स्नान के लिए वर्मवुड: सभी उपयोगी गुण। स्नान में सुगंधित और सुखद गंध कैसे बनाएं: आवश्यक तेल, हर्बल अर्क और स्वाद लोक चिकित्सा में वर्मवुड का उपयोग

स्नानागार में, वर्मवुड, हालांकि अधिक परिचित बर्च, ओक या यहां तक ​​कि नीलगिरी जितना लोकप्रिय नहीं है, फिर भी बहुत दिलचस्प है। और यदि आपने अभी भी इस झाड़ू के साथ स्टीम रूम में जाने का मन नहीं बनाया है, तो यह अभी भी आज़माने लायक है।

स्नान के लिए वर्मवुड झाड़ू: गुण और विशेषताएं

स्नान में भाप लेने पर यह एक प्रकार का निर्माण करता है कड़वी स्टेपी सुगंध, हवा कीटाणुरहित करना, विशेष रूप से कीड़ा जड़ी की झाड़ू से मजबूत। जो लोग इतनी तेज़ गंध को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं उन्हें प्रभाव को नरम करने के लिए बर्च या क्लासिक ओक झाड़ू में वर्मवुड की कुछ टहनियाँ जोड़ने का प्रयास करना चाहिए।

वर्मवुड सामान्य रूप से दिलचस्प और उपयोगी क्यों है, वर्मवुड का उपयोग कैसे किया जाता है और लोक चिकित्सा सहित दवा में इसका उपयोग किया जाता है, और वर्मवुड झाड़ू स्नान में उपयोगी क्यों है?

• वर्मवुड में आवश्यक तेल होते हैं, जिनका उपयोग अन्य चीजों के अलावा, आसपास के स्थान को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। ये तेल तनाव दूर करने, थकान दूर करने और यहां तक ​​कि सिरदर्द को कम करने में मदद करते हैं;
• अन्य सकारात्मक प्रभावों के बीच, व्यक्ति के समग्र प्रदर्शन और बढ़ी हुई याददाश्त पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• इसके अलावा, नींद के दौरान वर्मवुड का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• इस पौधे के स्पष्ट कीटाणुनाशक गुणों को भी जाना जाता है।

औषधीय गुण और पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग

वर्मवुड में तक होता है 0.6% आवश्यक तेल, कैरोटीन, साथ ही विटामिन सी और रुटिन. संपूर्ण रचना को सूचीबद्ध करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि यह काफी व्यापक है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि चेरनोबिल, जिसे वर्मवुड भी कहा जाता है, का उपयोग प्राचीन काल से लोक चिकित्सा में किया जाता रहा है।

17वीं शताब्दी में रूस में वर्मवुड जूस का उपयोग घावों को ठीक करने और साफ करने के उपाय के रूप में किया जाता था।

• काढ़े का उपयोग स्त्री रोग कष्टार्तव और रजोरोध के लिए किया जाता है;
• पौधे की जड़ों का उपयोग न्यूरस्थेनिया, मिर्गी और तंत्रिका तंत्र के अन्य रोगों के लिए एक निरोधी और शामक के रूप में किया जाता है;
• उदाहरण के लिए, थाइम जैसे अन्य प्राकृतिक अवयवों के संयोजन में, इसका उपयोग शराब के इलाज के लिए किया जाता है;
• तपेदिक मैनिंजाइटिस, मधुमेह, पीलिया और जठरांत्र संबंधी समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है;
• पूरब में नागदौनहैजा और कुष्ठ रोग के उपचार के साथ-साथ एक हेमोस्टैटिक एजेंट में उपयोग किया जाता है;
• चोट के निशान के साथ कड़वा कीड़ाजड़ीकंप्रेस के रूप में उपयोग किया जाता है;
• वर्मवुड पैनिकुलतानिचले श्वसन पथ के रोगों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, गठिया के लिए उपयोग किया जाता है, साथ ही एक मूत्रवर्धक भी।

और अंत में, किसी भी झाड़ू से झाड़ू लगाने की प्रक्रिया के सकारात्मक प्रभाव के बारे में मत भूलिए। और यह, पौधे के उपरोक्त सकारात्मक गुणों के संयोजन में, भाप कमरे में जाना आसान बनाता है कीड़ाजड़ी झाड़ूस्वास्थ्य और आनंद के एक हिस्से के लिए एक वास्तविक यात्रा।

वर्मवुड से स्नान के लिए झाड़ू कैसे तैयार करें और स्टोर करें?

वर्मवुड से झाड़ू काटते समय, आपको पता होना चाहिए कि विभिन्न प्रकार के वर्मवुड में अलग-अलग गुण होते हैं, और इसके कुछ प्रकारों को सावधानी से संभालना चाहिए। उनमें से कुछ जहरीले हैं. जैसे, वर्मवुड टॉराइड, कई जानवरों के लिए जहरीला, इसके विकास के कुछ चरणों में, झाड़ू के निर्माण में इसका उपयोग करना अवांछनीय है।

हालाँकि यह एक प्रसिद्ध औषधीय पौधा भी है और लंबे समय से लोक चिकित्सा में इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता रहा है। लेकिन यदि आप पारंपरिक चिकित्सा के पारखी नहीं हैं, तो वर्मवुड के अधिक रूढ़िवादी और सिद्ध प्रकारों को देखें।

फूल आने के तुरंत बाद जुलाई-अगस्त में झाडू तैयार की जाती है, जब तक कि कीड़ा जड़ी के डंठल सूख न जाएं। झाडू को ढीला बनाया जाता है। झाडू की लंबाई लगभग 50 सेंटीमीटर होती है, पत्तियां हैंडल के पास से हटा दी जाती हैं। बनाने के बाद झाडूओं को पहले धूप में थोड़ा सुखाया जाता है और उसके बाद ही उन्हें छाया में रखने के लिए लटका दिया जाता है। सुखाने की प्रक्रिया के दौरान, सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आना अस्वीकार्य है।

उचित भंडारण के साथ, वर्मवुड झाड़ू की पत्तियां अपना रंग या सुगंध नहीं खोती हैं। उचित संग्रह और उचित भंडारण के साथ, आप उच्चतम गुणवत्ता की वर्मवुड से बनी स्नान झाड़ू प्राप्त कर सकते हैं, जिसे कभी भी किसी स्टोर में नहीं खरीदा जा सकता है।

चूंकि केवल कीड़ा जड़ी से एकत्र की गई झाडू नाजुक हो जाती है, इसलिए, उनकी तरह, उन्हें अक्सर बर्च या ओक जैसी मजबूत शाखाओं के साथ मिश्रित किया जाता है। भाप कमरे में बर्च झाड़ू में वर्मवुड का सबसे आम उपयोग होता है।

कुछ प्रकार के वर्मवुड की विशिष्ट विशेषताएं

कुल मिलाकर, दुनिया में 400 से अधिक प्रकार के वर्मवुड हैं, जिनमें से लगभग 180 रूस के क्षेत्र में उगते हैं। ज्यादातर वे स्टेप्स में पाए जाते हैं, कम अक्सर अर्ध-रेगिस्तान में। सबसे आम प्रकार है वर्मवुड या चेरनोबिल. यह हर जगह उगता है, इसे सड़कों पर, सड़कों के किनारे, सब्जियों के बगीचों में, बाड़ के पास, बंजर भूमि में देखा जा सकता है।

पौधा डेढ़ मीटर तक की ऊंचाई तक पहुंच सकता है, कभी-कभी इसका रंग लाल होता है। पत्तियों में एक पंखदार ब्लेड होता है। तनों के शीर्ष पर छोटी लाल रंग की अंडाकार टोकरियाँ विशिष्ट पुष्पक्रमों - पुष्पगुच्छों में एकत्रित होती हैं। फूल वसंत से शरद ऋतु तक रहता है, आमतौर पर मई से सितंबर तक। चेरनोबिल अपने कई अन्य रिश्तेदारों, जैसे वर्मवुड, से अलग है। अंतर इस तथ्य में निहित है कि पत्तियों पर प्रजाति का यौवन विशेष रूप से नीचे की तरफ मौजूद होता है, जबकि शीर्ष पत्तियां गहरे हरे रंग की होती हैं।

वर्मवुड पैनिकुलता को संकीर्ण फिलामेंटस या रैखिक-लांसोलेट लोब्यूल्स में विच्छेदित पत्तियों द्वारा पहचाना जाता है।

कीड़ाजड़ी झाड़ू को भाप देना और उड़ना

उड़ने से पहले, कीड़ा जड़ी झाड़ू को ठंडे पानी में बीस मिनट तक डुबोया जाता है, फिर 5-7 मिनट तक गर्म पानी में रखा जाता है। यदि झाड़ू ताजी तोड़ी हुई शाखाओं से बनी हो तो उसे भाप देने की कोई आवश्यकता नहीं है। स्नान में तेज़ सुगंध पैदा करने के लिए, आप कीड़ा जड़ी से बनी झाड़ू के ऊपर उबलता पानी डाल सकते हैं।

ऐसी झाड़ू से भाप लेना सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि यह बहुत कमजोर होती है, सिवाय इसके कि जब झाड़ू में बर्च या ओक की शाखाएं जोड़ी जाती हैं। कीड़ा जड़ी झाड़ू से शरीर की मालिश बहुत उपयोगी होती है।

किसी भी मामले में, यदि आप रूसी स्नान के सच्चे पारखी हैं, और बर्च झाड़ू के साथ भाप कमरे में जाना आपके लिए एक परिचित बात बन गई है, तो वर्मवुड के पास से न गुजरें! कीड़ाजड़ी झाड़ू के लाभ निर्विवाद हैं, और उड़ने का आनंद भुलाया नहीं जा सकेगा।

वर्मवुड एक व्यापक रूप से ज्ञात और व्यापक रूप से बढ़ने वाला पौधा है। बहुत से लोग खुले तौर पर इसे एक खरपतवार मानते हैं और अगर यह उनके भूखंडों पर उगता है, तो वे अपनी पूरी ताकत से इससे लड़ना शुरू कर देते हैं। वे पृथ्वी को खींचते हैं, परागित करते हैं और हर संभव तरीके से भविष्य में इसके विकास को रोकते हैं। हालाँकि, वास्तव में, आपको इसका इलाज थोड़ा अलग तरीके से करने की आवश्यकता है, क्योंकि इसमें भारी मात्रा में उपचार गुण हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आप स्नान के लिए वर्मवुड का उपयोग करते हैं, तो आप ताकत बहाल कर सकते हैं, स्वर में सुधार कर सकते हैं और खुश हो सकते हैं, चाहे यह कितना भी विरोधाभासी क्यों न लगे।

वर्मवुड के उपयोगी गुण

वर्मवुड बड़ी संख्या में उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध है, यह प्राचीन काल से बहुत लोकप्रिय रहा है, और प्राचीन स्लाव कभी-कभी इसे दवा के रूप में भी इस्तेमाल करते थे।

इस भद्दे दिखने वाली जड़ी-बूटी के निम्नलिखित भागों में विशेष उपचार शक्ति है:

• तना;
• पत्तियाँ;
• जड़ें.

वर्मवुड में पौधों में निहित सबसे दुर्लभ गुणों में से एक है - यह हवा को पूरी तरह से कीटाणुरहित कर सकता है। बहुत समय पहले, जब प्लेग या हैजा की महामारी ग्रह पर फैली थी, तो उसके बंडलों में आग लगा दी जाती थी और घर पर इस धुएं से धुआं किया जाता था, और पौधे को फर्श पर भी बिछाया जाता था।

वर्मवुड के प्रकार

स्नान के लिए काटा गया कीड़ा जड़ी विभिन्न प्रकार का होता है, उनमें से प्रत्येक शरीर पर अलग-अलग प्रभाव डालने में सक्षम होता है। यह हो सकता है:

• नींबू;
• औषधीय;
• घबराना;
• कड़वा।

नींबू कीड़ा जड़ी

इस प्रजाति के पौधे में कफनाशक और दर्दनिवारक प्रभाव होता है, यह हृदय की मांसपेशियों में रक्त की आपूर्ति पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। महिलाओं के लिए, यह उपयोगी है क्योंकि यह मासिक धर्म चक्र को सामान्य कर सकता है, गंभीर सिरदर्द और बुखार से राहत दिला सकता है।

औषधीय कीड़ाजड़ी

यह वर्मवुड पाचन तंत्र को स्थिर करने में सक्षम है, गैस्ट्रिक जूस और अग्नाशयी एंजाइमों के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसका उत्कृष्ट पित्तशामक प्रभाव भी होता है।

पैनिकुलाटा वर्मवुड

पैनिकल्ड वर्मवुड में मूत्रवर्धक गुण होता है और इसके आधार पर तैयार आवश्यक तेल में रेचक प्रभाव होता है। साथ ही यह पौधा साइटिका के इलाज में भी कारगर है और इसकी मदद से महिलाएं मासिक धर्म चक्र को सामान्य कर उसे कम दर्दनाक बना सकेंगी।

नागदौन

इसमें कड़वा ग्लाइकोसाइड होता है, जो इसे एक विशिष्ट स्वाद देता है। यह पौधा जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करने में सक्षम है, सभी अंगों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, और फंगल संक्रमण के रोगजनकों से भी प्रभावी ढंग से लड़ता है।

कीड़ाजड़ी कब एकत्रित करें और कैसे सुखाएं

पौधे की कटाई उसके फूल आने की अवधि के दौरान करना आवश्यक है, क्योंकि इस समय इसके तने और पत्तियों में सबसे अधिक आवश्यक तेल होता है।

महत्वपूर्ण: फूल आने की अवधि जुलाई-अगस्त में पड़ती है।

यदि संभव हो तो बड़े औद्योगिक उद्यमों, राजमार्गों, विशाल कचरा डंप इत्यादि से परहेज करते हुए, मानव निवास स्थान से दूर कीड़ाजड़ी इकट्ठा करना वांछनीय है। इसे इकट्ठा करने के बाद इसे धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस मामले में अधिकांश उपयोगी खनिज और पदार्थ इसमें से धुल जाएंगे, और उसके बाद इसे सुखाना काफी मुश्किल होगा।

स्नान के लिए कीड़ाजड़ी की कटाई करते समय - संग्रह धूप के मौसम में किया जाना चाहिए, और सुनिश्चित करें कि पौधों पर ओस न हो (फिर से, सुखाने में कठिनाइयों के लिए भी यही कारण है)। पौधों को इस तरह से काटना चाहिए कि तने की अधिकतम लंबाई 25 सेमी से अधिक न हो, और यह सुनिश्चित करें कि कोई खुरदुरा और मोटा तना न हो।

आपको वायु संवातन के उचित स्तर का ध्यान रखते हुए कीड़ाजड़ी को छाया में सुखाना होगा। आपको तनों को कपड़े या कागज पर एक पतली परत में रखना होगा ताकि उनमें से प्रत्येक पूरी तरह से सूख जाए। औसतन, इसमें 5-7 दिन लगते हैं। उसके बाद, सूखा कीड़ा जड़ी सख्त हो जाएगी और उसमें तीखी गंध होगी।

नहाने के लिए कीड़ा जड़ी से झाड़ू कैसे बनाएं

स्नान के लिए कीड़ा जड़ी से झाड़ू बनाना बहुत सरल है: इसके लिए आपको कुछ तने लेने होंगे और उन्हें उस स्थान पर एक साथ बांधना होगा जहां पत्तियां उगना शुरू होती हैं। आपको इसे मजबूती से बांधने की जरूरत है, क्योंकि नमी से कीड़ा जड़ी जल्दी से भीगने लगती है और अपनी ताकत के गुणों को खो देती है। तथ्य यह है कि वर्मवुड एक घास है, और कोई भी घास पानी में ढीली हो जाती है।

आपको उन्हें सामान्य झाड़ू की तरह उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि उन्हें स्नान के विभिन्न कोनों में लटका दें - यह स्रावित आवश्यक तेलों के वितरण में योगदान देगा, जिसके परिणामस्वरूप शरीर धीरे-धीरे उनके साथ संतृप्त हो जाएगा। ऐसे स्टीम रूम के बाद आप अधिक तरोताजा, आराम और ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे।

हालाँकि, यदि आप बहुत सारे तने इकट्ठा करते हैं और एक प्रभावशाली झाड़ू बनाते हैं, तो आप पारंपरिक रूप से खुद को कोड़े मार सकते हैं।

आपको यह भी ध्यान में रखना होगा कि झाड़ू की कटाई करते समय, आपको कीड़ा जड़ी को अलग तरीके से सुखाने की जरूरत है, जैसा कि ऊपर बताया गया है। इसे पहले से ही बंडल बनाकर सूखी और छायादार जगह पर उल्टा लटका देना चाहिए।

यदि किसी व्यक्ति को एलर्जी होने का खतरा है, तो ऐसी झाड़ू का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि गर्म भाप के संपर्क में आने पर, वर्मवुड एस्टर छोड़ना शुरू कर देगा, जो काफी मजबूत एलर्जी हैं। साँस लेने पर वे चक्कर आ सकते हैं, और जब भाप के साथ मिल जाते हैं, तो इससे अधिक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएँ हो सकती हैं। यदि आप ठीक से नहीं जानते कि प्रभाव क्या हो सकता है, तो पहली बार आप ऐसा करने का प्रयास कर सकते हैं: बस कुछ तने लें और उन्हें एक साधारण झाड़ू में बुन लें। ऐसे में गंध इतनी तेज नहीं होगी और आप समझ जाएंगे कि यह पौधा उपयुक्त है या नहीं।
यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि किसी भी प्रकार के वर्मवुड में एक विशिष्ट गंध होती है, जो हर किसी को पसंद नहीं आएगी। यदि आपने पहले वर्मवुड के साथ पेय या व्यंजन आज़माए हैं और सुगंध से खुश नहीं थे, तो स्टीम रूम में वर्मवुड झाड़ू का उपयोग करने से इनकार करना बेहतर है - गंध बिल्कुल वैसी ही होगी। शायद यह और भी तीव्र हो जाएगा, क्योंकि संकीर्ण स्थान इसकी उच्च सांद्रता में योगदान देगा।

महत्वपूर्ण: वर्मवुड झाड़ू का उपयोग करके स्नान स्थिति और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए स्पष्ट रूप से वर्जित है!

वर्मवुड के अन्य उपयोग

ज़ापार्का

ज़ापारका अच्छी तरह से सूखे और कटे हुए तनों और पत्तियों का मिश्रण है, जिसे प्राकृतिक कपड़े से बने एक छोटे बैग में रखा जाता है, जिसके बाद इसे 15-20 मिनट के लिए गर्म पानी में रखा जाना चाहिए। इसके अलावा, यह पानी भट्टी में गर्म पत्थरों पर आसानी से गिर जाता है। वाष्पित होने पर, यह तुरंत आवश्यक तेलों को हवा में छोड़ना शुरू कर देता है और एक मसालेदार, विशिष्ट सुगंध की उपस्थिति में योगदान देता है।

पोल्टिस तैयार करते समय, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि केवल कीड़ा जड़ी मिलानी है या कई औषधीय पौधों का मिश्रण बनाना है। आप जड़ी-बूटी को 3-4 साल तक स्टोर करके रख सकते हैं, जिसके बाद इसका चिकित्सीय प्रभाव खत्म हो जाएगा।

काढ़ा बनाने का कार्य

इस मामले में, कई जड़ी-बूटियों का उपयोग करना बेहतर है - प्रभाव बेहतर होगा। औसतन, अनुपात इस प्रकार हैं: 3-4 लीटर पानी में 70-100 ग्राम औषधीय पौधे मिलाने चाहिए। इसके बाद, सब कुछ आग पर रखें, उबाल लें, फिर आंच को कम से कम कर दें और इसे 5-7 मिनट तक पकने दें। इस मामले में शेल्फ जीवन बहुत छोटा है - केवल 1-2 दिन, इसलिए स्नान करने से तुरंत पहले काढ़ा तैयार करने की सलाह दी जाती है।

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: स्टीम रूम में आराम करने से न केवल हमारे शरीर पर, बल्कि मूड, सामान्य सेहत पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ऐसा शगल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, शरीर को शुद्ध करने, तनाव से राहत देने और महिलाओं के लिए फिगर को साफ करने, त्वचा की टोन में सुधार करने में मदद करता है। क्या आप अपने नहाने के समय को न केवल सुखद, बल्कि उपयोगी भी बनाना चाहते हैं? फिर हमारा सुझाव है कि आप प्रक्रियाओं में स्नान जड़ी-बूटियाँ जोड़ें।

स्नान के लिए ज़ापार्का - यह क्या है? इसे सही तरीके से कैसे करें?

बाथ ज़ापर्का सूखी जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका उपयोग भाप कमरे में किया जाता है। इन्हें पीसकर काढ़ा बनाया जाता है और इनमें पत्थर डाले जाते हैं। जब भाप वाष्पित हो जाती है, तो हवा विटामिन, आवश्यक तेलों और अन्य उपयोगी पदार्थों से भर जाती है, जो सांस लेने के दौरान शरीर में प्रवेश करते हैं और इसे भर देते हैं, जिससे लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

पहले, सूखे जड़ी बूटियों के बंडलों को स्नान में लटका दिया जाता था, लेकिन आज स्नान के लिए हर्बल तैयारियां अक्सर पाउडर के रूप में प्रस्तुत की जाती हैं। उन्हें बैग में संग्रहित किया जाता है और स्नान में आराम के दौरान भाप कमरे में एक विशेष वातावरण बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि बैग प्राकृतिक सामग्रियों से बने हों: चिंट्ज़, लिनन, केलिको, आदि।

कुछ नियम हैं, जड़ी-बूटियों के साथ भी ऐसी ही स्थिति है: उन्हें वांछित परिणाम लाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि उन्हें कैसे लागू किया जाए। सबसे पहले आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि क्या आप स्नान के लिए तैयार काढ़े या जड़ी-बूटियों के संग्रह का उपयोग करेंगे।

स्नान जलसेक ताजा या सूखे जड़ी बूटियों से बने केंद्रित तरल पदार्थ हैं। इनकी शेल्फ लाइफ कई दिनों की होती है. ऐसे अल्कोहलिक स्नान टिंचर भी हैं जिन्हें लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। तैयार इन्फ्यूजन का लाभ यह है कि आपको उन्हें तैयार करने में समय बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है, वे पहले से ही उपयोग के लिए तैयार हैं।

स्नान के लिए शुल्क काढ़े से भिन्न होता है जिसमें वे काफी लंबे समय तक सूखे रूप में संग्रहीत होते हैं, जबकि वे जल्दी से पक जाते हैं।

जड़ी-बूटियों को उपयोग के लिए तैयार भी खरीदा जा सकता है, ऐसी स्थिति में उनका आसव बनाने के लिए केवल उन्हें पीसना ही शेष रह जाता है। लेकिन अगर आप जड़ी-बूटियाँ स्वयं तैयार करना चाहते हैं, तो यह काम स्टीम रूम में जाने से पहले ही कर लेना चाहिए। जड़ी-बूटियाँ तैयार करना आवश्यक है: आपको पूरी पत्तियों और तनों को इकट्ठा करने की ज़रूरत है जिनमें क्षय, कीट क्षति आदि के लक्षण नहीं दिखते हैं। अधिकांश पौधों की कटाई फूलों की अवधि के दौरान की जानी चाहिए, अधिमानतः शुष्क मौसम में और सुबह में। पौधों को हवादार कमरे में निलंबित अवस्था में सुखाने की सलाह दी जाती है, यदि यह संभव नहीं है, तो उन्हें जमीन पर कपड़ा बिछाकर या कागज फैलाकर भी मोड़ा जा सकता है, लेकिन फिर सब्सट्रेट को नियमित रूप से बदलना न भूलें और घास को पलट दो. इसके बाद, पौधों को लगभग 5-10 मिमी के आकार में पीसने की आवश्यकता होगी। तैयार जड़ी-बूटियों को बैग या कांच के जार में डाला जा सकता है।

तो, जड़ी-बूटियाँ तैयार हैं, अब हम बात कर सकते हैं कि नहाने के लिए काढ़ा कैसे बनाया जाए। ऐसा करने के लिए, एक कंटेनर में 3-4 लीटर प्रति 100 ग्राम हर्बल मिश्रण की दर से पानी उबालना आवश्यक है। उसके बाद आपको घास को उबलते पानी में डालना होगा और उबालना जारी रखना होगा। जब पानी फिर से उबलने लगे, तो आँच को कम से कम कर दें और बर्तनों को ढक्कन से ढककर कुछ और मिनट तक पकाएँ। फिर शोरबा को छानकर गरम चूल्हे या पत्थरों पर डालें।

सारा शोरबा एक ही बार में पत्थरों पर डालना आवश्यक नहीं है, इसे धीरे-धीरे करना बेहतर है ताकि भाप कमरे में आराम के पूरे समय हवा जड़ी-बूटियों की सुगंध से भरी रहे।

स्नान और सौना के लिए जड़ी-बूटियाँ

अगर हम बात करें कि स्नान में कौन सी जड़ी-बूटियाँ बनाई जाती हैं, तो विकल्प बहुत बड़ा है: उनमें से प्रत्येक के अपने अद्वितीय गुण हैं, इसलिए कोई भी अपनी पसंद के आधार पर हर्बल तैयारी चुन सकता है। इसके अलावा, संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया के बारे में मत भूलिए, यदि आपको किसी जड़ी-बूटी से एलर्जी है, तो, निश्चित रूप से, आप इसे नहीं जोड़ सकते।

हर हर्बल झाड़ू खास है. बिना किसी डर के, आप, शायद, केवल बिछुआ झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन कीड़ाजड़ी से बनी झाड़ू का प्रयोग सावधानी से करना चाहिए। इसके कुछ खास कारण हैं.

आइए प्राचीन काल में वापस चलते हैं। आप वर्मवुड के बारे में पहले क्या जानते थे? बेशक, उपचार गुण! जड़ी-बूटी के नाम का अर्थ "स्वास्थ्य" है, और यह प्राचीन ग्रीक शब्द से आया है।

इस जड़ी बूटी में दुर्लभ गुण होते हैं। यह हवा को कीटाणुरहित करता है। हैजा की भयानक महामारी के दौरान, प्लेग को फर्श पर लिटाया जाता था और घर पर धूनी दी जाती थी।

वर्मवुड विभिन्न प्रकार के होते हैं, प्रत्येक अपने तरीके से शरीर को ठीक करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, वर्मवुड के कुछ प्रकार हैं जो चिड़चिड़ापन, घबराहट और शारीरिक तनाव से राहत दिलाते हैं। और कुछ नींद में सुधार करते हैं, सिरदर्द, शरीर की थकान से राहत दिलाते हैं।

वर्मवुड के ऐसे गुण आवश्यक तेलों के कारण हैं। बदले में, उनमें एल्डिहाइड और कार्बोनिल यौगिक होते हैं, जो अपनी कीटाणुनाशक क्षमताओं के लिए प्रसिद्ध हैं।

वर्मवुड झाड़ू के फायदों में याददाश्त और मानसिक क्षमताओं में उल्लेखनीय सुधार करने की क्षमता शामिल है। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जो बड़ी मात्रा में जानकारी हासिल करते हैं। उदाहरण के लिए, कौन परीक्षा की तैयारी कर रहा है या अतिरिक्त पाठ्यक्रम ले रहा है।

झाडू के लिए कीड़ाजड़ी की कटाई कब करें

यह समय तब आता है जब कीड़ाजड़ी मुरझा जाती है। वर्मवुड की विभिन्न किस्में अलग-अलग समय पर खिलती हैं, इसलिए संग्रहण का कोई एक समय नहीं होता है। झाडू के लिए इस प्रकार की कीड़ा जड़ी उपयुक्त होती है, जैसे:

• आर्टेमिसिया ऑफिसिनैलिस
• नागदौन
• वर्मवुड पैनिकुलता
• वर्मवुड नींबू

जब तक कीड़ा जड़ी के डंठल सूख न जाएं तब तक घास इकट्ठा करने का समय रखें। स्नान समारोह से पहले सूखी घास तोड़ दी जाती है। सभी औषधीय जड़ी-बूटियों की तरह, वर्मवुड को धूप से दूर - ठंडी छाया में सुखाया जाता है।

वर्मवुड झाड़ू की विशेषताएं

अगर आपने कभी ऐसी झाड़ू से भाप नहीं ली है तो सावधान हो जाइए। नागदौन की गंध बहुत तेज होती है, यह गंध हर किसी को पसंद नहीं आती। मार्टिनी और वर्माउथ में वर्मवुड मिलाया जाता है, इसलिए इन पेय पदार्थों में एक अजीब गंध होती है, और यदि आपको यह पसंद नहीं है, तो आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि स्टीम रूम में सब कुछ अलग होगा।

वर्मवुड झाड़ू से स्नान, सभी वर्मवुड टिंचर्स की तरह, गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित है।

यह कड़वी जड़ी बूटी एलर्जी के समूह से संबंधित है, इसलिए मैं एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए वर्मवुड झाड़ू का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करता हूं।

किसी भी हर्बल झाड़ू की तरह - वर्मवुड बहुत टिकाऊ नहीं होता है। स्नान भाप, गर्मी के प्रभाव में, यह जल्दी से लंगड़ा हो जाता है, दलिया - मलैश में बदल जाता है। इस प्रकार, कीड़ा जड़ी से बनी झाड़ू डिस्पोजेबल होती है। इसलिए, मैं किसी अन्य टिकाऊ झाड़ू में वर्मवुड की कुछ शाखाएं जोड़ने की सलाह देता हूं। इस प्रकार पूर्वनिर्मित चिकित्सा झाडू प्राप्त की जाती है। और कीड़ा जड़ी की सुगंध इतनी तीव्र और मीठी नहीं होगी।

किसी भी औषधीय पौधे का फायदा तभी होगा जब उसका सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए। कीड़ा जड़ी से बनी झाड़ू कोई अपवाद नहीं है, आपको ऐसे स्नान उपकरण का उपयोग सावधानी से शुरू करने की आवश्यकता है। पहली बार, बर्च या ओक झाड़ू में कीड़ा जड़ी की एक या दो टहनियाँ बुनना पर्याप्त है, आपको निश्चित रूप से उपचार प्रभाव मिलेगा! 🙂

स्नान लंबे समय से एक ऐसा स्थान रहा है जहां लोग न केवल धोने के लिए आते हैं, बल्कि अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, समग्र कल्याण में सुधार करने और तनाव से छुटकारा पाने के लिए भी आते हैं। स्नान में मुख्य प्रक्रियाएं शरीर को गर्म करना और विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों के साथ अरोमाथेरेपी हैं। पुराने दिनों में जड़ी-बूटियों से और आज भी वे स्नान झाड़ू बनाते हैं, उनके उपचार प्रभाव को आवश्यक तेलों द्वारा बढ़ाया जाता है।

प्रक्रियाओं के लिए, लक्ष्य क्या है, इसके आधार पर विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों और आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है। आज, स्नान न केवल शरीर को ठीक करने का स्थान है, बल्कि यदि चाहें तो एक स्पा भी है।

वर्मवुड का उपयोग अक्सर स्नान में किया जाता है, क्योंकि जड़ी बूटी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

यह अपने वाष्पों को अंदर लेने पर कई प्रकार के बैक्टीरिया और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने में सक्षम है, यह तंत्रिका तंत्र को आराम और शांत करने में भी मदद करता है।

इस पौधे का प्रयोग निम्नलिखित रोगों में सफलतापूर्वक किया जाता है:

• गठिया;
• हृदय प्रणाली के रोग;
• सर्दी.

नहाने में इसका नियमित उपयोग ठंड के मौसम में वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण से उत्कृष्ट रोकथाम होगा। इस प्रकार की जड़ी-बूटियों से स्नान में अरोमाथेरेपी प्रदर्शन में सुधार करेगी, प्रतिरक्षा को मजबूत करेगी।

एक अन्य जड़ी-बूटी जो स्नान प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से उपयोग की जाती है, वह है पुदीना, जिसका कीटाणुनाशक प्रभाव होता है, पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार होता है, मतली से राहत मिलती है और हृदय और फेफड़ों के कामकाज को सामान्य करता है।

स्नान में, नींबू बाम का भी अक्सर उपयोग किया जाता है, जो तंत्रिका तंत्र और चिढ़ त्वचा को शांत करता है, तनाव से राहत देता है, मांसपेशियों को आराम देता है और नींद पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

वर्मवुड की संरचना और गुण

वर्मवुड ग्रह पर सबसे प्राचीन और उपचारात्मक पौधों में से एक है; इसकी संरचना में निम्नलिखित घटक पाए जा सकते हैं:

• प्राकृतिक अमीनो एसिड;
• कार्बनिक अम्ल;
• पोटेशियम लवण;
• विटामिन (ए, बी, सी);
• टैनिन;
• खनिज;
• प्रोटीन;
• रेजिन;
• कड़वा ग्लाइकोसाइड्स;
• फ्लेवोनोइड्स;
• एल्कलॉइड्स;
• फाइटोनसाइड्स;
• सैपोनिन्स।

इतनी समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद, स्नान के लिए वर्मवुड का उपयोग ऐसे उपयोगी गुण प्रदान कर सकता है:

1. शरीर की टोनिंग;
2. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि का सामान्यीकरण;
3. दर्द और ऐंठन का उन्मूलन;
4. मूत्रवर्धक क्रिया;
5. ऐंटिफंगल कार्रवाई;
6. सूजनरोधी क्रिया.

कीड़ाजड़ी के फायदे

वर्मवुड के प्रकार

इस पौधे की लगभग 400 प्रजातियाँ विज्ञान में प्रतिष्ठित हैं, उनमें से लगभग 150 रूस में उगती हैं। लोक चिकित्सा में, निम्न प्रकारों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

• औषधीय;
• कड़वा;
• पैनिकुलता;
• नींबू।

औषधीय

इस प्रकार की घास सड़कों के किनारे, बगीचों, बंजर भूमियों में उगती है। इससे हीलिंग काढ़े बनाए जाते हैं, जो भूख में सुधार, तंत्रिका संबंधी विकारों को खत्म करने के लिए बनाए जाते हैं।

कड़वा

paniculata

पैनिकल्ड वर्मवुड जुलाई से देर से शरद ऋतु तक खिलता है।

लोक चिकित्सा में, इसका उपयोग गठिया, श्वसन पथ के रोगों के इलाज के लिए स्नान के लिए कीड़ा जड़ी से झाड़ू बनाने के लिए किया जाता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए पौधे का उपयोग करने के लिए, केवल इसके फूल, तने और पत्तियों को ही एकत्र किया जाना चाहिए।

नींबू

नींबू वर्मवुड या एब्रोटन को प्राचीन काल से लोग जानते हैं, इसका उपचार काढ़ा सांप के काटने और बुखार के लिए पिया जाता था। इसके अलावा, इस प्रकार की कीड़ा जड़ी का उपयोग मसाला तैयार करने के लिए किया जाता है, इससे आवश्यक तेल प्राप्त होता है।

उपयोग के संकेत

औषधीय पौधे का उपयोग निम्नलिखित प्रकार की बीमारियों के लिए किया जाता है:

पेट के रोगों के लिए

यदि दिन में तीन बार लिया जाए तो हर्बल काढ़ा पेट में दर्द और ऐंठन से सफलतापूर्वक लड़ता है। इसके अलावा, पौधा पाचन विकार, पेट फूलना, मलाशय की सूजन को ठीक करने में मदद करता है। आप इसे वर्मवुड चाय, अल्कोहल टिंचर के रूप में ले सकते हैं।

महत्वपूर्ण!पेट के इलाज के लिए, पाउडर के रूप में वर्मवुड से बनी दवा अच्छी तरह से अनुकूल है, क्योंकि यह वह रूप है जो निचले हिस्से सहित पाचन तंत्र के सभी हिस्सों में प्रवेश करता है।

बुखार के साथ

इस प्रकार के रोग में कीड़ाजड़ी का प्रयोग ज्वरनाशक के रूप में किया जाता है।

न्यूरस्थेनिया के साथ

वर्मवुड जलसेक न्यूरोसिस, अनिद्रा और माइग्रेन के लिए अच्छा है। इन उद्देश्यों के लिए वर्मवुड स्नान और स्नान का भी उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, शराब पर इस जड़ी बूटी का टिंचर अवसाद से लड़ने में मदद करता है और शरीर के स्वर में सुधार करता है।

तपेदिक के साथ

एक सहायक चिकित्सा के रूप में, वर्मवुड चाय को अक्सर तपेदिक और अन्य फेफड़ों के रोगों के उपचार में निर्धारित किया जाता है।

वर्मवुड झाड़ू की विशेषताएं

प्रत्येक स्नान झाड़ू की अपनी विशेषताएं होती हैं, उदाहरण के लिए, वर्मवुड से बनी झाड़ू में तेज़ गंध होती है, जो हवा कीटाणुशोधन सुनिश्चित करती है। लेकिन, यह सुगंध हर किसी के स्वाद के लिए नहीं हो सकती है, जो लोग विभिन्न तीखी गंधों पर तीखी प्रतिक्रिया करते हैं, उनके लिए इसका उपयोग करने से इनकार करना बेहतर है।

इस तथ्य के कारण कि कीड़ाजड़ी एक घास है, इससे बनी झाड़ू बेहद नाजुक होगी और केवल एक बार उपयोग के लिए उपयुक्त होगी।

झाडू के लिए कीड़ाजड़ी की कटाई कब करें

अधिकांश लोग जानते हैं कि स्नान में कीड़ाजड़ी का उपयोग कैसे किया जाता है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि झाड़ू बनाने के लिए इसे कब इकट्ठा करना है। झाड़ू के निर्माण के लिए पैनिकुलाटा, कड़वा, नींबू, औषधीय जैसी घास उपयुक्त हैं।

झाड़ू के निर्माण के लिए आपको इसे तब लेना होगा जब पौधा मुरझा गया हो।इसके फूल आने का समय प्रत्येक प्रजाति के अनुसार अलग-अलग होता है, अनुमानित अवधि जुलाई से अक्टूबर तक होती है। घास को सूखने का समय मिलने से पहले ही एकत्र कर लेना चाहिए, इसे किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर सुखाना चाहिए।

वीडियो सबक: स्नान के लिए वर्मवुड को ठीक से कैसे तैयार करें।

वर्मवुड से स्नान के लिए ज़ापारका और काढ़ा

स्नान में कीड़ा जड़ी के लाभ भाप और इसके काढ़े के उपयोग से भी संभव हैं। पार्क बनाना बहुत आसान है:

1. एकत्रित घास को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और स्नान करने से पहले लगभग दो घंटे तक जोर दिया जाता है।
2. इसके बाद, शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और स्टोव पर डाला जाता है। यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि पार्का में पत्तियों की अशुद्धियाँ न हों, जो सूखने के बाद जल जाएँगी।

अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विशेषज्ञ ताजी घास को भाप में पकाने की सलाह देते हैं।

स्नान में त्वचा में वर्मवुड को "ड्राइव" करें

इसके अलावा, पौधे को स्नान में झाड़ू के साथ त्वचा में "संचालित" किया जा सकता है। इस प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, शरीर पर कुचली हुई सूखी घास की पत्तियों को बिखेरना आवश्यक है, और फिर उन्हें झाड़ू से त्वचा में "ड्राइव" करें। मायने रखता है, यह विधि चोट, घाव और खरोंच के उपचार में योगदान देती है।

मतभेद

स्नान में कीड़ा जड़ी के फायदे और नुकसान लंबे समय से सबसे अधिक चर्चा वाले मुद्दों में से एक रहे हैं। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, अस्थमा, पेट के अल्सर, एनीमिया से पीड़ित लोगों, जिन्हें इस जड़ी बूटी से एलर्जी है, उन्हें इस पौधे का उपयोग करके स्नान में भाप लेने की सलाह नहीं दी जाती है।

उन्हें इस पौधे के साथ दवाइयां लेने से भी बचना चाहिए। वर्मवुड एक उपयोगी साबुत पौधा है और कई बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकता है, लेकिन इसमें एक विशिष्ट गंध भी होती है और इससे दवाएं लेने और इसका उपयोग करके स्नान करने की प्रक्रियाओं पर कुछ प्रतिबंध होते हैं।

ताकि इस जड़ी-बूटी से थेरेपी सफल हो और दुष्प्रभाव न हो इससे विभिन्न औषधियां तैयार करते समय अनुपात और खुराक का पालन करना आवश्यक है।

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