5 साल के बच्चे का पेट सूजा हुआ है. पेट फूलना: बच्चों में कारण और मदद। किसी बीमारी के होने का निदान कैसे करें

कई माताएं शिशुओं में पेट के दर्द की उपस्थिति से परिचित हैं। ये पेट फूलने या आंतों में किण्वन गैस के बुलबुले के बढ़ते संचय के परिणाम हैं। यदि गैसों का मार्ग बाधित होता है, तो सूजन दिखाई देती है। बच्चे को पेट के क्षेत्र में गंभीर आक्षेपिक दर्द और ऐंठन का अनुभव होता है, जिस पर केवल संभव तरीके से प्रतिक्रिया होती है - रोने से। दो सप्ताह के शिशुओं में पेट फूलने के लक्षण पहले से ही देखे जा सकते हैं। हालाँकि, गैस की समस्या बड़े बच्चों में भी होती है।

छोटे बच्चों में पेट फूलने के कारण

जन्म के बाद पहले महीनों में, शिशुओं को पेट की समस्या मुख्य रूप से पाचन तंत्र के अविकसित एंजाइमेटिक कार्य के कारण होती है। माताओं को यह समझना चाहिए कि गैस बनना कोई बीमारी नहीं है, बल्कि पाचन तंत्र की खराबी के लक्षणों में से एक है। अगर आपके बच्चे का पेट सूज गया है तो घबराने की जरूरत नहीं है, लेकिन जितनी जल्दी हो सके उसे परेशानी से राहत दिलाना जरूरी है।

3 साल के बच्चे में पेट फूलने के कारण इस प्रकार हैं:

• कार्य की दृष्टि से पाचन तंत्र की अपरिपक्वता;
• भोजन को पचाने और अवशोषित करने में मदद करने वाले प्राकृतिक एंजाइमों की कमी;
• शिशु के नासॉफिरिन्क्स की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण दूध पिलाने के दौरान हवा निगल जाती है, जो अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई है;
• स्तन से गलत जुड़ाव, जिसके कारण बच्चा दूध के साथ अतिरिक्त हवा भी निगल लेता है;
• दूध पिलाने के लिए खराब ढंग से चयनित निपल;
• शिशु फार्मूला की खराब ग्रहणशीलता और पाचनशक्ति या गलत अनुपात में तैयार किया गया फार्मूला (बहुत समृद्ध या, इसके विपरीत, बहुत पतला);
• अधिक दूध पिलाना;
• लैक्टेज की कमी;
• हाइपोलैक्टोसिया (एंजाइम असहिष्णुता);
• जठरांत्र संबंधी मार्ग (डिस्बैक्टीरियोसिस) के प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन;
• बड़ी आंत की जन्मजात विकृतियाँ;
• संक्रमण और भोजन का नशा;
• माँ द्वारा ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन जो गैस का कारण बनते हैं;
• आहार में पूरक खाद्य पदार्थों का देर से परिचय;
• हाइपोट्रॉफी (कम वजन);
• रिकेट्स।

स्तनपान से नियमित आहार की ओर स्थानांतरित बच्चों में पेट फूलना निम्न कारणों से देखा जा सकता है:

• पाचन तंत्र के रोग (पेट, अग्न्याशय, यकृत, पित्ताशय और इसकी नलिकाएं);
• आंतों की प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों के विकास में विसंगतियाँ (एसोफेजियल स्फिंक्टर की कमी, आंतों में रुकावट, आदि);
• बच्चे के लिए गलत आहार और खाद्य पदार्थों का चयन, आहार में पके हुए सामान और मिठाइयों की प्रचुरता, फाइबर की अपर्याप्त मात्रा;
• डेयरी असहिष्णुता;
• ठूस ठूस कर खाना;
• भावनात्मक विकलांगता और बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना, जो आंतों की गतिशीलता संबंधी विकारों के कारक हैं।

3 साल के बच्चे को पेट फूलने से बचाने के लिए क्या खिलाएं?

शिशुओं के पास पर्याप्त माँ का दूध होता है, जो उनकी सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की जरूरतों को पूरा करता है। आधुनिक डॉक्टर अक्सर नवजात शिशुओं को एक वर्ष तक केवल माँ का दूध पिलाने और 12 महीने के बाद पूरक आहार देने की सलाह देते हैं। यह सिद्धांत हर किसी द्वारा साझा नहीं किया जाता है, लेकिन इसके समर्थक और रक्षक हैं, इसलिए हम इसे चुनौती नहीं देंगे। एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, जिनके आहार में पहले से ही विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हैं, पेट फूलने का आहार वयस्कों के आहार से बहुत अधिक भिन्न नहीं होता है, हालांकि, बच्चे के लिए सभी व्यंजन गहन प्रसंस्करण के बिना तैयार किए जाने चाहिए। तलना उपयुक्त नहीं है: भोजन को स्टू करना, पकाना और उबालना इष्टतम है।

पेट फूलने से पीड़ित 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए व्यंजनों की अनुमानित संरचना और प्रकार:

• पतला दूध या पानी के साथ अनाज दलिया;
• खट्टा क्रीम के साथ पनीर;
• चीनी के बिना फल प्यूरी;
• गेहूं की रोटी;
• चावल पुलाव;
• असंतृप्त सांद्रता की सब्जी और चिकन शोरबा;
• उबला हुआ, बेक किया हुआ या दम किया हुआ मांस, मछली, कम वसा वाले मुर्गे;
• जामुन से कॉम्पोट और जेली (चेरी, अंगूर को छोड़कर);
• भरता;
• सब्जी प्यूरी (गोभी, फलियां, स्क्वैश, मूली को छोड़कर);
• हर्बल चाय।

घर पर इलाज

माताएं अपने बच्चे को घर पर ही पेट के दर्द से निपटने में मदद कर सकती हैं। बढ़े हुए गैस उत्पादन का उपचार सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा कितना बड़ा है और उसके मामले में पेट फूलने का कारण क्या है।

चिकित्सा के प्रमुख चरणों में शामिल हैं:

• अपच और गैस बनने के कारण का निर्धारण और उन्मूलन;
• माँ और बच्चे के लिए आहार का विनियमन;
• पाचन तंत्र की रोग संबंधी स्थितियों का उपचार, यदि कोई हो;
• आंतों में जमा गैस के बुलबुले का उन्मूलन;
• बोतल से दूध पीने वाले बच्चों के लिए इष्टतम दूध फार्मूला और इसकी सही खुराक का चयन।

स्तनपान के दौरान एक महिला को किन खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए?

• अंगूर, चेरी, तरबूज़, तरबूज़;
• राई की रोटी;
• क्वास;
• मीठे और कार्बोनेटेड पेय, ऊर्जा पेय, मादक और कम अल्कोहल वाले पेय;
• किण्वित, नमकीन और मसालेदार उत्पाद;
• चॉकलेट, काली चाय, कॉफ़ी।

बहुत कुछ खिलाने की स्थिति पर निर्भर करता है। कुछ बच्चों के लिए, एक पूरी तरह से व्यक्तिगत स्थिति उपयुक्त होती है: उदाहरण के लिए, माँ बच्चे को वजन में नहीं रखती है, लेकिन खिलाते समय, उसे एक सपाट सतह पर रखती है और उसके बगल में लेट जाती है, जिससे उसे इस स्थिति में स्तन मिलता है। एक महिला अपने बच्चे को स्तन से कितनी सही ढंग से लगाती है, इसकी निगरानी बाल रोग विशेषज्ञ या विजिटिंग नर्स द्वारा की जानी चाहिए।

शिशुओं में गैसों के संचय से बचने में मदद के लिए कई अन्य नियम हैं:

• खाने से पहले, बच्चे को 5-10 मिनट तक पेट के बल लेटना चाहिए ताकि आंतों में जमा गैसें प्राकृतिक रूप से निकल जाएं;
• दूध पिलाने की प्रक्रिया पूरी होने के बाद, बच्चे को दस मिनट तक "खड़े" स्थिति में रखा जाना चाहिए ताकि वह निगली गई हवा को डकार ले सके;
• दूध पिलाने के एक से दो घंटे बाद, बच्चे को पेट के क्षेत्र में गोलाकार गति में हल्की मालिश दें, पेट को दक्षिणावर्त घुमाएँ;
• यदि बच्चा गंभीर सूजन से पीड़ित है, तो उसे उसकी पीठ पर लिटाएं और उसके पैरों को घुटनों से मोड़कर उसके पेट पर दबाएं;
• आप पेट के क्षेत्र पर गर्म डायपर डाल सकते हैं;
• कैमोमाइल से गर्म स्नान आंतों के दर्द में मदद करता है।

पेट फूलने के गंभीर लक्षणों के लिए जो बच्चे में गंभीर दर्द का कारण बनते हैं, आप रबर गैस आउटलेट ट्यूब का उपयोग कर सकते हैं। टिप को वैसलीन से चिकना किया जाता है और तीन सेंटीमीटर की गहराई तक डाला जाता है। एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, एक ट्यूब को 5 सेमी तक की गहराई तक डाला जा सकता है। ट्यूब संचित गैसों को जल्दी से हटाने में मदद करेगी, लेकिन यह एक चरम उपाय है और इसे अक्सर उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

एस्पुमिज़न- सिमेथिकोन के साथ बूँदें, एक पदार्थ जो किण्वन गैस बुलबुले के लिए सबसे प्रभावी सॉल्वैंट्स में से एक है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, व्यावसायिक नाम एस्पुमिज़न बेबी के तहत दवा का निर्माण उपयुक्त है। इसमें इष्टतम खुराक शामिल है - प्रत्येक भोजन से पहले प्रति खुराक 5 बूँदें। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पुमिज़न एल (भोजन के बीच 6 - 8 बूँदें) दी जा सकती है।

बोबोटिक- शिशुओं में गंभीर पेट के दर्द के लिए कार्मिनेटिव ड्रॉप्स। दवा लेना शुरू करने की इष्टतम उम्र 28 दिन है, लेकिन कुछ बाल रोग विशेषज्ञ इससे पहले बूंदों के उपयोग की अनुमति देते हैं। प्रत्येक खुराक के लिए खुराक 7 - 8 बूँदें है। दवा को दूध में पतला किया जाता है और बिना सुई के चम्मच, पिपेट या सिरिंज का उपयोग करके दिया जाता है। नवजात शिशुओं के लिए अधिकतम दैनिक खुराक 160 मिलीग्राम है। एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए खुराक का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

कोलिकिड- सिमेथिकोन के साथ एक मौखिक निलंबन जो आंतों के दर्द से तुरंत राहत देता है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को प्रत्येक भोजन से पहले 0.5 - 1 मिलीलीटर दवा स्तन के दूध, फार्मूला या उबले पानी में मिलाकर दी जाती है। एक बड़ा बच्चा 1 मिलीलीटर सस्पेंशन ले सकता है।

इन्फैकोल- सिमेथिकोन पर आधारित निलंबन, पानी से पतला नहीं। उपचार की अवधि और खुराक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन नवजात शिशुओं को प्रत्येक भोजन से पहले 0.5 मिलीलीटर दवा दी जा सकती है। एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, 1 मिलीलीटर की खुराक की सिफारिश की जाती है।

प्लांटेक्स- सौंफ़ के दाने, जिनसे एक तरल निलंबन तैयार किया जाता है, मौखिक रूप से सेवन किया जाता है। दो सप्ताह की उम्र के शिशुओं को दूध पिलाने के बीच में दिया जा सकता है। नवजात शिशुओं और एक वर्ष तक के बच्चों के लिए, गर्म पानी में मिश्रित दानों के 1-2 पाउच की एक खुराक दिन में एक बार दी जाती है, जिसे तीन खुराक में विभाजित किया जाता है। तीन साल से कम उम्र के बच्चों को प्रति दिन तीन पाउच तक दिए जाते हैं।

बेबिनो- कार्मिनेटिव और एंटीस्पास्मोडिक प्रभावों के साथ हर्बल आधार पर पेट के दर्द के लिए प्रभावी बूंदें। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, बूंदों को एक चम्मच पानी में, एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए - एक चम्मच में पतला किया जाता है। शिशुओं के लिए खुराक दिन में तीन बार 3-6 बूंदों की मात्रा में बताई गई है। एक से तीन साल तक के बच्चों को 6-10 बूंदें दी जा सकती हैं।

बेबी शांत- कोई दवा नहीं, बल्कि प्राकृतिक अवयवों (सोआ तेल, सौंफ, पुदीना) से बना वातनाशक प्रभाव वाला आहार अनुपूरक। इसे जीवन के पहले दिनों से बच्चों को दिया जा सकता है, लेकिन यह बेहतर है - दो सप्ताह की उम्र से। बोतल में सांद्रण को उबले हुए पानी से पतला किया जाता है और तब तक हिलाया जाता है जब तक कि निलंबन सजातीय न हो जाए। तरल को रेफ्रिजरेटर में एक महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है। मात्रा – दस बूँदें। इससे पहले कि आप इसे लेना शुरू करें, आपको 2 - 3 बूंदों की मात्रा में एलर्जी परीक्षण करना होगा। यदि तीन से चार घंटों के बाद एलर्जी की कोई अभिव्यक्ति नहीं देखी जाती है, तो दवा लेना जारी रहता है।

लैक्टोविट फोर्टे- लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया वाला एक प्रोबायोटिक जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है। 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए दैनिक खुराक एक कैप्सूल है; तीन साल से कम उम्र के बच्चों को प्रति दिन दो कैप्सूल दिए जा सकते हैं। शिशुओं के लिए, कैप्सूल की सामग्री को स्तन के दूध में पतला किया जाता है और एक चम्मच या पिपेट का उपयोग करके दिया जाता है।

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3 साल की उम्र के बच्चों के लिए सूजन के लिए पारंपरिक नुस्खे

बच्चों में आंतों के शूल का गैर-दवा उन्मूलन शामिल है हर्बल काढ़े और अर्क लेना।

सौंफ के बीज का काढ़ा

चाय ताजे फलों से या पौधे के साग से तैयार की जाती है। पहले विकल्प के लिए, प्रति गिलास गर्म पानी में एक चम्मच पर्याप्त है। एक बार में बहुत सारा शोरबा तैयार करने की ज़रूरत नहीं है - बच्चे को हर बार एक ताज़ा हिस्सा देना बेहतर है। आमतौर पर, शिशुओं के लिए खुराक दूध पिलाने से पहले 10 - 15 मिली है। एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए खुराक बढ़ाई जा सकती है। सौंफ के साग का आसव इस प्रकार तैयार किया जाता है: कटी हुई जड़ी-बूटियों के ऊपर उबलता पानी (200 - 300 मिली) डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। शिशुओं के लिए प्रति दिन सौंफ के काढ़े की अधिकतम मात्रा 50 मिलीलीटर से अधिक नहीं है।

डिल पानी

इसे शिशुओं में पेट के दर्द के लिए सबसे सुरक्षित और प्रभावी उपाय माना जाता है। 200 मिलीलीटर उबले हुए गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच डिल के बीज डालें और छाती पर लगाने से पहले बच्चे को दें। आप तैयार शोरबा को केवल एक दिन के लिए स्टोर कर सकते हैं।

बबूने के फूल की चाय

50 मिलीग्राम सूखी कैमोमाइल को 400 मिलीलीटर तरल में मिलाया जाता है और धीमी आंच पर उबाला जाता है। परिणामी तरल को ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और प्रत्येक भोजन से पहले आधा चम्मच दिया जाता है। 3 साल के बच्चे सुबह खाली पेट आधा गिलास काढ़ा पी सकते हैं.

पुदीना आसव

फार्मेसी पैकेज से पुदीने की चाय का एक बैग एक गिलास उबलते पानी (200 मिली) के साथ डाला जाता है और आधे घंटे के लिए डाला जाता है। खिलाने से पहले एक चम्मच दें। तीन वर्ष की आयु के बच्चों के लिए उपयुक्त।

एक बच्चे में पेट फूलना आंतों में बड़ी मात्रा में गैस का जमा होना है। नवजात शिशुओं और प्राथमिक विद्यालय-उम्र के बच्चों में यह स्थिति असामान्य नहीं है।

बच्चों में इस तरह के लक्षण के प्रकट होने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं और रोगी की आयु वर्ग के आधार पर अलग-अलग होंगे। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, इसकी घटना खराब पोषण के कारण होती है।

पेट फूलना बच्चे में गंभीर असुविधा का कारण बनता है, इसलिए यह अन्य नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के साथ होता है। सूजन के साथ होने वाले मुख्य लक्षण हैं नींद में खलल, भूख न लगना, अत्यधिक रोना और बेचैनी।

कुछ मामलों में, ऐसे अप्रिय लक्षण के स्रोत को स्थापित करने के लिए, प्रयोगशाला और वाद्य निदान प्रक्रियाओं का एक सेट करना आवश्यक है। उपचार अक्सर रूढ़िवादी होता है और इसमें दवाएं लेना, पोषण को समायोजित करना, चिकित्सीय मालिश करना और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करना शामिल होता है।

एटियलजि

बच्चों में सूजन एक काफी सामान्य विकार है। ख़ासियत यह है कि बच्चा जितना छोटा होता है, ऐसे लक्षण की अभिव्यक्ति उतनी ही अधिक होती है। प्रत्येक आयु वर्ग की अपनी विशेषताएं और घटना के स्रोत होते हैं।

नवजात शिशुओं और स्तनपान करने वाले बच्चों में सूजन के कारण:

• भोजन के दौरान बड़ी मात्रा में हवा निगलना इस तरह के अप्रिय लक्षण की उपस्थिति का सबसे आम कारकों में से एक है;
• बच्चे के लिए असुविधाजनक भोजन की स्थिति;
• बोतल या निपल की गलत स्थिति;
• दूध पिलाने वाली मां द्वारा ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन जो गैस बनने का कारण बन सकते हैं। ऐसी सामग्रियों में पत्तागोभी और सॉरेल, मूली और मूली, मशरूम और फलियां, कन्फेक्शनरी और चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेय, कच्चे फल और सब्जियां शामिल हैं;
• बच्चे के शरीर का ज़्यादा गरम होना या हाइपोथर्मिया;
• आहार की कमी;
• जन्मजात एंजाइम की कमी;
• आंतों में संक्रमण का कोर्स;
• अपच;
• आंतों की सूजन.

निम्नलिखित कारक उस बच्चे में गैस बनने का कारण बन सकते हैं, जिसे किसी कारण से कृत्रिम फार्मूला खिलाया जाता है:

• गाय का दूध असहिष्णुता;
• मिश्रण के किसी भी घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• खराब गुणवत्ता या अअनुकूलित मिश्रण।

दो से तीन वर्ष की आयु के बच्चों में इस तरह के लक्षण प्रकट होने में सबसे पहले निम्नलिखित कारण सामने आते हैं:

• आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट से समृद्ध खाद्य पदार्थों का सेवन। उदाहरण के लिए, सफेद ब्रेड या मफिन, चॉकलेट और मिठाइयाँ, अंगूर और अन्य सामग्री;
• खराब पोषण, जो मोटे फाइबर, स्टार्च और आहार फाइबर से भरपूर व्यंजनों के अवयवों पर आधारित है। ऐसे उत्पादों में फलियां, साग-सब्जियां और अनाज शामिल हैं;
• बच्चे का वजन अधिक है;
• बच्चे की शारीरिक गतिविधि की अपर्याप्त मात्रा;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन।

जब बच्चे चार या पाँच वर्ष की आयु तक पहुँचते हैं, तो लक्षण की शुरुआत निम्न कारणों से हो सकती है:

• आहार बदलना - अक्सर किंडरगार्टन शुरू करने के कुछ दिनों के भीतर सूजन देखी जाती है;
• बड़ी मात्रा में मिठाइयाँ और कार्बोनेटेड पेय का सेवन;
• नर्वस ओवरस्ट्रेन और तनावपूर्ण स्थितियाँ जो घर और किंडरगार्टन दोनों में बच्चे के साथ हो सकती हैं;
• च्युइंग गम की लत - चबाते समय बच्चा बड़ी मात्रा में हवा निगलता है;
• उत्पादों का गलत संयोजन;
• कीड़े और अन्य रोगजनक बैक्टीरिया का रोग संबंधी प्रभाव;
• आंतों में स्थिर प्रक्रियाएं;
• अग्न्याशय और अन्य जठरांत्र रोगों में सूजन प्रक्रिया का कोर्स;
• बच्चा मोटा है;
• आसीन जीवन शैली।

सूजन अक्सर उन बच्चों में भी प्रकट होती है जो स्कूल जाते हैं। सात से दस वर्ष की आयु में इस तरह के विकार के बनने के कारण हैं:

एटियलॉजिकल कारकों के बावजूद, पेट फूलना बच्चों में बड़ी परेशानी का कारण बनता है और निम्नलिखित लक्षणों की अभिव्यक्ति होती है:

• पेट भरा हुआ महसूस होना, जबकि बच्चे को भूख लग सकती है;
• पेट में दर्द;
• विशिष्ट गड़गड़ाहट और उबलने की उपस्थिति;
• पेट के आकार में वृद्धि, जो अक्सर पहली चीज़ होती है जिस पर माता-पिता का ध्यान जाता है;
• डकार और हिचकी;
• मुंह से अप्रिय गंध;
• मतली के दौरे, जिसके परिणामस्वरूप उल्टी हो सकती है;
• पेट जिसे छूना कठिन हो;
• मल विकार, जो कब्ज, दस्त या लक्षणों के विकल्प में व्यक्त किया जा सकता है;
• बढ़ी हुई थकान;
• प्रदर्शन में कमी.

सूजन के साथ इसी तरह की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ दो वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में सबसे आम हैं। शिशुओं और एक वर्ष तक के बच्चों में, लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• पीली त्वचा;
• स्तन या फार्मूला से इनकार;
• गंभीर चिंता और बिना किसी स्पष्ट कारण के लगातार रोना। रोना इतना तीव्र हो सकता है कि बच्चा अक्सर अत्यधिक परिश्रम के कारण लाल हो जाता है;
• पेट में गड़गड़ाहट;
• शिशु की अप्राकृतिक मुद्रा - घुटने पेट की ओर मुड़े हुए;
• कब्ज की व्यापकता;
• गैसों का दुर्लभ मार्ग;
• झागदार स्थिरता के साथ हरे रंग का मल;
• सो अशांति;
• पेट के आकार में परिवर्तन - यह गोल हो जाता है।

उपरोक्त लक्षणों में से एक या अधिक के प्रकट होने पर माता-पिता को बाल रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मदद लेने के लिए प्रेरित करना चाहिए।

निदान

बच्चों में सूजन और पेट फूलने के कारणों की पहचान करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। इस प्रकार, निदान में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल होंगी:

कुछ मामलों में, चिकित्सा के अन्य क्षेत्रों के विशेषज्ञों के साथ-साथ अन्य नैदानिक ​​प्रक्रियाओं के साथ अतिरिक्त परामर्श आवश्यक हो सकता है।

इलाज

एक बच्चे में पेट फूलने और सूजन से निपटने के कई तरीके हैं:

• दवाएँ लेना;
• पोषण में सुधार - इस मामले में, बच्चे के आहार से उपरोक्त सभी खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है जो गैस गठन में वृद्धि का कारण बनते हैं। माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा ज़्यादा न खाए, इसके लिए उसे बार-बार खाना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में;
• उन बीमारियों का पूर्ण उन्मूलन जो ऐसे लक्षणों के स्रोत के रूप में काम कर सकते हैं;
• पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करना - लेकिन केवल उपस्थित चिकित्सक की मंजूरी के बाद;

औषधि उपचार में निम्न का उपयोग शामिल है:

• "कोलिकिस";
• "एस्पुमिज़ाना";
• "इन्फाकोला";
• "बोबोटिका";
• "बिफिफ़ॉर्म";
• "प्लांटेक्स";
• "बेबिनोसा";
• "लैक्टोविट-फोर्टे";
• "लाइनक्सा"।

ऐसे औषधीय पदार्थों को जन्म से लेकर चौदह वर्ष की आयु तक के बच्चों के लिए अनुमति दी जाती है। हालाँकि, एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिए दवाओं का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। ऐसे मामलों में, सूजन के उपचार में निम्न शामिल होंगे:

• गर्म हीटिंग पैड से पेट को गर्म करना;
• चिकित्सीय मालिश करना;
• गैस आउटलेट ट्यूब का उपयोग करना।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों से अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं जिनमें निम्न का उपयोग शामिल है:

• डिल पानी;
• सेंट जॉन पौधा और सूखी घास;
• यारो और पुदीना;
• सौंफ़ और गाजर के बीज;
• सौंफ़ और कैमोमाइल;
• थाइम और कैलेंडुला;
• नींबू बाम और गुलाब कूल्हों।

रोकथाम

एक बच्चे में सूजन को रोकने के लिए, आपको यह करना होगा:

• आहार का पालन करें;
• निगरानी करें कि बच्चा क्या और कितना खाता है;
• अपने बच्चे को शांत वातावरण में स्तनपान कराएं;
• यदि संभव हो तो बच्चों को तनाव के प्रभाव से बचाएं;
• बच्चे को सक्रिय और स्वस्थ जीवनशैली प्रदान करें;
• सभी दवाएँ बच्चे की पहुँच से दूर रखें।

चूंकि जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग ऐसे अप्रिय लक्षण की उपस्थिति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए नियमित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाना आवश्यक है।

लगभग सभी माता-पिता बचपन में पेट फूलने की अभिव्यक्तियों का अनुभव करते हैं - 4 महीने से कम उम्र के 50% तक शिशु इससे पीड़ित होते हैं। यह बड़े बच्चों (आमतौर पर 10 साल तक) में भी देखा जाता है, हालांकि इसके प्रकट होने के कारण अलग-अलग होते हैं।

पेट फूलना सूजन है जो उन रोगियों में होती है जिनकी आंतों में ऐसी गैसें जमा हो जाती हैं जिन्हें छोड़ा नहीं जा सकता। यह घटना पेट के क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाओं के रूप में आंतों के शूल को भड़का सकती है। इस मामले में, संकुचन पहले तेज होते हैं, और फिर, जैसे ही गैसें निकलती हैं, वे निकल जाते हैं।

पेट फूलने के लक्षण अक्सर युवा माताओं की सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक बन जाते हैं। विशेषकर तब जब वे बहुत कम उम्र में प्रकट होते हैं। कभी-कभी ऐसा शिशु के 2 सप्ताह का होने से पहले भी होता है। हालाँकि, बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, बीमारी की संभावना उतनी ही कम हो जाती है। लगभग 6-10 वर्ष की आयु तक, बच्चों में पेट फूलने की संभावना एक वयस्क रोगी की तुलना में अधिक नहीं होती है।

उपस्थिति के कारण

बचपन में पेट फूलना एक काफी सामान्य विकृति है। एक साल से कम उम्र के बच्चे में इसके विकसित होने के ज्यादातर कारण होते हैं। अधिक उम्र में, रोग के कारण बदल जाते हैं और समय के साथ वयस्क रोगियों में इसके प्रकट होने के कारकों से मेल खाने लगते हैं।

शिशुओं में

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे में रोग प्रकट होने के कई कारण होते हैं। पेट फूलने के विकास में योगदान देने वाले मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• बच्चों की आंतों की गतिशीलता के साथ समस्याएं;
• बच्चे के पेट में पाचन एंजाइमों के उत्पादन में कमी;
• अनुपयुक्त आहार;
• शरीर में पोषक तत्वों (वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन) का असंतुलन;
• बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध पिलाना;
• भोजन के साथ बड़ी मात्रा में हवा निगलना।

शिशुओं में पेट फूलने का कारण अक्सर वह भोजन होता है जो उनकी माताएं खाती हैं। इस कारण से महिलाओं को स्तनपान के दौरान विशेष आहार का पालन करना चाहिए। जो भी खाद्य पदार्थ शरीर में गैस उत्पादन बढ़ाते हैं उन्हें आहार से हटा दिया जाता है। जिसमें मसालेदार, खट्टा और नमकीन खाद्य पदार्थ शामिल हैं। जब बच्चा बहुत उत्तेजित होता है तो पेट फूलना भी प्रकट होता है, जिससे आंत की चिकनी मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है और क्रमाकुंचन धीमा हो सकता है।

एक समस्या एंजाइम लैक्टेज की कमी से भी उत्पन्न होती है, जो समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए विशिष्ट है। कार्बोहाइड्रेट को पूरी तरह से पचाने में असमर्थता के कारण, ये पदार्थ गैसों की रिहाई के साथ विघटित हो जाते हैं। एक नियम के रूप में, यह स्थिति अस्थायी होती है और कुछ महीनों के बाद दूर हो जाती है।

उम्र 2-5 साल

1.5-2 वर्ष की आयु में, आंत के बुनियादी कार्यों का निर्माण पूरा हो जाता है, जो लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से भरा होता है। नवजात शिशुओं की तुलना में पेट फूलने के हमले बहुत कम होते हैं। हालाँकि, बच्चे के आहार में बदलाव के कारण भविष्य में भी दर्दनाक लक्षण होते रह सकते हैं।

इस उम्र में बच्चे में गैस बनने के कारणों में शामिल हैं:

1. कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन - आटा, जामुन, अनाज, सब्जियाँ, फलियाँ और कुछ फल;
2. निष्क्रिय जीवनशैली बनाए रखना (2-3 साल से कम उम्र में एक काफी आम समस्या);
3. अधिक वजन;
4. आंतों के माइक्रोफ्लोरा की गड़बड़ी;
5. पाचन क्रिया को बेहतर बनाने वाले एंजाइमों की कमी।

चार साल की उम्र में, जब कोई बच्चा आमतौर पर किंडरगार्टन जाना शुरू करता है, तो पेट फूलने के लक्षण बहुत कम दिखाई देते हैं। हालाँकि, अनैच्छिक (और विशेष रूप से सार्वजनिक) गैस निकलने की प्रक्रिया असुविधा पैदा कर सकती है। समस्या के कारणों में थोड़ा बदलाव आ रहा है, और अब इसमें बहुत सारी मिठाइयाँ और कार्बोनेटेड पेय खाना, तनाव और यहाँ तक कि च्युइंग गम भी शामिल है। लक्षणों के विकास को प्रभावित करने वाले कारकों में निष्क्रिय जीवनशैली और अत्यधिक वजन शामिल हैं।

जो माता-पिता अपने बच्चे में पेट फूलने के लक्षण देखते हैं, उन्हें उन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। कभी-कभी यह समस्या अग्नाशय की सूजन, श्लेष्मा बृहदांत्रशोथ और हेल्मिंथिक संक्रमण जैसे गंभीर अपच संबंधी रोगों से पीड़ित बच्चों में दिखाई देती है। ऐसे में जरूरी है कि इस कारण की जल्द से जल्द पहचान की जाए, तुरंत डॉक्टर से सलाह ली जाए और उचित इलाज कराया जाए।

अवधि 6-10 वर्ष

छह साल की उम्र में, पेट फूलने के विकास के कारण लगभग युवा रोगियों में समान कारणों से मेल खाते हैं। इस सूची में आप पा सकते हैं:

• माइक्रोफ्लोरा के साथ समस्याएं;
• भोजन सेवन के दौरान निगली गई हवा का शरीर में प्रवेश;
• बच्चे के पोषण का असंतुलन;
• कब्ज की उपस्थिति, जिसमें मनोवैज्ञानिक भी शामिल है।

सात साल के बच्चों में, मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रभाव में बीमारी का कोर्स अक्सर जटिल होता है। इसके अलावा, यह 7 साल की उम्र में है कि उम्र का संकट शुरू हो जाता है, जो न्यूरोसिस से जुड़ा होता है जो पाचन तंत्र के कामकाज को प्रभावित करता है। एक अतिरिक्त प्रतिकूल कारक माध्यमिक विद्यालय की शुरुआत है। 8 से 10 वर्ष की आयु में, पेट फूलने के कारणों में वही हानिकारक खाद्य पदार्थ और कार्बोनेटेड पेय, असंतुलन और क्रमाकुंचन, न्यूरोसिस, आंतों में संक्रमण और यहां तक ​​कि कुछ दवाएं लेना भी शामिल हैं।

लक्षण और निदान सिद्धांत

रोग के मुख्य लक्षण आमतौर पर अतिरिक्त शोध के बिना ध्यान देने योग्य होते हैं। अधिकतर, माता-पिता स्वयं भी उन्हें निर्धारित कर सकते हैं - बच्चे के शब्दों से। पेट फूलने की सबसे आम अभिव्यक्ति गैस का अनैच्छिक स्राव है। अतिरिक्त लोगों में शामिल हैं:

1. पेट भरा हुआ महसूस होना, जिससे बच्चे में भूख की कमी हो जाती है - आखिरी भोजन के बाद काफी समय बीत जाने के बाद भी;
2. पेट में दर्द, पेट में गड़गड़ाहट और डकारें आना;
3. मतली और मल के साथ समस्याएं (कब्ज और विकार दोनों)।

शरीर में जमा होने वाली गैसें डायाफ्राम पर दबाव डालती हैं, जिससे उपकोस्टल दर्द होता है। बच्चा चिंता महसूस करता है और सहजता से वह स्थिति ले सकता है जो उसके लिए आरामदायक हो, जिससे कम असुविधा हो। इस मामले में, नींद में खलल पड़ता है, सामान्य कमजोरी और सुस्ती दिखाई देती है। शिशुओं में, चिंता तीव्र रोने और पैरों को पेट पर दबाने के रूप में प्रकट होती है।

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने से उपचार निर्धारित करने से पहले बीमारी का निर्धारण करने में मदद मिलेगी। प्रारंभिक निदान को स्पष्ट करने के लिए, विशेषज्ञ को रोगी या माता-पिता का साक्षात्कार करना चाहिए, प्रारंभिक परीक्षा आयोजित करनी चाहिए और पेट की गुहा का मल परीक्षण, फाइब्रोगैस्ट्रोस्कोपी, एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड निर्धारित करना चाहिए। एक नियम के रूप में, एफजीएस और फ्लोरोस्कोपी केवल चरम मामलों में ही की जाती है - जब गंभीर बीमारियों का संदेह हो।

प्राथमिक चिकित्सा एवं चिकित्सा

जब किसी बच्चे को पेट फूलने का अनुभव होता है, तो माता-पिता को उसे प्राथमिक उपचार प्रदान करना चाहिए, जिसमें निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:

• पेट की मालिश करना, जिसमें अपने हाथों से दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार गति करना आवश्यक है;
• पेट फूलने के इलाज के लिए सौंफ़ के आधार पर बनाई गई डिल पानी या एक विशेष तैयारी "प्लांटेक्स" को आहार में शामिल करना;
• ग्लिसरीन सपोसिटरी का उपयोग, जिसमें रेचक प्रभाव होता है, या गैसों को हटाने के लिए एक विशेष ट्यूब;

यदि प्लांटेक्स अप्रभावी हो जाता है, तो अन्य दवाओं - बेबिनोस, बोबोटिक, इंफाकोल या एस्पुमिज़न की मदद से प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जाती है। ये सभी सूजन के लक्षणात्मक उपचार हैं, बढ़े हुए गैस गठन को रोकते हैं, लेकिन पेट फूलने का इलाज नहीं करते हैं। बड़े बच्चों को कब्ज और बीमारी से छुटकारा पाने के लिए क्लींजिंग एनीमा दिया जाता है। आप "स्मेक्टा" दवा का उपयोग कर सकते हैं - हालाँकि, कब्ज और मतली जैसे दुष्प्रभावों के कारण, वे इसे बच्चों को नहीं देने का प्रयास करते हैं।

युवा रोगियों के माता-पिता को पता होना चाहिए कि पेट फूलने का इलाज केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवाओं से ही किया जाना चाहिए। बच्चों में और भी अधिक गैस बनने के जोखिम के कारण स्वयं दवाएँ चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है। विशेष रूप से यदि कारण डिस्बिओसिस, हेल्मिंथियासिस, कोलाइटिस, अग्नाशयशोथ और जन्मजात आंत्र विकृति जैसी समस्याओं से संबंधित है।

उपचार कई कारकों के आधार पर निर्धारित किया जाता है - रोगी की उम्र, पेट फूलने के कारण और इसकी गंभीरता। मूल रूप से, सूजनरोधी चिकित्सा या एंटीबायोटिक चिकित्सा निर्धारित करके समस्या का समाधान किया जाता है। और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, रोगसूचक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, जिसमें एंटीस्पास्मोडिक्स और जुलाब लेना शामिल होता है, जो शरीर में गैस उत्पादन को कम करता है।

निवारक उपाय

पेट फूलना रोकने से आप इस समस्या के जोखिम को रोक सकते हैं या कम से कम कम कर सकते हैं और अपने बच्चे को अप्रिय लक्षणों से राहत दिला सकते हैं। ऐसा करने के लिए, रोगी के माता-पिता को निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

1. उन खाद्य पदार्थों की मात्रा कम करें जो शरीर में गैस निर्माण को बढ़ा सकते हैं - जिनमें तले हुए, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ और विशेष रूप से कार्बोनेटेड पेय शामिल हैं;
2. बच्चे को जरूरत से ज्यादा न खिलाएं. बच्चे को छोटे भागों में भोजन देने की सलाह दी जाती है, लेकिन सामान्य से अधिक बार - दिन में 6 बार तक;
3. अपने बच्चे को खाना धीरे-धीरे खाना और अधिक अच्छी तरह चबाना सिखाएं;
4. आहार में दूध और डेयरी उत्पादों की मात्रा बढ़ाएँ;
5. भोजन करते समय बच्चे को बात न करने दें;
6. शरीर में वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का संतुलन बनाए रखें।
7. सुनिश्चित करें कि बच्चा अधिक बार घूमे - गतिविधि आंतों की गतिशीलता में सुधार करने में मदद करती है।

गैस बनने के मुख्य कारणों की पहचान करने के बाद ही बचपन के पेट फूलने के उपचार के परिणामों के बारे में भविष्यवाणी की जा सकती है। अक्सर, समस्या को पारंपरिक तकनीकों और रोकथाम का उपयोग करके हल किया जा सकता है। कुछ मामलों में, चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसमें आहार सुधार और आंतों के जीवाणु संतुलन को स्थिर करना शामिल है।

आमतौर पर, ये गड़बड़ी शाम के समय तेज हो जाती है और बोतल से दूध पीने वाले बच्चों में अधिक स्पष्ट होती है, हालांकि ये स्तन का दूध प्राप्त करने वाले बच्चों में भी होती हैं।

बच्चे का पेट विशेष रूप से उसे परेशान करता है यदि स्तनपान कराने वाली माँ बहुत सारी साबुत रोटी, सब्जियाँ खाती है, गाय का दूध पीती है (इसे नर्सिंग माँ के आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए), और मिठाइयों का दुरुपयोग करती है।

बच्चों में सूजन (पेट फूलना) के कारण

आंतों में हमेशा थोड़ी मात्रा में गैस बनती रहती है। लेकिन जब आंतों में गैस अधिक मात्रा में बनने लगती है तो पेट फूलने या सूजन की समस्या हो जाती है। पेट फूलने को एक दर्दनाक स्थिति माना जाना चाहिए, कोई बीमारी नहीं। एक पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे में पेट फूलना देखा जा सकता है, उदाहरण के लिए, उसके आहार में प्राकृतिक दूध, ब्राउन ब्रेड, आलू, सफेद गोभी, सेम, मटर, सेम, अंगूर, सेब इत्यादि जैसे बहुत सारे खाद्य पदार्थ शामिल हैं। अधिक दुर्लभ मामलों में पेट फूलना यह आंत्र रुकावट (एक बहुत गंभीर स्थिति) के साथ होने वाला एक लक्षण है।

बच्चों में सूजन (पेट फूलना) के लक्षण और संकेत

पेट फूलना निम्नलिखित अभिव्यक्तियों द्वारा पहचाना जाता है: पेट में भारीपन की भावना, पेट में खिंचाव की भावना, पेट में ऐंठन दर्द, सूजन। पेट फूलने से पीड़ित बच्चे को हिचकी, सिरदर्द, डकार और ठंडा पसीना आ सकता है। गैसों के गुजरने के तुरंत बाद, ये सभी अभिव्यक्तियाँ गायब हो जाती हैं।

बच्चों में सूजन (पेट फूलना) का उपचार

यदि माँ आहार का पालन करती है ("स्तनपान कराने वाली माँ के लिए पोषण" देखें) या बच्चे को उच्च गुणवत्ता वाला भोजन खिलाती है, तो बच्चे ने पर्याप्त (लेकिन अत्यधिक नहीं) मात्रा में भोजन खाया, खाने के बाद उसने सीधी स्थिति में डकार लेते हुए हवा निगल ली। शांत नहीं होता है, तो रोने का कारण अक्सर बढ़े हुए गैस गठन या बहुत तीव्र आंतों की गतिशीलता से संबंधित होता है। इस मामले में, बच्चे को एक सीधी स्थिति में पकड़ें, अपने पेट को अपने पास दबाएं (माँ की गर्मी और पेट पर हल्का दबाव सूजन को कम करने और ऐंठन से राहत देने में मदद करेगा। आप बच्चे को 10-15 मिनट के लिए अपने पेट पर रख सकते हैं। मालिश करें) अपने हाथ को दक्षिणावर्त दिशा में रखने से पेट को घुटने और कूल्हे के जोड़ों पर दोनों पैरों के सममित लचीलेपन (पैरों को पेट की ओर दबाना) में मदद मिलती है।

यदि इन क्रियाओं का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, बच्चा बेचैन रहता है और उसे सूजन और गैस बनी रहती है, तो एक गैस ट्यूब स्थापित की जानी चाहिए (किसी फार्मेसी में उपलब्ध)। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप एक रबर बल्ब का उपयोग कर सकते हैं, इसे "भूमध्य रेखा" के साथ काटकर एक फ़नल में बदल सकते हैं। बच्चे को दाहिनी ओर लिटाना चाहिए और उसके पैरों को उसके पेट से सटाकर रखना चाहिए। एनीमा टिप को वैसलीन से चिकना करें और इसे 2-3 सेमी की गहराई तक डालें। साथ ही, एक हाथ से गैस आउटलेट को पकड़ें और दूसरे हाथ से पेट की धीरे-धीरे मालिश करना जारी रखें।

यदि बच्चा शांत नहीं होता है और चिल्लाना जारी रखता है, तो एनीमा दें ("क्लींजिंग एनीमा" अनुभाग देखें)। हम आपको याद दिलाते हैं कि जब आपको सूजन होती है, तो एनीमा और गैस ट्यूब दोनों ही आंतों के आउटलेट से गैसों और आंतों की सामग्री को हटा देते हैं। इसलिए, यदि बच्चा शांत नहीं होता है, तो उसे अपनी बाहों में ले जाना जारी रखें, पेट की मालिश करें, जिमनास्टिक करें और थोड़ी देर बाद एनीमा दोहराएं।

यदि बच्चे ने चिंता करना बंद कर दिया है और उसके पेट की सूजन कम हो गई है, तो आप दूध पिलाना शुरू कर सकते हैं, लेकिन कम खुराक में, धीरे-धीरे इसे बढ़ाकर सामान्य कर सकते हैं।

यदि गंभीर सूजन है, तो बच्चे को टैबलेट को कुचलकर और थोड़ी मात्रा में पानी में हिलाकर सक्रिय कार्बन जैसे अवशोषक दिया जा सकता है। डाइमेथिकोन, सिमेथिकोन (सबसिम्पलेक्स, एस्पुमिज़न) में एक मजबूत सोखने वाला प्रभाव होता है, लेकिन इसके व्यवस्थित उपयोग के प्रति सावधानी बरती जानी चाहिए, क्योंकि यह न केवल गैसों को सोख लेता है, बल्कि कुछ खाद्य सामग्री और दवाओं को भी सोख लेता है, अगर बच्चा उन्हें प्राप्त करता है।

यह कहना शायद अनावश्यक है कि आपको फूले हुए पेट वाले बेचैन बच्चे को खाना नहीं खिलाना चाहिए, लेकिन आपको उसे पीने के लिए कुछ न कुछ जरूर देना चाहिए (कैमोमाइल और सौंफ वाली चाय या पानी)।

नतीजतन, उपचार की मुख्य विधि उचित पोषण है, और दवाएं एक माध्यमिक भूमिका निभाती हैं और कभी-कभी ही उपयोग की जाती हैं।

यदि बच्चे की सूजन और चिंता दूर नहीं होती है या विपुल उल्टी के साथ खराब हो जाती है, तो संभावित पोषण संबंधी सुधार के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, साथ ही सर्जिकल सहित विभिन्न विकृति को बाहर करना आवश्यक है।

माता-पिता को सांत्वना देने के लिए, हम ध्यान दें कि आमतौर पर सूजन के कारण होने वाली चिंता और चीख-पुकार बच्चे के जीवन के 3-6 महीने तक गायब हो जाती है।

• यदि संभव हो, तो उपरोक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें;
• इसके अलावा, अपने बच्चे को कार्बोनेटेड पेय न दें;
• इस बात पर ध्यान दें कि बच्चा खाना कितनी अच्छी तरह चबाता है। जब कोई बच्चा भोजन को पर्याप्त रूप से नहीं चबाता है, तो वह लार से संतृप्त नहीं होता है और उसमें बहुत अधिक हवा होती है, यह हवा बाद में आंतों में जमा हो जाती है;
• बिना जल्दबाजी के खाना खाएं. यदि कोई बच्चा जल्दी-जल्दी खाता है, तो वह अपना खाना अच्छी तरह से नहीं चबाता;
• सही भोजन अनुसूची का सख्ती से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि शरीर, कुछ घंटों में खाने का आदी हो जाता है, बाद में इस समय भोजन के आगमन की तैयारी करता है: विशेष रूप से, गैस्ट्रिक जूस और आंतों का रस पेट और आंतों में पहले से स्रावित होता है (ये ऐसे हैं- सूजन वाले रस कहलाते हैं)। ऐसी तैयारी बहुत अनुकूल भूमिका निभाती है - भोजन पूरी तरह से और जल्दी से पच जाता है, पाचन तंत्र में सड़ता नहीं है, किण्वन प्रक्रिया से नहीं गुजरता है, जिसका अर्थ है कि भोजन के गूदे में कोई अतिरिक्त गैस नहीं बनती है;
• अधिक सक्रिय जीवनशैली अपनाने की सलाह दी जाती है - नियमित सैर, व्यायाम और खेल-कूद करें। जब कोई बच्चा बहुत अधिक चलता है, तो भोजन का दलिया उसकी आंतों के लूप के माध्यम से अधिक आसानी से चलता है, आंतों के रस के साथ अधिक सक्रिय रूप से मिश्रित होता है, और अधिक पूरी तरह से पच जाता है। इसके अलावा, सक्रिय गतिविधि के साथ, पेट में जमाव नहीं होता है;
• यदि आपको गंभीर सूजन है, तो आप सफाई एनीमा की मदद से पेट फूलने की अप्रिय घटना से छुटकारा पा सकते हैं; प्रक्रिया को केवल गर्म उबले पानी के साथ करने की सिफारिश की जाती है। बच्चे को इंजेक्शन वाले तरल पदार्थ को कई मिनटों तक आंतों में रखने की कोशिश करनी चाहिए। यदि आप अपनी पीठ के बल लेटते हैं और अपने पेट पर गर्म हीटिंग पैड रखते हैं तो तरल पदार्थ को बनाए रखना आसान होता है। जब आंतें खाली हो जाती हैं, तो मल के साथ गैसें निकल जाती हैं और बच्चे को राहत महसूस होती है;
• एक छोटे बच्चे में, नियमित रूप से गर्म डिल पानी पीने से पेट फूलने की घटना को खत्म करने में मदद मिलेगी;
• 4 साल से अधिक उम्र के बच्चे जो पेट फूलने से पीड़ित हैं, उन्हें हर दिन ताजा या सूखा अजमोद खाना चाहिए। यह उत्पाद पेट फूलने की अप्रिय घटना से बचने में काफी प्रभावी ढंग से मदद करता है;
• यदि बच्चे का पेट फूला हुआ है, तो उसे पुदीने के साथ गर्म काली लंबी चाय पीने की सलाह दी जाती है; तैयारी: एक गिलास चाय में पुदीना की एक पत्ती (ताजा या सूखी) डालें। उपचार की अवधि सीमित नहीं है.