家膝

関節疾患の種類：症状と病期。関節痛-原因、食事療法、治療関節が痛む理由と治療方法

コンテンツ

骨の関節は体の中毒に非常に敏感です。痛みの原因は、感染症や病気、神経質、その他の要因である可能性があります。不快感自体は、まだ体内に病気が存在することを示していません。あざや過負荷の結果として痛みが発生する一方で、病気は鋭い痛みの感覚の形で現れます。関節が痛いときはどうすればいいですか、体が痛む理由は何ですか？

関節痛とは

医学用語では、関節の痛みは関節痛と呼ばれています。滑膜バッグにある神経終末に影響を与えるときに発症します。絶え間ない痛みは、骨格系の病気の最初の指標です。これは生活の質、感情的な背景を悪化させます。セルフメディケーションは、病気を慢性的な形に移行させ、さらに大きなダメージを与える可能性があります。関節痛の主な症状は、痛みを伴う定期的な閃光です。

関節はどのように傷つきますか？

それ自体、痛み症候群は病気ではなく、感染性と非感染性の両方の他の病気の症状にすぎません。関節の痛みの感じ方は、神経系の状態によって異なります。バランスの取れた体は実際にはわずかな不快感に反応せず、感情的に不安定な体は痛みの閾値が低くなります。強度と持続時間の痛みは、次のように特徴付けることができます。

耐えられる-不寛容;
弱い- 強い;
シャープ–慢性;
頻繁- レア;
動きの速い-長い。

関節が1か月以上痛む場合、これは慢性的な形態と見なされます。適切な治療を行うと、これはしばらくの間消えますが（寛解期）、その後再び現れます（悪化期）。関節は、周囲温度の急激な低下、体の物理的な過負荷、不適切な食事、過剰な体重、および頻繁なストレスの多い状況によって引き起こされる可能性があります。

なぜ彼らは傷つくのですか

関節の痛みの原因は、進行中の病理学的プロセス（ストレッチ、炎症、代謝障害）に隠されている可能性があります。これは、滑膜炎、関節炎、痛風、変形性関節症などの病気によく見られます。さまざまな要因が不快感を引き起こす可能性があり、それによってリスクグループを決定できます。

50歳以上;
遺伝的素因;
先天性欠損症;
慢性疾患;
トラウマ;
骨折;
性別（女性はより頻繁に影響を受けます）;
人が太りすぎになり始める期間。

結合組織がある手足の関節を壊すのはなぜですか？これは、滑膜の循環障害が原因である可能性があります。運動の痛みやこわばりは、バランスの取れていない食事でも発生する可能性があります。食事は必須のビタミンとミネラル（カルシウム、リン、ホウ素）が豊富でなければなりません。不活発なライフスタイルは、人が苦しんでいるすべての関節が同時に傷つくもう一つの理由です。

なぜ全身や関節が痛いのですか

一度に体のほとんどの関節の痛みは、異なる原因を持つことができます。最も一般的な理由は、身体活動の増加であり、その後、心地よい倦怠感が感じられます（足首の関節-歩くときに足が痛くなる、肩）。次の理由で発生することもあります。

発熱を伴う感染症（感染性関節炎、股関節に影響を与えるウイルス）;
腸の炎症;
造血系の障害;
中毒;
自己免疫性炎症プロセス;
関節炎または変形性関節症の悪化;
リウマチ。

すべての関節と脊椎が痛い

この現象の主な理由は、軟骨の代謝の失敗であると考えられています。これは滑らかさの喪失を伴い、それらは粗くなり、滑液を失い、そして亀裂が形成される。変形のプロセスは、次のような理由で発生する可能性があります。

受動的なライフスタイル;
プロスポーツ;
トラウマ;
進行した感染症、炎症性疾患;
低体温;
ストレス;
体重が急激に増加します。

ひざとひじ

体のこれらの部分は、軟骨で覆われているいくつかの骨の接合部（関節）で構成されています。特徴的な病変は、片側と両方に同時に存在する可能性があります。ひざとひじは筋肉と脂肪が少なく、触知しやすいです。経験豊富な医師は、病気の原因（膝関節の関節炎、肩の関節の急性関節炎、関節リウマチなど）を簡単に特定できます。かもしれない：

滑管の慢性炎症;
怪我;
軟骨の摩耗、関節の変形による変化;
全身性疾患;
肥満。

診断

リウマチ専門医が正しい診断を下し、適切な治療を処方するために、煩わしい痛みを伴う症状の分析が行われ、必要なすべての機器技術を使用して診断されます。病理の性質とその場所は、以下を使用して決定されます。

X線;
超音波検査;
トモグラフィー;
関節鏡検査;
関節穿刺;
滑液の研究。

処理

関節を治療する方法と方法は、個々の症例ごとに異なります。それらは治療（手術、マッサージ、理学療法、運動を含む）と代替（伝統医学の非伝統的な方法）に分けられます。関節の痛みにどの治療法を使用するか、医師は患者の完全な検査の後に、彼の個々の特徴、可動性の制限のレベルを考慮して決定します。

伝統的な治療

この方法は、関節組織および関節膜の炎症過程を軽減することを目的としています。薬は問題を取り除くことはできませんが、損傷した関節腔の痛みを止めるだけです。これを行うには、非ステロイド性抗炎症薬NSAID（軟膏、錠剤、注射）を使用します。

急性関節痛（関節痛）は、35歳以上の10人中8人に発生し、完全な障害を引き起こし、慢性疾患の合併症を引き起こす可能性があります。

Dialrapidは痛みの急速な緩和に対処します。強制暴露が必要な場合の痛みをうまく取り除きます。重炭酸カリウムとジクロフェナクカリウムの相互作用の特許技術のおかげで、高効率が達成されます。ジクロフェナクカリウムは、ジクロフェナクナトリウムよりも速く吸収されます。また、KHCO3はpHバッファーとして機能し、有効成分が適切な場所で最大濃度にすばやく到達できるようにします。

フォークメソッド

フォークメソッドを使用する前に、医師に相談する必要があります。次の方法が一般的で効果的です。

議論

関節痛の原因-診断と種類、薬と民間療法による治療

関節痛医学用語で呼ばれる 関節痛。これは、複数の疾患の診断にとって非常に重要な症状であり、器質レベルでの関節の損傷（多くの場合、不可逆的な生化学的および免疫学的障害）を反映する最初の症状の1つであり、関節炎の発症が続きます（薬物誘発性および気象障害性関節痛）。

関節痛の考えられる原因。

関節痛は、基礎疾患に応じてさまざまな要因によって、関節のすべての構造にある神経受容体の刺激の結果として発生します。関節の痛みの原因の1つは、関節の打撲傷と目に見えない血腫の形成である可能性があります。

関節に痛みがある主な病気。

変形性関節症-関節（多くの場合、股関節、膝、手の指節間関節）の最も一般的な慢性疾患であり、これは変性に基づいています-関節軟骨、骨組織、滑膜および靭帯装置のジストロフィー障害（代謝障害）関節（老齢、過体重、代謝物質の障害、怪我、ビタミンCおよびDの不足、職業上の危険）。

症状-関節の痛みとこわばり、身体運動によって悪化し、安静時に減少する（機械的痛みを伴う）、絶え間ない鈍い夜の痛み-活発な動きを伴う朝に消える（血管の痛みを伴う）、開始時の痛み-すぐに現れ、消える負荷の開始と、激しい長時間の負荷、閉塞性の痛み、関節面間の影響を受けた軟骨のくさびまたは侵害による復帰。

軟部組織の浮腫と関節の局所的な温度上昇。手の指節間関節の領域にあるヘバーデン結節とブシャール結節（固い小さな形成）の兆候が特徴です。

強直性脊椎炎（ベクテレウマリー病）-軸骨格（椎間、仙腸骨、肋椎）の関節の慢性炎症。これは、体内の免疫炎症プロセスに基づいており、関節に瘢痕線維性組織が形成され、その上に微小要素と塩が沈着します。、関節の可動性が制限されます。症状-最初は若い年齢で発生し、臀部、仙骨、背中の下部に絶え間ない痛みがあり、夜に悪化します。
肋骨が脊椎に付着している領域の胸の痛み、深呼吸、咳によって悪化します。
背中の筋肉のこわばりは、夜間と安静時に発生し、活発な動きで減少します。
姿勢の違反-申立人の立場。
日中の発汗。
亜熱性温度-37.0-37.5。
内臓（心臓、大動脈、腎臓、目）の損傷。

反応性関節炎-関節（主に下肢の関節）の炎症性急性疾患。理由-急性感染症（腸、ARVI、急性呼吸器感染症、泌尿生殖器）の後に発生します。症状。関節の上の軟部組織の動き、腫れ、充血（発赤）、発熱（38.6〜40.0）によって悪化する、関節の絶え間ない急性の痛み。関節外症状-眼の損傷（結膜炎）、心臓の損傷（心筋炎、心膜炎、不整脈）、中枢神経系の損傷（神経炎、脳症）、腎臓の損傷（腎盂腎炎）、爪、皮膚、粘膜の栄養障害（真菌性ジストロフィー、角膜皮膚炎）、侵食）。

感染症に関しては、関節痛はジカウイルスの症状である可能性があります。

ライター病（遺伝的素因を伴う別のタイプの反応性関節炎）-クラミジア感染または腸感染の後に現れます。それは、反応性関節炎（主に下肢の関節）、関節痛、特徴的な関節外症状（尿道炎または前立腺炎、結膜炎またはブドウ膜炎、皮膚および粘膜病変-潰瘍性口内炎、びらん性亀頭炎）、心臓血管系（不整脈、閉塞、関節炎）、発熱（38.6-40.0）。

関節リウマチ-結合組織の慢性進行性全身性炎症（関節の自己免疫性炎症）。手と足の小さな関節が影響を受けますが、膝と肘の関節はそれほど頻繁ではありません。症状-絶え間ない関節の痛み、関節の変形、関節の腫れ、朝の関節のこわばり、関節の損傷の対称性、脱力感、疲労、体重減少、体温の上昇と関節領域全体、持続的な関節の変形、リウマチ性結節伸筋表面、損傷骨（骨の痛みと骨折）、皮膚病変（乾燥、蒼白、皮下出血、明るいピンク色またはシアン化皮膚色、爪甲下の軟組織の小焦点壊死）、爪損傷（脆性、線条ネイルプレート）、リンパ節腫脹（下顎下、頸部、鼠径および肘のリンパ節の拡大）、フェルティ症候群（脾腫の組み合わせによる関節損傷-脾腫と白血球減少症-末梢血中の白血球数の減少）、気管支肺系の損傷（肺組織の間質性線維症、片側性脾腫、肺のリウマチ性結節）、胃腸管の損傷行為（胃粘膜を覆わずに基礎疾患の治療に薬物を服用することに関連する-薬物胃炎）、心臓損傷（心筋炎、心内膜炎、心膜炎、冠状動脈炎、大動脈炎、不整脈）、腎臓損傷（アミロイドーシス、糸球体腎炎、薬物腎臓）、神経系の損傷（感覚障害または運動障害を伴う神経障害）、眼の損傷（硬化症、角結膜炎）。

乾癬性関節炎-乾癬の遺伝的素因のある患者に発症する関節炎、関節炎の悪化は乾癬の悪化と一致します。症状。関節の痛み（主に手足の指節間関節が影響を受けます）、関節領域に腫れを伴う紫色のシアノティック皮膚、関節損傷の非対称性、腰仙骨の痛み、かかとの痛み（視床痛）、皮膚乾癬プラーク、爪の損傷（爪甲のもろさ、縞模様、曇り）。

痛風（痛風性関節炎）-微結晶性関節炎、代謝障害（食事に違反する）、すなわちプリン代謝に基づく遺伝性疾患であり、関節周囲および関節組織に尿酸結晶（尿酸の塩）が沈着します。症状。関節の痛み（より多くの場合、足の最初の中足指節関節）、明るい高血症（発赤）、関節の上の皮膚の腫れと剥離、発熱、影響を受けた関節の領域の局所温度の上昇、皮膚の症状耳介、肘関節、足、手、痛風結節（肉芽腫組織に囲まれた尿酸塩結晶の局所蓄積）、心臓損傷（心筋炎、心内膜炎、心膜炎、冠状動脈炎、大動脈炎、不整脈）の領域では、腎臓の損傷（アミロイドーシス、糸球体腎炎）。

偽痛風-（偽性関節炎）微結晶性関節炎、代謝障害（関節組織におけるピロリン酸カルシウム代謝の局所障害）、すなわちカルシウム代謝に基づく疾患であり、関節周囲および関節組織にピロリン酸カルシウム結晶（カルシウム塩）が沈着する。症状。関節の痛み（膝関節がより頻繁に影響を受ける）、明るい高血症（発赤）、関節の皮膚の腫れ、発熱、影響を受けた関節の領域の局所温度の上昇、関節の変形。内臓や他のシステムは影響を受けません。

薬物関節痛-特定の薬を毎日高用量で服用しているときに関節（主に小さな関節）の痛みが痛むことを特徴とする一時的な状態。これは病気ではなく、WHOによってICD-10に分類されていません。薬物関節痛を引き起こす可能性のある薬物のグループは、ペニシリン抗生物質、バルビツレートおよび軽度の催眠薬および鎮静剤（化学物質ベース）、降圧薬、避妊薬および抗結核薬、プロトンポンプ阻害剤です。この状態の原因、病因、臨床症状および診断は、薬理学的市場での薬物の積極的な宣伝、および機能的関節障害および個々の薬物耐性に関連する状態の重症度の欠如のために研究されていない。

同じことが言えます 気象障害性関節痛（大気圧の変化に敏感な気象障害者に発生する関節の痛み）。

関節痛の検査。

臨床血液検査ほとんどの場合、それは関節損傷の性質とその重症度に応じてさまざまな偏差を示し、正常な数の白血球を伴う炎症過程のレベルを反映するESRの増加はリウマチ性疾患の特徴です。脊椎や関節の炎症性疾患における白血球数の増加は、体内などに感染の焦点が存在することを示している可能性があります。関節や脊椎の特定の炎症性疾患の診断のための生化学的血液検査、血清中のC反応性タンパク質（CRP）の含有量の測定、ジフェニルアミン反応（DPA）、総タンパク質の含有量の測定、フィブリノーゲン、セロムコイドなどは非常に重要です。これらの検査はすべて、病理学的プロセスの特異性を示すものではありませんが、他の臨床および放射線データと比較すると、初期の筋骨格系の疾患の診断に役立ちます。プロセスの活動のレベルを判断できるようにします。血清中のリソソーム酵素（酸性ホスファターゼ、酸性プロテイナーゼ、デオキシリボヌクレアーゼ、カテプシン）の含有量の変化が非常に重要であり、リウマチ、強直性脊椎炎、乾癬性関節炎では滑液がしばしば観察されます。

免疫学的研究。リウマチ性病変の早期診断には、抗グロブリン抗体であるリウマチ因子が特に重要です。それはリンパ形質細胞によってリンパ節、脾臓、滑膜で形成されます。血清および滑液中のリウマチ因子を検出するために、1：28以上の濃度がある場合、Vaaler-Rose反応は陽性と見なされます。リウマチ因子は、関節リウマチ患者の75〜85％で検出されます。初期段階および血清反応陰性型の関節リウマチでは、免疫細胞接着反応を使用して、リンパ球レベルで関節リウマチを単離します。

抗ストレプトリジンでテストする O（ASL-O）は、連鎖球菌感染に対する免疫学的反応性を反映しています。 ASL-0力価の上昇は、リウマチ、感染性アレルギー性多発性関節炎の患者で観察されます。

白血球遊走阻止反応。通常、白血球は、集塊を形成して環境に移動する能力を持っています。特定の抗原に対する体の感作がある場合、感作された白血球がこの抗原に出会うと、リンパ球は白血球の移動を阻害する阻害因子を分泌します。この反応は、リウマチ、関節リウマチ、その他のリウマチ性疾患で陽性です。

HLAシステムの血液-ベクテレウ病の早期診断の可能性、HLAB-27の決定は非常に重要です。 HLA複合体は細胞膜に見られ、免疫学的方法を使用して分離されます。

滑液の研究-関節で発生する病理学的プロセス、炎症性、変性性、または外傷性の場合、滑膜が反応し、大量の滲出液を生成する可能性があります。それは、関節腔に絶えず含まれている滑液と混合し、それに関連して、新しい免疫生化学的および組織化学的特性を獲得します。滑液の組織学的、物理的および生化学的特性の変化は、病変の性質、病理学的過程の段階および重症度に依存します。滑液の研究は、関節の炎症性疾患と変性疾患の鑑別診断において特に重要です。急性炎症過程は、滑液中の血球数の増加を伴います。

免疫電気泳動-関節リウマチの病理学的過程の発症に非常に重要なクラスA、G、Mの免疫グロブリンを明らかにします。

X線撮影-関節を検査するための信頼できる方法。実際、それがなければ、医師は診断を確立し、鑑別診断を行うことができません。 X線検査では、病気の病期と予後を判断し、ダイナミクスで治療の有効性を客観的に評価することができます。放射線データを臨床像、病気の期間、患者の年齢と比較する必要があります。

トモグラフィー限局性病変または椎骨の個々のセグメントをより正確に特定できます。

脊髄造影-脊椎を研究するための対照的な方法。この方法を使用すると、特に外科的介入が必要な場合に、病理学的プロセスの局在を明らかにすることができます。

骨内静脈造影-硬膜外腔の静脈血流を研究する。この方法では、傍脊椎腔の血液循環の状態を判断し、変性病変の可能性について間接的に判断することができます。

関節鏡検査-膝関節の構造を視覚的に確認し、目的の領域の生検を行うことができる研究方法、滑膜、十字靭帯、半月板、脂肪パッドの輪郭、色、毛細血管網が検出されます。

ディスコグラフィー-椎間板への造影剤の導入とそれに続くX線撮影により、椎間板の状態、局在化、および損傷の程度を判断することが可能になります。

放射性核種スキャン-関節損傷の早期診断のための重要な客観的方法。

関節造影-さまざまな造影剤の関節内注射の助けを借りて、それは深く位置する関節部分の病理をより正確に決定することを可能にします。

滑膜生検-関節のさまざまな疾患の生検材料は、ベクテレウ病、ライター病、痛風性関節炎の初期の形態の診断に決定的です。

対症療法：関節痛を和らげる方法

自己治療および民間療法による治療は、自分の状態の誤った自己評価のために主治医によって予備または最終診断が行われるまで関節の痛みには推奨されません。これは、持続的な不可逆的な機能障害につながる可能性があります。関節-無痛症、硬直、拘縮（これは症状の危険性です）。今日、関節痛を和らげるための最も人気のある手段は、NSAIDグループの薬です。それらは本当に効果的ですが、多くの禁忌があり、長期間の使用にはお勧めできません。

関節痛についてどの医師に連絡するか

セラピスト、外科医、整形外科医、外傷学者、関節科医、リウマチ専門医。関節の痛みが最初に発生し、2日以上続く場合は、医師の診察が義務付けられています。

非常によくある質問：「関節が痛い場合はどうすればよいですか？」特に膝が痛くなり、肩の関節が痛くなります。

しかし、さらに多くの場合、私たちは警報信号を無視し、関節に注意を払わず、関節の上の皮膚が赤くなったり、痛みを伴う感覚を感じたり、さりげなく「ああ、それは自然に通り過ぎる」とそれらを却下します。

しかし、これはすべて、病気が関節で発症または悪化する証拠である可能性があります。

痛みの原因

関節-これらは骨の可動関節であり、関節バッグで覆われており、その中に滑液（潤滑液）があります。関節は明確な動きがある場所にあります：屈曲と伸展、外転と内転、回転。

関節痛の最も可能性の高い原因は次のとおりです。

最近の運動後
激しい身体活動の後にしばらく（数時間、数日）後に発生する関節痛は、例外なくすべての人に発生し、 医師の診察は必要ありません.

最近の身体活動に関連する関節痛は重度ではなく、痛みを伴う特徴があり、動きによって悪化する可能性があり、安静時に消えます。場合によっては、激しい肉体労働の後、関節領域の皮膚がわずかに赤くなることがあります。

通常、関節のこれらは自然に消えます。 少し休んだ後（数日）。痛みが非常にひどい場合は、鎮痛効果のある軟膏またはクリーム（たとえば、ジクロフェナク、イブプロフェン、インドメタシン）を使用できます。軟膏は、1日2〜3回、薄い層で関節領域の皮膚をマッサージする動きで適用されます。

助言：装具を使用する-関節を固定する特別な包帯。装具は、関節が不自然な軌道に沿って動くのを防ぎ、負荷を再配分することによって腱を保護します。

装具は正しい軌道に沿ってのみ関節の動きを保証するという事実により、人は最初に特別な包帯を巻くだけでトレーニング中の怪我を避けることができます。

あなたのトレーニングをおろそかにしないでください。すべてのトレーニングは、ウォームアップから開始する必要があります。筋肉内の血流を増やし、腱の伸展性を高め、心臓血管系と呼吸器系を整えます。どんな専門家もあなたに言うでしょう：「ウォームアップの欠如は怪我への道です。」

その上、 運動テクニックに従ってください。地下室の「ロッキングチェア」の多くは、コーチなしで運動し、関節の問題について不平を言います。資格のあるコーチは、アスリートに適切な負荷を選択するだけでなく、運動テクニックを注意深く監視します。

結論：このような状況でできる最も有用なことは、関節を休ませ、タンパク質を多く含む食品を実行して食べることに慣れることです。

それでも心配な場合は、医師の診察を受け、慎重に尋ねてください。何よりも安心です。

水の不足（特にトレーニングで）。

多くの場合、関節痛は私たちの体の結合組織における代謝障害の症状です。

新陳代謝に水分が不足していると、「 水の緊急再分配"。特定の期間の生存にとって重要ではない組織は、集中的な血液供給から「遮断」されます。

それらの中で、血管は狭くなり、その組成で水を運ぶ血液は、重要な器官、特に脳に行きます。 この状況で最も悪いのは、軟骨、関節、腱、靭帯です。.

生地のこの部分がなぜ白いのか疑問に思ったことはありませんか？これは、軟骨が「平らに」なり、腱や靭帯が伸びるなど、運動中に体積を変化させる能力があるために、自然が血管をそれらから取り除いたという事実によるものです。それらの中に血管があった場合、奇妙な状況が発生します：動きの瞬間に、臓器はそれらの血液供給を失います。

自然は、すべての関節と腱の「裏通り」に浸透できる「潤滑」液を介してこれらの組織に栄養を供給しましたが、それは動きの瞬間に限られます。これはベアリングの潤滑と非常によく似ており、潤滑液がその内面全体に均一に分散されるように回転させる必要があります。

水不足は胃や腸の保護粘液の薄化につながり、それが誘発します 塩分増加。体は何をしますか？尿や汗でこれらの塩を取り除くことは不可能であり、体はそれらを血管のない場所、つまり腱、関節、靭帯、軟骨に捨てます。

この保護メカニズムは、血液中の必要な化学的指標を回復しますが、これらの臓器では、塩の沈着物が解剖学的パラメーターを変化させ、神経終末を刺激し、痛みを引き起こします。

多くの人が関節痛を長い間薬で治療していますが、頑固に戻ってきます。当然のことながら、そのような痛みの主な原因は排除されていません-慢性的な脱水症による代謝障害。もちろん、これが唯一の理由ではありませんが、それは彼女です 最初に修理する必要があります.

これだけを1日で行うのではなく、徐々にその量を 大さじ2に 1kg。夏と冬の重量は0.5リットルです。小さい。

さらに、あなたは水の不足から腫れることができます。そのような問題に対処する方法-

怪我の後.

多くの場合、関節痛は怪我の結果として現れますが、その理由は明らかです：損傷自体。

この場合の関節の痛みは一定であり、安静に感じられますが、動きとともに増加し、関節領域の皮膚のわずかな発赤、腫れ、および可動域の大幅な制限を伴います。

関節領域の痛みが目立たない場合、関節の重度の腫れはなく、関節の輪郭は正常（変形していない）であり、次の対策を講じるだけで十分です。
太りすぎの関節痛.

太りすぎの人（高齢者も）のこれらの関節の痛みは、軟骨のゆっくりとした破壊に関連する慢性疾患によって引き起こされます。これらの病気はまた呼ばれます縮退.

肥満の人の長期にわたる徐々に進行する関節痛は、原則として、 変形性関節症（変形性関節症）。変形性関節症の主な症状は次のとおりです。
- さまざまな強度の関節の痛み-病気の初期段階では、関節の痛みは重要ではなく、その後、より顕著になります。
  
  原則として、変形性関節症は、股関節、膝関節、足首関節など、最大の負荷がかかる関節に影響を及ぼします。
  
  指の小さな関節の痛みも変形性関節症の特徴です。
  
  関節痛は夕方に悪化し、睡眠中に発生する可能性があります。
  
  鋭い「ジャミングの痛み」は非常に強く、突然起こり、影響を受けた関節で動く機会を患者から奪います。
同様の意見があります。人の体重1キログラムごとに、膝関節に6倍の負荷がかかります。考えてみたまえ！太りすぎは、すべての膝の問題の主な原因です。あなたの体重の場合 5キログラム予想以上に、これは膝に負荷がかかっていることを示しています 余分な30キログラムで.

そして、私たちの背中も苦労しています。体重が大きいほど、脊椎に圧力がかかり、筋骨格系に病状が発生する可能性が高くなります。

多くの専門家が重いバックパックの例を挙げています。体重5kgのリュックサックを3時間履いた後は、外すと安心です。しかし、脊椎と関節には、休息するために負荷を取り除くような機会がありません。そして、彼らは歩くだけでなく、走るだけでなく、余分な体重でジャンプする必要があります（そしてこれはさらに圧力がかかります）。

ボディマス指数（BMI）を少なくとも1ポイント超えると、軟骨組織の形をした関節の重要な部分が、 11% （!!!）。しかし、軟骨の修復には時間がかかります 数十年。この時点で、関節への余分なポンドの悪影響が発生します。

太りすぎの関節の病理学的変化の考えられる症状：

さまざまな病気。それらすべてを考慮することは不可能であり、それらは以前の理由よりも一般的ではありません。このような関節痛は、発熱、脱力感、倦怠感が特徴です。

関節疾患の主な症状は次のとおりです。

関節痛が発生する突然、または1〜2週間以内に増加します。痛みは関節全体に感じられ、周囲の筋肉に広がり、安静時や朝に悪化する可能性があります。

炎症の特定の焦点はありません。炎症を起こしますか様々関節、1つの関節の炎症（単関節炎）または一度に複数の関節（オリゴ関節炎および多発性関節炎）。

炎症を起こした関節のサイズが大きくなり、関節の領域の皮膚が触覚に敏感になり、熱くなり、関節の可動性が制限されます。

朝のこわばりは、目覚めた後少なくとも1時間は関節の動きが制限されます。

早急に医師にご相談ください！

もし

さまざまな関節の痛みの最も一般的でありそうな原因と、特定の場所で痛みが生じた場合の対処方法を見てみましょう。

ショルダー

肩関節の痛みは、腕全体の正常な機能に必要であるため、日常生活に深刻な支障をきたし、特に気分を害する可能性があります。

肩の痛みの原因はよくあることです。たとえば、特別な体力を持たずに、ジムで積極的にトレーニングしたり、プールに行ったりし始めました。つまり、5月の夏までに体重を減らすことにしました。

もちろん、トレーニング後の最初の日には、筋肉の「強さ」、痛み、不快感に苦しめられます。準備ができていない人の場合、対応する温かい筋肉がない状態ですぐにトレーニングを開始すると、このような痛みが特によく現れます。

肩の痛みが発生した場合突然そして、その原因がわからない場合（肩甲帯に怪我や過度の身体的ストレスがなかった場合）、存在する他の症状に注意を払います。

肩の痛みが背中や首の痛み、腕に放射状に広がる定期的な「射撃」の痛みと組み合わされている場合、肩関節の痛みの原因として考えられるのは次のとおりです。 骨軟骨症.

これらの症状が発生した場合 過度の運動後、また怪我、それは可能性があります 神経叢炎-肩関節の領域を通過する神経根の炎症。

肩の痛みが組み合わされている場合 温度上昇とともに体、または発疹皮膚の痛み、または肩関節以外の他の関節の痛み、関節リウマチ、痛風、感染性関節炎、反応性関節炎などの慢性疾患、およびあなた 緊急に医師の診察を受ける必要があります.

肩の痛みを助ける方法

肩の痛みがわずかな捻挫やぎこちない姿勢によって引き起こされている場合は、次の手順で痛みを和らげることができます。

硬いが快適な表面で寝ることを学びます。
影響を受けた腕をあまり動かさないようにしてください。
痛みが現れた最初の数時間は肩に氷を塗り、2日目から温湿布とこすりをすることができます。
円を描くように加熱したオイルを使用して、痛みのある箇所をマッサージします。
パラセタモールまたはイブプロフェンに基づく鎮痛剤を服用してください。
理学療法を行います。

運動に関しては、医師に相談するのが最善です。関節の痛みを酷使しないように、充電には20分以上費やさないでください。手の動きが激しい痛みを引き起こさないように、最も快適な位置を選択する必要があります。これを行う最も簡単な方法です。 水で満たされた浴槽で.

ひじに

肘の痛みは、多くの場合、さまざまな原因で発生します怪我、と同様 過度の身体活動.

しかし、肘の関節の痛みが首、背中、肩、肩の刃の定期的な射撃の痛みと組み合わされている場合、原因はおそらく 骨軟骨症、そして体温の上昇と組み合わされた場合、原因は感染性関節炎、反応性関節炎などである可能性があります。

ニュアンス：手を曲げたり伸ばしたりするときに肘の痛みが発生する場合、原因はおそらく腕への過度のストレスです（たとえば、庭での作業など）。

痛みは自然に徐々に消えることがあります。しかし、場合によっては、肘が痛いときは、緊急の診断が必要です。

それほど重くない物体でさえ持ち上げたり保持したりしようとすると、非常に激しい痛みを引き起こします。
手関節の痛みは24時間心配です。
問題は怪我の後に起こりました。
体温が高く、患部は熱があります。

そのような場合は、すぐに医者に駆けつけてください！

ひじを避けて防ぐ方法

この問題は、筋力スポーツの代表者に最もよく見られますが、理論的には、筋力トレーニングは肘に問題を引き起こす可能性があります。

この関節は非常にデリケートなので、 最大の安定性筋力トレーニング中。最も危険な不自然な軌道に沿って意図的に伸ばしたり曲げたりしないでください フレンチプレスと 深い腕立て伏せウェイト付きのバー。

また、肘関節の軟骨に慢性的な外傷をもたらす上腕二頭筋と上腕三頭筋の孤立した運動を乱用しないでください。

手首に

手首では、原則として、腱靭帯装置の損傷により、トレーニング後の痛みが発生します。理由は 過度の屈曲また拡大（テニス、ホッケー、武道）、および手への過度の力の負荷。この関節の関節症は非常にまれに発生し、ほとんどが遺伝的に決定されます。

足首に

手首だけでなく、足の関節の痛みは、靭帯または腱の損傷の結果です。内向きまたは外向きに不自然に曲がる場合、骨折足首の（またはむしろ分離）。また、手のように、アスリートの足首の関節症はまれです。

結論

負荷の後に関節の1つが痛む場合は、救いを求めてインターネットに急いで行くべきではありません。ほとんどの場合、この軽度の痛みは1、2日で治まります。 1週間安定している場合は、予防のために医師の診察を受け、MRIを行い、すべてが正常であるかどうかを確認します。

賢明に、質的にそして技術的に正しく訓練することを学び、過労しないで、訓練の前にウォームアップしてストレッチし、きれいな水を飲み、高品質の食べ物を食べ、そして強くしてください-これはあなたの全身と関節の健康のための普遍的なレシピでもあります。

関節の周りの組織が赤くなったり腫れたりした場合は、発熱があるか、痛みが1週間続いています。すべてが計画通りに進んでいないことは明らかです-緊急に医者に行き、それが自然に通過するのを待たないでください。

人体には230個の関節しかありません。それらの最大のものは、股関節、小さな指節間です。時間が経つにつれて、人は関節痛などの現象に悩まされ始めます。彼女はいる 疲れ果てて耐えられない。なぜ全身が痛いのですか？この質問に答えられるのは専門家だけです。多くの場合、この現象は重大な逸脱を示しています。前提条件は、年齢、性別、遺伝、悪い習慣です。 50歳以上の人々は、ジストロフィーと組織破壊のために同様の現象に苦しみ始めます。女性の性別は病状にかかりやすいです。閉経状態では、女性ホルモンが適切に産生されなくなり、カルシウムやその他の微量元素が不足します。骨はもろくなります。遺伝 重要な役割を果たしますしたがって、たとえば、祖母、祖父、母、父が家族の関節に病気を患っていた場合、将来の世代でも問題が発生する可能性があります。

喫煙やアルコールの悪い習慣は、体をさまざまな種類の感染症に対して脆弱にし、人はストレスや環境条件にさらに苦しみます。

原因

体のすべての関節が傷つく理由の主な原因と 理由は次のとおりです:

関節炎（関節リウマチを含む）;
骨軟骨症;
痛風、乾癬;
滑液包炎、腱炎;
感染症;
内臓の病理;

運動不足または運動制限、はい、最初の要因のように、すべての関節に痛みを引き起こします。怪我、打撲傷、捻挫、腱、中毒、太りすぎ、糖質コルチコイドの長期使用、変形性関節症、ベクテレウ病。

痛みのローカリゼーション

さまざまな種類によって、関節痛は次のように発生します。

鎖骨;
ショルダー
肘;
ブラシ;
大腿;
膝;
フット;
つま先;
あご関節;

それぞれをより詳細に分析し、病気の原因と治療法を分析します。
関節痛についてのブブノフスキー博士のビデオを見る

鎖骨

肩鎖関節の問題の前兆は、炎症、部位の発赤、骨の下の腫れです。

外傷、打撲傷、骨折、脱臼、骨軟骨症、関節炎、神経根症、頸部根の圧迫、肩甲骨の関節周囲炎の原因。骨折は、原則として、腫れ、出血、発赤、および焦点の温度の上昇が始まります。骨膜関節の変位は側面から見ることができ、上から突き出ています。患者は手を横に動かすことができず、重要な症候群があります。

痛みの性質

関節炎、坐骨神経痛、リウマチ、神経痛を伴う関節の骨折、飛翔痛を伴う急性。関節周囲炎は、軽度、急性、重度に分けられます。初期段階は実質的に人を悩ませることはなく、急性期は発熱、鎖骨の腫れ、発赤を伴い、夜になると増加します。慢性期では、患者は長期の関節痛に苦しんでいます。

ブラキアル

倦怠感の原因となる状況は、腱炎、肩峰下滑液包炎です。症状の発赤、筋肉や関節の痛み、触診時の不快感、腫れ、出血。細菌感染症結核、骨髄炎、カンジダ症、連鎖球菌、クラミジアは常に発熱、急性経過を伴います。さらに、関節痛は、関節症、腕神経の神経炎、肩甲骨の関節周囲炎によって引き起こされます。心筋梗塞、狭心症、過度の運動、塩分沈着、骨軟骨症、椎間ヘルニア。

痛みの性質

関節膜の炎症で痛む。筋肉の出血の場合の描画。 鋭い滑液包炎、腱炎、骨軟骨症、関節周囲炎.

肘

病状の進行に影響を与える要因には、脱臼、びまん性筋膜炎、神経終末の挟み込み、滑液包炎、軟骨腫症、関節炎が含まれます。脱臼は組織の浮腫、アザラシ、滑液包炎、関節炎を引き起こし、肘に隆起を引き起こします。直径は最大10 cmまで増加し、その領域は赤くなり、触ると熱くなります。

痛みの性質

滑液包炎を伴う灼熱感 一定、関節症を伴う身体活動後に増加。痛み、関節炎による骨折、靭帯と腱の頻繁な破裂。

ラジオカーパル

手首の関節が痛むときの前提条件は、神経線維の圧迫、組織変性、滑膜炎、変形性関節症、関節炎、骨軟骨症、腱鞘炎、骨折および捻挫です。手首に打撃を与えて骨にひびが入ったり、骨折したりすると、その部分はすぐに腫れ、赤くなり、血管の損傷が血腫の原因となり、手を動かすことができなくなります。関節炎やその他の組織や骨の変性状態は、朝のこわばり、腫れ、体温、尿酸沈着、腎臓や心臓の損傷の形で現れます。

手は次のように分けられます。

手首関節;
手根骨-中手骨;
手根間;
中手指節関節;
指節間;

これらは、軟骨と関節の腫瘤、感染症、自己免疫疾患の変性変化です。したがって、例えば、重度の関節炎は指節全体のこわばりにつながり、指の痛みが観察されます。それらはねじれていて、人はそれらを曲げることさえできません。尿酸の沈着は、骨の増加、変形につながります。

痛みの性質

ひび割れ、ひどい打撲傷、骨折を伴う高い。関節炎、変形性関節症で耐えられない、壊れる。 変形性関節症に強い労作時の倦怠感が増加します。安静時に治まります。

ヒップ

動きの減少、片足の短縮は、脱臼または亜脱臼によって引き起こされます。そして時々この状態は異形成、すなわち先天性脱臼と呼ばれます。関節炎、滑液包炎、腱炎は、炎症、発熱、発赤、充血を伴います。

痛みの性質

亜脱臼、亀裂、骨折を伴う鋭い。大腿骨のジストロフィー性障害が多く、夜間の運動後に腫れがあります。運動後の感覚の増加を伴う感染過程の急速な悪化。

膝

足に落ちると怪我をする可能性があります、半月板損傷、変形性膝関節症、変形性膝関節症、関節周囲炎、変形性股関節症。強い打撃の兆候はあざ、血腫になります。膝が腫れ、損傷した部分の色が変わり、焦点の温度が上昇します。腱の病状は、脚の内側の痛み、特に階段を上る、長い歩行、および運動によってこれを防ぐことによって明らかになります。

痛みの性質

引っ張る、傷ついたときは中程度。強く、半月板症への流入とともに、突然治まります。変形性股関節症は実質的に無症候性であり、反映された痛みを伴う感覚のみが大腿部に現れます。

足首

犯人は、亜脱臼、痛風、関節症、距骨の骨折、中足骨、関節炎などと考えられています。とリウマチ、リウマチ。亜脱臼は、完全に動くことができない、高温の領域、発赤、腫れを特徴とします。骨折は、それ自体が急性の痛みの発作、手足に立っていることの完全な喪失を物語っています。関節炎は、特に朝にこわばりを引き起こし、炎症、感染性および反応性が発熱で急速に始まり、患者の状態を悪化させます。

痛みの性質

外傷の場合は急性で、関節炎が多く、痛風の発作とともに増加します。後者は重度の段階で非常に痛みを伴うため、夜間に重度の不快感を引き起こします。

上顎

顎の関節が痛む理由を尋ねられたとき、神経痛、または喉頭の神経の神経痛が疑われることがあります。まれにしか発生しませんが、咳、口渇、虫歯のけいれんとともに、発作は最大3〜5分続きます。カロチニディアまたは片頭痛発作は、関節痛、筋肉のけいれんを引き起こします。赤血球痛は、浮腫、腫れ、血管の容積の違反を伴います。感染症は体温の上昇とともに進行し、リンパ節が増加します。顎関節の機能障害は、顎を動かしたり咀嚼したりするときに患者が聞くガラガラ音やカチッという音が特徴です。さらに、インフルエンザ、SARS、風邪、関節炎の後、発熱、倦怠感、全身の脱力感を伴うことがあります。その後、筋萎縮。

痛みの性質

神経痛-燃える、ズキズキする。喉頭の神経痛、舌咽神経終末-発作性、脈動を伴う。あざ、脱臼、骨折-急性、耐え難い。カロチニディアでは、鋭い痛みが波のように続き、最大2時間続きます。側頭動脈炎はひどく、顔や首の一部が病気になることがあります。

妊娠

原因の関節の引っ張り感覚は、体の病状だけでなく、妊娠中、その後、閉経中にも現れる可能性があります。では、なぜ女性が妊娠しているときに関節が痛くなるのでしょうか？女性の身体が受ける追加の負荷に関連して、引っ張るガードルの痛みは、原則として、股関節の腰の下部に現れます。体重が増えるとおなかに負担がかかり、特に骨軟骨症の母親に影響を及ぼします。妊娠後期は腫れによるもので、最初は指、足首、手首、手などの指骨の小さな関節組織が露出しています。強い圧力は鈍い痛み、しびれ、衰弱を伴います。カルシウムの不足、リラキシンの産生の増加、臓器の病理学、交感神経炎は、この病気のいくつかの前提条件です。交感神経炎は一般的な合併症です。症状は鈍く、陰部の感覚を引っ張ったり、歩いているときにカチッという音がしたり、仰臥位で手足を上げるのが困難です。

長い間、体には有用な物質や微量元素が完全に補充されていなかったため、休眠状態の病気の発症が促進されました。特に赤ちゃんが大きくなると、妊娠9か月は困難になり、その後の心配で脚や背骨に負担がかかります。

クライマックス

閉経期の関節痛の原因は何ですか？主な原因は、性ホルモンであるエストロゲンの産生の減少です。カルシウム欠乏症は骨から始まり、それらは破壊され、もろくなり、もろくなります。さらに、更年期障害は、神経過敏、片頭痛、脱力感、全身倦怠感、ほてり、衰弱、心拍数の増加につながります。転倒時に頻繁に骨折が発生するのはこの時です。エストロゲンの不足は、骨粗鬆症、変形性関節症の発生の一因となります。

なぜ同時に骨を折るのですか？

これは、天候の変化で高齢者によく見られます。すべての骨がねじれているようです。そのため、夜に眠らないことがあります。全身の関節が痛くて痛む場合は、身体に過度の負担がかかる可能性があります。筋肉領域は近くの場所をカバーしています。すべての関節が同時に傷つく理由は、組織腫瘍、骨髄炎、悪性、良性のプロセス、結核について語っています。

処理

診断に基づいて、主治医は適切な治療法を処方します。

アナルギン、イブプロフェン、ジクロフェナク、ケトプロフェンなどの非ステロイド薬への機械的損傷。抗炎症軟膏ボルタレン、インドメタシン、加温カプシカム、ファスタムジェル。 Dimexideで圧縮します。関節の痛みを伴う強い腫れである血腫が観察された場合は、ジメキシドとノボイカンのオーバーレイが行われます。時々、Analginはこの治療レジメンに追加されます。腫れの吸収が速くなります。レーザー、熱、磁石を使用した物理的処置。炉床の冷たい包帯。

変性関節疾患には、ピロキシカム、ニメスリド、ケトロラク、ジクロフェナクなどのNSAIDが含まれます。アンプルDiprospan、Flosteron、Metipredへの注射。軟膏アルトロシン、ドルギット、コンドロキシド。軟骨保護剤Artra、DONA、Structumが任命されています。関節痛の最新の開発は「中国の」パッチです。それらは体に副作用を与えることなく、その領域でのみ作用します。自然な組成により、アレルギー反応が最小限に抑えられます。物質の吸収は迅速に起こり、使用期間は組織層への深い浸透に貢献します。

関節の痛みや痛みには、適切な栄養が重要です。カルシウム、マグネシウム、カリウムが豊富な食品を食べる必要があります。体系的にビタミン複合体を使用してください。良い結果は、レーザー治療、超音波、磁石、電気泳動、理学療法、マッサージによって与えられます。重症型は、保守的なものが役に立たない場合、外科的方法で治療されます。影響を受けた関節の一部は関節鏡検査を使用して切除され、時には内部人工器官が使用されます。

エストロゲンはホルモン補充療法で補充されます。薬は、アンジェリーク、クリメン、ディビナ、プリマリンの錠剤と、坐剤、クリーム、ホルモンパッチの両方の形で入手できます。ホルモンで治療することが不可能な場合、専門家はハーブ薬Remens、Klimaksan、Estrovel、Klimadinonを処方します。カルシウムVigantol、Akvadetrim、Natekal、Nycomed、Kaltsinovaを含む必須のサプリメント。

家で何をしますか？

腕や脚に倒れた場合は、捻挫に冷やして打撲傷を負わせます。鎮痛剤イブプロフェン、ニセ、アナルギンを服用してください。リウマチ症候群の緩和には、祖母のこすりが効果的です。 300mlのアルコール、10mlの樟脳アルコール、10mlのヨウ素溶液、10錠のアナルギンが必要です。すべての成分が混合され、少なくとも21日間注入されます。次に、得られた薬剤を一晩ゾーンに静かにこすりつけ、スカーフとスカーフを上に結びます。コースは約10日です。

ルートを細かくこすり、問題のある部分に貼り付ける必要があります。綿、リネンで作られた生地でトップネクタイ。包帯を巻いて2時間歩きます。強い灼熱感で、根は葉に置き換えられます。受信方式は同じです。

実践は、ゼラチンの体系的な使用が手足の病気を軽減することを示しています。この製品は、動物の軟骨と骨から得られるコラーゲンをベースにしています。コラーゲンは軟骨、関節の内容物に完全に栄養を与えます。それらの弾力性、強さを高めます。欠点のうち、入院期間は約2ヶ月です。

ベニテングタケは有毒なキノコであると考えられているという事実にもかかわらず、それは筋骨格系の病気を治療することができます。軟膏は乾燥したキノコから作られ、新鮮なもの、ワセリンも適しています。薬は所定の位置にこすりつけられます。チンキ剤は、きのことアルコールを粉砕して作られています。暗くて涼しい場所に保管してください。 7日間からのコース。

いつ医者の助けが必要ですか？

関節がひどく痛い場合、そのような状況で何をしますか？医者への訪問を遅らせる必要はありません。体温、重度の不快感、発熱、大きな浮腫、出血などの症状は、検査の理由になります。転倒しても治らない痛みは、ひび割れや合併症の疑いを避けるために医師の診察が必要です。

結論として、症状の多くは互いに類似しているため、専門家だけが病気の本当の原因を認識していると言いたいです。

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関節痛の考えられる原因。

関節に痛みがある主な病気。

軟部組織の浮腫と関節の局所的な温度上昇。手の指節間関節の領域にあるヘバーデン結節とブシャール結節（固い小さな形成）の兆候が特徴です。

感染症に関しては、関節痛はジカウイルスの症状である可能性があります。

同じことが言えます 気象障害性関節痛（大気圧の変化に敏感な気象障害者に発生する関節の痛み）。

関節痛の検査。

臨床血液検査ほとんどの場合、それは関節損傷の性質とその重症度に応じてさまざまな偏差を示し、正常な数の白血球を伴う炎症過程のレベルを反映するESRの増加はリウマチ性疾患の特徴です。脊椎や関節の炎症性疾患における白血球数の増加は、体内などに感染の焦点が存在することを示している可能性があります。関節や脊椎の特定の炎症性疾患の診断のための生化学的血液検査、血清中のC反応性タンパク質（CRP）の含有量の測定、ジフェニルアミン反応（DPA）、総タンパク質の含有量の測定フィブリノーゲン、セロムコイドなどは非常に重要です。これらの検査はすべて、病理学的プロセスの特異性を示すものではありませんが、他の臨床および放射線データと比較すると、初期の筋骨格系の疾患の診断に役立ちます。プロセスの活動レベルを判断できるようにします。血清中のリソソーム酵素（酸性ホスファターゼ、酸性プロテイナーゼ、デオキシリボヌクレアーゼ、カテプシン）の含有量の変化が非常に重要であり、リウマチ、強直性脊椎炎、乾癬性関節炎では滑液がしばしば観察されます。

免疫学的研究。リウマチ性病変の早期診断には、抗グロブリン抗体であるリウマチ因子が特に重要です。それはリンパ形質細胞によってリンパ節、脾臓、滑膜で形成されます。血清および滑液中のリウマチ因子の検出では、Vaaler-Rose反応は1:28以上の濃度の存在下で陽性と見なされます。リウマチ因子は、関節リウマチ患者の75〜85％で検出されます。初期段階および血清反応陰性型の関節リウマチでは、免疫細胞接着反応を使用して、リンパ球レベルで関節リウマチを単離します。

滑液の研究-関節、炎症性、変性性、または外傷性で発生する病理学的プロセスでは、滑膜が反応し、大量の滲出液を生成する可能性があります。それは、関節腔に絶えず含まれている滑液と混合し、それに関連して、新しい免疫生化学的および組織化学的特性を獲得します。滑液の組織学的、物理的および生化学的特性の変化は、病変の性質、病理学的過程の段階および重症度に依存します。滑液の研究は、関節の炎症性疾患と変性疾患の鑑別診断において特に重要です。急性炎症過程は、滑液中の血球数の増加を伴います。

免疫電気泳動-関節リウマチの病理学的過程の発症に非常に重要なクラスA、G、Mの免疫グロブリンを明らかにします。

トモグラフィー限局性病変または椎骨の個々のセグメントをより正確に特定できます。

脊髄造影—脊椎を研究するための対照的な方法。この方法を使用すると、特に外科的介入が必要な場合に、病理学的プロセスの局在を明らかにすることができます。

放射性核種スキャン関節損傷の早期診断のための重要な客観的方法です。

関節造影-さまざまな造影剤の関節内注射の助けを借りて、それはあなたが深く位置する関節部分の病理をより正確に決定することを可能にします。

滑膜生検-関節のさまざまな疾患の生検材料は、ベクテレウ病、ライター病、痛風性関節炎の初期の形態の診断に決定的です。

対症療法：関節痛を和らげる方法

関節痛についてどの医師に連絡するか

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今日は、痛みの原因である関節痛についてお話します。私たちの生涯の間に、成人人口の約80％が何らかの形で関節痛を経験し、痛みは軽度から重度の両方である可能性があり、何百もの病気が関節痛の原因となる可能性があります。
原則として、関節痛はさまざまな怪我や病気で発生する可能性がありますが、ほとんどの場合、それは筋骨格系の病理に関連しており、関節痛はストレッチ中に発生することがよくあります。

私たちの生活を通して、私たちの骨格は、私たちの体重と私たちが持ち上げて運ぶ重量で構成される重い負荷に耐えることができます。最大荷重は、関節と脊椎、つまりスケルトンの可動部分にかかります。アクティブなスポーツ、怪我、捻挫、これらすべてが関節のさまざまな病気につながる可能性があります。

関節は次の理由で傷つく可能性があります：

関節自体の炎症過程の発達、または変性ジストロフィーの変化に違反している。
機械的要因、これは腱靭帯装置の伸展、身体活動です。
血管障害は、静脈うっ血、筋肉のけいれん、神経循環性ジストニアです。
たまたま関節が痛くなり、天候の変化に「ねじれ」、天候が急激に変化し、関節に痛みを感じることがあります。
扁桃炎、インフルエンザ、その他の感染症では、気分が悪くなり、体温が上昇し、関節の痛みが現れます。何が起こっていますか？体の中毒が発生し、これが原因で関節の痛みが現れることがあります。多くの場合、感染症の治療を開始し、回復し始めると、関節の痛みは自然に消えます。

関節痛の原因の1つは私たちの食事です。私たちが現在消費している食品には、ビタミン、マクロ要素、ミクロ要素がほとんど含まれておらず、体に役立つものさえ含まれていないものもあります。したがって、私たちの体が正常に機能するためには、骨や関節の装置から微量元素が取り出されます。これらはカルシウム、亜鉛、カリウム、リン、シリコンです。このように、骨関節装置が枯渇し、これは、骨粗鬆症、骨軟骨症、骨硬化症などの疾患が発生するなど、関節の様々な疾患につながる。

関節痛が発生する可能性があるもう1つの理由は、座りがちな生活です。少し動かすと関節が痛くなることがあります。関節を動かすと滑液が生成され、代謝過程がなく、本格的な「栄養」がないため、関節が「たるむ」ようになります。私たちの関節は、動くときにだけ栄養が発生するように配置されています。

関節の滑膜が壊れると関節が傷つくことがありますが、どうなりますか？関節の滑液の「スラッギング」があり、軟骨組織を回復する能力が悪化し、関節軟骨の破壊が始まります。この破壊は痛みを伴います。つまり、体は私たちに信号を与えます、私たちは取る必要がありますアクション。

ブログに「関節が痛くなったらどうするか」という記事があります。それを読むことができます。記事のレシピは私の祖母からのもので、彼女はライラック、栗のチンキを作ります。一般的に、記事は彼女が使用するものを説明しています彼女の関節が痛いとき。関節は民間療法で治療することもできますが、もちろん、関節痛の原因を突き止めるために医師に相談することをお勧めします。

次の場合は、緊急に医師の診察を受ける必要があります。

発熱と体温の上昇を伴い、インフルエンザの症状はありません。
重度の症状を伴う非常に重度の関節痛を伴う。
腫れ、関節の発赤を伴う。
食欲不振を伴う。
発汗時。
関節に3日間の痛みがあり、それは消えず悪化しません。
月に5kgの体重が減ります。

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関節痛の原因、症状、特徴

関節痛は非常に一般的であり、さまざまな理由で発生する可能性があります。さまざまな研究によると、成人人口の最大3分の1が関節痛を訴えています。痛みは体のどの部分でも発生する可能性がありますが、ほとんどの場合、患者は膝、股関節、肩関節の痛みを心配しています。

私たちが年をとって年をとるにつれて、痛みを伴う感覚の可能性が高まります。

関節のわずかな腫れや圧痛でさえ、生活の質に悪影響を与える可能性があります。関節痛の原因に関係なく、薬物療法、理学療法、またはその他の代替手段で治療することができます。これらのオプションはすべて、以下で説明します。

関節痛の一般的な原因は、関節を取り巻く靭帯や腱へのあらゆる種類の損傷、ならびに炎症やいくつかの感染症です。関節痛を引き起こす炎症性疾患には、関節炎とその種類（関節リウマチおよび変形性関節症）が含まれます。

痛みに加えて、上記の原因は次の症状を引き起こす可能性があります。

罹患した関節の領域の発赤;
柔らかさと腫れ;
体の一般的な脱力感;
跛行（脚の関節の痛みの場合）;
関節の可動性の低下。

関節痛がすぐに入院する必要はめったにありません。ほとんどの場合、軽度から中等度の痛みは自宅で管理できます。ただし、次のいずれかの症状がある場合は、 医者に診てもらう必要があります:

関節領域の腫れまたは腫れ;
発赤;
影響を受けた関節の周りの暖かさと柔らかさ。

即時 医者に診てもらう必要があります次の兆候：

傷害の結果としての関節変形;
強い痛み;
突然の腫れ;
関節を動かすことができない。

予約時に、医師は痛みの歴史を研究します-それに関連する症状、その発生に先立つもの、関節の痛みを軽減または増加させるものなどについて尋ねます。会話の後、医師は必要な検査を処方します。原則として、血液検査と尿検査に合格し、X線検査を受け、必要に応じてMRI検査を受ける必要があります。すべてのテストに合格し、試験に合格した後、治療が処方されます。

関節痛の治療法

どんな治療法も、痛みを和らげ、炎症を和らげ、病気の関節の機能を維持することを目的としています。

薬。丸薬

軽度から中等度の痛みでは、非ステロイド性抗炎症薬（アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセン（およびこれらの有効成分を含む他の薬））が役立ちます。それらは炎症性の痛みに特に効果的です。

新世代の同様の薬である選択的COX-2阻害剤も、関節痛に効果を発揮しています。しかし、それらのいくつかは心臓発作、脳卒中および他の心血管疾患のリスクを高めるので、それらは医者によってのみ処方されるべきです。効果的で最も「危険性の低い」薬の中で、セレブレックスはリーダーです。

むくみのない軽い痛みで、パラセタモール「タイレノール」と「アセトアミノフェン」をベースにした薬も効果的です。これらの薬は、特にアルコールと組み合わせると、肝臓に悪影響を及ぼします。

時には痛みがひどく、非ステロイド性抗炎症薬が効かないことがあります。その後、医師はより強力な鎮痛薬を処方する可能性があります。これらの薬は処方箋でのみ販売されています。オピオイド薬は眠気を引き起こす可能性があるため、服用している場合は医師の診察を受ける必要があります。別の副作用は便秘です。

次の薬も痛みを和らげます：

筋弛緩薬は、効果を高めるために非ステロイド性鎮痛薬と一緒に処方されることがあります。これらの薬は筋肉のけいれんを和らげます。
痛みの信号を抑制する抗うつ薬と抗けいれん薬。

軟膏、クリーム、パッチ

局所効果のある手段は、治療の初期段階で使用されます。複雑な効果はありませんが、非常に効果的です。しかし、それらは炎症の焦点に作用し、神経終末の過敏症を軽減し、腫れや炎症を取り除きます。その結果、関節周辺の損傷部位がより良く回復し、微小循環が改善されています。

最も効果的な治療法の中には、外部軟膏、ワイプ、パッチがあります。有効成分は、さまざまな鎮痛剤と抗炎症成分（イブプロフェン、インドメタシン、パラセタモール、ジメキシド、ケトプロフェン、サリチル酸メチル）です。

また、カプサイシン（カプサイシン、エスポル、ニコフレックス、カプシカム）を含むクリーム、パッチ、軟膏も非常に効果的です。この物質は唐辛子に含まれています。それをベースにした局所製剤は、塗布するとやけどを引き起こす可能性がありますが、関節炎やその他の関節疾患の痛みを取り除くのに役立ちます。

注射

より激しい痛みの場合、ピルや地元の治療法が役に立たない場合、医師は注射の形で鎮痛剤を処方することがあります。有効成分は、錠剤や局所製剤に含まれているものと同じです。注射に最も効果的な成分は、ケトプロフェン、イブプロフェン、インドメタシン、ジメキシドです。

痛みを和らげる注射に加えて、ステロイド注射は関節痛の治療に役立ちます。それらは麻酔薬と組み合わせて患部の関節に注入されます。これらの手順は関節炎に最も効果的ですが、ほとんどの場合、効果は一時的なものになります。

変形性関節症の場合、医師は、関節液と組成が類似しているヒアルロン酸の筋肉内注射を処方することがあります。

その他の方法

多くの場合、薬に加えて、医師は理学療法のコースを処方します。理学療法のおかげで、通常の動きに回復し、関節を取り巻く筋肉を強化し、安定させることができます。効果的な方法は、冷熱療法、超音波、電流刺激です。

関節の痛みや運動に役立ちます。しかし、それは賢明にアプローチされなければなりません-あなたは病気の関節を直接含む運動を避けるべきです。泳いだり自転車に乗ったりするのが一番です。水中での運動は、関節の負荷の一部を取り除き、同時に関節の発達を助けます。

関節痛のための自宅での応急処置

軽い痛みを感じる場合は、次のヒントが役立ちます。

非ステロイド性抗炎症薬の1つを服用します。たとえば、イブプロフェンまたはナプロキセンナトリウム（イブプロフェン、ヌロフェン、ナプロキセン、ナルゲシン）をベースにしています。これらの鎮痛剤には、解熱作用と鎮痛作用があります。
痛みを引き起こしたり悪化させたりする関節へのストレスを避けてください。
痛みのある部分に1日数回15〜20分間アイスパックを塗ります。
痛みを伴う関節に温熱パッドを当てたり、温かいお風呂やシャワーを浴びたりすると、筋肉がリラックスして血行が良くなります。

関節痛の民間療法

関節の痛みを和らげたり和らげたりするための多くの民間の方法があります。以下では、それらの中で最も単純で最も効果的なものを検討します。

生姜とターメリックのお茶。これらのスパイスは、関節リウマチや変形性関節症の関節の痛みを和らげます。ウコンに含まれる有効成分であるクルクミンは、強力な抗酸化物質として認識されています。このため、ターメリックの使用は関節の炎症を軽減するのに役立ちます。調理時に加えることも、香り高くスパイシーなお茶を楽しむこともできます。それを準備するには、小さじ0.5杯のすりつぶしたターメリックと生姜が必要です。 2カップの水を容器に入れて沸騰させ、スパイスを加え、沸騰後の火を弱めます。 10〜15分後に濾し、蜂蜜を加えて味を整えます。淹れたてのお茶は2回分で十分です。

マグネシウムダイエット。マグネシウムは、人体の多くの生化学反応に関与するミネラルです。彼のおかげで、筋肉と神経終末がリラックスし、心臓が時計のように機能し、痛みが和らぎ、緊張が和らぎます。マグネシウムは強い骨にとっても非常に重要です。錠剤の形で摂取することもできますが、それを含む食品も食事に含める必要があります。これらはマメ科植物、濃い緑（ルッコラ、ほうれん草）、さまざまなナッツです。

オリーブオイル。研究によると、コールドプレスされたオリーブオイルには鎮痛剤に似た物質が含まれています。したがって、1.5杯の油は鎮痛特性が200mgのイブプロフェンと似ています。この効果は、オリーブオイルに含まれるオレオカンタールによって達成されます。

関節痛の鎮痛効果を達成するために、食品にオリーブオイルを使用することができます。 1日量-大さじ2〜3杯の油。同時に、油の使用が毎日の脂肪とカロリーの量に影響を与えないことを確認してください。必要に応じて、バターなどの他の脂肪を捨てます。

オリーブオイルを使用する別の効果的な方法は、痛みのある関節にそれをこすることです。これは1日2回行い、オイルが吸収されるまでその部分を優しくマッサージします。

関節痛を防ぐ方法は？（ビデオ）

このビデオでは、特に春に関節の痛みを防ぐ方法を学びます。関節痛を予防するための効果的な運動。

上記の推奨事項を適用し、時間内に医師に相談することで、痛みの症状を取り除くだけでなく、関節の痛みを引き起こす原因を治療することもできます。再発性の痛みの発作を防ぐために、健康的な食事と適度な運動が推奨されます。

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頻繁 関節痛老年期に現れますが、時には若者や子供にさえ起こる病気を伴います。関節はさまざまな年齢で傷つきますが、男性よりも女性の方が多くなります。痛みは夜にのみ発生するか、絶えず邪魔をし、痛みを伴うか非常に強くなります-いずれにせよ、関節の痛みは人に多くの問題を引き起こします。

関節痛は、関節の炎症性疾患（関節炎）、代謝性またはジストロフィー性障害（関節炎）、関節周囲の軟組織の疾患、さまざまなアレルギー性、感染性疾患、血液、内臓、神経および内分泌系の疾患で発生する可能性があります。そのため、関節が痛い場合は、医師の診察を受けて関節が痛む理由を調べてから、治療を開始する必要があります。

関節痛の原因

関節の痛み-体の一般的な中毒の症状として。さまざまな急性疾患（インフルエンザ、扁桃炎など）や慢性疾患（慢性扁桃炎、胆嚢炎など）では、片方の関節に定期的に空飛ぶ痛みが発生する可能性があります。これは、体の一般的な中毒（中毒）の症状の1つです。このような痛みは通常、基礎疾患の治療が成功すると減少または消失します。

関節炎の関節痛

関節の炎症（関節炎）を伴うと、痛みが現れ、関節が長時間動かなくなると痛みが増します。それらは夜遅くと早朝に悪化し、患者を動かして痛みを和らげます。これらはいわゆる「炎症性」の痛みであり、それらの外観は、神経終末を刺激する炎症生成物の関節腔への蓄積に関連しています。

関節炎の関節痛の治療は、関節の炎症（抗生物質、糖質コルチコイドホルモンなど）を取り除き、体の防御を強化することを目的としています。炎症を取り除いた後、痛みも軽減します。激しい痛みを和らげるために、組織の腫れを和らげるさまざまな鎮痛剤や薬が使用されます。これには、外用剤や理学療法の手順が含まれます。

リウマチ熱の関節痛

リウマチ性関節炎は通常、喉の痛みやインフルエンザにかかった後に発生します。病気は高温で急性に始まります。関節（通常は大きい）は対称的に影響を受け、腫れ、触ると鋭く痛みます。抗炎症治療（抗生物質、非特異的抗炎症薬）の予約後、痛みは消えます。

関節リウマチの原因は完全には理解されていません。最も特徴的なのは、病気の進行が徐々に遅いことです。腫れ、こわばり、中程度の痛みは、最初に手と足の小さな関節に影響を与え、次に大きな関節（膝、肩、股関節）もこのプロセスに関与します。関節の形が変わり、その周りにある筋肉が乾きます（萎縮）。痛む痛みは一定になり、患者にとって非常に不安になります。

非特異的抗炎症薬（外用剤を含むNSAID）を服用すると、痛みや腫れが減少します。 NSAIDが緩和をもたらさない場合、および内臓の付着病変および一般的な重篤な状態がある場合は、ホルモン療法（プレドニゾロン）が処方されます。ホルモンは、他のすべての可能性がすでに使い果たされている極端な場合に使用されます。激しい痛みがある場合は、副子を関節に付けて、患者にとって都合のよい位置に手足を固定します。痛みも暖かさで和らげられます。

関節炎の関節痛

関節のジストロフィー障害（関節症）では、関節の損傷後または代謝障害の結果として老年期に発生する可能性があり、関節の痛みの強さは通常小さく、特に運動の終わりに向かって増加します。日中、そして夜または休息時に消えます。これは「機械的」タイプの痛みであり、代謝障害の過程で形成される塩によって関節の膜が機械的に刺激されたときに発生します。

関節症の痛みを和らげるために、影響を受けた関節は定期的に休息する必要があります。鎮痛剤は、関節領域の熱でもあります（温湿布、浴、パラフィン、オゾケライト、泥）。鎮痛剤（パラセタモール、ジクロフェナク）も使用されます。効果的なのは、VoltarenEmulgelなどの薬剤の局所投与です。

筋肉を強化し、関節面へのストレスを軽減するマッサージや特別な運動も、痛みを和らげるのに役立ちます。

機能性関節痛

ストレスや神経質なストレスがあると、機能的な関節痛が発生する可能性があります。それらは不定のリズムとさまざまな強さを持っており、精神的および感情的なストレスで強まり、睡眠中に消えることがあります。このような痛みは、鎮痛剤や理学療法の手順によって軽減されることはありませんが、鎮静剤を使用したり、労働条件や生活条件を変更したりすることで軽減できます。

機能性の痛みは、関節への血液供給の一時的な障害（神経緊張の結果としての血管のけいれん）が原因で発生します。関節痛は必ずしも関節疾患の兆候ではなく、全身性疾患の兆候であることが多いことを覚えておくことが重要です（関節の損傷は病気の症状の1つにすぎません）。

関節の痛みの原因を理解し、それぞれの場合に正しい治療法を処方するために、資格のある専門家に相談する必要があります。

関節痛の治療

下肢の関節に絶え間ない痛みが見られるので、自己診断や自己治療を行うべきではありません。発生した損傷の程度を誤って評価するリスクは常にあります。これは、合併症の発症とプロセスの慢性化を引き起こすことを意味します。専門家の相談に行く必要があります。脚の関節の痛みについては、外傷学者、リウマチ専門医、神経内科医、または脊椎専門医に連絡する必要があります。徹底的な検査と必要なすべての機器検査の後、資格のある医師だけが診断を正確に確立し、適切な治療を処方することができます。

関節痛の民間療法の治療

ほとんどの場合、民間療法は関節の問題を完全に取り除くことはできません-軟骨組織の摩耗を遅らせることしかできません。つまり、予防効果があり、治療効果はありません。たとえば、関節用のゼラチンは、それ自体が結合組織処理の産物であり、したがってコラーゲンの「飼料」として機能するという点で有用です。しかし、関節痛の実際のレシピがいくつかあります。

ペットの内部脂肪

豚肉、牛肉、羊肉、さらには鶏肉の脂肪でもかまいません。主なことは、新鮮で無塩であり、その量はすべての痛みのある場所をカバーするのに十分であるということです。関節に脂肪を塗布し、その上にポリエチレン（弾性ラップフィルムを使用できます）とウールのスカーフまたはスカーフで包みます。 2日に1回、脂肪を新しいものと交換し、湿布を24時間維持します。その後、痛みは著しく弱まります。激しい痛みで動けなくなった場合もあり、脂肪治療で運動の楽しさを取り戻すことができました。

卵殻圧縮

生卵の殻を冷水で洗い、乾燥させ、粉砕して粉末にします。次に、それは1：1の比率で凝固したミルクまたは酸っぱいミルクと混合されます（例えば、2杯の粉末-2杯の凝固したミルクの場合）。混合物は患部の関節に直接広げられ、ラップで覆われ、羊毛のスカーフで包まれます。翌日、圧縮が変更され、以下同様に1週間続きます。その後、1週間の休憩を取り、その後、別の毎週のコースを実施する必要があります。このような湿布の効果は、レモンジュースと一緒に卵殻を同時に摂取するとより速くなります-この自家製の「栄養補助食品」は、私たちの出版物の1つに記載されています。

ヨウ素摩擦

従来のヨウ素メッシュは関節の痛みを和らげる可能性は低いですが、ある程度の緩和はあります。より効果的な方法があります：ヨウ素と純粋なアルコールを等量混合し、混合物をガラス皿に注ぎ、1日暖かい場所に保管します。ソリューションは軽く、ほぼ透明になるはずです。この兆候は、その準備ができていることを示しています。準備された治療薬で関節を1日2回潤滑します。上から温める包帯を巻く必要はありません。純粋なアルコールが手元にない場合は、トリプルケルンで十分です。

灯油と塩の圧縮

コップ1杯の塩とコップ半分のドライマスタードを混ぜ合わせ、そこに灯油を加えます。これは、粘り気のある粥を作るのに十分な量です。それは痛い関節にこすりつけられ、暖かい包帯が羊毛のスカーフまたはテリータオルで適用されます。この手順は夜間に実行することをお勧めします。関節の痛みが治まるまで繰り返す必要があります。

キャベツの塩水による関節の治療

良い方法ですが、ザワークラウトが毎日の食事に含まれている期間にのみ使用できます。それは大さじ1の量で測定されます。スプーンを水（1/4カップ）で希釈し、この「カクテル」を1日1〜2回1か月間飲みます。希釈していないキャベツのピクルスを関節に直接こすりつけることもできます。

関節痛のための食事療法

関節痛の一般的な栄養要件：

炭水化物、特に砂糖の含有量を制限する。
食卓塩の削減（最大）;
部分的で頻繁な食事（1日5〜6食）;
辛い、塩辛い食べ物、抽出物（強いスープ、揚げ物）、強い飲み物、強いお茶、コーヒーの食事からの除外。

料理は塩、肉、魚を使わずに、茹でた、または軽く揚げた（茹でた後）形で調理されます。野菜はよく調理する必要があります。

スープ-主に菜食主義者、シリアル、牛乳、果物、弱い肉または魚のスープ-週に1〜2回。
低脂肪品種の肉または鶏肉-主に煮物または焼き物の形で。肝臓、舌、脳、鶏肉、子牛肉を除外することが望ましいです。
魚-塩漬けと燻製を除いて、さまざまな品種。
やわらかい卵、オムレツ。
さまざまな野菜からの植物油、おかずの形の野菜を使ったビネグレットソースとサラダ。豆、エンドウ豆、豆、ほうれん草、スイバを（例外まで）制限します。
果物、ベリーからの料理：どれでも、ブドウを制限します。
シリアル、乳製品からの料理は制限されていません。
脂肪：バター、野菜（全体の1/3）。
お菓子：砂糖-1日あたり最大30 g（4個）、蜂蜜、ジャム、ジャム。
飲み物：弱いお茶、コーヒー飲料、野菜、果物、ベリージュース（ブドウを除く）。アルコール飲料は除きます。
スパイス、調味料：月桂樹の葉、ディル、パセリ、シナモン、クローブ。

トピック「関節痛」に関する質問と回答

質問：蚊に刺された後、またはある種の小虫の後、母の足が腫れ、ローションの後、腫れは消えましたが、太ももに重さと痛みがありました。そのため、眠れない夜、X線、注射は何も変わりませんでした！

答え：こんにちは！おそらく、あなたのお母さんの状態は、咬傷に直接関係していません。脚の痛みや重さは、肝臓や腎臓の病気、内臓の病気、関節や脊椎の病気、心血管系の病気、神経疾患、感染症（丹毒、骨髄炎）など、さまざまな理由で発生する可能性があります。

質問：こんにちは、私は61歳です。私は一生ドライバーとして働いています。私は腰（プロ）について沈黙しています。長い間足にとどまって歩いていると、脚の筋肉が股関節からほとんど膝まで傷つき（燃え、麻痺し）、座ることを余儀なくされ、足をしばらく休ませますが、筋肉は非常に緊張していて、特定の領域には存在しません。冷たい物体を体に当てたときの感度。また、集中的な作業では、右手の関節が痛くなり、少しの圧力でも痛くなります。ドロベンジェルをこすりますが、何の改善も感じません。私の痛みは治りますか？

答え：こんにちは！あなたの問題では、神経内科医に対処する必要があります。直接検査することによってのみ、足の弱さや強さの程度を評価し、必要なテストを実行することができます。次に、あなたの場合、おそらく腰仙部のMRIである追加の検査を任命します。また、脚の血管への損傷を排除する必要があります。

質問：こんにちは！私は22歳です。相談したいです。膝の関節が痛くなり、常に一度に1つずつ（左または右）傷つきます。病気になるのは月に一度かもしれませんが、週に一度ではないかもしれません。膨らんでいないようで、ただ痛むだけで、引っ張るような感じです。しかし、時には痛みが強く、太ももや下腿に広がります。膝に何かが邪魔しているような気がします。歩くと痛みを忘れてしまいます。私はバレーボールに10年以上携わっていたので、ひざまずいていた。そして片方の膝に靭帯の破裂がありましたが、それは医師の不作為のために治療されず、今では脚が上を向くことができ、靭帯が伸ばされています。その一方で、何年も前に形成された軟骨の成長がどのような理由で起こったのかわかりません（その後、膝が痛くなり、完全に曲げて立つことができませんでした）。痛みに対処する方法について何かアドバイスはありますか？ヌロフェンを塗った-助けにはならない。この痛みは過去のトラウマによるものですか、それとも他の原因が考えられますか？前もって感謝します！

答え：こんにちは！実際、軟膏はここでは役に立ちません。関節のMRIを行い、整形外科医に連絡する必要があります。

質問：こんにちは！喉の痛みの後、3週間後、肘の関節が痛くなりました。しばらく経った後、強くはありません。一週間前、私の手はひどく傷つき始めました：私の指の関節と定期的に痛みが私の肘に広がります。時々指がしびれます。指の骨を押すのは痛いです。その他の痛み：膝では、足は気になりません。私は23歳です。私はいつもコンピューターで働いています。慢性疾患はありませんでした。彼女は遺伝的に関節の病気にかかりやすいわけではありませんが、それは私が持っていた喉の痛みと関係がありますか？一般的な血液検査を受けました。結果は良好です。教えてください、それは何でしょうか？

答え：こんにちは！あなたが説明しているのは、手根管症候群（手根管症候群）の症状である可能性があります-手根管の領域で神経が圧迫されている状態（この問題は、手の関節にストレスがかかっているときに発生することがよくあります）（特に、キーボードとマウスを長時間使用する場合））。他の選択肢があるかもしれません：確かに、喉の痛みとの関係を排除することは不可能です+手の関節が影響を受けている場合、それらは常に関節リウマチの観点から検査されます。追加の検査から診断を明確にするために、以下を実行する必要がある可能性が最も高いでしょう：CRP（c反応性タンパク質）、RF-（リウマチ因子）、ASL-O-（抗ストレプトリジン-O）の生化学的血液検査、手首の関節、手と手首の関節のX線写真。

質問：おはようございます。私はそのような問題を抱えています：出産後（帝王切開）、数ヶ月後、足の関節に痛みが現れました。起き上がるのが痛いところまで。そしてまた手に。赤ちゃんを抱っこするときは、落とさないように気をつけてください。それが何であるか、そして関節の痛みがカルシウムの不足と関連している可能性があるかどうかを教えてください。

答え：こんにちは！はい、多分。臨床検査のコースを完了します。リウマチ専門医またはセラピストに相談してください。

質問：こんにちは。負荷をかけると、肩の関節が痛くなり（5 kgのダンベルを持ち上げるとき）、膝も痛くなります（走っているときは、余分な体重はありません）。安静時、関節は気になりません。私はリウマチ専門医に行きました-彼らは私に扁桃腺を取り除くようにアドバイスしました（慢性扁桃炎がありました）そしてその後関節が回復するという仮定がありました。扁桃腺は2月の初めに取り除かれ、4月の終わりまで負荷は与えられませんでした。 2週間、私は小さな負荷をかけます-関節が痛いです。痛みは鋭くなく、耐えられませんが、私はそれを取り除き、病気を始めたくありません。一般開業医、リウマチ専門医、外科医など、どの医師に相談すればよいかさえわかりません。

答え：こんにちは。ここでは、関節リウマチと変形性関節症を除外する必要があります。したがって、リウマチ専門医と整形外科医に相談し、影響を受けた関節のX線写真を撮り、リウマチ検査のために臨床的および生化学的血液検査を受けることをお勧めします。そして、検査の結果に応じて、治療を受けます。

質問：患者：女性、54歳。症状：人差し指の手の関節（人差し指の最初の関節）の増加、および人差し指と脚の同じ関節の増加、親指が人差し指と交差し始めました。加えて、付随する定期的な痛み。私はセラピストのところに行き、セラピストが処方したテストを受けましたが、セラピストは何も見つかりませんでした。これらの症状は約10年前に始まりました。なぜなら、治療は適用されなかったからです。診断はありませんでした。教えてください、それは何ですか？病気とその治療法、そしてどの医師に連絡すればよいですか？ありがとうございました。

答え：リウマチ検査、CEC、セロムコイド、患部関節のX線検査などの包括的な検査については、リウマチ専門医に相談する必要があります。検査結果を受け取った後、医師は正確な診断を行い、正しい治療法を処方します。

質問：こんにちは、この質問を明確にしたいと思います。私の夫は20歳で、子供の頃に喉が痛く、足が病気になった後、起き上がれず、ただ横になっただけでしたが、すべてうまくいきました。彼は立ち上がったが、今は膝関節の痛みに苦しんでおり、足が彼のものではないかのように話し、彼らは彼を妨害し、夜はよく眠れず、投げたり回ったりしている。彼は軍隊にいました、彼はリウマチ専門医に行きました、彼は手の関節の写真を処方されました。リウマチ熱の可能性があるかどうか教えてください。この状況での医師の処方箋は何ですか？ ECGの結果は明らかです。前もって感謝します

答え：それはリウマチと関節症の両方の症状である可能性があります。医師は必要なすべての検査を行いますか？影響を受けた関節のCEC、ASL-O、セロムコイド、CRP、X線。検査の結果を受け取った後にのみ、正確な診断が行われ、適切な治療が処方されます。

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過去数十年にわたって、高齢者は関節痛について不平を言っているだけでなく、年齢が35歳にほとんど達していないそのカテゴリーの人々も不平を言っています。なぜこれが起こるのか、正確な情報はありませんが、問題は毎年ますます緊急になり、ますます多くの人々を困惑させています。

序章

関節が痛い場合は、天候の変化、磁気嵐、低体温症、激しい肉体労働などの要因に問題を起因させるべきではありません。この問題の原因はまったく異なります。

それで、なぜ関節が痛むのか、関節の痛みを引き起こすのは何であるのか、病気の関節をどのように治療するのか-この記事はこれらすべてについてです。

痛みを伴う関節はさまざまな方法で表現できます。最初は不快な感覚であり、その後、しびれやしびれの後、パチパチという音がします。その後、痛みはさまざまな方法で現れ始めます。関節痛は無害な現象ではなく、その原因は大きく異なる可能性があります。

痛みの原因

関節に痛みがある理由は、痛みの性質とその局在の場所によって判断されます。

感染症（扁桃炎、気管支炎）では、関節の痛みが引っ張られ、痛みを伴います。原則として、1つの関節が苦しむのではなく、一度に複数の関節が苦しみます。
体の中毒の間（例えば、きのこ、アルコールによる中毒の場合）、痛む痛みは一度にいくつかの関節に影響を及ぼします。
慢性疾患（胆嚢炎、扁桃炎）の悪化に伴い、関節の痛みは流動的な性質を持ちます。つまり、ある場所で発生し、別の場所に移動する可能性があります。
炎症では、関節の痛みが激しく、発疹や刺し傷があります。原則として、1つの関節が痛む、まれに、いくつかの関節が痛む。

したがって、関節痛の原因はさまざまです：感染性、炎症性、中毒、慢性。同時に、原因が外傷性、リウマチ性、整形外科的でない場合、関節痛は気になる唯一の症状とはほど遠いものです。人間の健康状態の他の兆候はそれらと混ざり合うでしょう：

体温の上昇;
熱;
鼻水;
引き裂く;
食欲減少;
胸のガタガタ;
吐き気と嘔吐;
下痢;
扁桃腺と舌の白いコーティング;
声の喪失;

これは、発生する可能性のあるすべての兆候の完全なリストではありません。

筋骨格系の問題を伴う痛み

筋骨格系のさまざまな病気が関節を傷つける原因になったとき、どの関節が不健康であるか、そしてそれに対して何をすべきかを理解する時が来ました。

外傷性（およびそれらに近い）原因の関節痛は、他の原因とは完全に異なります。原則として、このような場合の症状は次のようになります。

患部の腫れと発赤。
痛いところは触ると痛くて暑いです。
特定の関節の痛み。

熱。
動きのしびれとこわばり。
動き、時には安静時の鋭いピアスの痛み。
関節変形。

したがって、関節痛の整形外科的原因は次の病気である可能性があります。

関節炎（多発性関節炎）;
関節症（多関節症）;
リウマチ性多発性関節炎;
機能性関節痛;

病気についての簡単な情報

関節痛はさまざまな理由で発生しますが、感染症によって引き起こされた場合、非リウマチ性（外傷性）疾患の症状になることもあります。そのような場合、感染源を排除せずに関節を治療することは無意味です。痛みは止まりますが、その後すべての症状が再発します。原則として、感染過程が抑制されると関節痛は消えます。

関節が傷つくもう1つの最も一般的な理由は、関節の内部で発生する病理学的プロセス、または負傷したことです。

もちろん、これは関節が痛む理由の不完全なリストですが、これらの理由が最も一般的です。そのような状況で何をすべきかは、徹底的な検査と診断の後に医師によってのみ決定されるべきです。

処理

関節痛の治療はむしろ二次的な仕事であり、最初の目標は通常、炎症とその発生の原因を取り除くことです。

セルフメディケーションは決して彼を助けず、治療プロセスを遅らせるだけで状況を悪化させることを患者が理解することが重要です。 痛みを伴う人がしなければならないのは、医者に診てもらうことだけです。夜にこわばりが生じて眠れない場合は、必要に応じて鎮痛剤を飲んだり、こすったりすることができます。

医師は、徹底的な検査、検査結果の取得、診断を経て初めて関節痛の治療を開始します。

ほとんどの整形外科疾患は伝統的な方法で治療され、外科的方法の使用は、長いコースが無力であった最も極端な場合にのみ実行されます。

治療（保守的な方法）

この場合、保守的な方法が最も一般的です。

そのような病気の単一の治療は予約なしで完了しませんでした：

、さまざまな剤形で使用されます：軟膏、注射剤、錠剤、坐剤。同時に、医師が一度にいくつかの形態でNSAIDを処方することを決定することは珍しくありません：注射と軟膏、錠剤と軟膏を含む坐剤。入院期間は非常に長く、治療期間は、年齢、身体的特性など、個人の特性を考慮して決定されます。処方するときは、他の病気の存在、禁忌、および起こりうる副作用を考慮に入れる必要があります。
さまざまな剤形で使用されます。非常に顕著な痛みの症候群では、強力なものが処方されますが、それがあまり痛くない場合は、丸薬、温かい軟膏、パッチでうまくいく可能性があります。

NSAIDが役に立たなかった場合は、以下に頼ってください。

長所と短所の両方を持っているコルチコステロイド。これらの薬による治療の利点は、非ステロイド性抗炎症薬よりもはるかに速く効果を達成できることと、ホルモンが不足していることです。ホルモンは、体全体にあまり好ましい効果をもたらさず、不快な結果をもたらします。ホルモンの不均衡、体重増加の形で。したがって、医師は急いでコルチコステロイドを処方する必要はありません。
、レベルを最適化し、摩擦、圧力、関節の動きを正常化するために、患部の内側に導入されます。

よく治療を修正します：

マッサージ療法;
体操、水泳;
理学療法。

病気の再発防止が重要な役割を果たしており、そのために年2回のビタミン摂取という予防的治療が行われています。およびNSAID。

操作方法

保守的な治療が無力であることが判明し、それでも関節が痛い場合は、組織の損傷の程度と診断に応じて、手術が処方されます。これが第3段階の関節症である場合は、補綴を行う価値があります。つまり、関節を人工関節に置き換えることです。私たちが半月板の破裂について話している場合、それから特別な穿刺の助けを借りて、それは一緒に縫い付けられます。いずれにせよ、医師は手術を避けるために可能な限りのことをします、そして痛みは何があっても止まりました。