद ऐसा करना चाहिए, ताकि परेशानी न हो। उपचार के लिए वार्षिक सूरजमुखी का उपयोग करना चाहिए।
व्यंजन विधि:
1 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच धुली और कटी हुई सूरजमुखी की जड़ डालें, उबाल लें और 10 मिनट तक उबालें। दिन में काढ़ा पियें, अगले दिन नया काढ़ा बनायें और राहत महसूस होने तक पियें।
यदि उपचार का कोर्स शुरू होने से पहले आपको जोड़ों, गर्दन, पीठ में दर्द महसूस होता है, तो इसे पहले महीने तक लेने के बाद निश्चित रूप से राहत मिलेगी, मैं इसे प्रत्यक्ष रूप से जानता हूं, हर शरद ऋतु में मैं इसकी प्रभावशीलता के बारे में आश्वस्त हूं। "उद्यान" उपचार.