Препараты для лечения коленного сустава. Видео — Лечение коленного артроза с помощью гимнастических упражнений. Ванны из сенной трухи
Артроз коленного сустава — заболевание распространенное . В народе считается , что коленный артроз чаще всего встречается у пожилых людей , но это не так . Чуть менее 50 процентов пациентов страдают от возрастных изменений . Остальные 50 – следствие физических перегрузок , перенесенных травм и малоподвижного образа жизни . Еще одной из основных причин артроза является излишний вес , который дает дополнительную нагрузку на коленный сустав и он постепенно начинает разрушаться .
Прислушайтесь к себе , если ваши коленные суставы подают вам сигналы в виде : ограничения подвижности сустава по утрам , вы испытываете боль в колене при приседании , с трудом выпрямляете ноги , отек и жар суставов , хруст при сгибании коленей , вам стоит обратиться к врачу . Чем раньше начнете лечение , тем больше шансов на его успешное завершение . Хорошим подспорьем к лечению медикаментами станут рецепты , которые веками собирали народные лекари .
Рецепты народной медицины
Холод и тепло
- Холодный компресс можно делать только в начале заболевания . Он принесет облегчение , уменьшит отечность и , кроме этого , противовоспалительный эффект . Держите в морозилке наготове лед . Перед процедурой продумайте , как вам поудобнее устроиться . Сидеть придется полчаса неподвижно со слегка приподнятыми ногами . Приложите пакет со льдом к колену , закрепите и на полчаса примите удобное для вас положение .
- Теплый компресс можно накладывать только в том случае , если нет отечности коленного сустава . В качестве компресса можно использовать нагретую соль , песок и т .д . Только следите за тем , чтобы компресс не был очень горячим . Теплый компресс действует как обезболивающее .
Мази с эфирными маслами
Выберите для начала масло в зависимости от того , какой лечебный эффект вы хотите получить . Например , лавандовое масло способно остановить воспалительный процесс , масло мяты охладит и обезболит , масло розмарина улучшит кровообращение . Сделать мазь проще простого . Возьмите баночку вазелина , накапайте в нее несколько капелек эфирного масла и тщательно смешайте . Мажьте больной сустав по мере необходимости .
Обертывания и компрессы
- Медовое обертывание действует обезболивающе и если болезнь не запущена , есть вероятность полного излечения . Вечером , перед сном , смазывайте пораженный коленный сустав медом . Обвяжите тканью , только следите за тем , чтобы повязка была не очень тугой , чтобы не нарушить кровоснабжение сустава .
- Окопник укрепляет хрящ и даже способен нарастить его . Для приготовления целебного состава растопите двести граммов свиного жира на пару , измельчите две щепотки окопника , добавьте к жиру и потомите еще минут пять . Полученным средством мажьте суставы перед сном , сверху — компрессную ткань и закрепляющую повязку .
- Для приготовления другого средства на основе свиного жира возьмите кору скользкого вяза . Готовится она и применяется так же , как описано в рецепте с окопником .
- Данный рецепт обладает согревающим действием . Для его приготовления соедините с рюмкой спирта по пятьдесят граммов бензина , камфары и горчицы в порошке , добавьте три взбитых белка куриных яиц . Применяйте на ночь , наложив сверху повязку .
- Три ночи подряд делайте имбирный компресс . Две большие ложки натертого имбиря смешайте с соком , полученным из одной луковицы . Всю смесь наложите на сустав , зафиксируйте непромокаемым материалом и повязкой .
- Скипидар – проверенное средство при проблемах , связанных с опорно —двигательным аппаратом . Его применяют для растираний суставов , обычно перед сном . Утеплите колено после растирки и наутро наступит заметное облегчение .
Одуванчик — прекрасное целебное растение
- Одуванчик , который растет в наших садах , — надоедливый сорняк . Но если взглянуть на него с другой стороны – это прекрасное лечебное растение . В пору цветения просто срывайте три цветочка и , промыв , жуйте их , вытягивая и проглатывая сок . Не поленитесь и сделайте одуванчиковый настой , чтобы в холодное время года лекарство было под рукой . Набейте полную банку цветами и залейте их спиртом . Оставьте для настаивания на тридцать дней . Процедите и прекрасное средство готово . Применяйте его для смазывания коленей при обострении .
- Пять процедур с обычным подсолнечным маслом и о боли в суставе вы забудете . Подогрейте немного масла и вотрите его до полного впитывания в колено . Обычно масляные процедуры проводят перед сном .
- Лопух – знатное растение у народных целителей . Сорвите свежий лист лопуха , помните его или пройдитесь по нему скалкой до выделения сока . Сбрызните лист любым одеколоном и наложите на больное колено , закрепив непромокаемым материалом и теплой тканью . Утром снимите компресс и приготовьте новый . Также свежий лист лопуха помять и намазать на него тонкий слой меда , затем сбрызнуть одеколоном и привязать к колену на сутки . День третий : на лист лопуха нанесите чеснок , раздавленный до кашеобразного состояния и привяжите к колену . День четвертый : привяжите лист лопуха , смазанный мазью Вишневского .
- Заготовьте летом листья лопуха – они вам пригодятся . Но старайтесь высушить их так , чтобы они оставались целыми , и храните их в стопках . Для лечения возьмите семь листьев , положите их друг на друга белесой стороной вниз . Вскипятите в кастрюле воду и пока она горячая , поставьте ее на стопку листьев лопуха . Спустя некоторое время , когда все листья прогреются , привяжите их белесой стороной к коже на смазанный растительным маслом сустав . Сверху полиэтилен и шерстяную утепляющую повязку .
- Один месяц пролечитесь капустными листьями . Благо , теперь ее можно в свежем виде покупать круглый год . Лист капусты сполоснуть , нанести на него тонкий слой меда и приложить к колену , закрепив повязкой . После пробуждения вымыть колено и сделать такой же компресс , который оставить до вечера . И так тридцать дней .
- Чистотел очень сочное растение и выдавить из него сок для аппликаций не составит труда . Льняную тряпочку смочите соком чистотела и приложите к суставу примерно на час . Снимите аппликацию , на колено нанесите растительное масло . Семь дней лечитесь , десять – перерыв . Затем повторите семидневное лечение .
Для приема внутрь
- Гарпагофитум или , как его называют в народе , дьявольский коготь , лечит не только артроз , но и артрит , и остеопороз . Возьмите себе этот факт на заметку . Для приготовления отвара возьмите корень , измельчите и отмерьте две ложки . Заварите в термосе литром кипящей воды . Через три часа отвар готов . Пить его нужно теплым , четыре стакана в день .
- В летний период ешьте мокрицу . Добавляйте ее в первые блюда , делайте из нее салаты . И , наконец , просто жуйте эту травку , она имеет приятный кисловатый вкус . На ее основе можно сделать водочный настой . Плотно набейте мокрицей банку объемом три литра . Залейте бутылку водки , долейте доверху остуженной кипяченой воды . Оставьте для настаивания на десять дней и начинайте лечение , принимая по одной ложке перед каждой едой .
- Три раза в день выпивайте стакан воды с двумя ложечками яблочного уксуса .
- Съедайте по одному лимону в день . Но есть его нужно вместе с кожицей .
Массаж
Массаж – обязательная процедура в лечении суставов . Он несложный и сделать его сможет каждый . Смешайте масло лаванды с оливковым маслом . Перед массажем смажьте смесью масел колено . Сядьте удобно , вытянув ноги вперед . Рукой перемещайте коленную чашечку из стороны в сторону , вверх и вниз . Этот простой массаж хорошо снимает болевой синдром .
Ванны
- Бишофитная соль обогащена различными микроэлементами . Ванны с добавлением бишофита оказывают лечебный эффект при артрозах и артритах . Через день принимайте ванны , растворив в воде один стакан этой чудодейственной соли . Очень скоро болезнь отступит .
- Хороший эффект дают и хвойные ванны . Можно купить в аптеке хвойный концентрат , а можно приготовить хвойный отвар самостоятельно . Измельчите хвойные веточки примерно объемом один литр . Залейте в кастрюльке водой и варите минут десять . Вылейте отвар в воду для принятия ванны . Погрузитесь на пятнадцать минут .
Лечебная гимнастика
Делайте регулярно упражнения , улучшающие кровоснабжение сустава , и ткань хряща постепенно восстановится .
- Утром , после пробуждения , в таком режиме , который позволит состояние суставов , делайте упражнение , которое называется «велосипед ».
- Также , лежа в постели согните одну ногу в колене , другую оставьте вытянутой . Тяните пальцы вытянутой ноги максимально на себя . Затем поменяйте ноги и сделайте еще раз это упражнение .
- Из положения сидя на полу . Вытяните ноги , пятки положите на небольшое возвышение . Начинайте подтягивать пальцы ног к себе . Ослабьте , снова подтяните .
- Из положения сидя на стуле . Выпрямите колени и тяните пальцы ног к себе . Если не лениться и повторять это упражнение несколько раз в день , об артрозе вскоре забудете .
Последние исследования
Имбирь
Ученые
исследовали
260
пациентов
, больных
коленным
артрозом
. Всем
им
предложили
включить
в
свое
каждодневное
меню
имбирь
. Через
некоторое
время
у
всех
исследуемых
было
отмечено
снижение
боли
в
коленях
и
улучшение
состояния
. Вывод
: ешьте
имбирь
каждый
день
.
Куркума
Ученые
Канады
по
результатам
исследований
сделали
вывод
, что
куркумин
, содержащийся
в
куркуме
, снимает
воспаление
суставов
. Недаром
в
Индии
еще
с
незапамятных
времен
в
лечении
артроза
коленного
сустава
применяли
куркуму
. Вывод
напрашивается
тот
же
: используйте
эту
специю
в
приготовлении
блюд
.
Видео — Лечение коленного артроза с помощью гимнастических упражнений
Артроз — очень распространенное заболевание, поражающее чаще всего коленные суставы. Проявляется он в болевых ощущениях и хрусте, возникающем из-за плохой работы суставов. Если вы заметили у себя , нужно срочно принимать все возможные меры. Очень важно на ранних стадиях развития этой болезни не допустить возможных осложнений, которые могут быть связаны с ограничением движения и искривлением ног.
Избавиться от болевого синдрома, а также вылечить болезнь полностью помогут народные средства от коленного артроза, о которых и будет рассказано в этой статье.
Рассмотрим основные рецепты растирок, приготовить которые очень легко в домашних условиях (при этом, для их создания не потребуется много денег и хлопот).
- Рецепт № 1
Для этого лекарства понадобится: желток, скипидар (5 грамм), уксус (20 грамм).
Хорошо перемешайте все ингредиенты и сразу используйте для втирания в колено. Для достижения наилучшего результата в кротчайшие сроки, данный раствор следует применять перед сном. Кроме этого, колено следует хорошенько согреть. Для этого обмотайте его на ночь (не очень туго) шерстяным платком. Утром платок нужно снять и обмыть колено теплой водой.
Применяя этот рецепт в течение 4 дней подряд, сразу будут видны изменения в лучшую сторону.
- Рецепт № 2
Чтобы приготовить эту растирку возьмите: 100 грамм меда, 3 грамма мумие (прекрасно уменьшает боль при артрозе).
Смешайте два этих компонента до получения однородной массы. Из-за того, что мазь получится довольно густой (все зависит от консистенции меда), втирать его в коленный сустав нужно очень аккуратно, чтобы не причинять себе дополнительные страдания. Избежать болевых ощущений поможет постное масло, которым нужно смазать руки перед непосредственным процессом втирания.
Ежедневно втирайте эту смесь на ночь в течение недели. Дополнительно согревать колено не нужно. Можно прикрыть обработанный участок ноги полиэтиленовым пакетом, чтобы не испачкать постельное белье.
- Рецепт № 3
Эта протирка, приготовленная по народному рецепту, поможет не только снять боль с колена, но и улучшит в нем кровообращение.
Необходимые ингредиенты: камфора (ее объем не должен превышать размера небольшой горошины), 160 мл водки, 150 мл подсолнечного масла и столько же скипидара.
Все компоненты влейте в стеклянную бутылку (лучше, если она будет непрозрачной). Взболтайте не меньше 3 минут. Втирание проводите на ночь. При этом не забывайте, что жидкости на колене не должно быть слишком много. Наносите ее ровно столько, чтобы она успевала впитаться. Замотайте пораженный участок махровым платком до утра. После пробуждения помойте ногу.
Использовать описываемое средство разрешается до полного исчезновения сильных болезненных ощущений. Главное условие — препарат должен храниться подальше от солнечного света. Хранить его можно как в холодильнике, так и при комнатной температуре.
- Рецепт № 4
Приготовить лечебную протирку по этому рецепту очень просто. Вам будет нужен: чистотел (стебли и листья), оливковое или растительное масло.
Для этой растирки необходимо сорвать чистотел, который бы рос подальше от дороги. Именно в этом случае он окажется наиболее эффективным. Свежее растение измельчите. Его потребуется 50 г. Пересыпьте чистотел в литровую бутылку и добавьте в нее 1000 мл масла. Хорошо взболтайте и укутайте темной тканью или спрячьте в недоступное для солнечного света место на 14 дней. Это лекарство рекомендуется применять после того, как оно настоится.
Затем процедите готовое масло через марлю, не допуская попадания в него даже наименьших кусочков чистотела. Затем нанесите готовое средство на ватный тампон или на руку и осторожными движениями массируйте сустав.
Лечение длится от 14 до 21 дня. Важно выдержать этот ежедневный период, чтобы артроз не вернулся вновь.
- Рецепт № 5
Необходимо только 35 грамм растительного масла. Разогрейте его, не допуская закипания, и втирайте в больное колено неделю.
- Рецепт № 6
100 грамм березовых почек залейте полулитрами водки и настаивайте в темной месте один месяц. После этого ежедневно втирайте жидкость.
- Рецепт № 7
Необходимые ингредиенты: 50 грамм сухого девясила, 125 мл водки.
Смешать эти компоненты и оставить в темном месте для настаивания на неделю. После этого растирку наносят на кожу один раз в день до тех пор, пока состояние больного не станет лучше.
- Рецепт № 8
В бутылку (темную) положить половину емкости цветков одуванчика и залить их одеколоном. Выдержать в течение месяца и втирать в кожу.
- Рецепт № 9
Используются по 20 грамм: спирта, йода, меда, глицерина.
Все смешать и оставить на 3 часа. Нанести на ватки и протирать кожу.
Ванночки и компрессы
- Средство № 1 из лопуха
Сорвите в лесу или огороде 7 крупных листьев лопуха, помойте их и сложите стопкой одни на один (тыльная сторона растения должна оказаться сверху). После этого кастрюлю с кипятком разместите на образовавшейся горке.
Колено, которое беспокоит, натрите маслом (растительным или оливковым) и положите на них распаренные листья. Обратите внимание на то, что к суставу должна прилегать бархатистая сторона растения. Далее ногу обмотайте несколько раз полиэтиленовым кульком и завершите компресс теплой тканью, которую следует плотно привязать к ноге во избежание ее сползания во сне.
Если у вас нет свежего лопуха, можно заменить его сухим. Для этого их, прежде всего, нужно подержать в горячей кипяченой воде до состояния полного распаривания.
- Средство № 2 из лопуха
Возьмите одни свежий лист лопуха и выдавите из него сок. Полученную жидкость смешайте с несколькими каплями одеколона и натрите этой жидкостью ногу. Сверху на сустав наложите лопух, прикройте его целлофаном и теплым платком. Оставьте такой компресс на 10 часов.
На второй день новый лист смажьте медом и сбрызните одеколоном. Привяжите к колену на всю ночь.
На третью ночь растение намазывают кашицу из зубчиков чеснока (этой массы не должно быть много, чтобы не спровоцировать ожог). Не забудьте утеплить компресс.
Четвертая ночь — обязательно обработайте сустав мазью Вишневского.
- Средство № 3 из капусты
Одни капустный лист средней величины намазать медом и привязать его на период сна бинтом или платком (не обязательно теплым). Утром бережно смыть остатки меда и привязать новый компресс из этих же ингредиентов. Повторить эту процедуру нужно не меньше одного месяца.
- Средство № 4 из чистотела
Мягкую чистую ткань хорошенько пропитать соком чистотела (свежевыжатом или приобретенном в аптеке) и накрыть ею тело. Выдержать не больше 50 минут и снять. Затем колено намазать подсолнечным маслом. Максимальное время лечения — полторы недели. После этого нужен перерыв две недели и повторяют опять. Общая продолжительность лечения — 3 курса.
- Средство № 5 из сока капусты
Из свежей капусты выдавить сок и обильно пропитать им шерстяную ткань. Привязать материал к ноге на ночь. Хранить сок можно не больше трех дней, иначе он не будет оказывать лечебных действий.
- Средство № 6 из овсянки
40 грамм сухой овсянки залить кипяченой водой и варить не меньше 10 минут. Вязкую остывшую кашу наносят на мягкую ткань и прикладывают к участку на ноге. Сверху прикрывают целлофаном и привязывают платком или бинтом. Оставляют до утра. Поможет этот компресс только в том случае, если ежедневно варить свежую кашу.
- Средство № 7 из кефира и яичной скорлупы
Скорлупу растереть и залить кефиром, чтобы получилось густое состояние. Эту смесь заворачивают в мягкий материал и накладывают на пораженный участок, при этом привязав бинтом. Оставлять следует на 3 часа, повторяя каждый день.
- Средство № 8 из кефира и мела
Растолочь мел и добавить к нему сметану или кефир (масса должна быть густой). Намазать ею льняную или хлопчатобумажную ткань и привязать на сустав на 8 часов. После пробуждения протереть участок бумажной салфеткой.
- Средство № 9 из одуванчиков
5 свежих бутонов одуванчиков промыть чистой водой и измельчить. Кашицу приложить на ногу на 3−4 часа.
- Средство № 10 из хрена
Натереть хрен на терке и залить водой. Поставить на огонь и прогреть, не доводя до кипения. Остывшую массу положить на тело и оставить на ночь, накрыв целлофаном и привязав теплым платком.
- Средство № 11 из облепихи
Размять ягоды облепихи и втереть в колено. Выдержать 40 минут и вытереть кашицу сухой бумажной салфеткой.
- Средство № 12 из свиного жира
Втирайте растопленный жир ежедневно на ночь и укутывайте шерстяным платком.
- Средство № 13 из свеклы
Натереть овощ на терке. Полученную массу нанести на ткань и примотать к конечности на всю ночь.
- Ванночка из хвои
Ветки хвои, несколько клубней топинамбура, 1 чайную ложку скипидара, 2 столовые ложки меда и 1 кг соли добавить в горячую воду. Находиться в такой ванной следует не более 20 минут. Больные суставы смазывают йодом и медом. Такую процедуру повторяют 12 раз каждый день.
- Ванночки из сена
3 горсти сена положить банку и залить кипятком. Дождаться, пока температура станет 31 Со, затем добавить ее в ванночку (можно с травой). Пребывают в такой ванной 30 минут. Дополнительно тканью, смоченной в этой воде, накрывают болезненные места.
Травяные отвары и настои
Для того, чтобы отвары из трав улучшали состояние колена, пить их нужно, выдержав определенный промежуток времени. Рассмотрим основные народные средства от артроза в коленях:
- Насыпать 5 столовых ложек сухой мокрицы на дно большой банки. Залить ее полулитрами водки и наполнить банку до верху кипяченой водой (не горячей). Закрыть крышкой, укутать темной тканью и поставить на 10 дней. Три раза в день до еды принимать непроцеженный настой в объеме 20 грамм.
- В отдельных сосудах сделать настои петрушки, корня одуванчика, крушины и фенхеля не меньше 14 дней. Для приготовления лекарства потребуется по 2 столовые ложки каждого из них. Смешайте все компоненты между собой, добавив 500 мл остывшей воды. Принимать его нужно каждый день по 2 столовые ложки утром до еды. Этот настой не только избавит от боли, но и снимет возможное воспаление.
- 2 столовые ложки брусники (или земляники) залить 1000 мл кипятка. Укутать емкость с этой жидкостью полотенцем и оставить в таком состоянии на 60 минут. Употреблять до 4 раз в день перед едой в любом количестве, не оставляя приготовленный настой на следующий день.
- Очистите 2 луковицы, измельчите их и вместе с шелухой залейте 1 л воды . Варите до полного розваривания лука. Полученный отвар выпивают перед приемом пищи 3 раза в день в течение недели.
- 500 г черной редьки, 500 г клюквы, столько же свеклы, 500 мл коньяка смешать и выдержать 10 дней. В течение недели пить утром по 1 20 грамм.
Продукты, полезные при артрозе коленного сустава
Не следует забывать о том, что лечение артроза колена народными средствами это еще не все лечение, очень важно правильно составить свой рацион, чтобы в него входили необходимые при этой болезни продукты питания. Именно поэтому, при наличии позаботьтесь о том, чтобы включить в свой дневной рацион такие составляющие:
- Мумие . В течение полутора недель употребляйте не больше 2 грамм этого вещества перед завтраком. Этот метод прекрасно восстанавливает хрящевую ткань, что является незаменимым при описываемом заболевании.
- Лимон . Есть его следует в чистом виде вместе с кожурой, а также можно натирать им колено.
- Яблочный уксус . В 200 мл кипяченой прохладной воды добавить 10 грамм уксуса и выпить. Повторяйте эту процедуру 3 раза в день.
- Мокрица . Нормализует обмен веществ, если вводится в дневной рацион в свежем виде. Есть ее нужно в салатах или при варке первых блюд.
- Свежий сок сельдерея пить целый день перед едой.
Таким образом, чтобы избавиться от болезней колена не обязательно прибегать к помощи . Если вы все же решаетесь использовать народные отвары, настои, протирки и компрессы, предварительно проконсультируйтесь с врачом, который, возможно, назначит необходимые анализы. Ведь именно они помогут выявить наличие противопоказаний и аллергических реакций на отдельные продукты питания и растения.
Кроме этого, следует помнить, что только здоровое питание, включая чаи на травах, и навсегда сделают вас здоровыми и счастливыми.
Проблемы с коленной чашечкой возникают у людей среднего и пожилого возраста – молодежь они беспокоят заметно реже. Если болезнь не запущена и о вмешательстве хирургов речь не идет, имеет смысл сосредоточиться на лечении артроза коленного сустава в домашних условиях испытанными «бабушкиными» способами борьбы с недугами. Они недороги, просты и результативны.
Обследование ради установления точного диагноза и степени поражения суставной полости игнорировать не стоит – этот этап обязателен. Как и консультация травматолога/ревматолога, других профильных специалистов. Характер лечения остеоартроза зависит от стадии заболевания, так что и набор мазей-инъекций, и обращение к опыту дедов-прадедов должен благословить лечащий врач.
Механизм работы бабушкиных методов
Преимущество народных средств от артроза коленных суставов в том, что они не отягощены побочными эффектами. Устраняя боль прогреванием, налаживая кровообращение и обмен, избавляя организм от шлаков и солей, эти настои, отвары, примочки и притирания снижают темпы развития болезни. Спадает отечность, рассасываются наросты, колену возвращается подвижность.
Натуральность большинства составляющих важна для категории больных с нездоровым кишечником и букетом отклонений в области сердца, нестабильностью нервной системы. Да и ценовая доступность простых компонентов и рецептов «от народа» по сравнению с академической «линейкой» – не мелочь. Так что поток признательных слов в адрес мудрых лекарей прошлого вполне заслужен.
Артроз поражает сразу несколько взаимосвязанных элементов структуры коленного сустава
к оглавлениюНародные средства для сустава
Начиная лечение артроза коленного сустава народными методами, настраивайтесь на регулярные процедуры в течение длительного периода. В противном случае желаемого облегчения не будет.
к оглавлениюДомашние компрессы
- Притирка из желтка
Для массажа-притирки перед сном можно воспользоваться желтково-белковыми остатками на стенках скорлупы разбитого яйца. Если же добавить к отделенному желтку скипидар (чайная ложечка) и уксус (столовая ложка), «успокоительная» смесь подействует сильнее. После втирания кашки на сгиб накладывают хлопковую/льняную тряпицу плюс полиэтилен или шерстяной платок. Частота – 3-4 раза в неделю.
- Компресс с хреном
Корешок хрена моют-чистят, слегка распаривают и измельчают. Кашицу выкладывают на льняной лоскут – чтобы покрыть им коленный выступ. Выше пойдут целлофан и теплый платок. Такое раздражающе-греющее укутывание усиливает кровоток. Держат повязку «сколько терпится». Повтор каждые день-два.
Возможно также лечение артроза коленного сустава листьями хрена после предварительной пропарки их в горячей (но не кипящей!) воде. Перед прикладыванием листочков к телу рекомендуется «сдобрить» их медком. Остальные детали подобны вышеописанным. Цикл – 10-12 процедур.
Раздражая поверхностные и подкожные слои, хрен усиливает кровоснабжение в пораженной области
к оглавлениюМанипуляции с целебным лопухом
Обложить ногу компрессом с лопухом (репейником) просто. На стопку из 5-7 свежих листьев, обращенных «тылом» вверх, водружают кастрюлю с нагретой водой. Пока «горка» теплеет, смазывают растительным маслом болезненное место (c ним соприкоснется бархатистая, обернутая к земле сторона листа). Шуба-компресс к жирному приляжет плотнее. Целлофан и платок завершат цепочку действий.
Методик позитивного «лопухового» влияния на пораженный сустав несколько. Для компресса-обертывания годятся, например, и подсушенные листочки – их просто заранее размачивают в теплой воде. Используется также помятый, пустивший сок «материал», который смачивают одеколоном – чтоб укрыть таким пластом сустав, изолировав его пленкой и закрепив шарфиком.
Если на второй день все повторить, но перед одеколоновой обработкой смазать лопушок медом, на третьи сутки мед заменить давленым чесноком, а на четвертые – мазью Вишневского, подобные маски-обертывания непременно улучшат состояние проблемных костно-мышечных структур. Неплохо бы заняться впоследствии и примочками-ванночками с отваром листьев-цветов-корешков репейника.
Лист лопуха помогает восстановить способность передвигаться
к оглавлениюОбкладывания с капустой
Вопрос как лечить артроз коленного сустава народными средствами при наличии белокочанной решается элементарно: противоболевые качества этого овоща несомненны. Капустный сок получают из свежего кочана. Этапов отжатия несколько: разрезание головки на куски – размятие фрагментов руками – подключение к процессу соковыжималки. Вещество, снижающее болевые ощущения, готово.
Отрезом, носком, рукавом из шерсти, смоченным в этой жидкости, обертывают наболевшее колено на час-два 5-6 вечеров подряд.
Курс лечения цельными листьями-лапами рассчитан на месяц. Полусферические листки удобны для ночных прогреваний, в особенности если подключить к делу продукт пчеловодства. Медовая пленочка на вогнутой поверхности размягчает кожные покровы и убыстряет проникновение нужных веществ в хрящ и кости. Останется утром смыть или стереть салфеткой липкий след.
Капуста – верный союзник в борьбе с артрозом
к оглавлениюКомпрессы из одуванчиков
Головки-бутоны одуванчиков – благодатное сырье для противоартрозной настойки. Порядок заготовки лекарственного средства на зиму таков: пять темных бутылок до середины набивают желтыми цветочками и доливают в емкости тройной одеколон, заполнив оставшееся пространство. После месячного настаивания состав процеживают. Температура хранения – комнатная. Используется как притирочная основа.
Натирают этим крошевом ноги и колени вечером. Уходит бутылка в месяц. Боль утихнет, но о профилактике забывать не стоит. Параллельное пережевывание промытых и подсушенных одуванчиковых соцветий (по 5 штук ежедневно) закрепит успех и обеспечит устойчивость к тяжелым осложнениям.
В положительных отзывах о лечении народными средствами артроза коленного сустава постоянно упоминаются не только овощи и травы, участвующие в описанных здесь процедурах. Желатин, скипидар, камфора, мел и сенная труха, возможно, менее популярны, но уберечь руки-ноги от вынужденной малоподвижности способны. Как и сочетания «мумие+мед», «чистотел+масло», «соль+сода+вода».
Компресс на коленный сустав выглядит так
к оглавлениюЖелатиновая настойка для питья и повязок
Приготовление снадобья возможно на воде и на молоке. В первом случае с вечера пятиграммовую порцию желатина-порошка следует замочить в половине стакана кипяченой водички. Утром набухшую массу разбавить теплой водой (пропорция 1:1) и подсластить медом (5-7 г). Напиток пьют по утрам, за полчаса до еды. Одна фаза лечения артроза коленного сустава желатином длится 10 дней.
Любителям кислого можно посоветовать разводить порошок фруктовым соком либо подкислить желе несколькими капельками лимона. С молочным желе лимонная кислота не сочетается – выбор ограничен сахаром/медом. Желатин разводят в 120-130 г молочка, а часом позже желеобразную массу нагревают, помешивая, на конфорке. Хранят в холодильнике. Принимают раза 2-3 в неделю.
Настойка с желатином при лечении коленного сустава находит внешнее и внутреннее применение
Десятидневный «вкусный» желе-курс повторяют трижды. Длительность перерыва между циклами – та же десятидневка. Склонным к запорам-непроходимости полезнее недельку «попрактиковать» прогревающие влажные марлевые повязки с желатином. «Рабочий» слой с желейной пропиткой посередине изолируют полиэтиленом, утепляют полотенцем или шарфом и оставляют на ночь.
О дополнительных способах лечения коленного сустава расскажет видео:
Методик по лечению артрозов-артритов много. Домашние рецепты помогают своими силами справиться с заболеванием и его последствиями, но далеко не всегда способны стать панацеей от всех бед. Важно помнить: того, кто заботится о своевременном обследовании и профилактике, здоровье не подведет.
Статьи по теме
